как часто вы болеете простудными заболеваниями?» +18
проявлял активность в мою сторону и отстранился!» +11
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
 вход    регистрация +880643
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +5
Классика Жанра +1 30.09.22 КАКОЙ-ТО ДЕТСКИЙ ДНЕВ)))
 1  1 17 30 6 спортивные занятия 50м рацион 752 процедуры 86% 12
баллы: + 6.39   описание   +4
Дочь вчера решила ещё раз пересмотреть мультик “Я краснею“, сказала что с первого раза понравился наполовину, а со второго раза на все 100%)))) А вообще самый любимый это “Зверопой“ и “Зверопой-2“, я и сама с интересом их смотрю, очень хорошие и интересные, сегодня надо поискать ей ещё какие-то, а то смотрит все по кругу. Я люблю мульт который называется “Вверх“.
баллы: + 4.69   рацион   +4
яйца куриные вареные- 40.00 гр, сало- 7.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 2.00 гр, орех грецкий- 10.00 гр Интервальное + минимум углей
разгрузочный день: Интервальное + минимум углей
ГИ: 23» ИН: 84%»
баллы: + 4.69   спорт   +4
вес: 74.35 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 27

жир: 16.75 кг
вода: 25.27 кг
 хочу вес»
грудь: 97.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 100.00 см.
-: кардио - 50 мин, работа в офисе - 50 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 569 ккал., сожгла за счет жиров: 293 ккал. (31 гр.)
баллы: + 1.16   процедуры   +5
-: маска для лица 5 мин.
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.05, месяц: +2.8, итог: -33.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -76
спорт мин. сутки: 250, неделя: 1750, месяц: 7750
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +460
баллы сутки: -3106, неделя: -2433, месяц: +135
место в рейтинге сутки : 183, неделя: 182, месяц: 5
место по баллам в команде сутки: 11, неделя: 11, месяц: 1
активность автора за сутки   +4
процент доверия: +9, персональные покупки: +3, командная цель, голоса за дневники участницы: +228, голоса участницы за дневники: +207, персональный шанс, командный шанс, аквариум: +85.98% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +55, плюсы от участницы: +3, иконки участнице: +3, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +110, комментарии в дневниках участницы: +45, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания получены: +9, пожелания отправлены: +19, место в рейтинге участниц: 4 +1, баллы участницы: 136

вес 76.3 кг съела 926 к сожгла 2916 к баллы 136
70
          
80
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +920» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: -17491»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Шмидт см : Шмидт спорт : Шмидт
план команды
1 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10 2 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Olacutechik-0.9
2. Совушка ДВ-0.6
3. tatyanakoroleva-0.5
4. Шмидт-0.4
5. Д@ШуткА-0.3
6. Классика Жанра0
ник кг
7. Эйва Шекер0
8. Мисисс Дарси0
9. Лучше чем вчера0
10. ХоллиГолантли0
11. @nn@_y@_0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 8 чел »
общая линейка команды +88
за дневник: + 16.93 статистика просмотры: +33
голоса: +30

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +114 +1 сегодня у нас очень пасмурно, в два часа дня просто как сумерки, сейчас» +2
+7



Самая +51 +1 всем приветы! вчера получилось уснуть пораньше и сегодня я отлично выспалась.» +7
+8



Svetlanкa +168 +1 привет всем ну в общем, началась моя зимня норма по ходьбе, пройти бы» +21
+15



Эйва Шекер +114 +1 завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть,» +2
+9



Mmdms +85 +1 у нас такой ветер ужасный и нулевая температура. и так будет до следующей» +5
+12



Аленька26 +147 +1 сон сегодня был безобразный.спала всего 6 часов до 4 часов утра всего-то,из-за» +14
+9



babenfuhrer +1 сломали с дочей все мозги насчет чего сдавать на егэ.» +1
+5
Olacutechik +31 +1 аванс и пятница!» +15
+14



Эйва Шекер +114 +1 машка делает уроки в интернете, пишет, прописи, читает конечно пока что» +4
+11



Тати 18 +1 +1 30.1.202» +7
+6
Совушка ДВ +84 +1 29.1.202 дневник № 1» +32
+18



Лучше чем +33 +1 возвращаюсь к контролю питания» +26
+12



Шмидт +131 +1 что-то так хочется маринованых помидоров. наверное, потому что свежие» +4
+4



Svetlanкa +168 +1 привет всем! хвастаюсь, привезли кровать и сразу собрали, я очень довольна)» +31
+24



SSS112 +202 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам денёчка,» +11
+7




KissЮлик +197 +1 всё таки внесу маленький отвесик и всего 20гр. хотела не вносить, а потом» +5
+5




Аленька26 +147 +1 спала сегодня очень хорошо,не просыпалась вобще,общий сон получился 7» +17
+14



Svetlanкa +168 +1 привет всем сегодня на работе надо продолжить инвентаризацию. хочу в» +10
+14



Аленька26 +147 +1 простуда вроде бы отступила,апетит начинает возвращается,вот сегодня» +1
+7



Эйва Шекер +114 +1 без тренировки я сегодня, совсем даже не подходила к беговой дорожке,» +1
+3



Svetlanкa +168 +1 привет всем! в предыдущих дневниках похвасталась новой кроватью в спальне,» +30
+22



Тили +24 +1 29 ноября, вторник. (4:4)» +24
+4




Svetlanкa +168 +1 привет всем! в предыдущем дневничке похвасталась новой кроватью htps:/galya.ru/cat» +35
+17



Эйва Шекер +114 +1 последний день осени, даже не верится что осень прошла, вот осень быстре» +1
+10



Svetlanкa +168 +1 привет всем сегодня просто отлично спалось на новой кроватке. проспала» +23
+18



SSS112 +202 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня в плане приготовление» +22
+7



Эйва Шекер +114 +1 сегодня проверила свои запасы в кладовой, закрутки есть, тушёнка есть,» +5
+7



Эйва Шекер +114 +1 готовила сегодня не много, сварила суп обычный с рисовой крупой, и на» +2
+3



Шмидт +131 +1 за сутки в нашем теле может выработаться около 10 грамов чистого спирта,» +14
+19



Olacutechik +31 +1 второй день маги» +3
+4



Д@ШуткА +111 +1 скопились уроки у кирила в онлайне, пока есть электричество интернет» +1



liliya26 +26 +1 всем хорошего дня. ну вот и сдулась моя напарница) сказала работать без» +2
+15



Шмидт +131 +1 что такое галеты? слово galete имет французское происхождение и означает» +14
+13



KissЮлик +197 +1 всем доброе утро! уже наступила середина недели рабочей!сегодня вобще» +8
+14



Зеленоглазка +1 ру вот я дождалась, вес ниже ста, ура. теперь у меня тоже две цыфры на» +10
+10



Шмидт +131 +1 сегодня солнечно, но похолодало. а всё равно солнышку радуюсь. настроение» +16
+16



Шмидт +131 +1 послезавтра к моим детям уже начнёт приходить гном) набрали с мужем» +14
+11



Xозяйк@ +14 +1 доброе утро!вот и ноябрь пролетел. да что там!вчера вечером мне показалось» +6
+8
iizika 3/40- винегрет- гречка- овощное рагу- чимчи- томатный сок» +11
+9
Mmdms +85 +1 заинтриговала меня совушка свои борщом из запеченой свеклы. как результат-я» +6
+6


Эйва Шекер +114 +1 сегодня у нас не было 5 часов света, сейчас есть, зашла сразу на галю,» +7
+12



KissЮлик +197 +1 вчера бегала, бегала и думала у меня будет норма шагов точно. в итоге» +8
+9



Д@ШуткА +111 +1 после 13:56 - восьмой день луного цикла:» +1
+16



Д@ШуткА +111 +1 питание сегодня беспорядочное, но я уже завершила все свои трапезы и буду» +1



Планет@ +29 +1 доброй ночки всем! сладких снов! и приятного нового дня!» +1
+7
RoXaNa_21 +1 маги еще никогда и никого не подводила. - 30 грам. еще чуть чуть и» +4
+6

I am сегодня хочу зайти и купить карасей, давно я их что-то не готовила, хочу» +3
+5

Шмидт +131 +1 хочу снова купить маску-пилинг для ног, очень уж мне эфект понравился.» +1
+3



KissЮлик +197 +1 давно я не делала тест на кетоз и вобще в этот раз я входила в него постепено» +14
+8



Совушка ДВ +84 +1 29.1.202 дневник № 2 отвес» +54
+29




Mmdms +85 +1 вчера вечером мини-стрес получила со своим зверьем. сначала машку по» +17
+14

««       топ темы       »»       новые темы»
как найти нормального мужа? не папика, не альфонсика. я со своей стороны: слежу » 56
тема содержит фото здесь худая или норм? » 42
приезжает женщина-таксист, и отказывается помочь с чемоданом! мне всегда таксисты » 88
тема содержит фото милашка какая! нравится вам? » 21
тема содержит фото как вам курточка на мне? очень тёплая и качество бест! » 110
люди писали про нее гадости, что она такая плохая, истеричная, страшная! не » 13
вы когда-нибудь видели, чтобы певца во время концерта закидывали женским бельём? » 30
вы хотели бы работать на работе, где не надо ничего делать? главное отсидеть » 35
кто-нибудь боролся с соседями по поводу превышения нормы ночного шума? особенно » 13
опять переспрашивает, когда мне позвонить! не могу сообразить, как ещё ему » 9
не хочу работать в сетевом маркетинге! надоедать, рассылать сообщения! и продукцию » 10
создают семью по любви или возраст подошел и человек неплохой, или по меркантильным » 14
много внимания - слишком приторно, мало - тоже плохо. как правильно дозировать » 25
не вижу интересных новинок! что интересного вышло для для семейного просмотра » 3
как только у нас начались проблемы, он слинял! знает, что мне знакомый начал » 11
мч - единоличник! хочет, чтоб много времени проводила с ним и нерадостно реагирует » 25
только сейчас узнала, что существует заказная открытка. вы когда-нибудь посылали » 9
тема содержит фото какой из двух купальников красивее? » 26
тема содержит фото сильно ли бросается в глаза выгоревшая длина волос? я тонирую периодически, » 37
отдавала ей детские вещи мешками! ну это же ношеные! но вижу, что её ребёнок » 25
у вас есть знакомые, которыми вы восхищаетесь, которые являются для вас мотиваторами? » 15
опять поссорились: он не захотел решать проблемы и я его кинула в чс! до сих » 9
жертва получает удовольствие, когда её обвиняют! вы согласны с этим? » 18
помогли ли вам реально оки после удаления полипа? ничего больше не образовалось » 2
через какие-то 6 лет мне будет 40! поверить в это не могу. раньше у меня была » 93
предложил встречу в конце месяца, а я все рано не смогу с ним увидеться! в » 11
тема содержит фото какой чехол выбрать из этих двух? какой красивее? » 12
друзья парня считают меня меркантильной! они меня даже не знают, мнение у них » 8
зарплата 70 тысяч для мужчины в 50 лет - норм или нет? я считаю - маловато! » 36
у кого есть электрическая розетка с таймером? где вы её используете? для чего » 3
тема содержит фото нормальная машина? купили бы такую в качестве первой? нравится с бежевым салоном, » 24
пригласила парня на ещё одну встречу, он согласился! ему понравилось, как я » 11
тема содержит фото как мне больше идёт: с распушенными или хвостом, как считаете? » 65
тема содержит фото как вам это фото? вульгарное или нет? где лучше? » 30
что можно подарить интересного девочке 8 лет? » 14
заскочила в центр занятости и обалдела! там куча женщин. а что вы хотите: с » 21
тюмень, ищу подруг! кто хочет познакомиться и подружиться - пишите! » 6
вы забираете вещи, которые приносили в сад при переходе в другую группу, в » 2
отец ушел, на работе маме тоже не везло, и она срывала свою злость на мне! » 7
в сообщениях весь такой активный и смелый, а в реале ни слова о чем общались » 19
к соседу пришли приставы и просят, чтобы я была свидетелем! с соседом незнакомы. » 27
подруг нет. стоит ли идти на вписку? так проще познакомиться, но переживаю, » 26
платят 120 тысяч! смогли бы вы пойти прислугой, няней, горничной в богатую » 85
рассказываете коллегам о личной жизни, проблемах? это порождает зависть, а » 43
почему бы и да - говорите так? » 19
нагуляла себе пузо и была отправлена домой! жилье ей дали в коммуналке со склочными » 7
тема содержит фото идут ли мне эти джинсы или большеваты? привыкла к скинни. хотя сейчас все в » 18
поссорились с парнем и удалила всю переписку! тебе настолько все равно? для » 6
какая-то новая инфекция? сначала мать тошнило, меня тошнит, голова, живот не » 32
какое у вас любимое хобби - занятие в свободное время? » 104
бабушка пишет свекрови, что у моего мужа любовница, и удивляется почему свекровь » 38
кроме задержки, какие у вас были первые признаки беременности? на какой день » 49
хочу приехать без предупреждения к парню на его др. кто-нибудь делал подобное » 23
расставались часто и я готова была собрать чемоданы и уехать. но когда реально » 88
отец хочет алименты на своё содержание! отношения плохие, всю жизнь оскорблял, » 8
как отличить сухость глаз от высокого давления, высокое давление от мигрени? » 4
не помню как выглядит лицо человека, если несколько дней его лично не вижу! » 23
расстались ещё 10 лет назад! везде в соцсетях начал добавлять. он женат давно, » 8
галчата, что делать при нервным срыве? начала реветь, охрипла и заснула. всё » 15
развели на секс - крик потерпевшей! дать мужчине - типа тяжелый труд! не дал » 145
за страшными и немолодыми парни тоже ухаживают? зачем парням такие? или если » 48
дети должны своим родителям? которые не обеспечили жильём, образованием? в » 37
тема содержит фото без спортивной подкаченной попы фигура не может быть красивой! вы согласны? » 11
какую красивую и благозвучную фамилию вы слышали? » 26
мужики, которых вы любили до безумия и готовы были на все, чтобы быть с ними, » 24
на дороге ты постоянно кому-то не нравишься! добавляет раздражения то, что » 39
с какой целью мужчины флиртуют с другими, если у них есть вторая половинка, » 13
нет больше слез, обид и грусти, лишь пустота в душе моей. прошла любовь, остыли » 7
у вас есть в городе почтовые ящики? у нас только на главпочтамте. а раньше » 9
записываюсь на перманент бровей, написала, что даты не подходят и тут она через » 17
2 раза писал, что он скромный! настораживает, что ему 43 и не был женат и нет » 28
у человека к себе куча претензий, но считает себя особенным, заслуживающим » 45
у меня 9 недель беременности, жених не отвечает на звонки! решилась ему рассказать » 19
тема содержит фото весь фильм плакала и просто была в таком угнетённом состоянии. очень поразил. » 10
ссоры обычное дело, но примирение сложное! не разговариваем, только ночью вчера » 5
бесит падчерица мужа! постоянное попрошайничество денег и решение её проблем. » 34
тема содержит фото на кого похожа: на училку или ботаничку? муж подарил очки. не выглядят дешёвкой? » 82
сколько раз в день вы кормите свою кошку? и чем? » 8
вы бы очень расстроились, если бы купили квартиру дорого, а потом цены обвалились? » 28
что подарить мальчику 11 лет? лего купила, хочу еще что-то бумажное - книгу » 9
продаю товар и покупатель спрашивает регистрацию, но у меня документы другой » 5
квартира-студия, 30 квадратов - нормальный старт для ребенка? пусть сам, когда » 20
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 2565
вам нравятся российские сериалы мелодрамы? какие сериалы смотрите? российские » 30
тема содержит фото знакома с ним от силы 2 недели, пытался со мной переспать да ещё и без предохранения! » 138
тема содержит фото требуют ли хирургического вмешательства образование щитовидной железы в правой » 8
надо ли ждать свой идеал? или встречаться без любви с теми, кто просто приятен? » 60
тема содержит фото резко стала плохо выглядеть? в блонде было красивее, я с каждым разом становлюсь » 60
от каких продуктов вы отказались во время беременности? считаю, что пугалок » 53
после измены мужа жена прощает его и соглашается на его уговоры родить 4-го » 25
вы носите мужьям завтрак в постель или ужин в гостиную? носили по первости, » 53
тема содержит фото стоит ли делать моей коже биоревитализацию? или лучше филлеры? » 195
для вас ухоженная и эффектная женщина - это какая? что обязательно должно быть? » 17
тема содержит фото какие недостатки у моей фигуры? мне кажется, что нет изящности, талия не выражена » 59
тема содержит фото нравится ли вам внешность? назвали бы красивой? » 16
мама считает, что всегда права! не советовала переезжать к парню! у нее давно » 10
до 26 лет я была девственницей! все так удивляются моей беременности! в изумление » 21
кто умеет взламывать контакт? очень нужно. » 23
должен ли человек знать свою группу крови? это нормально, что мама не знает » 43
вы покупали натуральную ёлку на прошлый новый год? сколько они вообще примерно » 38

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»