начальница, узнав, что у меня есть парень,» +26
сколько одновременно поклонников у средней» +14
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
 вход    регистрация +880643
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
Классика Жанра +1 29.09.22 ЧАСТЬ ДЕЛ СДЕЛАЛА, НО ЕЩЁ МНОГОЕ ПРЕДСТОИТ СДЕЛАТЬ.
 1  1 7 17 8 12 спортивные занятия 50м рацион 571 процедуры 86% 12
баллы: + 6.36   описание   +2
Уроки сделаны, можно и своими домашними делами заняться. На обед детям лапшу отварю, ничего мудрить не буду, лапша, кусочек мяса и немного салатика из свежих овощей. И надо в магазин за мукой сбегать ещё.
баллы: + 4.48   рацион   +2
яйца куриные вареные- 130.00 гр Интервальное + минимум углей
разгрузочный день: Интервальное + минимум углей
баллы: + 4.51   спорт   +2
вес: 74.35 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 27

жир: 16.75 кг
вода: 25.27 кг
 хочу вес»
грудь: 97.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 100.00 см.
-: кардио - 50 мин, работа в офисе - 50 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 569 ккал., сожгла за счет жиров: 293 ккал. (31 гр.)
баллы: + 1.14   процедуры   +2
-: маска для лица 5 мин.
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.05, месяц: +2.8, итог: -33.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -76
спорт мин. сутки: 250, неделя: 1750, месяц: 7750
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +460
баллы сутки: -3106, неделя: -2433, месяц: +135
место в рейтинге сутки : 183, неделя: 182, месяц: 5
место по баллам в команде сутки: 11, неделя: 11, месяц: 1
активность автора за сутки   +3
процент доверия: +9, персональные покупки: +3, командная цель, голоса за дневники участницы: +228, голоса участницы за дневники: +207, персональный шанс, командный шанс, аквариум: +85.98% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +55, иконки участнице: +3, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +110, комментарии в дневниках участницы: +45, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания получены: +9, пожелания отправлены: +19, место в рейтинге участниц: 5 +1, баллы участницы: 136

вес 76.3 кг съела 926 к сожгла 2916 к баллы 136
70
          
80
активность команды за сутки   
баллы команды: +1069» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: -17491»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Шмидт см : Шмидт спорт : Шмидт
план команды
1 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10 2 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Olacutechik-0.9
2. Совушка ДВ-0.6
3. tatyanakoroleva-0.5
4. Шмидт-0.4
5. Д@ШуткА-0.3
6. Классика Жанра0
ник кг
7. Эйва Шекер0
8. Мисисс Дарси0
9. Лучше чем вчера0
10. ХоллиГолантли0
11. @nn@_y@_0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 8 чел »
общая линейка команды +88
за дневник: + 16.49 статистика просмотры: +19
голоса: +17

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Лучше чем +33 +1 черная пятница с каждым годом все мене черная?» +24
+12



I am вчера в аптеке купила две пачки лекарственой ромашки, буду себе делать» +4
+5

Аленька26 +147 +1 устала на работе,даже пришлось задержаться чтобы отчет полностью доделать.целый» +7
+15



Мисисс Дарси +113 +1 взяла сегодня с собой на работе сухофрукты, больше из еды ничего не брала.» +4
+6



SSS112 +202 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня похоже никуда выходить» +7
+6



Шмидт +131 +1 если говорить о том, полезно ли пить регулярно кефир, то ответ будет однозначным.» +9
+7



Д@ШуткА +111 +1 вобще не получается сейчас часто на сайт забегать, потому что свет сейчас» +5
+6



Мисисс Дарси +113 +1 у нас сейчас снег идёт, так хорошо на улице, правда ноль градусов, и снег» +5
+4



Глаша64 +1 +1 29.1.202 вес как на линечке, разгрузка удалась!» +10
+12



Аленька26 +147 +1 доброе утро,мои дорогие.пошла сегодня на работу,вчера вечером позвонила» +6
+8



Самая +51 +1 всем приветы! сегодня у меня второй выходной подряд и с завтрашнего дня» +6
+7



Классика сейчас на сайте +136 +1 (сериальчик) называется “два холма“» +10
+47



Тати 18 +1 +1 29.1.202» +2
+2

Аленька26 +147 +1 находила сегодня очень мало, всего 50 шагов,но быстрым шагом и по ступенькам» +5
+6


KissЮлик +197 +1 всем доброго времени суток! хорошо победала я и у меня было чуток капусты,» +4
+12



Тили +24 +1 28 ноября, понедельник. (4:30)» +35
+11



Roberta +1 думаю когда в этом году ставить ёлку, наряжать точне. у меня искуственая,» +4
+3

я@смогу вступаю на путь похорошения.» +3

Совушка ДВ +84 +1 28.1.202 дневник № 1 правила похудения мы устанавливаем себе сами» +19
+27



Зеленоглазка +1 сегодня жарила лососьб плюс тушеные грибы, жареный цукини, огурец и» +1
ЯНА без утром весы меня вобще не обрадовали. вес на месте. вчера понимаю что» +2
+5

Шмидт +131 +1 ох, вчера погуляли по красной - это что-то, всё так красиво украшено.» +11
+4



Мисисс Дарси +113 +1 настроение у меня сегодня не очень, с утра встала в полной темноте собиралась» +4
+6



Svetlanкa сейчас на сайте +168 +1 привет всем сегодня отлично спала, проспала 9 часов и в том числе глубоким» +19
+15



Аленька26 +147 +1 доброго вторника, мои дорогие.несмотря на болезнь настроение позитивное,есть» +8
+9



Roberta +1 вчера начался пост, пока буду его соблюдать, пока есть настрой положительный.» +6
+9


Бусинка Кэт +33 +1 надеюсь сегодня меня на вредности не потянет, главное сейчас спать лечь,» +4
+4
Бусинка Кэт +33 +1 уже планирую выходные, но тут больше от погоды уже зависит, хоть бы дождя» +4
+3

Д@ШуткА +111 +1 завтра уже последний день осени и вот декабрь. надо хоть что-то купить» +2
+7



Классика сейчас на сайте +136 +1 вспомнила про десерт шоколадная колбаска» +10
+48



Xозяйк@ +14 +1 доброе бодрое утро!упражнения 6 минут всего но каждый час. через три недели» +10
+3
Бусинка Кэт +33 +1 наелась сегодня икры баклажаной, чувствую что перела, и плюс белый хлеб.» +4
+9

Victoria_88 +20 +1 28.1.202вечер» +10



Лучше чем +33 +1 со всеми переживаниями совсем забыла, что я женщина.» +7
+7



Мисисс Дарси +113 +1 желаю всем стойкости и бодрости духа! главное это внутрений настрой» +4
+6



Mmdms +85 +1 как я и думала-все зависит от индивидуальных особеностях организма» +10
+14



Roberta +1 завтра купить тыкву мне надо, хотела сегодня, но сегодня не получится,» +4
+5

vfqjh +9 +1 гречка и кефир.продолжаю» +3
+11
Алекс74 +1 вторая красотка» +5
+3

iizika 2/40- котлеты из трески- морская капуста- чимчи- салат (помидор, айсберг,» +5
+10
Планет@ +29 +1 утром совсем забыла что нужно было взвеситься , сегодня постараюсь вечером» +2
+6


Классика сейчас на сайте +136 +1 яблоки не мой вариант разгрузки.» +11
+48



SSS112 +202 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила сегодня» +23
+12



Классика сейчас на сайте +136 +1 сегодня прогулка у меня по магазинам» +10
+48



Совушка ДВ +84 +1 29.1.202 дневник № 1» +32
+18



Патрина ура , вот и цифра 90. еще немного и будет вес на 80й строчке. с утра» +5
+7

I am хочу сегодня приготовить себе на завтра, что бы взять на работу икру из» +4
+5

Классика сейчас на сайте +136 +1 питание пока что не могу наладить» +22
+47



Планет@ +29 +1 пешая прогулка будет вечером после работы, домой пешком пойду, надо раструсить» +1

Мисисс Дарси +113 +1 домой сегодня приду с работы, надо будет наготовить кушать, что готовить» +4
+4



Эйва Шекер +114 +1 поехала сегодня купила 50 килограм муки, хранить есть где к счастью.» +6
+4



««       топ темы       »»       новые темы»
а вы коллекционируете алкоголь? что есть в вашей коллекции? » 30
дёшево, я думала дороже стоит! при этом у человека доход в 6 раз меньше, чем » 49
мужчина стал игнорить, затем вовсе слился, а потом снова проявил активность! » 78
никогда не было серьезных отношений. меня всегда бросают, предают! поначалу » 41
у меня нет друзей и знакомых, не получается завести даже подругу! парни не » 12
проходя мимо меня девушка, взяла и плюнула в меня, попала на обувь и джинсы! » 22
эта праздничная неделя будто подменила его! пишет редко. предложила ему позвонить » 28
тема содержит фото меган фокс перевоплотилась в памелу андерсон! как вам образ актрисы? » 43
как относитесь к голубым огонькам? какие-то мюзиклы были на новый год, песни » 36
со сколькими парнями вы одновременно общались, пока были в поиске? мой предел » 31
тема содержит фото помните барбару из холостяка? искала худи и наткнулась на нее! она же модель. » 7
просит близость без презерватива! содержание 300 тысяч в месяц. нет гарантий, » 83
ты должна принимать себя и свои недостатки! ещё и ждать, что кто-то примет » 38
как реагируете на хамство от незнакомых людей на улице, в очереди, в метро? » 21
попытка перевести на зож сходит на нет! он покупает сладости и трескает их. » 17
стыдно за себя под алкоголем. первый раз в компании и так опозорилась. отшибает » 16
тема содержит фото как вам этот актер внешне? нравится? красивый или нет? » 19
самые ужасные свидания. мужчина при мне пошёл пописать за гаражи. достал аттестат » 45
мне 35, ему 45. стали бы встречаться с мужчиной на 10 лет старше? » 33
тема содержит фото не понимаю, что в ней многие находят! вам нравится эта актриса? » 40
есть риск забеременеть или подцепить заразу! а как вы относитесь к сексу без » 28
хотели бы вы жить возле моря? подумываете переехать в сочи или турцию? » 53
как найти в метро потерянные вещи? потеряла любимую шапку, больше такую не » 6
подруга не поздравила с покупкой квартиры, только спросила, сколько там комнат. » 46
есть ли разница в интиме с мужчинами 23-26 лет и 29-35? первым хочется больше? » 48
тема содержит фото с зелёными глазами я выгляжу женщиной за 35! почему светлые глаза очень взрослят? » 56
как адаптироваться в чужой стране, где не будет близких, знакомых и всё будет » 24
тема содержит фото брать ли такие сандалии на лето? боюсь, до лета разонравятся. что скажете? » 50
тема содержит фото какое пальто красивее из этих? в каком цвете? » 22
тема содержит фото мч хочет, чтобы я дома ходила в таких шортиках, а я хочу в штанах! как заставить » 53
какой у вас любимый алкогольный напиток? что предпочитаете? » 77
тема содержит фото я толстая? они говорят, что я сочная, а не стройная. » 97
два месяца как перестала ходить на спорт, теперь тянет на нагетсы, картошку » 15
как понять, что мч хорошо в постели? » 22
все хотят интим уже через неделю и не готовы ждать, а мне страшно забеременеть, » 13
тема содержит фото как вам такая шуба? страх? » 22
бывший переехал в москву, и теперь думаю о переезде, но специфика моей работы » 1
всем привет, чем занимаетесь? какие планы на длинные выходные? я готовлюсь » 66
тема содержит фото какой из мужчин симпатичнее? » 24
в моде длинные или короткие стрижки? две знакомые продали свои косы. остригли » 14
домашний маникюр, недорогая одежда, свои ресницы и губы. можно ли быть шикарной » 32
тема содержит фото купили бы какое-то платье из этих? что не стали бы носить категорически и почему? » 35
подруги отговаривают от пластической операции: зачем тебе это?! как бы вы отнеслись » 23
соседка сказала, что будет ходить около своих сараев по моему двору! я была » 8
тема содержит фото вы носите каблуки? носите только на работе, на выход или просто на улице тоже, » 32
кассир всегда при мне нервничает и роняет продукты. мы с ней не знакомы, я » 14
что значит для девушки - хороший секс? » 33
как добавить картинку в тему, если тема уже создана? » 2
муж прячет свой телефон, скрывает от меня что-то? взяла время посмотреть, вырвал » 61
у вас бывало, что на вас пристально смотрел незнакомый человек? таким застывшим » 13
месяц общения, а встречи так и нет! родители его никуда не отпускают, работает » 49
ездите в автосервисы и шиномонтаж одна? кто вам помогает с машиной? особенно » 8
любите собирать грибы? употребляете их в пищу? » 40
как можно подтянуть фигуру? похудела, но фигура обвисшая: живот, ляхи и прочее » 8
если девушка красива - это джекпот? их засыпают подарками, об парней вытирают » 234
он не звонит 2-ю неделю! до этого повздорили, но был уговор встретиться и поговорить. » 80
когда вы последний раз вызывали скорую? или вам вызывали. как долго она ехала? » 30
очень хочу переспать со знакомым! не особо в моем вкусе и не очень-то и нравится! » 18
через 3 свидания зовёт к себе домой посмотреть фильм! отказала! расценивает » 19
чем дешевле отапливать помещение: батареями, которые сейчас не на всю топят, » 5
родственник постоянно бросает трубку! хотя до этого звонил сам и спрашивал » 9
тема содержит фото вам нравится внешность актрисы, которая сыграла жасмин в алладине? симпатичная » 20
вы убираете усики в домашних условиях? в салон не хочется. а дома опасно? потом » 39
тема содержит фото как вам такой осенний маникюр? красиво? » 16
тема содержит фото как вам такой пуховик? никогда их не носила, решила попробовать! какой лучше » 53
не спал почти 2 дня и приехал! я ему сильно понравилась, или хочет меня проконтролировать? » 19
разговариваете со своими кошками? мы никогда молча не сидим, всегда она что-то » 17
сестра относится ко мне потребительски! если ей что-то нужно - я делаю от души, » 10
что там в этой европе делать?! а потом выяснилось, что у него полно долгов! » 17
что бы вы выбрали: быть одной и без детей, или одной с ребёнком? » 36
тема содержит фото кому какой лук больше нравится? двубортный пиджак в тренде! » 24
тема содержит фото очень жалеет, что не удалось сохранить фото и бережет немногие оставшиеся. » 16
боюсь, что, недотерпев до дома, громко обдрищусь в туалете при своих сокурссницах, » 47
тема содержит фото это широкие брови, или обычные? » 27
тема содержит фото нормальное платье на каждый день с кроссовками? » 23
как быть? искать на стороне только ради сисек? можно ли смирится с тем, что » 109
коричневые выделения при беременности 8 недель! у кого были? живот не тянет. » 9
тема содержит фото ваше отношение к ней? смотрите? » 64
тема содержит фото эта девушка без фигуры? знакомый написал, что она обычная, ничего особенного. » 129
оказался не свободен, а я влюбилась! с подругой поругалась. ко мне никто не » 26
думала, закажут такси, потому что не разбираюсь в местности, а они пишут, что » 3
подруги подружились и я чувствую себя лишней! друг другу рады больше, чем мне. » 13
тема содержит фото стали бы есть? вкусно вам такое? » 62
у соседки сарай построен без отступа от забора и она заходит на мой участок! » 27
к нам с подругой подкатили молодые люди, и я сказала, что у нас есть молодые » 11
позвонила жена и все рассказала! он ее любит, живет с ней из-за детей и идти » 61
давит чуть ли ни жить вместе уже! сказала, что пока не разведётся, это невозможно, » 13
девушка все детство наблюдала как ее тетя шпыняла и унижала ее дядю! это может » 10
тема содержит фото оцените фигуру. что можно исправить, чтоб стало красиво? » 24
тема содержит фото как считаете, такая фигура хорошая? как вам? » 58
какой наполнитель у вашего пуховика? как часто стираете? хочу светлый купить. » 22
тема содержит фото как вам брови: широкие или нормальные? сделали бы такую форму? » 18
кто вы по образованию? » 74
можно ли по человеку понять, страстный он в интиме или нет? а вы понимаете » 49
подруга долго не интересовалась, как у меня дела. сейчас спрашивает: когда » 22
если вас хотят познакомить - надо насторожиться! если он такой распрекрасный, » 18
какой стиль одежды подходит худощавому, жилистому парню среднего роста? » 8
тема содержит фото как вам такое вечернее платье? купили бы себе такое? » 18
елизаветы, как вас называют ласково друзья, родители? » 11
даже если не думаю об интиме и занимаюсь своими делами, не хочу близости, это » 9

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»