вес 84 кг съела 107 к сожгла 455 к баллы 1198 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Сегодня есть отвесик небольшой, рада ему очень, но вес всё равно не радует, к НГ хотелось бы пару кг убрать, а по факту худеть, худеть и ещё раз худеть. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: ванночка для ног 5 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.2, итог: -2.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87 | ||||||
|
Svetlanкa +4649 -1 | привет всем! сегодня жрачный день. похоже масленичная неделя ну никак» |
+56 +23 |
Совушка ДВ +4147 -1 | 17.03.2024дневник номер 1» |
+24 +9 |
Эйва Шекер +2778 -20 | завтра понедельник, просыпаться очень рано надо. сейчас детей спать уложу,» |
+1 |
Совушка ДВ +4147 -1 | 16.03.2024 дневник номер 4» |
+17 +13 |
Совушка ДВ +4147 -1 | 15.03.2024 дневник номер 5» |
+21 +17 |
Лисёночек 68 +1193 +1 | всем доброго утра.наконец-то пятница, вчера записалась в парикмахерскую» |
+10 +16 |
Совушка ДВ +4147 -1 | 17.03.2024дневник номер 5» |
+21 +11 |
Классика +4105 -1 | 18-й день интервального кето питания.» |
+3 +15 |
Аленька26 +5159 -1 | № 2 находила вчера не так уж и плохо для выходного дня, обычно я в выходные» |
+59 +12 |
Классика +4105 -1 | погода хорошая, солнышко выбирается!» |
+5 +11 |
Стройняшка Т +135 -20 | 17.03.2024» |
+1 |
Эйва Шекер +2778 -20 | слишком многие из нас думают, что у нас достаточно времени, и откладывают» |
+1 +1 |
Совушка ДВ +4147 -1 | 16.03.2024 дневник номер 3» |
+29 +15 |
Svetlanкa +4649 -1 | привет всем ходила вчера мало, все в основном по дому бегала, прибиралась.» |
+8 +17 |
Аленька26 +5159 -1 | № 5 праздники сегодня вот такие:масленица 2 день прокоп дорогорушитель» |
+85 +30 |
KissЮлик +3640 +5 | всем доброе утро! сегодня отлично выспалась и хотелось подольше поваляться,» |
+8 +13 |
Эйва Шекер +2778 -20 | на беговой дорожке сегодня ходила рано утром, прошлась сорок минут. завтра» |
+1 |
I am +2671 -20 | у нас сегодня тёпленько, сейчас +10, не хочется с дачи уезжать, я бы ещё» |
+1 |
Svetlanкa +4649 -1 | привет всём ! натопала вчера мало, в обед не гуляла, работа была, ла» |
+8 +14 |
Д@ШуткА +2544 -20 | сегодня прощёное воскресенье, с утра сходила на службу. домой пришла с» |
+1 |
Шмидт +3316 -1 | хотела сегодня в платье повезти ребёнка на танцы и театралку, а выяснилось,» |
+9 +8 |
OLIVOCHKA))) +1645 -18 | всем доброго утра. растроили меня еще ночью, не смогли зарегистрироваться» |
+27 +20 |
Тили +567 +1 | 17 марта, воскресенье. (5:21)» |
+10 +11 |
Совушка ДВ +4147 -1 | 17.03.2024дневник номер 2» |
+12 +8 |
oxyd +172 -1 | хочу уже совсем тепло и асфальт а пока у нас снег лед грязь асфальт все» |
+2 +5 |
Olgadobro +283 -20 | 16.03.2024» |
+3 +4 |
Svetlanкa +4649 -1 | привет всем! спала мало, спать хочется очень, но радует, что сегодня» |
+26 +17 |
Совушка ДВ +4147 -1 | 16.03.2024дневник номер 2» |
+19 +14 |
Olgadobro +283 -20 | 17.03.2024» |
+6 +6 |
OLIVOCHKA))) +1645 -18 | всем доброго утра! прощеное воскресенье! и вы меня простите,если обидела» |
+42 +11 |
Svetlanкa +4649 -1 | привет всем! непонятно, как одеваться сейчас. утром вышла, было -6,» |
+24 +18 |
Д@ШуткА +2544 -20 | в эти сутки намечается переход на новый виток развития или к новым делам» |
+1 +5 |
новая_я_) +1239 | масленица» |
+25 +7 |
Шмидт +3316 -1 | блины с компотом из сухофруктов - прекрасный вариант завтрака на масленицу!» |
+8 +14 |
Svetlanкa +4649 -1 | привет всем! сегодня надо готовить, съели вобще все, в холодильнике» |
+8 +17 |
Д@ШуткА +2544 -20 | восьмой день луного цикла» |
+1 |
Классика +4105 -1 | много чего надо» |
+2 +12 |
Mmdms +1216 +69 | мы шашлыков наелись, аж подпирает. но я все равно пойду сажать расаду.» |
+32 +5 |
Классика +4105 -1 | желание худеть было сильне чем вкусно покушать.» |
+3 +11 |
Классика +4105 -1 | наша погода на месяц вперёд.» |
+3 +9 |
Лисёночек 68 +1193 +1 | всем доброго утра.сон у меня был сегодня небольшой часов 7. это все из-за» |
+18 +11 |
Svetlanкa +4649 -1 | субота — 16 марта — золовкины посиделкимолодые невестки приглашали в» |
+12 +14 |
Шмидт +3316 -1 | у мужа сегодня финальный день стояния у плиты над блинчиками. м, вкуснотень» |
+8 +11 |
Svetlanкa +4649 -1 | привет всем сегодня спала просто отлично, выспалась. проспала 7 часов» |
+10 +18 |
ЯРыба@ +1253 -19 | доброе утро, девочки!наконец то выходные наступили.ждала честно!весений» |
+27 +11 |
Аленька26 +5159 -1 | № 5 сегодня ленивый день у нас, будем, как всегда, смотреть сериалы, которые» |
+15 +9 |
KissЮлик +3640 +5 | вчера нахрдила нормально для выходного дня и почти 8 тыс шагов прошла.» |
+7 +11 |
Svetlanкa +4649 -1 | привет всем! электричка снова опаздывает, причем приешла по расписанию,» |
+34 +12 |
Эйва Шекер +2778 -20 | масленица подошла к концу, завтра хочу утром взвеситься, думаю, что там» |
+1 |
Совушка ДВ +4147 -1 | 15.03.2024 дневник номер 4» |
+36 +13 |
Эйва Шекер +2778 -20 | целый день сегодня занята была занята семьёй и домашними делами. до обеда» |
+1 |
в какое время вы завтракаете в будний день? есть люди, которые с утра не хотят есть. как из положения » | 48 | |
у кого дома есть кофемашина? как делаете вкусный капучино? сколько воды должно быть, сколько молока » | 9 | |
невроз - это плохо? сильно мешает жить? или, наоборот, есть в этом плюсы: четкое планирование, самокритика? » | 18 | |
используете ли вы её или считаете это не уважением к себе и окружающим? » | 86 | |
арендатор не присылает платеж, а сегодня крайний срок заплатить за аренду! напомнила о платеже, но он » | 6 | |
лежал и грустил, мало кушал. а как я приехала, как начал носиться по дому и громко мурчать! вот как » | 15 | |
как быть, если отправила неправильную смс? написала 2 раза пожалуйста вместо того, что надо. как вы » | 5 | |
свекровь терроризирует тещу: когда своей дочери купите квартиру? мать девушки требует, чтобы она бросила » | 41 | |
давайте создадим команду художников худеющих! будем рисовать и худеть и показывать друг другу новые » | 14 | |
как называется состояние когда не испытываешь никаких эмоций? ни страха, ни боли, ни радости? это состояние » | 24 | |
как считаете, нормально ли взрослой женщине страдать по одному мужику? ей 45! » | 20 | |
у кого есть фиалки? как за ними ухаживаете? как часто поливаете? мне подарили такую красотку. стоит » | 3 | |
можно ли продать вещь, которую мне отдали даром? женщина, которая отдала, узнала, что продаю, и подняла » | 35 | |
начало подташнивать, стала очень плаксивая, грудь увеличилась и болит. беременна я или нет? » | 22 | |
реально ли после изнасилования вернуться к нормальной жизни? » | 31 | |
если вам дорог мужчина, готовы изменить свои черты характера, которые вредят отношениям? не выносить » | 21 | |
поссорилась с мамой! швырнула в меня пульт! я ее ненавижу, она невменяемая. переехала к ней с ребенком. » | 52 | |
какая фамилия лучше: райков, милашов или пастухов? » | 15 | |
записалась на рентген поясничного отдела. если начнутся месячные, это не повлияет? есть ли ограничения » | 12 | |
вас вчера на кассах в магазинах мужчины пропускали вперед в честь 8 марта? » | 14 | |
его мать втихаря ему говорит: не бери ипотеку, дорого! он слушает её. другим внукам попу целует, а на » | 64 | |
стали бы лайкать работы хорошей знакомой-фотографа? она выкладывает посты, я ни разу не лайкала. » | 7 | |
какую плиту выбрать на кухню? по размерам идет только до 30 см. у кого есть такие? скажите минусы и » | 45 | |
бывший закинул на балкон такую записку! как думаете, что это может быть? уже боюсь. » | 53 | |
на что вы тратите детские пособия? бывает такое, что вы можете купить себе одежду или продукты? » | 25 | |
интеллигентный образованный человек, а узнав ближе оказался токсичным хамом! такие умудряются даже карьеру » | 24 | |
резко пропало желание общаться с коллегой по работе! ещё и ходит с язвительным лицом! мы не ссорились. » | 6 | |
похожа ли я на бабушку? » | 26 | |
кто следит за весом или худеет, в какое время вы ужинаете? какой вес порции? какие у вас варианты ужина? » | 9 | |
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » | 25 | |
мужчина намекнул другой девушке на интим. вы посчитали бы это за измену? или для вас нет действия - » | 28 | |
ещё один хороший день - весна уже слышна в воздухе! накрутила вот волосы, работаю вся такая красотка! » | 29 | |
подарила деньги, чтобы сами купили малышу действительно нужное, так подруга возмутилась и не поблагодарила! » | 47 | |
вы замечали что от любви к женщине зависит отношение мужчины к ее детям? » | 22 | |
откуда столько хамла? мужи стоял у кассы 20 минут и причитал: я что стоять должен? верните мне разницу! » | 13 | |
знаешь что, дорогая, либо нормально разговариваешь, либо идешь куда подальше! поругались и он пропал » | 19 | |
если бы ваш муж бросил вас из-за любовницы, стали бы с ней разбираться? многие жены угрожали, унижали » | 77 | |
бабка пришла в парикмахерскую, постриглась и не заплатила, типа забыла деньги. как бы вы поступили? » | 42 | |
какая из этих фигур наиболее красивая? » | 34 | |
как вы справлялись с плагиатом в дипломе? я написала. процент уникальности 56. что можно сделать? » | 28 | |
мне больше нравится любоваться женщинами под 40, которые одеты со вкусом и уверены в себе, чем 18-летними. » | 43 | |
вы бы позавидовали знакомой, которая нашла жениха с квартирой в центре москвы? » | 56 | |
уважает ли наше общество полных людей? внешность играет важную роль в том, как тебя воспринимает общество? » | 43 | |
продала куртку. пишет покупатель, что там пятна и чтобы я возместила ей половину стоимости! как с ней » | 68 | |
кто смотрел это шоу? оно снова возвращается. будете смотреть? » | 51 | |
зашёл в комнату, а я резко убрала телефон! после этого его как переклинило и нет уже такой тяги ко мне! » | 13 | |
какой подарок ждёте на 8 марта? сами заказали, намекнули? » | 40 | |
как вы отсеивали неадекватных нехороших мужчин? давно без отношений, в прошлом понизили самооценку, » | 22 | |
сочеталось бы это платье с жакетом? хочу такой красный сет! фактуры тканей разные, но мне кажется, интереснее » | 11 | |
кто хочет вернуть былую форму давайте вместе общаться или советовать как быть » | 2 | |
работающие мамы! где вы брали нянь? есть знакомая женщина, но она не поможет четверокласснику с русским » | 13 | |
вы отливали в кустах при парне на прогулке? или терпели до победного? » | 22 | |
считаете ли вы себя стильной? стремитесь выглядеть богато, дорого, модно? есть у вас чувство вкуса? » | 60 | |
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » | 27 | |
действительно очень молодая морда? косметолог не поверила, узнав мой возраст! сказала, что дала бы минус » | 36 | |
вот такое платье на лето стрёмное или нет? » | 27 | |
у вас хорошее начальство? уважительно относится? » | 9 | |
поссорились с парнем из-за того, что не пишу ему первой с утра: я всегда что ли должен звонить, должна » | 15 | |
какие прозвища у вашего питомца? у моего: булка, котеночек, солнышко, попик, попа, наглая морда! » | 10 | |
у меня разводятся родители, отец уходит в другую семью. стоит ли этим делиться с парнем? вы бы рассказали? » | 21 | |
сил мне и терпения. а вы сидели день на гречке? как ощущения? » | 30 | |
встречаюсь с парнем 4 месяца. всё бы ничего, но от него пахнет потом! подарила набор на 23 вкусный, » | 34 | |
коллегу развели на 4 миллиона! мошенники что-то навешали ей и она набрала кредитов! умная женщина, финансист. » | 123 | |
адекватно ли написать в анкете на сз, чтобы мне не писали мужчины, которые сразу же хотят интим? мне » | 28 | |
насколько оцените эту красотку? » | 16 | |
кого бы вы хотели взять либо реально брали с собой на роды: мужа, маму? я не хотела на роды брать никого. » | 59 | |
не нужен мне ты, мне нужны ключи от твоей машины! и как же жаль, что меня нету в твоём вишлисте. что » | 12 | |
альфонс пополамщик? мч говорит финансово он мне ничего не должен! что он должен только матери своих » | 27 | |
стала принимать липоевую кислоту, стали липкие руки, особенно между пальцев. что это? у кого было? » | 12 | |
я и моя мама 20-25 лет назад. похожи? » | 23 | |
понравился парень, нашла его в соцсетях и лайкала фото. он никак не среагировал! он не хочет продолжения? » | 23 | |
там лучше не будет! сказал это во время ужина, погладив меня по коленке. ничего не объяснил. как это » | 32 | |
сбрасывает звонок? звоню человеку, идут гудки долго, потом голосовой автоответчик. » | 10 | |
вы обратили внимание у гениальных людей бывают жестоки по отношению к своим женам? » | 23 | |
как вам такая фигура? считаете ли вы такие пропорции идеальными? какой это тип фигуры? » | 47 | |
какие у вас парфюмы в коллекции? какие ароматы нравятся? » | 56 | |
насколько сложно одной воспитывать ребенка? какие подводные камни? » | 62 | |
кто пользуется теле-2? какой у вас тариф? онлайн-кинотеатром можно пользоваться безлимитно или он жрет » | 7 | |
возненавидели бы голубков? если бы ваш муж ушел к другой, это предательство? разрешили бы детям общаться » | 23 | |
какие брюки лучше смотрятся? что выбрать: брюки или джинсы? » | 34 | |
это анкета содержанки? » | 82 | |
нашла у мужа переписку, стало неприятно! как бы вы отреагировали? » | 29 | |
вчера выпила бутылку вина сухого белого и бокал пива. лезли мысли тяжелые. почему на меня так алкоголь » | 54 | |
слышали о новости про кукольный макияж? готовы к изменениям в новом году? » | 13 | |
начальница намекнула, чтобы я посидела на кресле беременной, типа это помогает! это правда работает » | 21 | |
девушка так разложила свои тряпки, что заняла много места вокруг себя! пришлось из-за этого ехать стоя! » | 5 | |
вы бы стали встречаться с таким? мужчина внешне просто красавчик-высокий, здоровый, спортивный » | 32 | |
кто-нибудь делал генетические анализы на наследственность болезни? что означает нормальная гомозигота? » | 3 | |
посоветуйте достойные сайты с нормальной мужской публикой, где можно познакомиться? » | 44 | |
на мой день рождения он признался что влюбился в какую-то бабу. я устала прощать и не смогу это стерпеть » | 30 | |
познакомились с парнем, в общем фото, видеозвонки. я его игнорировала, так как мне было не интресно, » | 23 | |
как вам эти фото? » | 16 | |
все винят женщину, которая уводит из семьи мужчину, но если бы все было хорошо в семье, муж не стал » | 58 | |
какие серьги вам больше нравятся? » | 8 | |
кто сажает цветы? кто создает весной цветущий сад? кто любит розы, фиалки, подснежники? есть увлеченные? » | 14 | |
если человек при поставленном факте или претензии спрашивает: откуда информация, значит претензия верна? » | 16 | |
у кого самая легкая работа? здесь есть такие у кого работа очень легкая? » | 89 | |
поздравили всех коллег, кроме меня! это всё просто дико испортило настроение. » | 22 | |
вы бы удалили такой шрам? » | 37 | |
как бы вы трактовали фото? » | 48 |
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- - 7 кг! села на диету - результат супер!
- - 7 кг за один месяц! отличная диета! мне нравится результат!
- я изменила свою фигуру! уменьшила порции, считаю калории!
- - 7 кг! за две недели я получила стройные формы!
- диета для уменьшения жировых отложений на талии!
- - 45 см и 29 кг! моя шикарная фигура! вместо животика накачанный пресс!
- все диеты»
- ты умеешь праздновать новый год или тебе заранее становится скучно?»
- вы не умеете приспосабливаться к обстоятельствам или гибко реагируете на их изменение?»
- вы весьма благоразумны? разочарования не подстерегают?»
- ты очень обидчива или тебя это не выбивает из колеи?»
- ты - счастливый человек или считаешь себя невезучей?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |