вы любите больше мясо или котлеты жареные или» +35
кто принимал глицин? я какой-то странный купила,» +10
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ SAMSUNG,
ПЛАНШЕТ LENOVO, МУЛЬТИВАРКА MOULINEX!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 500 РУБЛЕЙ!    
 вход    регистрация +883160
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
Шмидт +3 24.05.23 РЕЦЕПТ БЛИНОВ ОТ МОЕГО МУЖА.0.6Л МОЛОКА2 ЯЙЦА1. Ч.Л СОДЫ БЕЗ ГОРКИ1 ИЛИ 2 Ч.Л САХАРА0,5 Ч.Л СОЛИВСЕ ЭТО В МИКРОВОЛНОВКУ НА 1 МИН7-8 СТОЛОВЫХ ЛОЖЕК МУКИ С БОЛЬШОЙ ГОРОЙПЕРЕМЕШИВАЕМ
 4  5 19 5 6 5 спортивные занятия рацион 2071 процедуры 42% 4
описание   +1
Рецепт блинов от моего мужа. 0.6л молока 2 яйца 1. ч.л соды без горки 1 или 2 ч.л сахара 0,5 ч.л соли все это в микроволновку на 1 мин 7-8 столовых ложек муки с большой горой перемеши блендером, перед жаркой добавляем в ёмкость подсолнечное масло на глаз, сильно его не перемешиваем
рацион   +1
имбирь корень- 1.00 гр, вода- 100.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 1.00 гр Имбирь.
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +1
вес: 94.10 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 34

жир: 36.5 кг
вода: 36.67 кг
 хочу вес»
-: гимнастика (активная) - 5 мин, спортивная ходьба - 5 мин, сидение на диване - 60 мин Вкусно и полезно.
сожгла: 136 ккал., сожгла за счет жиров: 43 ккал. (5 гр.)
процедуры   +1
-: другое 10 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +0.9, итог: -3.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 97, неделя: 597, месяц: 2381
дневники сутки: +4, неделя: +35, месяц: +149, итог: +124
баллы сутки: +67, неделя: +623, месяц: +3656
место в рейтинге сутки : 6, неделя: 5, месяц: 5
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   
процент доверия: +1, голоса за дневники участницы: +29, голоса участницы за дневники: +69, выставлены цели, аквариум: +42.22% , подарков участнице: +18, подарков от участницы: +36, добавлен дневник: +4, комментарии от участницы в дневниках: +25, комментарии в дневниках участницы: +10, пожелания получены: +3, пожелания отправлены: +4, место в рейтинге участниц: 5 +3, баллы участницы: 3657

вес 94.3 кг съела 69 к сожгла 1072 к баллы 3657
90
          
100
активность команды за сутки   
баллы команды: +19153» место в рейтинге: 2» баллы сегодня: 320»
лидеры баллы : Шмидт кг : ХоллиГолантли см : новая_я_) спорт : Шмидт
план команды
25 сентября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8 26 сентября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. ХоллиГолантли-1.8
2. Шмидт0
3. Д@ШуткА0
4. Совушка ДВ0
5. I am Svetlana0
ник кг
6. Эйва Шекер0
7. Olacutechik0
8. новая_я_)0.8
9. Миссис Дарси0.9
10. Классика Жанра1.5
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 8 чел »
общая линейка команды +50
статистика просмотры: +52
голоса: +5

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Olgadobro +296 +1 2.09.2023» +5
+7



Винга +196 -93 добрый вечер сегодня прошла 7 952 шагов, немного больше чем вчера завтра» +4
+2
SSS112 +3959 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 4:36, медленый» +5
+9



OLIVOCHKA))) +998 +131 всем доброго дня! ничего не успеваю! брат яблок подогнал, вот сегодня» +27
+20


Olacutechik +961 -87 картошка выкопана» +8
+15



Глаша64 +223 -1 21.09.2023 ночью в путь» +9
+6


Аленька26 сейчас на сайте +4719 -1 доброе утро, мои дорогие! на сегодняшний, 12 день диеты, у меня минус» +20
+14




Svetlanкa сейчас на сайте +4333 +1 привет всем надо продумать свое питание на следующей неделе. сейчас все» +45
+25




Mmdms +2563 -87 висцеральный жир убирать так:1. исключите из своего питания всего лишь» +8
+14



Совушка ДВ +851 +2 2.09.2023 дневник № 2» +11
+23



Шмидт +3657 +3 самочувствие просто прекрасное, энергия прям лезет через край. вот думаю,» +13
+19



Совушка ДВ +851 +2 19.09.2023 дневник № 2» +21
+32



Хотюшка +684 -1 сходила к офтальмологу. -9, мама мия (» +4
+5


Svetlanкa сейчас на сайте +4333 +1 привет всем сегодня пятница и это здорово очень трудная неделя была,» +21
+18



iizika пятница! ура! всем хороших выходных и отличного настроения! ждем на» +4
+7
Аленька26 сейчас на сайте +4719 -1 спала сегодня отлично, но браслет показал всего 90% сна, решила на следующей» +17
+10



KissЮлик +4249 -2 сегодня у меня питание по плану и будет постный день. на завтрак я сварила» +18
+14



Olacutechik +961 -87 сегодня инвентаризация» +5
+10



Kvo +370 +1 скоро конец недели, а вес скачет. толи это от утрених булочек, толи ещё» +4
+6


KissЮлик +4249 -2 сегодня прям похолодало и идёт дождик. всего 10 градусов показывает градусник.» +5
+11



Совушка ДВ +851 +2 21.09.2023 дневник № 2» +12
+9



Тати 18 +60 -229 третий день вес стоит на месте. всем прекрасной пятницы!» +9
+8
KissЮлик +4249 -2 вчера на ужин запекла себе карпа с овощами. мне хотелось его весь слопать,» +4
+13



Шмидт +3657 +3 спала сегодня плохо, сны дурные снились и медленого сна всего 28 минут.» +23
+12



ОльгаОля 21.09.2023» +3
+5




Yuleshka три дня вес стоит» +8
+3
OLIVOCHKA))) +998 +131 всем доброго дня! отработала, звонили из сухаревки, пригласили на беседу.» +28
+22



Лисёночек 68 +1149 +149 всем доброго утра. сегодня проснулась очень рано, в 6.30 наверное, провалялась» +11
+22



KissЮлик +4249 -2 всем доброе утро! спала отлично снова сегодня, но что-то под утро у меня» +16
+15



Совушка ДВ +851 +2 2.09.2023 дневник № 3» +10
+15



Алекс74 +71 -93 огурчики» +29
+3

Svetlanкa сейчас на сайте +4333 +1 привет всем спала сегодня очень хорошо, но еще поспала бы сон 7 часов» +24
+18



Шмидт +3657 +3 вы знаете, что такое “пломбир“? изначально это слово обозначало особый» +12
+15



liletta +1160 +2 возращение в реальность» +6
Olacutechik +961 -87 снова канитель на работе.» +13
+12



ХоллиГолантл +995 +149 почему она солгала» +5
+2
Аленька26 сейчас на сайте +4719 -1 а вобще праздники сегодня вот такие:всемирный день без автомобиля» +28
+9



Тили +601 -93 2 сентября, пятница. (6:0)» +14
+8




OLIVOCHKA))) +998 +131 не помню писала или нет,но географию дите сдало. не ходя в школу год и» +24
+18



Аленька26 сейчас на сайте +4719 -1 погода у нас прям отличная сегодня, обещают + 20 градусов, но завтра синоптики» +20
+8



Kvo +370 +1 последний заход был в кафе. благодарю за приятный завтрак! не думала что» +4
+5


Шмидт +3657 +3 хорошо, что на тренировочку сходила. скоро пойдём погуляем, заодно со» +11
+5



iizika сделала импровизированую аджику, муж оценил. ему чем остре, тем вкусне» +9
+10
vfqjh +650 +131 день боле мене спокойный сегодня» +3
+5



Истина +232 -87 - доченька, ты связалась с плохой компанией-да я е основала» +2
+3

ХоллиГолантл +995 +149 рвем друг другу сердца» +2
+5


Olacutechik +961 -87 настроение на нуле.» +12
+7



*Обезьянка* сейчас на сайте +27 -87 всем привет! обещают нам последнию неделю тепла, поэтому активно работаю» +13
+8


Mmdms +2563 -87 упахалась я, как конь. хотя нет, лучше б как конь, физически. а это просто» +6
+14



SSS112 +3959 +1 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +3
+9



Шмидт +3657 +3 сегодня у нас с мужем праздник - годовщина. будем готовить рульку. вечером» +18
+19



««       топ темы       »»       новые темы»
напоминает мне: а помнишь как ты пялился на ту бабу! почему вы такие злопамятные? » 18
могу сохнуть, хотеть кекса и любви, только я устану из-за бессонных одиноких » 23
тема содержит фото можно ли её назвать сексуальной? как вам типаж? как вам ее внешность? » 38
вы комплексовали, будь вы девочкой в сексуальном плане в 25-30 лет или с достоинством » 48
сестра считает, раз она живёт бедно, ей все должны! в деревне у всех давно » 16
посоветуйте роман о невротических отношениях. » 10
тема содержит фото такой типаж востребован у мужчин? такая понравится большинству в реальности? » 54
как вы себе представляете патологоанатома? смогли бы им работать? » 89
мне 32 года. не замужем и без детей. ищу с кем можно погулять по москве. люблю » 59
какая температура воды в море для вас комфортная, а какая - холодная? » 13
посоветуйте разглаживающее средство для волос, чтобы не пушились и желательно » 22
никто так меня не будет любить, как мой покойный муж! 9 лет назад произошла » 59
кто съезжал от родителей в более позднее возрасте 26-35 лет? изменилось ли » 16
куда обычно идут учиться выпускники коррекционных школ? » 14
тема содержит фото у меня упитанные ноги? толстые? как вам они? » 139
тема содержит фото на сколько кг выглядит здесь фигура? » 13
как бросить курить? » 18
замечали ли вы, что мужики раки неверные и гулящие? » 17
не могу и дня без общения. если нахожусь дома, нападает грусть, апатия. хочу » 19
тема содержит фото сколько лет ей дадите? » 24
узнал своего знакомого, но виду не подал и так и ехал. это нежелание общаться » 8
тема содержит фото оцените такую джинсовую рубашку! как вам? она очень большая? » 21
занималась 1,5 года назад с психологом и плата 4 тысяч. хотела вернуться, а » 62
с какими оценками чаще всего шли в пту? » 6
тема содержит фото какое фото лучше и красивее на ваш взгляд? » 14
соседка выставляет велосипед на площадку перед лифтом и лестницей! пользует » 45
как вы говорите про духи? слушали или нюхали? » 26
обратилась за консультацией к человеку, говорит цену 12 тыс! у неё даже нет » 60
оправдалась, что ей в туалет приспичило! рассказала близкой подруге кое-что, » 7
с возрастом стал сильнее проявляться пмс! к отекам и плохому настроению добавились » 21
тема содержит фото как вам такие фото? как цвет волос? » 8
он нашёл во мне столько недостатков, я столько и не знала! зубы плохие, уши » 33
летели с собакой в самолёте, она выла. сосед спрашивает: вы дали ей лекарство » 95
тема содержит фото удивляют такие люди! что ими движет? дала приятельнице телефон, где все данные » 8
ваш парень вам сразу понравился как человек и внешне? сразу показался красивым, » 20
тема содержит фото для вас это красивая внешность? » 38
только ты устанешь от бессонных одиноких ночей, так они тут как тут, но никакого » 7
ребенок утром съел печенье мария галетное. сейчас взяла, оно пахнет прогоркло » 14
кто страдал от выпадения волос? удалось выяснить причину? что помогло, как » 7
во сколько ложитесь спать? я в - 10, бывает, даже в 9. » 44
в 29 лет влюбилась до беспамятства, но отношения не сложились. и тут мы пересеклись » 28
тема содержит фото оцените фигуру! мне 35 лет, рост 168 см. мужчины говорят, что мне не нужно » 52
стоит ли тратить деньги на лечение по-женски, если не везёт в личной жизни? » 41
тема содержит фото вам нравится как сидит это платье на мне? » 8
приходят странные сообщения на телефон от непонятных мфо, что типа мне одобрена » 6
тема содержит фото какие у вас ассоциации вызывают эти фото? слишком откровенные на ваш взгляд? » 25
уже не пью 3 года крепкий алкоголь! хочу отказаться и от пива, и от игристого. » 60
воры в коллективе! сегодня меня обокрали, у меня вытащили из кошелька деньги. » 14
тема содержит фото как вам это фото? красивое или обычное? как вам внешность и фигура? » 10
тема содержит фото с каким макияжем и прической мне лучше? » 33
пробовали сыр скаморца? понравился? первый раз взяла на пробу, интересный для »
тема содержит фото все написали, что у блондинки фигура лучше и талия тоньше! я одна вижу, что » 20
жены остаются в браке только из-за того, что у них нет достаточно денег для » 31
предлагает туда приехать на автобусе, там погулять, а потом он отвезёт домой » 21
хочу перейти от шугаринга к лазеру! кто делал или делает лазерную эпиляцию? » 9
тема содержит фото опишите девушку по характеру, пожалуйста » 18
тема содержит фото девочки, сколько вы бы дали визуально лет? » 144
как дорасти до оперирующего хирурга? это определенное образование нужно получить? » 7
как стираете вещи, чтобы долго пахли порошком, свежестью? гелем стираю + ополаскиватель, » 25
тема содержит фото какое фото лучше? » 33
послала другу фото, а он сказал: идеальные, ты там 3 суток все выравнивала » 11
подал на нее в суд, что она за совместные деньги гасила ипотеку! и суд присуждает » 14
планирую поработать 3 месяца, накопить на переезд, но боюсь так испортить трудовую! » 8
тема содержит фото опишите девушку по характеру. какое впечатление создаёт? » 18
тема содержит фото слишком изменилась? здесь подростковая фигура совсем! » 35
тема содержит фото оставлять ли платье? очень нравится цвет! что скажете? » 47
тема содержит фото оцените фото! как думаете, стоит выкладывать? » 26
тема содержит фото назвали бы девушку красивой? » 36
тема содержит фото фигура классная? » 27
дети устраивают дурдом! с 6 утра прыгают с мебели, а с 22 слушаем концерт из » 17
в каком возрасте лучше рожать первого ребёнка: до 25, с 25 до 30 или с 30 до » 43
приснилась какашка. к чему? » 63
тема содержит фото оцените фото! нормальное или нет? сколько бы лет дали? что бы посоветовали » 15
тема содержит фото как вам такая фотка? внешность? » 25
тема содержит фото мне больше идет с макияжем или без? на сколько лет оценили бы? все фото без » 71
2 дня гуляли по горам, ноги жалуются, а я уже рисую себе картину тромба. всю » 1
избавляет ли хирургическое вмешательство от комплексов? или дело в голове, » 27
тема содержит фото как вам девушка внешне и по фигуре? красивая или обычная? » 17
стоит ли общаться с мужчиной у которого нет машины? я то думала он с авто, » 37
тема содержит фото эта девушка красивая внешне? какой она вам представляется как личность? » 20
меня раздражают волонтеры. такое чувство, что они ведут себя пренебрежительно » 46
тема содержит фото почему мужчинам больше нравятся такие фигуры? для меня вообще непривлекательная! » 33
как вы относитесь к самокатчикам и велосипедистам? бесят? » 72
сколько штук сырников нормально есть по утрам? готовлю их на овсяной муке, » 33
тема содержит фото сколько лет девушке на фото? красивая? » 110
какую страну выбрали бы для отдыха: оаэ или египет? интересует преимущественно » 18
тема содержит фото до сих пор стыдно за подарок! увидела набор в летуаль и быстрее схватила. может » 10
тема содержит фото как вам девушка? как вам внешность? » 42
пусть останется с тобой поцелуй прощальный мой! от тебя я ухожу, и тебе теперь » 9
что вы делаете, если не хотите говорить на какую-то тему, но и обижать собеседника » 20
мне 32, и только планирую первого ребенка! от знакомых часто слышу, что уже » 77
тема содержит фото оцените, как выглядит сейчас фигура. сколько кг по виду? » 12
мужики выбирают более молодых девушек! если девушка свободна в 30+, то там » 77
в советское время был один единственный гламурный журнал - работница. вы читали » 45
тема содержит фото оцените фигуру! » 15
в москве 70-80 тысяч - нормальная зарплата? » 245
чувство ненависти к человеку! желаю ей плохого. гоню от себя эти мысли, но » 37
можно ли кого-нибудь или что-нибудь полюбить больше, чем своего ребенка? » 37
если бы у вас не было собственного жилья, что бы вы выбрали: найти мужчину » 48
тема содержит фото это же фигура песочные часы? вам нравится такая? » 8

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»