|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Сегодня сделала замеры, я ровно неделю назад последний раз делала, мне по вторникам удобнее. Была приятно удивлена тем, что с талии сошло И бока уменьшились Это все обруч! Вот это стимул продолжать дальше, не смотря на то что вес стоит. У меня все-таки есть надежда, что сегодня начнутся КД, живот болит начиная с утра И через несколько дней я верю, что будут еще и отвесы | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| день: уход за собой 10 мин. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
вес кг. сутки: -0.2, неделя: -1.5, месяц: +2.5, итог: -4.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +42.5 спорт мин. сутки: 0, неделя: 27, месяц: 37 дневники сутки: +2, неделя: +7, месяц: +18, итог: +18 баллы сутки: +7, неделя: -88, месяц: +26 место в рейтинге сутки : 29, неделя: 156, месяц: 33 место по баллам в команде сутки: 5, неделя: 10, месяц: 4 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
персональные покупки: +1, голоса за дневники участницы: +4, голоса участницы за дневники: +9, персональный шанс, аквариум: +3.74% , разгрузка за сегодня, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +2, командный план, место в рейтинге участниц: 33  -1, баллы участницы: 20
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 +1
баллы сегодня: 93»
 лидеры
баллы :
vfqjh
кг :
Ш@хиризада
см :
Sweetcool
спорт :
Ш@хиризада
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Xозяйк@
+60 +23
|
всем привет, с добрым утром!вчера смотрели с дочкой чебурашку, к/ф.еле»
|
 +7+4 |
| Modystka | всех танюшек с днем ангела. пусть всегда будет рядом наш ангел и оберегант» |
+2+5 |
| 13th Month
+17 +137
|
итак, начинаю похудение. начальный вес ровно как в дневничке. подумала» |
+2+4 |
KissЮлик
+264 +2
|
всем доброго вечера! я сегодня заработалась на работе и не смогла погалиться.уже»
|
+6+14   |
Классика
+267 +2
|
на сайте косметическом заказ сделала, накупила себе много всего.»
|
+10+29 |
| KissЮлик
+264 +2
|
всем доброе утро! ну вот и снова понедельник! вставать сегодня совсем» |
+5+11 |
| Самая
+52 -10
|
всем приветы! сегодня взвесилась, а там привес 20 грам. дохуделась,»
|
+4+11 |
Layla-777
+99 -3
|
из-за терактов в иерусалиме отменили поездку .»
|
+21+9 |
| KissЮлик
+264 +2
|
вчера я что-то разошлась и столько наготовила себе. кто это есть теперь»
|
+7+5 |
| Modystka |
считала считала калори, а муж сегодня решил поздравить меня с днем татьяны.»
|
+16+6 |
Mmdms
+134 -10
|
купила супнабор из свинины на бульон. в итоге обрезала позвонки, натопила»
|
+20 |
| Аленька26
+218 +1
|
нашагала сегодня почти 60 шагов,не много, не спорю,но я каждый день» |
+3+3 |
| iizika
|
с понедельником, с началом трудовой
в выходные сварила фрикаделькин суп,»
|
+10+9 |
| OченьBезучая
+10 +1
|
неправильно запланировала взвешивание.» |
+5+2 |
| Аленька26
+218 +1
|
завтра и в четверг у меня намечена разгрузка на молокочае,мне понравилось» |
+4+8 |
| Мисс Мэри
+72 -4
|
30.01.2023 ни одно,так другое.» |
+5+8 |
| Лисёночек 68
+100 -2
|
всем добрый вечер.забыла сегодня дневник заполнить.чувствую себя вроде» |
+1+4 |
| koshka1507
+5 +19
|
- а что ты думаешь о сексе без любви? - зачем удовлетворять тех кто тебя» |
+1+2 |
| OLIVOCHKA)))
+20 -197
|
доброго воскресного утра!сегодня опять дел вагон и маленькая тележка,как»
|
+11+14 |
| KissЮлик
+264 +2
|
вчера думала, что мало нахожу. так нет и оказалось, что я набегала каким-то»
|
+6+8 |
| Шмидт
+273 +1
|
я не прочь поболтать и поблагодушествовать за чайным столом, тем боле»
|
+13+10 |
| Mmdms
+134 -10
|
сегодня было вкусно все, но не калорийно. все получилось рыбное. но так,»
|
+9+17 |
| Ganymede
+62 +2
|
30.01.2023 плохое самочувствие» |
+3+5 |
| Классика
+267 +2
|
мне кажется, это день был один из счастливых.»
|
+15+60 |
| Классика
+267 +2
|
вот и стали мы на год взрослей! трам-пам-пам)»
|
+15+45 |
| Шмидт
+273 +1
|
завтра хочу попросить у мужа блины на завтрак, на обед есть суп, а на»
|
+10+22 |
| Ganymede
+62 +2
|
весь день мигрень(» |
+3+10 |
| vfqjh
+104 +20
|
алергия опять замучила» |
+1 |
| Классика
+267 +2
|
в планах не меньше 10 тысяч шагов.»
|
+9+30 |
| Victoria_88
+107 +1
|
30.01.2023день» |
+2+15 |
| Аленька26
+218 +1
|
муж мне сегодня капусту с бедром куриным в рукаве сделал,готовит всегда» |
+4+15 |
| Ш@хиризада
+61 +2
|
я сегодня молодец только 15,09 а у меня уже 1460 шаговсегодня постаралась» |
+5+5 |
VikkI_boom
+22 +29
|
сегодня у меня разгрузочной день, решила неделю начать правильно, и качнуть» |
+1+1 |
| liliya26
+65 +2
|
всем хорошего дня. работаю не напрягаясь), только клиенты напрягают. то» |
+2+12 |
| Аленька26
+218 +1
|
доброе утро,мои дорогие!вот и опять понедельник,новая трудовая неделя»
|
+19+16 |
Traicy
+11 +134
|
490 шагов» |
+2+5 |
| Классика
+267 +2
|
месяц заканчивается»
|
+11+38 |
| Мисисс Дарси
+244 +3
|
сегодня пробегусь по магазинам, хочу мяса купить, а конкретно курицу,» |
+1+6 |
| @nn@_y@_
+73 +1
|
надо бы возвращаться в ряды стрйонеющих)»
|
+6+7 |
| Xозяйк@
+60 +23
|
ой, девочки!как хорошо, что есть вино!хоть красное, хоть белоеи настроение» |
+1 |
| Modystka |
кажись снова у меня бесоница. нужно не лежать с открытыми глазами, а»
|
+6+2 |
| Аленька26
+218 +1
|
спала сегодня очень хорошо,почти 9 часов,муж меня раслабил,сидит пока» |
+4+7 |
| Д@ШуткА
+193 -2
|
сейчас надо в магазин сходить, хоть пройдусь немного, растрясу свои жировые» |
+1+2 |
| Совушка ДВ
+343 +4
|
25.01.2023 дневник № 2»
|
+38+23 |
| Совушка ДВ
+343 +4
|
29.01.2023 дневник № 5»
|
+29+15 |
| Xозяйк@
+60 +23
|
вдох глубокий, дышим животом.на работу в понедельникя пришла пешком.вновь» |
+5+3 |
| SSS112
+296 +1
|
4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон планирую в районе»
|
+6+2 |
| Sweetcool
+20 -1
|
30.01.2023 кето день 4» |
+2+5 |
| Совушка ДВ
+343 +4
|
30.01.2023 дневник № 1»
|
+14+15 |
| KissЮлик
+264 +2
|
у нас обед и я так хорошо покушала. мне кажется, что я объелась даже.» |
+4+6 |
| Mmdms
+134 -10
|
ну вот а сегодня на ужин наконец-то утиная грудка. вторую оставила на» |
+3+7 |
 |
люди с буквами-цифрами, которые не бабочки-однодневки, придумайте уже ник! » | 58 |
|
стоит ли звать парня на свидание? он был на моей свадьбе, видел меня с бывшим » | 8 |
|
нарощенные ресницы несовместимы с контактными линзами! так ли это? какие обычно » | 7 |
|
кто живет с кардиостимулятором? как проходите через металлоискатели? могут » | 8 |
|
можно с помощью пластической операции изменить форму глаз, носа и губ, и стать » | 12 |
|
когда я без косметики, говорят, что похожа на очень красивую актрису, которую » | 17 |
|
у меня плоская попа? как вы считаете? » | 26 |
|
скучная, тухлая жизнь - это какая для вас? » | 61 |
|
как вам девушка внешне » | 19 |
|
муж называет хабалкой! за человека перестал считать. я постоянно скандалю с » | 55 |
|
у кого есть морская свинка? расскажите плюсы и минусы, стоит ли заводить? » | 15 |
|
регулярно делаю маникюр, но всё равно какая-то неухоженная! второй подбородок, » | 15 |
|
москва, может встретимся? здесь когда-нибудь встречи бывали? » | 47 |
|
носили бы такую цепочку? » | 33 |
|
кто красивее: брюнетки или блондинки? » | 20 |
|
как пережить разрыв с мужчиной? то хочу к нему, то он мне противен! реву, замкнулась » | 5 |
|
не нравится ни город, ни работа! хочу полностью изменить свою жизнь. где хотя » | 46 |
|
нравится ли вам такая фамилия? красивая? » | 18 |
|
без разницы как кто живет, но коллеги или соседи подходят и рассказывать про » | 9 |
|
почему аватарка в рамке? и почему эта рамка меняет цвет? » | 8 |
|
почти не общались. написал с утра, я не ответила и он позвонил, хотя никогда » | 8 |
|
попался пикапер, манипулятор, я любила его, но плохо кончилось! теперь попадаются » | 7 |
|
на работе думают, что у меня сессия, а я как-то и забила. как им сказать, чтоб » | 6 |
|
в их день рождения поздравляют как народных артистов! а меня никто по телефону » | 24 |
|
подружка переспала с моим бывшим! когда мы начали встречаться с ним, она прямо » | 68 |
|
вместе мы не будем, я к тебе не вернусь! его в прорвало и наконец-то высказал » | 13 |
|
как бы вы отреагировали, если знакомый рассказал бывшему про вас очень личное, » | 18 |
|
годы в помойку! посвящала свое время людям, которые этого недостойны! а о чем » | 27 |
|
валится все из рук, когда новость плохую узнали? не можете продолжать нормально » | 11 |
|
нашла фото из архива. сильно изменилась? была лучше или сейчас лучше? » | 50 |
|
делаете пилинги? сами или у косметолога? как эффект? » | 2 |
|
продолжите фразу: для меня отдых - это » | 33 |
|
вы берете его с собой на улицу фотографироваться? не стесняетесь? как люди » | 42 |
|
на сколько так не спортивно, а откровенно? » | 28 |
|
как вам такая фигура? какой это тип фигуры? » | 18 |
|
кто работает на нелюбимой работе? считаете минуты и часы до конца рабочего » | 12 |
|
вернемся в 90-е? с чем у вас ассоциации того времени? чип и дейл, дикий ангел, » | 46 |
|
вы забрали у меня 3,5 тысячи! верните деньги! тебе полицию вызвать? давай, » | 50 |
|
богатая подруга на себе не экономит, а дарит книжки с мягкой обложкой и дешёвый » | 28 |
|
как вы попадали в созависимые отношения? какое поведение было у парня, что » | 27 |
|
заказала дорогой чехол и пожалела! на ощупь неприятный, шершавый какой-то. » | 8 |
|
спросила, когда ему удобно, сказал приезжать в любое время! спрашиваю адрес » | 2 |
|
вы плакали при просмотре чебурашки? понравился фильм? » | 17 |
|
такой цвет чехла подходит для голубого айфона, или нет? » | 14 |
|
если девушка ходит без эпиляции в тех самых местах или с раздражением, вросшими » | 24 |
|
случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? » | 122 |
|
по каким поступкам вы бы разочаровались в отношениях? » | 28 |
|
кто симпатичнее? » | 10 |
|
оставить так поделку или что-то не хватает? мне кажется всё в одном цвете сливается » | 14 |
|
с каким телом легче устроить личную жизнь? над чем нужно поработать? можно » | 28 |
|
осталась я с болеющим сыном без денег. муж сказал, будет давать только 10 тысяч, » | 18 |
|
как заплести причёску, как у девушки в сериале? » | 7 |
|
почему от нервов отекает тело? как думаете, это правда? » | 21 |
|
красивая девушка или ни о чем? как фигура? сколько бы дали лет? » | 30 |
|
ты сделала отлично и не сравнимо. это вранье? мне почему-то смешно и не верится. » | 30 |
|
кто вам нравится внешне больше? » | 13 |
|
как вам купальник? нравится или отстой? » | 24 |
|
как вам грудь? красивая? это натуральная или пластика? » | 26 |
|
мировые секс-символы! какая актриса была красивее? » | 12 |
|
какая у вас слабость, на которую уходит много денег? каждый день заказываю » | 52 |
|
большинство мужчин раздражает, когда его тискают как мягкую игрушку, обнимают » | 31 |
|
человек хочет созвониться и называет неправильно по имени. стали бы поправлять? » | 20 |
|
не готовлю ему ничего и не ем то, что он покупает! хочешь, чтоб уехала? чё » | 83 |
|
какая у вас с ним разница в возрасте? в какую сторону? получаете знаки внимания » | 25 |
|
сделала заказ 14 января. статус не меняется уже 5 день. нахожусь недалеко от » | 9 |
|
кто начал смотреть сериал нулевой пациент? посмотрела рекламу, очень заинтересовала. » | 12 |
|
не стесняетесь ходить дома без косметики при своем мужчине? а в начале отношений » | 45 |
|
кто из советских актрис вам нравится? мне - анна самохина. она была редкой » | 35 |
|
какая цифра на весах для вас является гранью? » | 91 |
|
кто вам нравится из наших актеров на внешность из мужчин? мне нравится матвеев. » | 41 |
|
мальдивы или пхукет - где лучше отдыхать? какие плюсы и минусы? что понравилось, » | 33 |
|
с утра стала тяжело вставать, прямо через силу! кто после 35, как встаёте рано: » | 31 |
|
как долго кормите грудью новорожденного? сколько минут? меняете грудь во время » | 7 |
|
он меня помнит ребёнком, а я его вспомнить не могу! влюбился с первого взгляда, » | 12 |
|
поклонник подарил мне дорогую иномарку mercedes maybah! я в шоке! себе оставить » | 65 |
|
вы слушаете певицу максим? какая песня вам нравится больше всего? слушаю и » | 43 |
|
женщина раскрывается после 30! согласны? становится женственнее, сексуальнее, » | 36 |
|
разошлись с мч, я в положении, второй раз кладут в больницу, он постоянно расспрашивает » | 14 |
|
оцените мои тату. какая вам нравится больше? » | 22 |
|
в нос бьёт мерзкий запах. какой кринж! пришёл мастер по ремонту стиральной » | 26 |
|
умерла инна чурикова. вам нравилась эта актриса? какие фильмы с ней у вас любимые? » | 29 |
|
как вам эти фото? какое больше нравится и почему? » | 8 |
|
слишком вызывающее фото для авы? » | 84 |
|
как относитесь к тем, которые под своими настоящими никами белые и пушистые, » | 223 |
|
зачем безостановочно пытаются доказать свою привилегированность, рассказывая » | 80 |
|
как живётся некрасивым девушкам? спрашиваю от того, что сама такая » | 49 |
|
совсем не умею укладывать волосы, а хочется выглядеть аккуратно и красиво. » | 18 |
|
спрашивала про мои услуги, делая вид, что хочет купить! таким образом решила » | 8 |
|
мало получают с тремя высшими образованиями! люди вынуждены переезжать в москву, » | 48 |
|
под лежачий камень вода не течет или главное правильно загадать желание - что » | 9 |
|
выложила объявление о продаже чехлов, но просмотров нет. как еще можно их продать? » | 14 |
|
умерла джина лоллобриджида. невероятно красивая женщина была! вам она нравилась? » | 28 |
|
подписывать бумаги о доле? умер отчим. мать говорит, надо отписаться от его » | 28 |
|
на работу котяра со всех ног бежит провожать, а собака уже спрятана. а встречают » | 24 |
|
сказала про цветы и он фото цветов прислал! скоро фото девушек пришлю: за нарисованные » | 10 |
|
кого из участниц гали считаете красивой? » | 186 |
|
еду как на казнь, очень страшно ставить зубные импланты! больно ли, когда сверлят » | 33 |
|
сколько штук картошки вы добавляете в суп? » | 24 |
|
боюсь, все вылезет наружу и может дойти до того, что будет поставлена точка! » | 31 |
|
какой цвет мне больше подходит? черный или красный? » | 23 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |
какой фирмы у вас кошелек? какие нравятся? » +17
вход
худеем вместе
1
7%
хочу вес»
97.00 см.
команда на дуэли с командой 
есть разгрузка за сегодня, присоединились 
0
вход