Senata писал(а): Ладно, пошла я в аптеку за полисорбом и до ВВ дойду. |
| ||||||
| ||||||
|
Senata
22.10.22
|
||||||
| ||||||
Суббота Вес 98,1 кг Плюс 100гр Питание на сегодня: Завтрак-каша манная+ какао+бутер с маслом сливочным и с сыром голандским (вкусно было и легко) Обед-рагу овощное+ курица (ножки, крылья и бедро) тушеная в мульте Ужин - творог с бананом (в блендере) Это на сегодня всё. Из питья-чай зелёный с жасмином, чай ромашковый, вода. Пошла в магазин за точилкой для ножей, а то помидор уже не могу разрезать в рагу, не режет, а мнёт. Хороших выходных! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.3, месяц: +1.3, итог: -1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +18 |
комментарии: +6, просмотры: +467 |
начало
-
ответ для: Senata
удачной прогулки. У нас кстати дождик моросит -
ответ для: Senata
фенхель я россыпью беру, не в пакетиках. В пакетиках не брала ни разу.Senata писал(а): Фенхелевый на ВБ только Бабушкино лукошко нашла, это в пакетиках. Тулси -базилик, ромашка, мёд нашла и ещё гречишный чай нашла, многие его пьют и хвалят. -
Привет, Натуль! Во - чай ромашковый тоже круто тебе сейчас. Я заказала в ВБ чай тулси с ромашкой, завтра заберу. Его Даша хвалит очень. Правда она много чего хвалит, я за ней не успеваю)))) В ачале лета она хвалила фенхелевый чай, я на него подсела - на самом деле вещь отличая для желудочно-кишечного тракта и очень хорошо фенхель сочетается с куриной печенью, прям наслаждение гурманское, но его как всякую специю надо не переборщить, а то получится одеколон вместо паштета. Это я к чему, что у меня уже целая полка шкафа плюс угол разделочного стола за чайником занят всякими чаями, а мне всё хочется и хочется еще))))) Пить некогда, надо и же и воду когда-то пить....
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после
- мои итоги
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю
- не путай голод с аппетитом! самое тяжелое начать! как я это преодолела!
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|