вес 80.8 кг съела 1143 к сожгла 3097 к баллы 4138 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Совсем сегодня маленький отвес после разгрузки, и стоило так мучиться... нет, надо нормально меню продумывать, и не делать разгрузки голодные, когда совсем мало калорий. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: массаж 5 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: -0.3, итог: -17.8 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32 | ||||||
|
начало
-
- нравятся или нет? носили бы такие?
- скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не
- отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но
- старые чувства берут свое. я человек принципов, на двух конях ездить не буду. надо выбирать и выбор
- муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины!
-
Даа,голодные разгрузки пользы не дают...
Я если выбираю,то только вкусные для себя продукты,тогда еще могу обмануть себя ...вес 65.1 кг 60 70
-
Нет-нет...Голод всегда работает против меня.. Я разгружаюсь на 1200 ккал примерно..
вес 113.5 кг съела 969 к сожгла 618 к баллы 4140 110 120
-
рейтинг доверия Мисисс Дарси от других участниц
Текущий рейтинг доверия участницы: 100 % ( доверяю: 225 )
спасибо Ваш голос принятвес 113.5 кг съела 969 к сожгла 618 к баллы 4140 110 120
KissЮлик +3822 +1 | великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат» |
+6 +6 |
Маво4ка +567 -90 | ура, отвесик с утра небольшой порадовал. потепала гулять с собакой и» |
+5 +12 |
Маво4ка +567 -90 | на работе,чуток осталось-часик и домой.пойду получать на вайлдбериз костюм» |
+2 +5 |
Аленька26 +4719 +1 | № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» |
+9 +7 |
Шмидт +3686 -7 | вещества, содержащиеся в яйце, и особено в яичном желтке, повышают усвояемость» |
+4 +8 |
Mirlona +339 +8 | 20.04.2024» |
+3 +1 |
Совушка ДВ +4140 +1 | 19.04.2024дневник номер 1» |
+36 +18 |
Совушка ДВ +4140 +1 | 20.04.2024 дневник номер 1» |
+18 +11 |
I am +2666 -5 | всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала» |
+3 +4 |
Совушка ДВ +4140 +1 | 20.04.2024 дневник номер 5» |
+25 +11 |
KissЮлик +3822 +1 | вчера снова хорошо находила и у меня получилось 150 шагов. утром прогулялась,» |
+5 +6 |
Шмидт +3686 -7 | сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась» |
+8 +7 |
Совушка ДВ +4140 +1 | 19.04.2024дневник номер 4» |
+17 +21 |
Ринуся +536 -1 | прикупила бананов» |
+2 +6 |
OченьBезучая +479 -2 | вселеная меня любит!» |
+5 +2 |
Шмидт +3686 -7 | вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» |
+3 +8 |
Шмидт +3686 -7 | сходила в душ, мои пока спят. дома тишина. налила себе чай, скоро пойду» |
+5 +13 |
Тили +605 +12 | 20 апреля, субота. (5:48)» |
+3 |
Шмидт +3686 -7 | сегодня весь день проведу с семьей в отдыхе - прогулки, игры, валяние» |
+3 +6 |
iizika | великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» |
+10 +6 |
Svetlanкa +4339 +1 | привет всем спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.» |
+6 +6 |
Mmdms +1308 -6 | имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» |
+15 +15 |
KissЮлик +3822 +1 | великий пост 34/48.сегодня ещё не знаю, что буду есть, но думаю подьесть» |
+11 +6 |
Аленька26 +4719 +1 | № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» |
+7 +5 |
KissЮлик +3822 +1 | вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» |
+14 +17 |
Аленька26 +4719 +1 | № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» |
+6 +6 |
Совушка ДВ +4140 +1 | 20.04.2024 дневник номер 3» |
+14 +11 |
Аленька26 +4719 +1 | № 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,» |
+51 +21 |
Svetlanкa +4339 +1 | привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы» |
+5 +6 |
Лисёночек 68 +1207 -1 | всем доброго времени суток.вчера очень плохо себя чувствовала. успела» |
+4 +6 |
Аленька26 +4719 +1 | № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» |
+7 +6 |
Аленька26 +4719 +1 | № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» |
+6 |
Svetlanкa +4339 +1 | привет всем! вчера муж соседки ездил на рыбалку и мне тоже рыбки принёс,» |
+5 +6 |
Совушка ДВ +4140 +1 | 20.04.2024 дневник номер 4» |
+14 +11 |
I am +2666 -5 | в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на» |
+1 +5 |
Совушка ДВ +4140 +1 | 20.04.2024 дневник номер 2» |
+14 +11 |
Совушка ДВ +4140 +1 | 19.04.2024дневник номер 3» |
+39 +20 |
KissЮлик +3822 +1 | всем доброе утро! сегодня очень хорошо выспалась, но вчера у меня такая» |
+9 +6 |
Mmdms +1308 -6 | расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» |
+14 +11 |
новая_я_) +1076 +1 | вот и суботка» |
+13 +3 |
KissЮлик +3822 +1 | сегодня много дел и не знаю всё успею ли. сейчас поставлю стирку и надо» |
+5 +6 |
Аленька26 +4719 +1 | № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» |
+52 +31 |
Истина +291 -5 | - когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто» |
+2 +2 |
Совушка ДВ +4140 +1 | 19.04.2024дневник номер 5» |
+76 +21 |
KissЮлик +3822 +1 | какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» |
+20 +17 |
KissЮлик +3822 +1 | вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно» |
+9 +7 |
Совушка ДВ +4140 +1 | 19.04.2024дневник номер 2» |
+34 +18 |
Mmdms +1308 -6 | завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» |
+4 +5 |
Лисёночек 68 +1207 -1 | всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной» |
+7 +11 |
liliya26 +1143 -1 | всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла» |
+4 +5 |
Шмидт +3686 -7 | сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» |
+4 +4 |
нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » | 3 | |
какая ваша любимая книга? » | 40 | |
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » | 6 | |
сколько бы лет дали этой женщине? » | 39 | |
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » | 27 | |
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » | 50 | |
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » | 31 | |
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » | 12 | |
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » | 43 | |
всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » | 49 | |
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » | 23 | |
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » | 21 | |
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » | 34 | |
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » | 16 | |
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » | 17 | |
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » | 19 | |
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » | 24 | |
как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » | 17 | |
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » | 24 | |
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » | 68 | |
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » | 16 | |
сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » | 19 | |
считаете эту девушку красивой? » | 26 | |
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » | 21 | |
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » | 33 | |
красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » | 9 | |
платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » | 18 | |
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » | 32 | |
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » | 23 | |
слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » | 7 | |
сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » | 46 | |
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » | 29 | |
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » | 60 | |
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » | 23 | |
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » | 28 | |
у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » | 40 | |
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » | 14 | |
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » | 14 | |
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » | 22 | |
как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам? » | 24 | |
как избавиться от мешков под глазами? » | 8 | |
в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы или в депрессии? » | 29 | |
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » | 122 | |
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » | 47 | |
вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » | 19 | |
прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » | 36 | |
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » | 6 | |
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » | 37 | |
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » | 24 | |
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. » | 190 | |
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » | 9 | |
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » | 5 | |
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » | 47 | |
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » | 65 | |
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » | 22 | |
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были недопонимания, отсутствовали ухаживания? » | 26 | |
в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » | 19 | |
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » | 29 | |
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » | 11 | |
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » | 17 | |
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » | 19 | |
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » | 103 | |
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » | 96 | |
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » | 15 | |
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » | 19 | |
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » | 41 | |
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » | 24 | |
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » | 13 | |
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » | 60 | |
вы бы так оделись в офис? » | 29 | |
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » | 33 | |
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » | 38 | |
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » | 11 | |
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » | 23 | |
хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » | 12 | |
кого считаете самой красивой на сайте? » | 33 | |
узнали кто это? » | 17 | |
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » | 7 | |
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » | 238 | |
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » | 19 | |
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » | 28 | |
какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » | 9 | |
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » | 69 | |
у кого корона сопровождается учащением пульса? » | 1 | |
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете помнить » | 56 | |
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » | 20 | |
хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » | 20 | |
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » | 16 | |
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » | 13 | |
где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » | 22 | |
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » | 8 | |
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » | 19 | |
как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » | 16 | |
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » | 7 | |
какая кредитная карта наиболее выгодна? » | 5 | |
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » | 15 | |
как вам такие джинсы? » | 16 | |
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » | 15 | |
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » | 7 | |
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » | 23 |
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- - 17 кг! двойной удар по целлюлиту! диета уничтожила мои лишние кг!
- диета из любимых продуктов! легко и эффективно худею!
- диета поможет вернуть тонкую талию! минус один кг за день! это реально работает!
- я забыла про мучное и сладкое! отличная диета!
- я похудела на 7 кг и вес не вернулся! нет жирному и мучному!
- я худею эффективно! быстро вернула фигуре утраченную форму!
- все диеты»
- ты мечтаешь пережить глубокое чувство или уже ее встретила свою любовь?»
- ты контролируешь свой гнев или не справляешься со своими негативными эмоциями?»
- твой мужчина дорог тебе или ты с ним, чтобы не скучать?»
- ты ответственный человек или боишься взваливать на себя обязательства?»
- ты берешь на себя много обязательств? стремишься все контролировать?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |