Ири_с писал(а): Ох, у меня ещё и чувство вины вылазит относительно своего материнства. Поворчу на него, потом жалко, думаю ну что я за мать такая? Можно же было по-другому, иногда солдафоном быть приходится тренировки и когда учимся. Ещё все эти страхи, чтобы ребёнку никак самооценку не понизить, психику не нарушить, чтобы уверенный в себе был. Я тут маме говорю, вам легче было, вы все эти психологические тонкости не знали, так у меня даже подросткового периода не было учусь быть хорошей мамой я, а то потом будет мне припоминать детские обиды но, найти баланс очень сложно, и не всегда у меня выходит. Чтобы и не попустителем быть, и не строгим надзирателем. |
| ||||||
| ||||||
|
Ири_с
31.03.23
|
||||||
| ||||||
Обед: половинка кусочка горбуши, половинка свежего огурца и три ломтика соленого огурца. Кофе. Без кофе сегодня не могу. Сделала немного дел по дому, и час тренировки с сыном: зарядка+упражне для его ног. Сейчас усажу парня за письмо, а сама наконец-то отшагаю и сделаю свои упражнения. мало мне часов в сутках, или это просто так кажется из-за сонливости На ужин будет немного курочки 1/2 от кусочка грудинки; солёный огурчик, и салат из морковки свежей и свёклы. Сыну приготовлю мясо и суп мой маленький герой, трудится тоже на благо здоровья, даже сквозь слёзы иногда Хорошего дня, вечером напишу отчёт и прочитаю дневники девочек, мотивирует и не ощущаешь себя одиноко в лодке похудения, очень поддерживает в начинании | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +16.75, месяц: +16.75, итог: -1.25 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
комментарии: +6, просмотры: +38 |
начало
-
ответ для: Ири_с
а у нас папа строил ребенка,а я жалела,но сын говорит,что мы правильно его воспитали. -
ответ для: Ири_с
понимаю сам а такая была,но много лет назад...Ири_с писал(а): У него свои упражнения, но и с собой пытаюсь привлекать. что-то энергия уже меня покидать начала когда сын как энерджайзер, мама в конце дня как лимон -
Сын с тобой тоже занимается?
-
Горбушка это очень даже вкусно))
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|