Шмидт писал(а): супер |
вес 69.4 кг | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Сегодня сделала замеры, я ровно неделю назад последний раз делала, мне по вторникам удобнее. Была приятно удивлена тем, что с талии сошло И бока уменьшились Это все обруч! Вот это стимул продолжать дальше, не смотря на то что вес стоит. У меня все-таки есть надежда, что сегодня начнутся КД, живот болит начиная с утра И через несколько дней я верю, что будут еще и отвесы | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
день: уход за собой 10 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.1, итог: -3.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +42.5 | ||||||
|
Аленька26 +5154 +13 | № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня, как всегда отлично просто,» |
+42 +10 |
Шмидт +3315 +13 | — если бы никто не совал носа в чужие дела, — проворчала герцогиня, —» |
+10 +12 |
I am +2671 -3 | смотрю сегодня по работе, и вроде бы как у меня сегодня получается сходить» |
+1 +2 |
liliya26 +1033 +12 | всем хорошего дня. с прощеным воскресеньем вас. простите меня» |
+11 +5 |
Бусинка Кэт +1123 +12 | в 13:30 обед - салат греческий с брынзой, каша гречневая с маслом.пора» |
+1 +4 |
Аленька26 +5154 +13 | № 2 находила я как обычно очень мало, даже 350 шагов не дотянула, устала» |
+32 +16 |
Шмидт +3315 +13 | ничего не хочу делать. это огорчает и растраивает. не очень прикольно» |
+10 +12 |
KissЮлик +3640 +12 | сегодня подьедаю всё, что дома осталось мясного) суп куриный поела, утром» |
+6 +11 |
KissЮлик +3640 +12 | всех с началом великого поста! очищения духовного и физического. я в этом» |
+11 +20 |
Совушка ДВ +4147 +1 | 15.03.2024 дневник номер 2» |
+67 +10 |
Совушка ДВ +4147 +1 | 05.03.2024 дневник № 5» |
+77 +25 |
Ш@хиризада +224 +12 | добрый день и отличного настроения . то с прогулки пришли.» |
+3 +7 |
Д@ШуткА +2544 +1 | сегодня у нас очень сильный дождь, как из ведра. кирила в школу отправила» |
+2 +7 |
Аленька26 +5154 +13 | № 1 доброе утро, девчулечки! спала сегодня прям супер, аж до 5 часов 7» |
+55 +18 |
Svetlanкa +4647 +12 | привет всем! сегодня последний день масленицы и прощеное воскресенье.» |
+11 +17 |
SSS112 +1198 +13 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+14 +11 |
KissЮлик +3640 +12 | на завтрак сегодня у меня была кукурузная каша с тыквой и плюс тыквеные» |
+14 +18 |
Совушка ДВ +4147 +1 | 13.03.2024дневник номер 5» |
+52 +18 |
I am +2671 -3 | дома не завтракала, даже кофе не пила, воды пару глотков всего, а сейчас» |
+1 +3 |
Глаша64 +332 +1 | 16.03.2024» |
+2 +2 |
Аленька26 +5154 +13 | №3 праздники на сегодняшний день вот такие:день работников жкх масленица» |
+23 +12 |
Тили +567 +13 | 18 марта, понедельник. (5:28)» |
+13 +7 |
KissЮлик +3640 +12 | всем доброе утро! с началом новой рабочей недели! сегодня я по будильнику» |
+12 +17 |
Д@ШуткА +2544 +1 | девятый день луного цикла» |
+2 +2 |
Аленька26 +5154 +13 | № 4 праздники сегодня вот такие:масленица 6 день евтропиев день день» |
+23 +12 |
Ирис76 +126 +12 | 13.03.2024 всем приветик)» |
+18 +8 |
Аленька26 +5154 +13 | №3 ну что ж, в очередной раз сожусь на правильное питание, которое с утра» |
+62 +19 |
Шмидт +3315 +13 | всё, пошла старшую будить, пора парикмахером поработать. ох, и переживаю» |
+4 +3 |
Mirlona +201 -75 | 18.03.2024» |
+2 |
Шмидт +3315 +13 | сегодня надо старшей на показ причёску наплести - а это примерно мороки» |
+12 +14 |
Шмидт +3315 +13 | пока что с мелкой наши советские мультики смотрим - мамонтёнка, теремок» |
+9 +13 |
Шмидт +3315 +13 | кошмарная по питанию неделя была, блины почти каждый день, на весы даже» |
+8 +13 |
Совушка ДВ +4147 +1 | 16.03.2024дневник номер 1» |
+26 +16 |
Глаша64 +332 +1 | 18.03.2024 начало поста» |
+9 +12 |
Совушка ДВ +4147 +1 | 13.03.2024дневник номер 1» |
+70 +19 |
I am +2671 -3 | сегодня как-то вобще не хочется работать, у меня день тянется. очень» |
+3 +7 |
Svetlanкa +4647 +12 | привет всем! в общем, решила приготовить щи на курице, потом гречку» |
+22 +17 |
Аленька26 +5154 +13 | № 3 питание сегодня как обычно, только правильное, на завтрак уже съела» |
+49 +20 |
Эйва Шекер +2778 +1 | доброго денька, дорогие девочки! наступила новая неделя, март перевалил» |
+2 +2 |
Д@ШуткА +2544 +1 | первый день великого поста в руской православной церкви получил название» |
+5 +7 |
KissЮлик +3640 +12 | сегодня я что-то копаюсь по домашним делам и уже сил никаких нет. даже» |
+7 +10 |
I am +2671 -3 | на работу брала овощи и бутылку йогурта + мандарины. вчера просто лень» |
+2 +2 |
I am +2671 -3 | утром на работу приехала ещё никого не было, в офисе такая тишина прекрасная» |
+3 +8 |
Эйва Шекер +2778 +1 | целый день сегодня занята была занята семьёй и домашними делами. до обеда» |
+1 |
Миссис Дарси +2560 +1 | началась у меня рабочая неделя! первый день из семи. в понедельник как» |
+2 +14 |
Миссис Дарси +2560 +1 | вчера у нас был день семьи, очень класно все провели время, никто не» |
+1 +2 |
Одуванчик69 | приветик. с понедельником нас. все отпуск закончился сегодня выхожу» |
+2 +1 |
KissЮлик +3640 +12 | всем хорошего вечера! простите меня за всё! сейчас доубираю кухню и начну» |
+4 +6 |
13th Month | уже опять немножко сомнения про работу, верне уже не сомневаюсь что мне» |
+2 +4 |
13th Month | взвесила все за и против - и наверно все же попробую садик. не хочу ничего» |
+1 +1 |
Эйва Шекер +2778 +1 | жарю карасей. были у меня в морозилке четыре штуки, как раз на две сковородки.» |
+2 +6 |
а что вы знаете о жизни слонячей? повзрослевшего слоненка изгоняли из семьи. он просился обратно, прям » | 29 | |
солнечные приветы с работы! что делаете? » | 21 | |
что у вас сейчас за окном? хотела красивый закат запечатлеть, телефон не передаёт. » | 37 | |
как вам брови? » | 20 | |
как вы ведете себя на новых рабочих местах? сколько времени вам нужно на адаптацию и чтоб влиться в » | 19 | |
знакомая назвала меня позорищем, так как я танцевала на барной стойке! я же не без трусов танцевала! » | 34 | |
муж был в командировке 3 дня. негде было помыться ему и он чувствовал от себя запах. фу, я теперь брезгую » | 34 | |
красиво получилось? вытянулись визуально глаза? » | 28 | |
в чем подвох? хорошее образование, работа, своя недвижимость, симпатичный, но одинок! » | 39 | |
нужна ли ежегодная диспансеризация? я думаю, что нужно! а вы проходите? » | 25 | |
были ли у вас отношения, которые вы вспоминаете с теплотой, будучи замужем за другим человеком? » | 19 | |
смотрели фильмы-претенденты на оскар 2024? каждый год открываю список номинантов и смотрю подряд, много » | 2 | |
справедливо ли, когда мужчина упрекает свою женщину, что она мало зарабатывает? в разы меньше, чем он » | 41 | |
не хочу влюбиться и страдать! 2 месяца общения в сети, но мы из разных городов! я начинаю привыкать » | 6 | |
муж настоял, что семья должна быть с одной фамилией! самого же в школе дразнили из-за нее, будет ребенок » | 30 | |
вы бы бросили такого парня? я уже поверила в своё женское счастье, но стал беситься! сам не работает, » | 49 | |
где взять силы и мотивацию? в апреле прошлого года я весила 78 кг, на данный момент скинула 15 кг, и » | 19 | |
чья фигура красивее, женственнее и сексуальнее? » | 8 | |
хороший мейк на повседневку на работу? или стоит чуть ярче? » | 32 | |
как избавиться от отёков? алкоголь пью 3 раза в неделю. хожу на микротоки, но результата нет вообще! » | 59 | |
нужно, чтобы смс не дошло! выключила интернет. если через пару дней включить его, придет ли смс или » | 19 | |
как подружиться с клиенткой? у нас постоянно хорошие разговоры, мы на одной волне. » | 22 | |
я могу ахаться с кем хочу, а потом к тебе в постель? он сказал: да! я нагрубила и послала, а он молча » | 13 | |
добавляю яркости - уже становится тепло, весна идет, настроение меняется. » | 34 | |
как уметь твёрдо следовать своим интересам, ценностям? люди часто пытаются изменить под себя, как им » | 15 | |
брать ли фамилию мужа или оставить свою? моя фамилия нравится больше, и я к ней привыкла! » | 24 | |
массажистка спросила про возраст замуж. выйду не за него, так за другого. обидно, что так долго встречаемся » | 28 | |
если не ответит, это конец? оставила ему записку, по-другому не связаться. не дает возможности помириться! » | 39 | |
что означает выражение соломенная вдова? » | 5 | |
как научиться? ненавижу эту позу но понимаю, что надо как-то научиться этому. » | 94 | |
кошмар на сайтах знакомств! ко мне липнут не люди, а ходячий психдиспансер! во мне они родную душу что » | 29 | |
как она вам? » | 52 | |
поставила в профиле фото с очень красивой песней. если зайдёт в профиль - поймёт, что хочу помирится » | 27 | |
кто чувствует овуляцию? вам бывает тяжко? как справляетесь когда хочется близости в этот период, а не » | 22 | |
как только он устроился, начала его соблазнять, ну а женатый дяденька не против. до омерзения противно » | 19 | |
как ваш мужчина переживал тяжелую болезнь или смерть родственника? как себя в такой ситуации вели вы? » | 5 | |
мне 33. стала выглядеть намного хуже! может из-за 10 лишних килограмм? лицо стало шире, не такое милое, » | 18 | |
мужчина пригласил на кофе, а вы сказали, что предпочитаете ужин и он блокирует. как бы вы отреагировали? » | 32 | |
пригласил в пиццерию и пишет: поедем ко мне? приехал, я специально не вышла и сказала что заболела. » | 86 | |
как вам костюмчик? по-моему, бомба! » | 12 | |
мч обиделся! сломалось зарядное от телефона, он мне должен был позвонить, а я недоступна! как ему объяснить » | 6 | |
бывают ли на этом сайте девушки со стремной внешностью? абсолютно все пишут, что с внешностью ок, фотки » | 41 | |
как фото? какое лучше? » | 32 | |
мужчины, ещё ничего не дав женщине, сразу норовят отнять у неё её ресурсы! готовила себе борщ, а он: » | 54 | |
парикмахер сказала, что мне не пойдет прямая челка и чтобы я просила стричь полукругом! не нашла такой » | 12 | |
можете назвать фигуру красивой? секси? » | 16 | |
как для начинающего мастера? » | 11 | |
вы занимаетесь постоянно каким-то спортом без больших перерывов? йога, зал, плаванье - неважно. если » | 29 | |
познакомилась с мужчиной, ещё не виделись. сказал, пойдёт с коллегами в клуб! перестать общаться? видеться » | 30 | |
стоит уходить от идеального мужа только потому, что хочется быть одной? и лишь изредка встречаться с » | 15 | |
насколько ваши мужчины откровенны со своими друзьями? могут ли они поговорить откровенно о своей семье, » | 22 | |
в подъезде постоянно слышно, как орёт она на детей дома. у неё с головой не в порядке? » | 35 | |
этот тип очень неприятен! ему 30 лет. у него выпученные глаза, будто вылезают из орбит. и еще он тормоз! » | 26 | |
послала мужика на сз, а он у меня спрашивает: ты дева? что на такое сказать? как на такое реагировать? » | 44 | |
поздравила подругу с др и она молчит несколько часов. может ли человек не ответить на поздравление с » | 5 | |
после рождения ребенка муж уволился с работы и продул 2 млн, а потом ещё 5! дом отберут за долги? как » | 12 | |
купила лайнер. аппликатор плохо рисует. нужно сильно нажимать или это бракованный товар? » | 40 | |
почему многие так любят делать селфи в туалете? » | 16 | |
хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная? » | 10 | |
у вас есть недостатки внешности, которые не можете принять? у меня шрамы на лице. делала кучу процедур, » | 47 | |
мальчик явно гиперактивный, носится уткнувшись в телефон. вы бы сделали замечание? » | 61 | |
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » | 21 | |
исполняла ли вселенная ваши желания? бывали ли судьбоносные встречи, воплощались ли мечты удивительным » | 18 | |
при гемоглобине - 122 препарат пить 1 или 2 месяца? переплачивать не хочется. 50 таблеток - 900 рублей. » | 13 | |
можно ли меня узнать без макияжа? » | 24 | |
а у вас легкий характер? легко ли людям с вами? » | 22 | |
почему некоторые мужчины плохо относятся к женщинам? постоянно критикуют, но при этом волочатся за каждой » | 29 | |
ваш начальник подписан на вас в соцсетях? » | 20 | |
вы носите джинсы, заправленные в сапоги? » | 39 | |
стали бы встречаться с мужчиной, если бы в кругу его близких друзей была девушка? у них пошлые шуточки » | 32 | |
поделитесь любимым продуктом декоративной косметики! что бы посоветовали купить обязательно? » | 20 | |
кто пробовал эти блески для губ? как качество? какой цвет выбрать? » | 20 | |
были у вас в роду экстрасенсы? чувствуете в себе экстрасенсорные способности? » | 32 | |
как относитесь к людям, которые не моют тело каждый день, объясняя это тем, что у них времени нет? моются » | 46 | |
отвергла напрасно кавалера! узнала, что общавшийся со мной толстенький мужчина имеет 50 миллионов в » | 30 | |
после того, как мужчина переспит с такой женщиной, он теряет покой и любое другое желание, кроме как » | 26 | |
как считаете возможна ли влюблённость к человеку при онлайн общении? » | 22 | |
вы перестирываете вещи перед летом, если стирали их осенью и они у вас просто в шкафу лежали? » | 21 | |
мужчина как вино - с годами только лучше, а женщина становится старой и некрасивой после 40. какие плюсы » | 65 | |
я занята нашими разборками и замужество кажется далекой перспективой! я боюсь, так как он применил ко » | 78 | |
у врача было важное для меня фото в телефоне, но у меня нет блютуса, у него нет айрдропа. он хотел узнать » | 15 | |
как вежливо сделать замечание коллеге, которая грызет ногти? грызет одновременно на двух руках! это » | 30 | |
2 года назад был мимолетный роман, но чувства не проходят! отношения не складываются: либо мужику кекс » | 4 | |
вы делали татуаж бровей? вышел ли он в зеленоватый цвет? выводила лазером до серого подтона, через год » | 20 | |
мой муж - каблук бывшей жены! орала на него матом, в итоге приехал с дочкой позже всех, а после праздника » | 184 | |
знакомая до безумия хочет жить в высотном доме! а что вам нравится больше: высотка или многоэтажный » | 72 | |
из отношений со мной ушел к ней, я осталась одна, сегодня пошел с ней в кино, в кафе, до ночи они сидели » | 16 | |
как врач может встречаться с пациенткой? гинеколог, дантист лечат женщину от противных болячек а потом » | 32 | |
что для вас значит фраза: отношения себя изжили? это больше про ругань и скандалы или, наоборот, про » | 3 | |
какая у вас зубная паста? марка, серия. у меня с активным кальцием, но они сильно жидкие стали. » | 26 | |
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » | 98 | |
страшно в 25 рассказать родителям о переезде в другой город! мама считает, что за москву и работу держаться » | 69 | |
платья на работу весна-лето. что нравится? » | 14 | |
намерена расстаться. написала ему, если проигнорирует и эту попытку поговорить, значит, конец! даже » | 4 | |
вредная коллега постоянно меня перепроверяет, пытаясь найти ошибки! докладывает начальству, но пока » | 18 | |
куда хотели бы переехать или нравится у себя? » | 16 | |
как вы решились на второго ребёнка? что сподвигло тех родителей, которые не планировали изначально большую » | 69 | |
бесит свекровь, но я сейчас от неё зависима. как успокоить нервишки и сделать лицо попроще? » | 36 | |
что для вас бревно в интиме? » | 46 | |
что на такое сказать мужчине, если он спрашивает: на ужин сегодня? » | 17 |
смотри фотоприколы: | |||
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |