начало

• аленька26 30.03.23 13:45
  ответ для: Ири_с

  Ири_с писал(а): это точно, надеюсь месяца через 3 увижу желаемый результат или хотя бы сброс в виде 15-20 килограмм

  ну не 20,а 15 можно попробовать!
• ири_с 30.03.23 13:37
  ответ для: Аленька26

  Аленька26 писал(а): лучше медленно,но верно,чем быстро скинешь,так же быстро и наберешь.

  это точно, надеюсь месяца через 3 увижу желаемый результат или хотя бы сброс в виде 15-20 килограмм
• аленька26 30.03.23 13:31
  ответ для: Ири_с

  Ири_с писал(а): Спасибо попробую так пока ничего так диета, нравится. Вчера про другие читала, есть такие жесткие. Результаты конечно хороши, но я на таких бы не отсидела

  лучше медленно,но верно,чем быстро скинешь,так же быстро и наберешь.
• ири_с 30.03.23 13:30
  ответ для: Аленька26

  Спасибо попробую так пока ничего так диета, нравится. Вчера про другие читала, есть такие жесткие. Результаты конечно хороши, но я на таких бы не отсидела
• аленька26 30.03.23 13:28
  ответ для: Ири_с

  Ири_с писал(а): Вот, что ещё спросить хотела. Как думаете, если творог заменю массой творожной с изюмом ничего страшного? Не лезет в меня творожок в чистом виде, хоть с сахаром, хоть с сметаной

  в массе много сахара,ты сама протри творог из пачки ,добавь туда меда,будет более полезно.
• ири_с 30.03.23 12:52
  Вот, что ещё спросить хотела. Как думаете, если творог заменю массой творожной с изюмом ничего страшного? Не лезет в меня творожок в чистом виде, хоть с сахаром, хоть с сметаной

начало