КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885022
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 19.01.23 К НАМ ПРИШЛА ВЕСНА!    +4
описание   +2
К нам пришла весна! Вчера снова было +11 тепла, и сегодня тоже будет столько же! Я сегодня оденусь полегче, вчера в зимней куртке запарилась. И перехожу на кроссовки.
рацион   +3
орех грецкий- 10.00 гр Интервальное + минимум углей
разгрузочный день: Интервальное + минимум углей
ГИ: 15» ИН: 84%»
спорт   +3
вес: 75.95 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 28
жир: 18.35 кг
вода: 26.12 кг
 хочу вес» 		грудь: 97.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 100.00 см.
-: кардио - 50 мин, работа в офисе - 50 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 581 ккал., сожгла за счет жиров: 293 ккал. (31 гр.)
процедуры   +3
-: маска для лица 5 мин.
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +2.55, итог: -29.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +21
голоса: +21

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 21.50%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 7»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
piyavkaE сейчас на сайте +501 +63 23.04.2024» +1
+3
KissЮлик +4595 -1 всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.» +10
+13
OченьBезучая +535 -1 вчера устала, даже в комп не заглядывала.» +3
+7
новая_я_) +1398 +3 с добрым утречком» +31
+7
Olgadobro +346 +1 23.04.2024» +4
+4
Ш@хиризада +189 -1 доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки» +5
+5
Миссис Дарси +3173 -3 сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои» +2
+3
Ш@хиризада +189 -1 солнечного денька» +6
+15
Svetlanкa +5244 -1 привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» +32
+16
Соня 89 +1373 -1 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +2
+6
I am +3268 -25 в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» +4
+7
OLIVOCHKA))) +1756 -27 всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все» +5
+13
Тили +746 +84 23 апреля, вторник. (4:29)» +22
+1
Д@ШуткА +3137 -25 24.04. 16-й луный день» +2
+2
Аленька26 +5584 +3 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +40
+12
Классика +5020 -1 по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» +2
+8
Шмидт +4517 -1 завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» +6
+14
Совушка ДВ сейчас на сайте +4996 -25 23.04.2024 дневник номер 2» +11
+13
Аленька26 +5584 +3 № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» +16
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +4996 -25 23.04.2024дневник номер 1» +14
+13
Маво4ка +877 пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» +3
+5
Svetlanкa +5244 -1 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая» +24
+14
Д@ШуткА +3137 -25 воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» +2
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +4996 -25 24.04.2024 дневник номер 4» +13
+10
Совушка ДВ сейчас на сайте +4996 -25 23.04.2024 дневник номер 4» +13
+17
BuketSireni +167 -2 24.04.2024» +1
Аленька26 +5584 +3 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +32
+12
Svetlanкa +5244 -1 привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» +22
+9
Аленька26 +5584 +3 № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» +26
+11
Миссис Дарси +3173 -3 сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера» +1
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +4996 -25 23.04.2024 дневник номер 5» +11
+17
Миссис Дарси +3173 -3 что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено» +1
+3
SSS112 +1551 -25 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +4
+5
Olgadobro +346 +1 24.04.2024» +3
+4
Миссис Дарси +3173 -3 девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне» +2
+2
Эйва Шекер +3391 -25 доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» +2
+2
Аленька26 +5584 +3 № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» +25
+9
Тили +746 +84 24 апреля, среда. (6:46)» +20
+8
Классика +5020 -1 спала сегодня по времени нормально» +2
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +4996 -25 19.04.2024дневник номер 3» +51
+20
OLIVOCHKA))) +1756 -27 все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» +11
+8
liliya26 +1421 -3 всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» +3
+5
ЯРыба@ +1566 -25 добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в» +5
+10
Совушка ДВ сейчас на сайте +4996 -25 24.04.2024 дневник номер 1» +8
+9
OLIVOCHKA))) +1756 -27 как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась» +12
+5
Svetlanкa +5244 -1 привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй» +6
+13
Лисёночек 68 +1473 -1 всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» +9
+12
Svetlanкa +5244 -1 привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только» +8
+14
Миссис Дарси +3173 -3 поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше» +2
+3
Классика +5020 -1 очень ответственый день» +8
+13
Аленька26 +5584 +3 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +36
+12

««       топ темы       »»       новые темы»
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » 56
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » 10
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » 7
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » 45
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » 19
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » 25
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » 10
тема содержит фото какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » 33
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » 20
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » 5
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » 23
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » 23
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » 4
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » 21
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » 76
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » 13
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » 25
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » 21
тема содержит фото какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » 18
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » 24
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » 34
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 21
тема содержит фото как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » 65
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » 49
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » 25
тема содержит фото фото как вам? » 22
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » 24
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 11
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » 11
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » 35
тема содержит фото считаете её красивой? » 36
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » 14
тема содержит фото как вам фото? » 9
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » 23
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » 28
тема содержит фото как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » 37
тема содержит фото кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » 18
разбила зеркало. что делать? » 91
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » 30
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » 17
тема содержит фото как вам она со светлыми волосами? » 24
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » 12
тема содержит фото нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » 72
может ли не подействовать медикаментозный сон? » 14
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » 13
тема содержит фото как вам она похудевшая? узнали? » 52
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » 15
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » 22
тема содержит фото почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » 28
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » 14
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » 85
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » 19
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » 14
содержится ли кальций в таком сыре? » 12
тема содержит фото у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » 14
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » 78
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » 15
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » 10
тема содержит фото всем вкусного конца вторника! » 20
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » 22
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » 32
тема содержит фото как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » 36
сколько раз в день заряжаете смартфон? » 14
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » 24
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » 18
какой у вас любимый город в россии? » 36
тема содержит фото как вам этот портрет? » 35
тема содержит фото согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » 17
тема содержит фото самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » 18
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » 79
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » 84
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » 39
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » 31
тема содержит фото любите роллы? » 51
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » 13
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » 12
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » 47
тема содержит фото вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » 24
тема содержит фото красивая ли улыбка у девушки? » 14
мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? » 13
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » 9
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » 38
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » 17
тема содержит фото это красивая мужская фигура? » 24
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » 24
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » 6
тема содержит фото помните такую группу на-на? нравилась вам? » 35
чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? » 24
тема содержит фото есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » 90
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » 37
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » 121
уместна ли фата в 36 лет длинная? » 20
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » 25
тема содержит фото как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » 97
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » 10
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » 33
тема содержит фото нормальные фото? » 23
тема содержит фото у вас есть любимый цвет волос? » 24
тема содержит фото любите панна котту? » 23
тема содержит фото нормально ли это фото в чб фильтре ? » 9

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»