так сложно найти нормальную! где они обитают?!» +43
у вас был страх что не найдёте хорошую работу? а» +10
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
 вход    регистрация +880643
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +5
Шмидт +1 28.09.22 ХАНУМ ТЕСТО:• 1 ЯЙЦО,• 250 МЛ МОЛОКО+ВОДА,• НЕМНОГ РАСТИТЕЛЬНОГО МАСЛА,• СОЛЬ,• МУКА. СВИНИНА, ЛУК, КАРТОШКА. ПОПРОБОВАТЬ ХОЧУ ТЕСТО С МОЛОКОМ.
 3  3 15 23 5 10 спортивные занятия 15м рацион 1236 процедуры 64% 10
баллы: + 6.12   описание   +5
Ханум Тесто: • 1 яйцо, • 250 мл молоко+вода, • растительного масла, • соль, свинина, лук, картошка. Попробовать хочу тесто с молоком.
баллы: + 4.21   рацион   +4
помидор- 100.00 гр Получилось очень вкусно!
разгрузочные дни»
ГИ: 15»
баллы: + 4.30   спорт   +3
вес: 94.90 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 34

жир: 37.3 кг
вода: 37.17 кг
 хочу вес»
-: зарядка - 15 мин, спортивная ходьба - 5 мин, сидение на диване - 90 мин, мытье посуды - 12 мин, приготовление еды - 12 мин, уборка - 12 мин, набор текста на компьютере - 12 мин, письмо - 12 мин Навертела рулетиков - и в мантоварку.
сожгла: 248 ккал., сожгла за счет жиров: 40 ккал. (4 гр.)
баллы: + 1.07   процедуры   +2
-: другое 10 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: -0.4, неделя: -1.4, месяц: -1.9, итог: -4.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 45, неделя: 330, месяц: 1670
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +459
баллы сутки: -2869, неделя: -2272, месяц: +131
место в рейтинге сутки : 179, неделя: 179, месяц: 7
место по баллам в команде сутки: 10, неделя: 10, месяц: 2
активность автора за сутки   +2
процент доверия: +3, голоса участницы за дневники: +103, голоса за дневники участницы: +86, персональный шанс, аквариум: +64.44% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, подарков от участницы: +72, подарков участнице: +45, иконки участнице: +1, добавлен дневник: +5, комментарии в дневниках участницы: +32, комментарии от участницы в дневниках: +68, командный план, пожелания получены: +8, пожелания отправлены: +3, место в рейтинге участниц: 7 +1, баллы участницы: 131

вес 93.9 кг съела 1994 к сожгла 2109 к баллы 131
90
          
100
активность команды за сутки   
баллы команды: +815» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: -17491»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Шмидт см : Шмидт спорт : Шмидт
план команды
1 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10 2 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Olacutechik-0.9
2. Совушка ДВ-0.6
3. tatyanakoroleva-0.5
4. Шмидт-0.4
5. Д@ШуткА-0.3
6. Классика Жанра0
ник кг
7. Эйва Шекер0
8. Мисисс Дарси0
9. Лучше чем вчера0
10. ХоллиГолантли0
11. @nn@_y@_0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 8 чел »
общая линейка команды +88
за дневник: + 15.70 статистика просмотры: +44
голоса: +23

начало

Аленька26 +147 +1 нашагала мало совсем,всего 50 шагов,так хочется прогуляться по улице,но» +2



SSS112 +202 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! выпить кофе, и при править» +9
+6



Классика сейчас на сайте +136 +1 сегодня последний день осени.» +8
+34



Zaяса и пофик на срывы буду хоть пол дня на рисе все не сладкое. столько мотиваций» +8
Ринуся +23 +1 всем прекрасной недельки!» +3
+7



vfqjh сейчас на сайте +9 +1 гречка.день третий.» +8
+12
Аленька26 +147 +1 доброе утро мои дорогие!сегодня есть хороший отвес в 80 грамов,думаю» +26
+22




Mmdms +85 +1 мне на вайлдбериз вместе с помадой пришел подарок-тканевая маска из морских» +15
+17


iizika 3/40- винегрет- гречка- овощное рагу- чимчи- томатный сок» +11
+9
Классика сейчас на сайте +136 +1 я вчера хотела приготовить десерт» +9
+35



SSS112 +202 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» +28
+24



ЯНА без сегодня на работу не брала никакие перекусы, максимум что могу себе позволить» +2
+5

Рукоделкина +11 +1 прошла собеседование на новую работу. жду решения службы безопасности» +9
+10


Olacutechik +31 +1 первый день маги» +14
+18



Эйва Шекер +114 +1 завтра отеку точно, потому что сегодня кушаю квашеную капусту, что я квасила» +2
+4



Mmdms +85 +1 лечу свою физиономию и смотрю сериальчик» +2


vfqjh сейчас на сайте +9 +1 продолжаю гречневую диету.» +1
+3
Mmdms +85 +1 все, девчата, я спать потопала со своей командой !» +1
+2

Классика сейчас на сайте +136 +1 в ближайше время у нас минуса не намечается.» +9
+35



Xозяйк@ +14 +1 надежды не теряю, что я не опоздаю.сегодня вышла немного с задержкой,» +11
+7
Шмидт +131 +1 купила себе ежедневник на следующий год, люблю ежедневники датированые,» +17
+16



Д@ШуткА +111 +1 сегодня есть отвесик небольшой, рада ему очень, но вес всё равно не радует,» +2
+7




Olacutechik +31 +1 третий день маги» +13
+17




Svetlanкa +168 +1 привет всем что-то у нас с мужем нал совсем закончился, решили сегодня» +17
+10



SSS112 +202 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +14
+8



Лучше чем +33 +1 вчера окончательно определилась с подарками» +25
+10



Классика сейчас на сайте +136 +1 вечером сильно хочется кушать» +12
+48



Zaяса ну что сказать рисовая не вышла кусок пирога вечером опять перешёл дорогу» +3
+4

Olacutechik +31 +1 девочки, я вернулась.» +26
+3



Совушка ДВ +84 +1 30.1.202дневник № 1 как похудеть зимой» +59
+28


Шмидт +131 +1 сын на день матери подарил три розы обалденого сиреневого цвета и мягкую» +23
+12



Svetlanкa +168 +1 привет всем ходила вчера очень мало, из дома не выходила, просто готовила,» +17
+13



Victoria_88 +20 +1 30.1.202день» +3
+8



Svetlanкa +168 +1 привет всем сегодня утром вышла на улицу, а там, как то прям неожидано,» +21
+12



Классика сейчас на сайте +136 +1 сегодня продолжила фильм смотреть “два холма“» +10
+42



Тили +24 +1 30 ноября, среда. (5:42)» +36
+20




Sweetcool +7 +1 29.1.202 кето день 17» +3
+3



KissЮлик +197 +1 всем хорошего денька! сегодня какой-то день соный и видимо из-за погоды.» +12
+11



Аленька26 +147 +1 доброго вечерочка,мои дорогие.весь день некогда было зайти на мою любимую» +3



SSS112 +202 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:37, медленый» +14
+12


Modystka вечером сделала такую удачную запеканку, в итоге поела. вот где моя сила» +2
+2
Mmdms +85 +1 очередной день пролетел. завтра зима. и это на целых три месяца!» +4


Sweetcool +7 +1 30.1.202 кето день 18» +5
+3



Совушка ДВ +84 +1 30.1.202 дневник № 2 отвес» +55
+26




Лена475 +1 синди кроуфорд новое измерение комплекс а -5» +1

SSS112 +202 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня хочу приготовить» +19
+7



*Обезьянка* +1 у нас, мороз и солнце .день чудесный опять пришла с прогулки с бардовыми» +6
+11


tatyanakorol +21 +1 30.1.202 день 141, вес не знаю» +9
+13
ACOMAN +132 +1 всем привет. это очередной мой дневник за новый день .дефицит калорий.» +2
+12



liliya26 +26 +1 всем хорошего дня. ну вот и сдулась моя напарница) сказала работать без» +2
+15



Zaяса давно я не заходила. зашла и опять растройство когда то я была 87.4 судя» +5

««       топ темы       »»       новые темы»
женщины-львы, что о них скажете? высокомерные, хвастушки, взбалмошные или спокойные, » 44
парень чудил в прошлом по отношению ко мне. не могу простить и мне тяжело с » 16
коллега по работе с 3 детьми живёт на 200 тысяч, а мы с одним ребенком тратим » 89
многие девушки делают упражнения с резинкой. насколько они эффективны? хочу » 10
любите наряжаться, ухаживать за собой или вам лениво и делаете это по праздникам, » 13
кто работал на 2-х работах, надолго ли вас так хватило? как скоро уволились? » 18
после общения с некоторыми людьми голова болит и состояние не очень, а с некоторыми » 9
у кого есть шиншилла? расскажите, что да как. мч хочет подарить! » 19
какая девушка себя любит, а какая нет? любящая себя не будет терпеть алкоголика, » 14
тема содержит фото как вам брюки, фигура сзади? нужно ли состричь концы? выглядят неаккуратно » 27
страх рожать вне брака! чего ты боишься?! ни я, ни моя семья, никогда тебя » 62
у нее был насморк водопадом, но она рядом со мной села! просидев с ней 40 минут, » 20
тема содержит фото кто из девушек лучше и красивее? » 50
попал в аварию, сломал позвоночник, лежит. дала понять, что буду с ним, а он » 22
тема содержит фото наша кошка родила котёнка! только посмотрите, как она изменилась за пол года! » 23
пятидневка - ужасный график! люди сидят в офисе по 9 часов, добираются не менее » 50
звонил родственник, вы не могли взять трубку. перезваниваете, а он: что трубку » 22
сажусь на фруктовую диету, кто со мной? за неделю у меня уходит около 900 грамм » 60
кто сам красит брови и выполняет долговременную укладку бровей дома? мне хочется » 4
хотели ли бы вы влюбиться в мужчину-робота с супер возможностями? как бы вы » 18
тонкий эндометрий - обречена на бесплодие? узистка сказала, что с такими показателями » 14
хочу заняться чем-то своим, но таких как я - куча! много бровистов, мастеров » 6
мастер прямо спросила: а вы можете добавить меня в друзья? я вам запрос оставляла! » 5
дубай или стамбул - что бы выбрали? какой вам город больше понравился для путешествия? » 19
спасибо, что оставила меня! а если бы папа сказал сделать аборт, ты бы меня » 18
я поняла, что свекровь меня терпеть не может! слышала, как она меня поливает: » 222
были знакомы 2 года и вдруг 3 дня назад стали встречаться! купил мне одежду » 26
всё в нём нравится, но отталкивает его спешка жить вместе и разговоры о семье! » 20
муж платит свою ипотеку, помогает своим родителям и просит денег у меня! свекровь » 40
колтуны при биохимии у всех или только у меня? » 22
какой вам больше нравится цвет глаз? нравятся голубые глаза. у меня серые, » 46
можно ли пройти мед осмотр по работе в чужой стране? в своей пока нет возможности. » 1
тема содержит фото моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото! » 68
кто был на гв - вы кормили по требованию, или выдерживали интервал 2-3 часа? » 11
бывшая подруга надо мной издевается выехала с коляской из-за угла и пошла навстречу! » 18
на 10 дней задержали зарплату. я уж так и эдак намекала начальству! она ни » 12
стоит ли покупать квартиру площадью 18 метров? у кого такая, не пожалели? » 37
тема содержит фото как вам этот голубоглазый брутальный мачо? » 87
мне 26, у меня нет отношений. ощущение, что у всех есть пара. как то грустно » 19
тема содержит фото не могу ими налюбоваться! обалденно яркая пара, одна из самых интересных, кого » 17
что вы подразумеваете под горящими глазами? как часто видите людей с горящими » 16
ваш мужчина делает вам замечания относительно быта? что-то требует? помой посуду, » 38
у кого какие наушники? у меня - для смартфона, покупала за тысячу и для компьютера » 15
вы бы пожаловались? пошли в уборную и не закрыли дверь и вам начал администратор » 5
тема содержит фото как вам такая куртка: ярко, оригинально или безвкусица? » 41
ко мне уже подкрадывается новогоднее настроение! хочется уже снега и новогодней » 15
как удалить свою тему, если значка пожаловаться нет? » 1
родители мужа скрыли продажу квартиры и все деньги забрали себе! мы тебе не » 16
закончу институт заочно в почти 28 лет. это очень поздно? » 74
вместо того, чтобы со мной общаться запускает всё время свой дрон! вы бы с » 21
тема содержит фото какие красивые блондиночки! ангелочки детки. » 18
тема содержит фото составила новые луки! какой-нибудь есть не странный и не уродливый? правда, » 26
реально ли помощнице по дому за полтора часа сварить куриный бульон, сделать » 45
как вы реагируете, когда вам отправляют видео с детьми? » 29
тема содержит фото я выгляжу на 56 кг? рост 169. сидя, ляхи всегда выглядят массивно, какой бы » 29
мама мч меня пугает. как ни придём к ней - ничего не наготовлено. спит на жёсткой » 66
спросил, нет ли в селе невест для него? я ответила, что я не замужем. почему » 20
сейчас ушел собрал вещи, хотя были вместе 5 мес, я не могу понять это конец » 27
тема содержит фото девушки постоянно говорят, что я не в их вкусе! уже начинаю думать: может реально » 42
вообще такую музыку не слушаю, а на днях просто на фоне была и я поняла, что » 31
чем вы кормите своих котиков? сколько раз в день? мясо, рыбу отвариваете или » 32
бывший муж пожалел денег! с кем я отмечаешь др, тот пусть и дает! я всегда » 14
тема содержит фото глянула в зеркало, и меня чуть не сразило: брюки выглядели страшно. мятые, » 64
выражаю мч любовь каждый день, а он в ответ каждый день новое предательство » 11
так и подбивает написать мужу той, которая отправляла интим фото моему мч. » 17
что такое бла бла кар? путешествовали таким образом, или на автобусе надёжнее? » 26
молодая женщина для вас - 30-35 лет, или старше? » 38
тема содержит фото тут все почти меня знают. как считаете, совпадает характеристика имени с той, » 12
я тебе ничего не должен! должен ли мужчина помогать своей женщине в карьере, » 30
уролог назначил мне антибиотик. я его купила, но принимать боюсь - боюсь побочек. » 20
ваши знакомые или близкие сталкивались с онкологией? смогли ли вылечиться? » 35
мне уже далеко не 20! решила просто отвезти животинку доче и уйти. очень я » 50
тонкий эндометрий! как забеременеть? пропила дюфастон - беременность так и » 12
настойчиво предлагает что-то по дому сделать! не по себе от такого: мне кажется, » 15
не могу нормально заснуть, даже если очень уставшая. а если ночью просыпаюсь, » 8
стремно, что до сих пор люблю! не бедный, но возил в самую дешевую гостиницу. » 9
какой сериал вам нравится? посоветуйте интересный! » 27
мужа не устраивает моё общение с парнями! а если бы я с подругой кофе пил, » 10
пробовала пить, прям очень много и долго! и все равно нет привыкания! почему? » 34
тема содержит фото дворник из дубая! ищу жену. если твой доход меньше 2 миллионов, даже не пытайся » 12
тема содержит фото как вам внешность этой женщины? красива, или просто симпатична? » 43
через не хочу учила и читала эти 300 страниц! они меня собеседовали час и в » 28
30 лет. мужчины нет. не была замужем. пашу в колл-центре уже 6 лет! юридическое » 117
карьера или ребенок? ваш выбор? (22 года) » 160
тема содержит фото как вам эта актриса? красивая или нет? » 19
мест свободных нету! я более близкая подруга, почему об удобстве той побеспокоились, » 16
мужчина на начальном этапе предъявляет недовольство: ты зануда и слишком серьёзная! » 5
тема содержит фото сейчас выглядит гораздо лучше! какие процедуры она сделала? удалила комки биша? » 30
тема содержит фото нормально что он меня так лапает? как бороться с его лапаньем? бесит он меня » 12
что для вас практичнее: наличные или карта? наличный или безналичный расчёт? » 23
так сложно найти девушку без татуировок! для меня важно, чтобы их не было, » 61
тема содержит фото чьи губы выглядят больше? » 19
какие интересные, дурацкие и необычные подарки вы когда-либо получали в своей » 5
как вы реагируете на рекомендации врачей? прислали список, что делать после » 15
не смотреть фильмы для взрослых - это нормально? года 4 не смотрела вообще, » 13
тема содержит фото как относитесь к такой фигуре? нравится или нет? » 29
честно сказал что он у неё и они выпивают! и домой не придёт. потом просил » 90
что бы выбрали? шлаковый дом за наличные, или квартира в ипотеку? » 15
вы были в таиланде? что вас впечатлило? вернулись бы туда? » 16
тяжело ли дружить бездетной женщине и семье с ребёнком? семьям нравится дружить » 29

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»