вход
cactusya писал(а): Ниночка,от всей души поздравляю тебя с прошедшим днем рождения!!!Самое главное здоровья тебе и твоим близким!!!Все у тебя будет хорошо и обязательно получится!!!Ждем фото с юбилея |
| ||||||
| ||||||
|
Elle Nina
13.10.22
|
||||||
| ||||||
| Всем привет. Вот я и разменяла шестой десяток, отметили мой пятидесятый день рождения. Очен хотела к 50 годам весить 50 кило, но это не получилось, не добила 3 кило, но под конец уже и не сильно старалась. За праздничным столом запретов для меня не было, но пищевые привычки дают о себе знать, особо впихнуть невпихуемое не удалось, хоть я и очень старалась. Старания вылились в плюс килограмм. ___ уже продолжаю, всё как обычно. Завтра - кофе, малина Обед - суп овощной на курином бульоне. Яйцо. Ужин - куриная грудка, зелёное яблоко. ______ возобновила ведение дневника питания, на который забила почти месяц как, а это не правильно - дисциплина прежде всего, хоть я и не жру в обычные дни ничего лишнего, но всё равно надо за собой следить. А то можно легко себя запустить, а потом опять рыдать, что легче перепрыгнуть, чем обойти. ______ появилась новая - иду к своим идеальным 48 кг. Целевой | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.5, месяц: -3.9, итог: -30 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
| комментарии: +12, просмотры: +81 |
начало
-
Ниночка,от всей души поздравляю тебя с прошедшим днем рождения!!!Самое главное здоровья тебе и твоим близким!!!Все у тебя будет хорошо и обязательно получится!!!Ждем фото с юбилея)))
-
Теперь и не получиться есть так, как раньше ела, желудок уже не тот)))
Умница и красавица ты моя, молодчина! -
ответ для: Elle Nina
это точноElle Nina писал(а): мои года - моё богатство!!!! -
ответ для: Elle Nina
Elle Nina писал(а): спасибище!!!! -
от всей души желаю тебе уюта и исполнения желаний!
-
Ну и я свой 6-й десяток скоро разменяю
-
Привет, Ниночка!!! Поздравляю тебя с прошедший днем рождения!!! Желаю, чтоб все задуманное исполнилось)))
вход
всем привет. что то приболела я. вчера без температуры»
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|