| ||||||
| ||||||
|
вход
Senata
01.01.23
|
||||||
| ||||||
| 1 января 2023 года. Пока отдыхаю, позволяю себе всё в выборе еды. Числа с 5 января начну снижать вес. Хочу к лету весить 80кг хотя бы. Сейчас вес 96,5 кг, наела за 2 дня) Я таааак устала на работе за декабрь, что и посейчас уставшая, хотя нас отпустили на каникулы с 29 декабря, но тут пришли на замену работе-беготня по магазинам, уборка и готовка, то есть всё для празднования НГ. Сегодня вот сижу весь день на диване, смотрю фильмы, ем салаты и так далее, что с новогоднего стола осталось, надо же доедать))) Завтра ещё день вот так проведу, а с 3-го числа начну двигаться. Записалась к врачу терапевту на 10 утра, потом на почту нужно доехать забрать заказное письмо, зайти в ВТБ. В планах на каникулах привести в порядок шкаф, вернее всё что в шкафу, перебрать, погладить. Купить новые полотенца банные. “Набросать“в блокнот здоровое своё питание на котором я буду худеть. В общем, нужно двигаться | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.3, месяц: +1.3, итог: -1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +18 |
| комментарии: +2, просмотры: +189 |
вход
мое любимое время года! осень! какая красота кругом!восений дождик»
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|