КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884854
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Планет@ 26.09.22 ЛОЖИТЕСЬ СПАТЬ ДО ПОЛУНОЧИ, ТАК КАК ИМЕННО В ЭТО ВРЕМЯ (С 00 ДО 03 УТРА) АКТИВЕН ГОРМОН РОСТА,КОТОРЫЙ ОБЕСПЧИВАЕТ НОРМАЛЬНЫЙ ОБМЕН ВЕЩЕСТВ. ВСТАВ УТРОМ НА ВЕСЫ, ВЫ МОЖЕТЕ    +2
описание   +2
Ложитесь спать до полуночи, так как именно в это время (с 00 до 03 утра) активен гормон роста,который обеспчивает нормальный обмен веществ. Встав утром на весы, вы можете не досчитаться 0,2 и даже 0,5 кг!
рацион   +2
кофе с молоком- 150.00 гр
разгрузочный день
ГИ: 60»
спорт 
вес: 70.30 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 26

жир: 12.7 кг
вода: 23.18 кг
 хочу вес»
грудь: 108.00 см.
талия: 67.00 см.
бедра: 92.00 см.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -0.1, итог: +5.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32
статистика просмотры: +11
голоса: +12

начало

Аленька26 сейчас на сайте +7575 -3 № 1 доброе утро, мои дорогие! ура, сегодня, наконец-то, пятница! спала» +8
+6




Mmdms +1917 -1 это ужас, что сегодня натворили мои архаровцы. что они делали на кухне» +1
+2



Совушка ДВ +6264 +3 29.03.2024 дневник номер 2» +6
+8



KissЮлик +5755 -3 вчера вобще вечером мне дурно было и так голова болела, аж подташнивало.» +4
+8



Классика сейчас на сайте +5792 +3 жор в этот пмс страшный у меня.» +2
+5



Ринуся +630 -1 брест и беловежская пуща» +3
+6



Ирис76 +339 25.03.2024 день активный» +6
+6



Аленька26 сейчас на сайте +7575 -3 № 4 питание моё идет все по тому же плану, вчера, правда немного нарушила,» +10
+6



Svetlanкa сейчас на сайте +6909 -3 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание по плану, все вкусно» +28
+14



Аленька26 сейчас на сайте +7575 -3 № 3 праздники на сегодня:всемирный день театра день нефролога венедиктов» +113
+9



KissЮлик +5755 -3 всем доброе пятничное утро! ура пятница! сегодня снова стала не очень» +7
+7



Ирис76 +339 тепле и тепле на улице» +10
+5


ЯРыба@ +2028 +33 интересное» +7
+9



Классика сейчас на сайте +5792 +3 у нас с каникулами какие-то непонятки» +1



Совушка ДВ +6264 +3 29.03.2024дневник номер 5» +4
+7



Шмидт сейчас на сайте +5082 +3 сегодня все заботы о мелкой вечером перекладываются на мужа, мы со старшей» +10
+8



Совушка ДВ +6264 +3 29.03.2024дневник номер 4» +8
+8



Шмидт сейчас на сайте +5082 +3 новые волосы начали расти и теперь, как и каждую весну, эти волосы топорщатся» +8
+8



Аленька26 сейчас на сайте +7575 -3 № 3 с утра идёт сильный дождь! сегодня обещают +4 градуса, но будет пасмурно,» +12
+9



SSS112 +1926 +1 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +6
+7


Шмидт сейчас на сайте +5082 +3 небольшие мелочи иногда так портят настроение. вот со вчерашнего вечера» +27
+20



Olgadobro +449 +1 29.03.2024» +4
+4



Шмидт сейчас на сайте +5082 +3 вчера вечером вино для раслабления не понадобилось - такой кайф получила» +9
+7



KissЮлик +5755 -3 вчера не получилось в обед пойти на прогулку и как завалили работой. поэтому» +3
+7



Лисёночек 68 +1928 +1 всем доброе утро. наконец-то сегодня пятница. выспалась вроде сегодня,» +5
+5



Svetlanкa сейчас на сайте +6909 -3 привет всем! натопала вчера вполне себе хорошо, прошла 1280 шагов,» +55
+11



Svetlanкa сейчас на сайте +6909 -3 привет всем! погода самая весеня стоит эти дни, днем солнышко светит,» +15
+11



Шмидт сейчас на сайте +5082 +3 сегодня приготовлю рыбку с картошкой в духовке. не знаю ещё - вместе буду» +19
+21



I am +3875 +1 сегодня с вечера соберу сумку на дачу, домой завтра после работы заезжать» +3
+6



Ринуся +630 -1 в минске» +7
+7



Ирис76 +339 26.03.2024 опять мне не очень.» +4
+5



Аленька26 сейчас на сайте +7575 -3 № 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в» +44
+17



hg8f5r2tcacr 28.03.2024» +5
vfqjh +289 +33 завтра иду сдаваться врачу)» +5
+7



Шмидт сейчас на сайте +5082 +3 после занятий по актёрскому мастерству, хочу полчасика посидеть с книжкой,» +5
+10



Svetlanкa сейчас на сайте +6909 -3 привет всем уже хочу на море. точне, я всегда хочу на море, а сегодня» +12
+14



Аленька26 сейчас на сайте +7575 -3 № 5 праздники сегодня у нас вот такие:день савина в старину мужчины» +15
+14



Svetlanкa сейчас на сайте +6909 -3 привет всем! спала как-то вроде и неплохо, по ощущениям лучше, чем» +5
+9



Совушка ДВ +6264 +3 29.03.2024 дневник номер 3» +8
+11



OLIVOCHKA))) +2440 +33 всем привет! работу работаю! нового ничего. всем отличного дня!» +16
+19



I am +3875 +1 сегодня у меня отбой в люльку в 21-0, уже поужинала, поэтому часик можно» +3
+6



Тили +876 +7 29 марта, пятница. (6:16)» +10
+6




KissЮлик +5755 -3 сегодня прям класная погода у нас и сегодня обещают до +15. хотя я сейчас» +4
+8



Шмидт сейчас на сайте +5082 +3 спала не очень хорошо - 6 часов, из них 1 час глубокого. вобще спала» +9
+8



Аленька26 сейчас на сайте +7575 -3 № 2 находила вчера для меня прям неплохо 564 шагов получилось, специально» +6
+6



Тили +876 +7 28 марта, четверг. (7:45)» +27
+8




Совушка ДВ +6264 +3 28.03.2024 дневник номер 2» +14
+12



KissЮлик +5755 -3 великий пост 12/48.сегодня снова у меня питание будет непонятным, но постным.» +1
+3



Совушка ДВ +6264 +3 29.03.2024 дневник номер 1» +12
+8



Svetlanкa сейчас на сайте +6909 -3 привет всем ! продолжаю свое питание. заметив, что со вторника, уже» +18
+14



Birdie@ +234 +40 38 den» +5
+1

««       топ темы       »»       новые темы»
хочу внимания мужчин постоянно! злюсь, если мужчина уделяет кому-то внимание кроме меня. как от этого » 6
кому верить? тем кто говорит, что красива, или тем, кто говорит что страшная? молодёжь до сих пор считает » 35
ничего не подарил на 8 марта! я ожидала перевод денег на карту, но он поздравил по телефону и на этом » 70
как вы отсеиваете мужчин на сз? вечно намекают, что хотят меня поцеловать! или попадаются одни женатики » 35
сколько платить няне? сидеть будет вечером в воскресенье. договорились с одной из воспитателей, а она » 25
у вас было такое, что после перенесённой вирусной болезни, вы чувствовали будто стали слабее думать, » 16
написала девушка, что он изменил с ней вчера. скрывал что я живу с ним, звонил ей. мне сделал предложение. » 97
как бы поступили, если муж набрал на вашу кредитку подарков вам и себе для компа что-то? сумма долга » 161
тема содержит фото нравится или нет? носили бы? » 22
является ли для вас скучной жизнь - работа-дом-быт? от выходных до выходных. без хобби, увлечений, спорта, » 31
от диеты постарело лицо, а я ведь хотела помолодеть! бросила диету и лицо стало свежее и гладкое, а » 20
какое фото можно сделать на отдыхе? не хочется ноги-сосиски как у всех! » 12
почему мужчины активно ставят лайки, комментируют, а женщины - нет? просто просматривают и никогда не » 25
если нет покрытия на ногтях, это неухоженность? сами делаете дома или в салоне? » 18
скиньте фото своих свадебных платьев! в каком году была роспись? что покупать не рекомендуете? » 23
тема содержит фото какой формы у меня лицо? я склоняюсь к овалу. на какую больше похоже? » 9
стали бы работать за специалистом минималку или пошли бы на завод рабочим? хочу уехать отсюда, но нужны » 14
стала жертвой мошенника. 9 месяцев денег не возвращает! к кому можно обраться за помощью? » 25
вы еду готовите заранее, или уже когда начинаете хотеть есть? » 20
с какими людьми вам скучно? » 72
стали бы такое размещать в сторис смешное видео про ваш знак зодиака? » 7
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » 43
кто пил яблочный уксус? реально помогает похудеть? есть побочки? » 23
можно ли дарить деньги на др заранее, если не получится в этот день из-за отъезда? по приметам нельзя. » 8
как долго продержится мужчина и не даст пинка? работает по 36 часов подряд, приходит домой и слушает » 15
пользуетесь ли какими-нибудь приборами для массажа лица? нравится? » 10
сегодня мой день рождения! мама, с которой мы давно не общаемся. написала моей тете нечестные сообщения. » 24
тема содержит фото какое кольцо выбрать? с сапфиром и фианитами, или без фианитов? » 17
не было бы брезгливо? смогли бы приглашать или ходить в гости к человеку, у которого было много любовников » 58
тема содержит фото какой велосипед купить для ребенка 2,6 лет: белый или розовый? написано от 2-х лет. но не рано ли? » 16
кому ставили диагноз энурез после 5 лет, вам врач говорил можно или нельзя надевать подгузник? прям » 12
мне за всю мою жизнь ни один мужчина столько раз не отказал. мне неприятно как женщине, когда мне отказывают » 23
тема содержит фото это красивые девушки на ваш вкус? » 27
уже лет 10 по ночам ко мне приходил чёрный человек. только я его вижу, встаю, убегаю и кричу. » 48
сказал, что собирался мне подарить цветы, но раз я такие вопросы задаю, цветов я не получу! так и не » 23
друг проявляет внимание! мы раньше такого друг другу не писали. стоит ли поговорить с ним? не виделись » 5
она часто спрашивает: как ваши отношения? а он тебя поздравил? она просто общаться хочет, или это токсичность? » 17
тема содержит фото нравится ли вам внешность? красивая? » 35
есть ли у вас реальные истории из жизни, кто с бедности стал богатым и как? хотелось бы услышать от » 34
после ссоры мужчина не звонит месяц. пыталась поговорить - проигнорировал. не могу ничем заниматься, » 22
тема содержит фото весна, тепло, любовь! собираюсь на работу. а ведь сегодня пятница! и скоро выходные, пускай и рабочие. » 14
вы посещаете групповые тренировки в тренажёрном зале? что нравится? » 15
попросила ночью своего мужчину меня обнять. сказал, что нельзя так делать и надо было ему утром рассказать » 15
нравится одно имя, но у сестры и племянницы такое. переименовали бы себя в такое имя? или поищите другие » 18
разница 7 часов, она предлагает мне удобное время, но пока без дат. мне походит любой день. как дать » 3
какие знаете случаи, что есть бумеранг по жизни? » 21
если мужчина презентует женщине алкоголь, значит на что-то намекает и не уважает ее? женщина просто » 30
это может быть развод? нужно один раз убрать квартиру. оплата 2000. мне кажется, это очень много. » 34
написала заявление. руководитель, на удивление, отнеслась абсолютно адекватно. работаю до конца марта » 4
есть ли у вас случаи, когда муж возвращался обратно из новой семьи в случае, когда есть ребенок и когда » 13
может девушка с низкой самооценкой найти хорошего мужчину и стать счастливой? или обязательно повышать » 14
у меня умер кот, я плакала. мужчина сказал, что он успокаивать не будет! нельзя никому показывать что » 60
тема содержит фото я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото! » 235
что чаще носите: рубашки, свитера, свитшоты? » 19
если кредитная история плохая, кредит дадут? » 2
если после мелкой ссоры человек, на которого вам всё равно, вас заблокировал, вы бы стали его тоже блокировать? » 10
что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко. » 25
что бы вы подумали о мужчине, который грубо общается на людях со своей женой? цокает, обесценивает её. » 44
хотела получить консультацию, но нахожусь зарубежом сейчас. меня спросили, где нахожусь, стоит ли говорить » 14
не брить ноги зимой ради мужчины это нормально? ему плевать бритые ноги или нет, а так все равно в брюках. » 78
тема содержит фото с нами начинает работать давняя и хорошая подруга шефа! несу ей пару книжек, а внутри - сюрприз! понятно, » 45
тема содержит фото кто разбирается в прикусах? это дистальный прикус? или нормальный? » 22
муж хочет получить профессию онлайн. вся информация есть в свободном доступе, но он хочет по-старинке, » 37
если бы вы выиграли крупный приз, квартиру или машину, скрыли бы от коллег и знакомых или бы всем сообщили? » 64
постоянно ссорюсь с мамой! она говорит очень резкие вещи. каждый раз после разговора с ней чувствую » 11
вы каждый день созваниваетесь с родителями? или в неделю пару раз? » 16
сколько у вас болело горло после гастроскопии? кажется, что все отекшее и болит. съела мороженое, но » 32
девушки которые строят отношения с мужчиной с детьми, вы понимаете что вы всегда будете на втором месте » 59
как реагируете на то, что вашу точку зрения всегда сравнивают с чьей-то другой? вас это раздражает? » 8
делала педикюр пальцы и пятки. на пятках через неделю мохры, аж носки цепляют! мастера надо еще одного » 11
какие супы готовите для детей? а то у меня всё однообразное. сыну 1,4. говядину в супе выплёвывает. » 9
покажите фото своих обручальных колец. » 18
женщины друг друга чаще всего воспринимают как подруг или как конкуренток? ваши наблюдения. » 17
возрастные мужчины, которые встречаются с молодыми женщинами отдают отчет, что любят не их, а комфорт » 17
в деревне второй день. иду - незнакомые люди здороваются! а в городе в лифте морду отвернут и понимай, » 22
тема содержит фото такая длина всем зайдёт интересно? была сегодня в таком платье » 45
тема содержит фото утренний свисток во всей красе! никто не устоит! очень сексуально, правда? » 18
отвечает на сообщения сутки! находилась в сети и не отвечала. пропала на 2 месяца. стали бы общаться » 11
парень подписался на каких-то 2х девчонок молодых, зашла к ним, а они еще подружки оказались. как бы » 22
какие известные духи вы терпеть не можете? мой личный антирейтинг: бакара руж - ну чистые бинты и йод! » 46
постоянное отсутствие энергии, как батарея разряжается, у кого было такое? что в итоге оказалось? решили » 48
почему я цепляюсь за любого мужчину? стоит мужчине проявить немного вежливости и я растаяла и начинаю » 33
может ли мужчина резко отдалиться и пропасть, если девушка понравилась, но он не хочет отношений? » 9
мне часто говорят, что я задумчивая, необщительная и даже злое лицо! не могу же я без причины улыбаться. » 26
мне 28 лет! очень хочу замуж! но те кто мне нравятся, уже пристроены, или не хотят! разведенного с ребенком » 21
знакомые могут одни пойти даже в парк на аттракционы! я в шоке. я даже в кафе одна стремаюсь пойти. » 18
можно ли забрать посылку после отправления? посылка все еще находится на почте, я передумала отправлять. » 8
тема содержит фото разве на ухоженной женщине это смотрится нелепо? писали, что подобные короткие платья на женщинах 30-35 » 148
кто переезжал за границу, с чего вы начинали? как вы искали работу и кем? » 19
попросила мужичка о помощи, он послал. а сегодня он прислал мне деньги. как бы вы его поблагодарили? » 21
тема содержит фото в такой куртке можно ходить по городу? » 17
мы сошлись с ней на внутреннем вайве! вы разговариваете на таком языке? » 22
брови сами выщипываете или ходите к бровисту? я - когда как. » 16
при прослушивании музыки она сама ставится на паузу через каждые 10 секунд! либо вылетает голосовой » 24
знакомая постоянно задаёт глупые вопросы! а что ты наденешь, во сколько придёшь? как бы вы поступили? » 27
тема содержит фото как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? » 33
очень плохое состояние этой зимой, работоспособности нет, трудно просыпаться. на работе проблемы от » 22
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » 74
тема содержит фото отняла у сожителя новые портки! мне идут они гораздо больше и отлично вписываются в образ! не так ли? » 14
тема содержит фото эта песня играет фоном. как вам? » 9

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»