я люблю тебя, но другой сделает тебя счастливой!» +38
когда наклоняюсь, присаживаюсь на корточки,» +12
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO,
КОФЕВАРКА MOULINEX И ПЛАНШЕТ!
 вход    регистрация +881601
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
Шмидт -1 07.02.23 СЕГОДНЯ РАЗГРУЖАЮСЬ, А НА ЗАВТРА СНОВА НАПОЛЕОНОВСКИЕ ПЛАНЫ ПО ГОТОВКЕ (МОИ СЕГОДНЯ ВСЁ СЪЕДЯТ) - С МУЖА БЛИНЧИКИ, С МЕНЯ БОРЩ, ОЛИВЬЕ И С НАС ОБОИХ - МАНТЫ
 4  3 11 12 2 10 спортивные занятия рацион 261 процедуры 56% 8
баллы: + 6.12   описание   +2
Сегодня разгружаюсь, а на завтра снова наполеоновские планы по готовке (мои сегодня всё съедят) - с мужа блинчики, с меня борщ, оливье и с нас обоих - манты
баллы: + 4.42   рацион   +3
вода- 100.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 1.00 гр Примем как данность, что нет в природе ни абсолютно вредных, ни абсолютно полезных вещей.
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
баллы: + 4.42   спорт   +1
вес: 94.40 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 34

жир: 36.8 кг
вода: 36.85 кг
 хочу вес»
-: растяжка - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, сидение на диване - 60 мин Солнечный свет является превосходным средством для лечения и профилактики многих заболеваний человека.
сожгла: 118 ккал., сожгла за счет жиров: 34 ккал. (4 гр.)
баллы: + 1.12   процедуры   +1
-: другое 10 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1, итог: -3.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 75, неделя: 485, месяц: 2019
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +400
баллы сутки: +91, неделя: +685, месяц: +3807
место в рейтинге сутки : 6, неделя: 6, месяц: 3
место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 3, месяц: 3
активность автора за сутки   +1
процент доверия: +3, голоса за дневники участницы: +65, голоса участницы за дневники: +127, персональный шанс, аквариум: +55.56% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +33, подарков от участницы: +70, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +59, комментарии в дневниках участницы: +29, командный план, пожелания получены: +6, пожелания отправлены: +6, место в рейтинге участниц: 3 -1, баллы участницы: 3807

вес 94.8 кг съела 1976 к сожгла 2295 к баллы 3807
90
          
100
активность команды за сутки   
баллы команды: +26259» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 539»
лидеры баллы : Совушка ДВ кг : новая_я_) см : Шмидт спорт : Шмидт
план команды
22 марта план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10 23 марта план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. новая_я_)-0.7
2. Совушка ДВ-0.4
3. Классика Жанра-0.3
4. Лучше чем вчера-0.1
5. Эйва Шекер0
6. Olacutechik0
ник кг
7. Мисисс Дарси0
8. Д@ШуткА0
9. Шмидт0
10. keep_moving_on0.1
11. ХоллиГолантли0.7
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 9 чел »
общая линейка команды +80
за дневник: + 16.08 статистика просмотры: +32
голоса: +12

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Мисисс Дарси +2851 +1 понедельник, день рабочий, и несмотря на погоду, которая холодная у нас,» +1
+6



Mmdms +1860 -41 посадила помидорки. буду смотреть теперь, как они пойдут. и пойдут ли» +3
+5


Совушка ДВ +4285 +2 19.03.2023 дневник № 2» +15
+6



Классика +3915 -1 всё, на кухне все дела сделала, ура!» +5
+17



Layla-777 +1191 -1 воскресный дневник» +2
+5



Совушка ДВ +4285 +2 19.03.2023 дневник № 1» +24
+10



Классика +3915 -1 сегодня день зависания на кухне.» +5
+17



oxyd +231 -39 очень домашний выходной сегодня с уходом за собой :)» +14
+25



Mmdms +1860 -41 утиные косточки варю. хочу лапшу. возможно с грибами)» +4
+4


Аленька26 +3579 +2 сегодня попробую устроить разгрузку,только наверное на курице,голодно» +37
+28



Аленька26 +3579 +2 у нас похолодало сегодня,опять зима пришла,с утра было -2 градуса,а сейчас» +8
+5



Планет@ +429 -1 как-то грустно мне сейчас, потому что завтра понедельник.» +4
+4

Мисисс Дарси +2851 +1 сегодня тоже не взвесилась, и вчера не взвешивалась, вот завтра и начну» +4
+4



Классика +3915 -1 хочется мне сегодня какой-то активности» +5
+17



Mmdms +1860 -41 вот наша весна во всей красе) крыжовник, персик, вишня.все стремятся» +5
+4


keep_moving_ +988 +1 20.03.2023 день 2 / вес: 69.3кг (отвес: -30г)» +3
+10

ЯРыба@ +505 -39 бить в небесный барабан - упражнение» +18
+1
новая_я_) +1298 +1 на весы вставала с содраганием» +21
+23

Аленька26 +3579 +2 сериалы будем смотреть сегодня весь,я очень устала,за эту неделю,а погода» +10



Тати 18 +35 +196 20.03.2023» +3
Эйва Шекер +3006 -1 у нас сейчас 1 часов дня, а у меня такое ощущение, что уже часа два три» +4
+4



Mmdms +1860 -41 всем привет! я умчалась на хутор. щас буду стричь тётушку. а нас опять» +10
+4


Тили +528 -41 19 марта, воскресенье. (5:06)» +16
+6




I am сейчас надо ещё маникюр сделать, на даче работала и как обычно после дачи» +5
+5


Лучше чем +1226 +1 наслаждаюсь любимым американо» +23
+8




oxyd +231 -39 понедельник как всегда… дикий день на работе» +10
+22



ЯРыба@ +505 -39 добрый день! не удивляйтесь, пожалуйста.хозяйка@с остаётся с вами, в новом» +23
+2
Шмидт +3807 -1 сегодня готовить ничего не нужно (вчера тазик котлет нажарила и гречка» +15
+10



Ш@хиризада +637 -5 добрый вечер и отличного настроения» +1
+7


Аленька26 +3579 +2 добрый день,мои дорогие!хорошего всем выходного дня,!проспала сегодня» +23
+19



Аленька26 +3579 +2 муж чего-то суп захотел с утра,пойду сварю,куриный,он самый быстрый,так-то» +4



ЯРыба@ +505 -39 добрый день.хорошо прогулялись по лесу.снега много. словно и не март вовсе.в» +26
+5
Совушка ДВ +4285 +2 19.03.2023 дневник № 5» +17
+13



ЯРыба@ +505 -39 причины высокого давлениясуществует также множество заболеваний, одним» +28
+6
Olacutechik +1027 +1 я снова в строю!» +23
+17



oxyd +231 -39 у нас сегодня сырая метель! мокрый снег хлопьями валит!» +13
+30



Д@ШуткА +2713 -41 во всем мире 20 марта празднуется день земли» +2
+4



Планет@ +429 -1 ужин — 230 г омлета с овощами и кофе из цикория с молоком.» +4
+8


I am выходные провела на даче, сегодня приехала домой, и поняла, что мне не» +4
+5

Классика +3915 -1 великий пост 21/48.» +6
+17




Планет@ +429 -1 на работу приготовилась, кушать сложила уже в судочки. сегодня спать надо» +3
+7


Аленька26 +3579 +2 сегодня весь день смотрели сериал“переговорщик! класный сериал,нам с» +10
+10



Совушка ДВ +4285 +2 19.03.2023 погода в находке» +17
+17


vfqjh +1501 сегодня у меня по плану уборка на лоджи» +3
+12



Гармония завтра разгрузка.» +4
+5

Эйва Шекер +3006 -1 заказала доставку песка для детей в песочницу, в прошлом году была песочница» +6
+5



Mmdms +1860 -41 ужасно не хочется на работу завтра. но! деваться некуда до завтра,» +6
+2
Д@ШуткА +2713 -41 следует соблюдать особую осторожность в первой половине луного дня. очень» +1
+9



Мисисс Дарси +2851 +1 всем привет!день сегодня неторопливый, я бы даже сказала размереный.» +1
+3



Roberta +153 -1 приятно – это когда хорошего не ждешь, а оно берет и случается! пусть» +1
+2

Мисисс Дарси +2851 +1 набрала с собой еды на работу словно тут ночевать собралась. утром я не» +1
+2



топ темы       »»       новые темы»
красавицы, поделитесь своими бюджетными находками для ухода за кожей лица и » 51
сколько раз в день максимум можно принимать парацетамол? » 27
какая сумма на ужин в ресторане вдвоем для вас адекватна? ругаете ли вы себя, » 23
продаю дорогой товар, покупатели спрашивают о сертификате, но на руках у меня » 39
в каком возрасте лучше рожать первого ребёнка: до 25, с 25 до 30 или с 30 до » 31
вам сложно продать бу вещи? сильно снижаете цену? у меня висит объявление с » 35
мужчина 3 раза женат, от каждого брака по ребенку. он должен платить каждой » 42
тема содержит фото выбери себе мужчину! с кем бы стала встречаться, а кого бы отшила сразу? » 19
ощущение дикости. мамы с детьми, вы можете позволить себе такие вещи? » 28
не могу найти работу из-за пандемии! резюме либо не читают, либо присылают » 91
родители какого знака зодиака самые строгие? » 7
сколько времени вы без отношений? из-за этого у вас возникают плохие мысли? » 17
купила очень красивое платье, которое невозможно носить! этикетки магазина » 18
если мужчина в 33 работает оператором, меняя только место работы с большей » 17
ему плевать на меня? оказывает знаки внимания, но шагов не делает. такой недофлирт! » 30
вы или ваши близкие курите в подъезде? » 10
как ваши знакомые, которые страдали нервной анорексией лечились от неё? » 9
знаете ли вы, кто это? » 14
бывшие одногруппники распускают слухи всякие, обсуждают за спиной! почему они » 7
тема содержит фото как вы думаете это сила макияжа или фильтр? реально она так без мейка выглядит? » 6
муж обнимается при встрече со знакомыми! это нормально? у вас принято обниматься » 24
как строгие родители воспитывают своих детей? » 14
можно ли в 45-50 лет сделать подтяжку и выглядеть на 25? это реально? изначально » 111
нужно скинуться по 150 рублей! а новенький говорит: а может еще кому скинуться, » 66
легко совершаете покупки? если я не могу выбрать даже между двумя вещами, то » 41
обнаглевшая сестра кричала, что я ей все планы испортила и у меня нет совести! » 26
вы уже обновили свой весенний образ? подстриглись или покрасились? какие планы » 7
неадекватная покупательница подло морозится и не забирает вещь! я бы уже продала. » 2
мужчины любят по-настоящему только гулящих! гулящие более женственны по энергетике, » 20
люди, которых предали, которым изменили, больше ценят верность? более честные » 11
я люблю тебя, но другой сделает тебя счастливой! не захотел жениться после » 38
был интим пару раз, но общение все равно в дружеском тоне! под вином скинула » 42
тема содержит фото писали, что сарафан мал! разве? и длина очень короткая? колготки не в тему? » 18
не женился до 30! что с ним не так? на совещании сидел в позе нога на ногу, » 57
подруга сказала, что вкус у меня в одежде плохой, и сумки я выбираю как у старушки! » 15
ем жирные продукты. голод не испытываю, вес скачет с 60 до 57. как изменилась » 35
вы моете под краном овощи из пакетированной заморозки? или кидаете как есть » 48
у обычной девушки вк 20000 подписчиков. чтобы вы подумали? » 9
приятель зовёт к себе домой: заходи, приходи ко мне! для удовлетворения своих » 24
девушка 22 года. сексуального опыта нет, но организм хочет! болит грудь, тянет » 40
какие ассоциации и эмоции у вас возникают, когда вы слышите имя этого персонажа? » 16
муж с вожделением смотрит на коллегу и провожает ее взглядом! ищет встреч. » 30
сидит в другом кабинете, а шум на весь коридор, все слышно! какие люди вам » 42
вы берете больничный с соплями и общей слабости? или продолжаете ходить на » 16
покупаете свежую ягоду в супермаркетах в пластиковых контейнерах? моете ее » 26
почему взрослое поколение не верит в депрессию? » 114
через 3 недели будут делать плановое кс. у кого как все прошло? долго потом » 7
в глаза улыбается, а за глаза гадости говорит! свекровь приходит без предупреждения! » 24
чем и как вы вылечили панические атаки? » 38
пыталась его заполучить, но он выбрал меня! и она всячески пытается навязываться » 3
коллега в мой др пришёл ко мне домой и подарил букет цветов! почему не в рабочее » 17
уже руки трясутся! мне страшно: а правильно ли я поступила? но и возвращаться » 3
редко, но все же вижу стильно одетых мужчин! это привитое чувство вкуса матерью » 24
дочь пришла в алкогольном опьянении в разорванном платье и колготках. переспал » 36
умеете ли вы одинаково успешно управлять коллегами и своими детьми? » 11
нужна ли какая-то специальная разминка перед скандинавской ходьбой? » 6
нужно ли на это отвечать? » 4
вы не боитесь знакомиться на сз? там же столько неадекватных! когда знакомитесь » 7
у друзей вечно нет денег! то в магазине в долг у меня попросят, то такси за » 27
мне многие приписали шизофрению, а сами давно проверялись? вы даже не представляете » 60
есть ли в вашей паре тот, кого ваши дети уважают беспрекословно? » 16
в тайне заморозила его семя в пробирке. если захочет уйти от меня, использую » 41
вам важно работать в известной компании - лидере отрасли? или только на зп » 9
ела веганский йогурт, такой вкусный оказался. интересно, какая на вкус веганская » 13
кто-то с балетной растяжкой, кто-то телефон без рук держит, а какая ваша необычная » 17
когда наклоняюсь, присаживаюсь на корточки, чувствую журчание внутри! не как » 12
знакомая не устраивала свадьбу! был девичник и мальчишник, а потом - свадебная » 35
тема содержит фото мне говорят, что хожу как бомжара! а вы любите в повседневной жизни спортивный » 33
ни шоколадок, ни плюшевых медведей! натерла ноги, кое-как приковыляла к нему » 41
как остаться девственницей в 31 год и при этом быть на содержании у богатого » 25
тема содержит фото вам нравится эта парфюмерная вода? отзывы хорошие, а продать не могу! если » 26
от злости на мужа из-за его измены, начала общаться с другим! к мужу отвращение, » 27
кто был в армении? как вам? понравилось? » 1
как перестать переживать, что я старая? понимаю, что не юная девушка, а взрослый » 31
мужик должен уметь жарить шашлык! какая смешная тема на сайте была? » 17
смог бы мужчина 3-4 раза, если девушка ему несимпатична и неприятна? или это » 34
тема содержит фото на ваш взгляд, это средние ноги или полноватые? » 19
здесь есть люди, которые всего боятся? что вам помогает справиться со страхами? » 11
встреча одноклассников и ботокс. у меня три дня. что сделать ещё у косметолога? » 63
какие самые трешовые книги вы читали? » 63
перевели бы деньги подруге детства на похороны её родителя, если бы много лет » 24
есть люди, которые работают в ржд? » 5
не поздоровалась в деловой переписке, а ответила на вопрос. как не показаться » 1
тема содержит фото рост 173, вес 57. оцените фигуру! нужно ли поправляться? » 47
кто любит спать отдельно от своей второй половины, были ли конфликты из-за » 36
какие признаки инфантильного человека вы бы выделили? в чём проявляется инфантильность » 13
депрессия. на работе зп все меньше, вакансий нет, ищу, но и сил нет. отношения » 57
знакомятся на сз, их спрашиваешь, что он предлагает, а он тебе: а что ты предлагаешь? » 28
девочки, родившие в августе и сентябре 2016, продолжаем общаться тут! кто желает » 6948
кто-нибудь заказывал ювелирные украшения? все нормально было? » 7
солидная клиентка попросила её познакомить с мужчиной! я не мастак в таких »
тема содержит фото рыжая против блондинки! кто симпатичнее? » 14
трясёт от коллеги! зарядила своим негативом, потом я ходила злая и нервная. » 15
почему люди оказывают психологическое давление на других? » 12
реально ли скинуть с 60 до 52 кг за неделю? » 21
у него серьезные намерения, если показывает фотографию родителей и рассказывает » 27
тема содержит фото хотели бы стать белокурой красавицей? » 31
тема содержит фото я вот не пойму, я похудела? руки полные? или не бросается в глаза? » 30
тема содержит фото на груди что-то вышло! мама говорит что ничего страшного, а я начиталась, что » 3
как вы смешно разыгрывали своих родственников? » 10

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»