вход
Мисс Мэри 1171 писал(а): По 5 раз у меня не получается есть,ну если не кусочничать. Всегда 3 приема и один перекус.А подход у тебя правильный,даже идеальный для стойкого результата.Главное чтоб в привычку вошло.А я как всегда сначала экспериментирую-разгружаюсь,монодиеты дисциплинируют. |
| ||||||
| ||||||
|
Мисс Мэри 1171
06.05.23
|
||||||
| ||||||
| Попала тут в “Центр здоровья“, а там как правило вес и рост самые важные.Вес полностью совпал с моими напольными весами.Теперь я им доверяю, дружить предлагаю.Чтоб радовали меня,чтоб успехи были. Вес 100,4кг. Завтр начинаю диету недельную. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -2.4, месяц: -2.5, итог: +0.1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -7, итог: +24 |
| комментарии: +6, просмотры: +239 |
начало
-
ответ для: Мисс Мэри 1171
пробуй, конечно,я тоже вначале чего только не пробовала пока не нашла для себя идеальный вариант -
ответ для: Мисс Мэри 1171
я день,ну от силы два выдержу а потом нет,сильно мало еды,я ем по 5 раз в день,просто порции маленькие 200-250 граммов , один день в неделю-разгрузка,вечером после 17 часов вообще не ем,могу кефира стакан выпить,худею вродеМисс Мэри 1171 писал(а): Голодная,если думать о еде.Но как разгрузка хорошая диета.Выдержать надо,настраиваю себя. -
А выдержишь? Что-то какая-то голодная диета
-
Приветик
вход
сегодня доедаем рёбрышки и после того, как нагуляемся, буду готовить перчики»
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|