Svetlanкa писал(а): Привет, с похуделками беда... |
| ||||||
| ||||||
|
iizika
02.05.23
|
||||||
| ||||||
Привет всем! Выходные пролетели мгновенно, как всегда Сьездили на дачу,в этот раз с ночевкой. Вычистили территорию. На второй день муж занимался сборной грядкой. А я намыла весь дом. Хотя всегда его оставляю чистым после закрытия сезона. Откуда столько ггг 1 мая муж приготовил свой фирменный плов. Я испекла две пиццы. Не знаю с чего начать для похуделок Вес неприлично вырос | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +4.8 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
комментарии: +13, просмотры: +93 |
начало
-
Привет, с похуделками беда...
-
ответ для: iizika
помогает.iizika писал(а): помогает? -
ответ для: iizika
а как без них,я на правильно питании стараюсь держаться:овощи,фрукты,кисломолочка,рыба,курица,чай зеленый.iizika писал(а): А в течение дня без диет? -
ответ для: iizika
только огромная сила воли,я в 16 часов поела,сейчас чай попиваю,больше есть не буду!iizika писал(а): уже и не знаю,какой рецепт для этого применить ,скотч на рот не подходит -
праздники закончатся-скинешь свой привес.
-
Плов лопай и пиццой закусывай)))))
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|