| ||||||
| ||||||
|
13th Month Dance
21.05.23
|
||||||
| ||||||
вчера приехали дети, мы накупили вкусняшек, вывод из этого понятен. я не надеялась конечно что обойдется без срывов, но сорваться на третий день это позор. ну ладно, возвращаюсь на путь истинный, сегодня постараюсь не косячить. никакие нормы сдвигать не буду, это только усугубляет, ем свои 1600. надо таки начать расписывать меню на день, но это уже с завтра, сегодня дети дома, все сумбурно, просчитать что-то заранее сложно. а завтра начну планировать заранее и покупать продукты только по плану. тем более что возвращаюсь в город и буду там одна, хочу уже плотно заняться поиском работы, дома сидеть конечно прикольно но увы мне за это не платят. мыслей пока никаких, в голове каша, хочется что-то не физическое, на попе, и не геморное, чтобы пребывание на работе не напрягало ни морально ни физически, но что это такое может быть пока не знаю. план просто побродить пару дней по городу, посмотреть | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.1, итог: -10.1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +13, итог: -23 |
комментарии: +3, просмотры: +43 |
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|