КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885013
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Совушка ДВ 28.03.23 28.03.2023 ДНЕВНИК № 1    +3
описание   +2
Мой сон: Оценка сна : 84 Время в постели: 05:49 Медленны сон: 01:25 Быстрый сон : 04:24 Привирае мой браслет. Недосчитал мне полтора часика это точно.
рацион   +1
завтрак: Молоко ультр. 3.2% Деревенская - 80.00 гр, кофе в сухом виде- 6.00 гр Завтрак: Кофе с молоком
разгрузочный день: Сбалансированное питание
ГИ: 60»
спорт   
вес: 106.80 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 42
жир: 54.6 кг
вода: 44.04 кг
 хочу вес» 		грудь: 123.00 см.
талия: 105.00 см.
бедра: 129.00 см.
утро: приготовление еды - 50 мин Самостоятельное приготовление еды помогает нам сжигать примерно дополнительно 80 ккал в день.
сожгла: 95 ккал.
процедуры   
утро: душ 15 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
статистика просмотры: +30
голоса: +6

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 71.03%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 2»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +5328 -6 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +20
+12
Шмидт сейчас на сайте +4311 -6 постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» +9
+8
Соня 89 +1324 -6 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +1
+6
Аленька26 +5328 -6 № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» +19
+11
Svetlanкa +5045 +1 привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» +16
+16
Маво4ка +785 доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» +10
+7
Svetlanкa +5045 +1 привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,» +13
+17
Совушка ДВ +4789 -6 23.04.2024дневник номер 1» +9
+8
Аленька26 +5328 -6 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +24
+12
новая_я_) +1269 -6 с добрым утречком» +14
+7
Аленька26 +5328 -6 № 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу» +25
+18
Svetlanкa +5045 +1 привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на» +26
+13
Стройная +1469 -6 23.04.2024» +1
Соня 89 +1324 -6 23.04.2024» +1
+2
iizika великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами» +12
+6
Шмидт сейчас на сайте +4311 -6 завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» +5
+11
Совушка ДВ +4789 -6 23.04.2024 дневник номер 2» +7
+8
Соня 89 +1324 -6 23.04.2024» +1
+1
Svetlanкa +5045 +1 привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» +19
+16
Совушка ДВ +4789 -6 23.04.2024 дневник номер 3» +9
+10
Классика +4831 -6 взвесилась, к счастью без привесов» +2
+15
Svetlanкa +5045 +1 привет всем!» +23
+12
Глаша64 +371 +2 23.04.2024 опять пасмурно и 0» +8
+12
OLIVOCHKA))) +1664 +2 когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» +7
+10
Лисёночек 68 +1403 -6 всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» +8
+12
Eve-Lina +1326 +4 скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» +2
+6
Совушка ДВ +4789 -6 21.04.2024 дневник номер 1» +31
+13
KissЮлик +4403 -1 вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» +5
+13
Совушка ДВ +4789 -6 21.04.2024 дневник номер 3» +22
+16
Аленька26 +5328 -6 № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» +23
+9
OLIVOCHKA))) +1664 +2 всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» +2
+5
Аленька26 +5328 -6 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +24
+12
Mmdms +1558 -6 опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» +5
+3
Mmdms +1558 -6 у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» +10
+16
Svetlanкa +5045 +1 привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» +21
+9
Совушка ДВ +4789 -6 23.04.2024 дневник номер 5» +9
+11
Шмидт сейчас на сайте +4311 -6 соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,» +10
+16
Шмидт сейчас на сайте +4311 -6 как перец чили влияет» +16
+9
KissЮлик +4403 -1 великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» +6
+9
Одуванчик69 приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» +1
+1
Совушка ДВ +4789 -6 19.04.2024дневник номер 3» +50
+20
Соня 89 +1324 -6 23.04.2024» +1
+2
Шмидт сейчас на сайте +4311 -6 сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может» +13
+13
ЯРыба@ +1492 +1 понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» +9
+6
Mirlona +359 2.04.2024» +5
+3
Svetlanкa +5045 +1 привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну» +40
+14
OLIVOCHKA))) +1664 +2 все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» +10
+8
Соня 89 +1324 -6 23.04.2024» +1
+2
Svetlanкa +5045 +1 привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день» +13
+12
Совушка ДВ +4789 -6 23.04.2024 дневник номер 4» +10
+12
Тили +718 -3 23 апреля, вторник. (4:29)» +20
+1

топ темы       »»       новые темы»
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » 45
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » 13
тема содержит фото хвастаюсь первым цветением любимой герани » 25
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » 35
тема содержит фото вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » 19
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » 6
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » 15
тема содержит фото как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » 10
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » 19
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » 6
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 11
я наняла ассистента для отбора мужчин с сз, надо отправить комиссию ему, но не считаю, что должна выплатить » 158
тема содержит фото какой из этих сарафанов вам нравится больше? » 12
тема содержит фото что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » 19
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » 63
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » 10
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » 30
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » 16
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 20
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » 10
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » 8
как влюбить в себя мужчину? » 9
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » 14
тема содержит фото какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » 38
чтр думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » 2
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » 12
тема содержит фото как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » 15
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » 37
тема содержит фото платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » 29
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » 19
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 33
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » 17
тема содержит фото на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. » 11
тема содержит фото оцените фото! » 18
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » 4
тема содержит фото немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я » 72
тема содержит фото фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » 14
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » 19
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » 85
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » 31
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » 41
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » 33
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » 12
тема содержит фото какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » 24
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » 1
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » 21
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » 35
тема содержит фото купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » 19
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » 64
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 2920
тема содержит фото ну прямо светофор, а не завтрак! » 29
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » 22
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » 17
тема содержит фото нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. » 10
тема содержит фото нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » 10
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 101
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » 37
тема содержит фото сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? » 16
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » 79
тема содержит фото 3 тренировки провела, еще 2! » 19
подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть » 6
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » 7
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » 4
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 15
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » 7
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » 11
тема содержит фото ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » 26
тема содержит фото похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » 75
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » 65
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » 7
тема содержит фото нравится или нет? » 15
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » 40
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » 34
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » 59
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » 49
тема содержит фото почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » 32
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 80
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 722
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » 148
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » 36
многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого! » 22
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » 3
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » 11
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » 8
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » 24
тема содержит фото часто хвалят мои глаза. надо делать блефаро верхних и нижних век? » 65
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 37
тема содержит фото как вам сумочка? » 15
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » 13
тема содержит фото кто из них вам нравится больше? » 21
тема содержит фото как вам это платье? как фасон, расцветка? » 15
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » 17
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » 7
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » 12
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 71
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » 45
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 6
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » 13
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » 33
тема содержит фото мои стрижки прошлого года! » 26

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»