вход
cactusya писал(а): Ниночка,от всей души поздравляю тебя с прошедшим днем рождения!!!Самое главное здоровья тебе и твоим близким!!!Все у тебя будет хорошо и обязательно получится!!!Ждем фото с юбилея |
| ||||||
| ||||||
|
Elle Nina
13.10.22
|
||||||
| ||||||
| Всем привет. Вот я и разменяла шестой десяток, отметили мой пятидесятый день рождения. Очен хотела к 50 годам весить 50 кило, но это не получилось, не добила 3 кило, но под конец уже и не сильно старалась. За праздничным столом запретов для меня не было, но пищевые привычки дают о себе знать, особо впихнуть невпихуемое не удалось, хоть я и очень старалась. Старания вылились в плюс килограмм. ___ уже продолжаю, всё как обычно. Завтра - кофе, малина Обед - суп овощной на курином бульоне. Яйцо. Ужин - куриная грудка, зелёное яблоко. ______ возобновила ведение дневника питания, на который забила почти месяц как, а это не правильно - дисциплина прежде всего, хоть я и не жру в обычные дни ничего лишнего, но всё равно надо за собой следить. А то можно легко себя запустить, а потом опять рыдать, что легче перепрыгнуть, чем обойти. ______ появилась новая - иду к своим идеальным 48 кг. Целевой | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.5, месяц: -3.9, итог: -30 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
| комментарии: +12, просмотры: +81 |
начало
-
Ниночка,от всей души поздравляю тебя с прошедшим днем рождения!!!Самое главное здоровья тебе и твоим близким!!!Все у тебя будет хорошо и обязательно получится!!!Ждем фото с юбилея)))
-
Теперь и не получиться есть так, как раньше ела, желудок уже не тот)))
Умница и красавица ты моя, молодчина! -
ответ для: Elle Nina
это точноElle Nina писал(а): мои года - моё богатство!!!! -
ответ для: Elle Nina
Elle Nina писал(а): спасибище!!!! -
от всей души желаю тебе уюта и исполнения желаний!
-
Ну и я свой 6-й десяток скоро разменяю
-
Привет, Ниночка!!! Поздравляю тебя с прошедший днем рождения!!! Желаю, чтоб все задуманное исполнилось)))
вход
всем привет. что то приболела я. вчера без температуры»
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- - 30 кг! фигура богини и осиная талия к лету! жир тает с поразительной скоростью
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- идеальное тело. руководство по применению!
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|