КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884965
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 07.10.22 ВЫСПАЛАСЬ, ЭТО ОГРОМНЫЙ ПЛЮС.    +8
описание   +7
Спала сегодня 5 часов и 50 минут, и вроде легла не сильно поздно, в 12 ночи где-то, а уснуть не могла долго, и проснулась утром без будильника, что бывает крайне редко. Но выспалась, это огромный плюс.
рацион   +7
кофе растворимый в сухом виде- 2.00 гр, вода- 300.00 гр Интервальное + минимум углей
разгрузочный день: Интервальное + минимум углей
ГИ: 60»
спорт   +5
вес: 74.00 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 27
жир: 16.4 кг
вода: 25.09 кг
 хочу вес» 		грудь: 97.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 100.00 см.
-: кардио - 50 мин, работа в офисе - 50 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 567 ккал., сожгла за счет жиров: 293 ккал. (31 гр.)
процедуры   +7
-: маска для лица 5 мин.
достижения автора   +5
вес кг. сутки: 0, неделя: +1, месяц: +2.3, итог: -29.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +38
голоса: +48

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 28.97%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 7»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА +2510 +1 это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» +1
+2
13th Month решила забить пока на работу, до июля конечно вряд ли, я неугомоная,» +1
+1
Svetlanкa сейчас на сайте +3929 -7 привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать» +27
+23
Эйва Шекер +2588 -7 погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» +1
+2
Аленька26 +4278 -1 № 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но» +39
+28
SSS112 +1162 +87 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый» +7
+11
Совушка ДВ +3698 -7 17.04.2024 дневник номер 4» +18
+11
SSS112 +1162 +87 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» +4
+11
BuketSireni +89 +5 всем хорошего настроения!» +5
+3
Шмидт +3332 -6 задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а» +7
+14
Ринуся +528 +1 сегодня был тяжелый рабочий день» +6
+5
Шмидт +3332 -6 сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.» +12
+14
Д@ШуткА +2510 +1 18.04. 1 луный день» +1
+2
Маво4ка +430 +2 вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.» +7
+8
SSS112 +1162 +87 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга» +7
+11
новая_я_) +943 +1 запуталась в днях» +25
+10
Классика +3841 +1 по весу пока ничего нового.» +5
+35
Миссис Дарси +2554 +3 смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень» +1
+2
Аленька26 +4278 -1 № 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,» +23
+7
Д@ШуткА +2510 +1 18.04. советы по питанию:» +1
+2
Эйва Шекер +2588 -7 на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа» +1
liliya26 +1025 -6 всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь» +5
+5
Д@ШуткА +2510 +1 приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» +1
+15
Совушка ДВ +3698 -7 15.04.2024 дневник номер 4» +72
+13
Классика +3841 +1 у нас резко похолодало» +4
+27
I am +2504 -8 на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные» +1
Хотюшка +403 +1 доброго всем вечерочка» +2
+3
I am +2504 -8 в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, (на западную).» +1
+2
Миссис Дарси +2554 +3 дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет» +2
+2
Совушка ДВ +3698 -7 17.04.2024дневник номер 2» +27
+13
OLIVOCHKA))) +1254 -7 всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде» +7
+18
Эйва Шекер +2588 -7 вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня» +1
Шмидт +3332 -6 результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего» +8
+14
Д@ШуткА +2510 +1 у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая» +1
+2
I am +2504 -8 сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса.» +1
I am +2504 -8 пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» +1
+11
Mmdms +1175 -1 имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» +8
+15
Mmdms +1175 -1 надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» +8
+9
Mmdms +1175 -1 почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки» +4
+5
Ринуся +528 +1 немного информаци о фисташках» +10
+6
Лисёночек 68 +1091 +1 всем доброго утра.вчера спать легли в половине девятого. вроде как выспалась.» +3
+7
BuketSireni +89 +5 продолжаю в том же духе:)» +10
+1
ЯРыба@ +1165 -7 привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.» +4
+11
Маво4ка +430 +2 занимаюсь домашними делами.» +12
+19
OLIVOCHKA))) +1254 -7 всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» +27
+11
I am +2504 -8 всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» +1
+2
Миссис Дарси +2554 +3 хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит» +2
+3
Тили +544 +56 18 апреля, четверг. (5:14)» +9
+6
SSS112 +1162 +87 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» +5
+11
Mmdms +1175 -1 у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас» +12
+3
Эйва Шекер +2588 -7 кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
мужчины, ещё ничего не дав женщине, сразу норовят отнять у неё её ресурсы! готовила себе борщ, а он: » 56
среди ваших знакомых или родственников часто умирают довольно молодые? у меня 2 брата погибли до 25, » 40
заболел мой любимый кот, ему понадобилась операция. счет из клиники как моя зп, а мужчина не предложил » 78
тема содержит фото у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры? » 17
друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у него » 19
если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что? » 16
вы сами писали? общались месяца 2, в последний раз отправил фото, а потом тишина! стоит ли спросить » 11
тема содержит фото возможно, чтобы все мужчины бегали за одной женщиной? как же красива моника белуччи, высокая, статная » 20
кто замужем и имеет детей хотите ли вы обратно в беззаботные годы? никакой бытовухи, свидания под луной » 27
тема содержит фото купила помаду темно-вишневую, кайфовала от этого образа и получила кучу комплиментов от парня! но он » 16
как забыть мужчину? был интим, встречи. хочется продолжения, а ему, походу, нет. мысли только о нем. » 59
тема содержит фото согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные? » 15
пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам? » 18
ее муж стал очень громко и страшно орать, при этом ее и ребенка не слышно! не видно, что ее бьют. может » 11
посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. » 34
драгоценные камни имеют влияние на человека? владелец сапфира становится очень проницательным, добрым. » 13
тема содержит фото обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие? » 36
этот город для сильных и активных? большие зарплаты, высокий уровень жизни, новые люди. сложно ли там » 95
стали бы встречаться с мужчиной, если бы в кругу его близких друзей была девушка? у них пошлые шуточки » 33
на работу нормальную сложно устроиться живя в провинции! как выбраться из этого болота? поделитесь историями. » 23
тема содержит фото какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся больше смазливые, а брутальные » 39
вас раздражает, когда к вам обращаются или называют женщина, или не видите в этом ничего зазорного? » 38
тема содержит фото зачем женщины делают такой вид лица? они как-то нос поджимают или что-то такое с лицом делают. зачем? » 13
у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда звоню. » 39
напарница постоянно спрашивает, сколько мне пришло зарплаты? зарплата у меня как и у всех. что ответить, » 21
какие люди вас раздражают? напишите 5 качеств, которые вас сразу оттолкнут. » 66
как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин? » 43
как бы вы общались с людьми, которые постоянно косят под дурачков? задают глупые вопросы? » 20
ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь? » 46
тема содержит фото эта сумка оригинал или фейк? кто разбирается? » 10
психанула и сломала табуретку! потом пила полночи и ревела. с этого момента я выбираю только хороших » 2
да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю взглядом мужчине, который понравился, » 12
вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания » 38
не общаемся, не вижу с ним счастливого будущего. но без него плохо. ежедневно мысли о нём, сны! когда » 15
очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала искала туалет, » 9
может ли быть бессонница от запора? третий день запор. читала, что начинается интоксикация и может быть » 20
какие странности есть у ваших знакомых, коллег, у самих вас? я считаю ступеньки и считаю сколько раз » 57
тема содержит фото вам нравятся такие сумки? » 14
мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему? » 22
тема содержит фото выбирала долго и наконец-то выбрала! сумка мне очень понравилась, красивая и вместительная. а вам нравится » 13
почему девушки на больших машинах так заводят? это так секасно, когда миниатюрная девушка рулит большим » 55
страшно в 25 рассказать родителям о переезде в другой город! мама считает, что за москву и работу держаться » 69
тема содержит фото стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку? » 8
завтра встреча с подругой, идем в ресторан. стоит ли спрашивать в чем она пойдет для поддержания разговора? » 17
вы еду с собой носите на работу? или покупаете, заказываете? » 72
он по-прежнему свободен и открыт к общению, но только я начинаю думать о нём, звонит бывший! ничего » 38
тема содержит фото хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег! » 78
почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье? уверены, что их красота превзойдёт невесту? » 40
есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или специалистов » 43
тема содержит фото мне здесь 24, фото с певцом. мне кажется, что сейчас я лучше, чем свои 24! » 12
тема содержит фото вам нравится внешность этой актрисы? красивая ли на ваш взгляд? » 16
тема содержит фото решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько десятков лет дадите? » 36
как реагируете, когда за вами в магазине ходят продавцы? мне ужасно это не нравится, хотя понимаю что » 28
вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком ничего не знают? пытаются о вас что-то » 23
как вы всю жизнь терпите это? в труселях сел на кожаное сиденье и понял как это неприятно! » 38
мне 45 лет, выгляжу на 30, но мужчины не хотят ухаживать! я достойна большего, чем цветы дешёвые и вонючий » 22
тема содержит фото у меня душевное расстройство. сделала маникюр за 2500 р. хватило на неделю. ногти отросли! » 56
на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается » 9
а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую? » 41
кошке не нравится ребёнок! сын получил когтями в лицо. она защищается, но я не готова оставить сына » 40
смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я брала » 25
после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области коленей! у кого такое было, вы отказались » 27
кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и горько. » 40
какие вы знаете редкие профессии, которые мало у кого на слуху? микро-профессии, о которых мало кто » 17
тема содержит фото вы любите желе? с каким вкусом больше всего? сами готовили? подайте идеи, хочу приготовить! » 44
жалко её, столько были вместе, а тут - новая девушка и ребенок! такие как она кому то интересны? пресная, » 31
работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не заработаешь. кто ушел в свой бизнес, как » 16
тема содержит фото нравится берет? стильно? купили бы? » 41
за колориста-парикмахера вышли бы замуж? » 13
фильм с любовным треугольником в котором любовь, ложь, хитрость и расчёт. есть смысл бороться, если » 1
сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает. » 128
вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку » 45
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » 13
тема содержит фото как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры? » 10
тема содержит фото как относитесь к таким рукам? » 31
как поскорее восстановиться после болезни? три дня была температура 38,5. состояние угнетенное и сил » 20
вы верите, что женщина может не хотеть замуж? или просто ее никто не берёт замуж и она себя успокаивает » 60
увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила передачи про маньяков. стали останавливаться » 33
на диспансеризации мазок на онкоцитологию делают раз в 3 года? маммографию женщинам 40 и старше? какие » 7
как не бояться быть собой? » 17
мужчина сдал мой ноутбук в ломбард, потому что нечем платить за квартиру! я долго копила, единственная » 32
почему так сильно скучаешь по человеку, с которым даже нет отношений? хочется уткнуться носом ему в » 13
какие соусы делаете? хочется чего-то и нового, и вкусного, а не майонез из магазина! » 20
когда лучше выходить на работу после декрета? сыну исполнилось полгода. в садик или ясли неизвестно » 25
мама и сестра требуют от меня деньги! но нигде не берут без гражданства. умоляла, чтоб меня взяли. динамят. » 41
вышли бы замуж за парня-администратора? » 41
на вопрос: как дела? ответил: нормально, ты как? для меня это грубый ответ! раньше с ним были встречи, » 15
если я кину в блок некоторых участников я не буду видеть их комменты совсем? » 19
тема содержит фото хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет изо рта гнилью. это » 34
вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать. » 10
кто задолбался работать на кого-то и смог начать работать на себя? как вы это сделали? » 38
коту 16 лет. он то много ест, то совсем ничего. может весь день только воду пить. и грустит часто. что » 10
чем заменить сосудосуживающие капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта. » 27
у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и предпочитаете » 49
подруга взяла мою помаду и не хотела отдавать! я выхватила ее и кинула ей в волосы! а труселя порвала » 8
не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же? » 6
тема содержит фото почему после свечей идёт кровь на следующий день? » 23
просижу я до 60 лет со своей нежностью, платьями и пирожками! парням нравятся девушки, которые сильнее » 25
как не уставать? » 24
любить - значит отдавать? вы больше отдаете или потребляете в отношениях? » 20

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»