КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884852
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Тили 21.09.22 утро 21 СЕНТЯБРЯ, СРЕДА. (5:20)    +3
описание   +4
Сон (22:46-4:42) пять часов сорок восемь минут. Вес 96,55 кг. Вчера сделала 3955 шагов. На завтрак (6:10) творог, сметана, брусника, яйцо, кофе, молоко. (293 ккал) Обед (12:50) суп гороховый, корейка, хлеб, колбаса варено-копченая Сушки, финики, миндаль. Ужин (17:50) макароны, печенка куриная, помидоры, слойки, квас. Вчера вечером видела полёт МКС, а сегодня, когда проснулась и вышла на улицу, небо было в звездах, и серп старой луны висел над головой. Редкие прояснения, впереди дожди, дожди, тучи и серость. Неправильный сентябрь без Бабьего лета получается. С первого сентября тепло исчезло, как отрезало. Сейчас (7:30) лёг густой туман.
рацион   +2
завтрак: творог нежирный- 100.00 гр, Сметана 15%- 30.00 гр, яйца куриные вареные- 55.00 гр, кофе натуральный в сухом виде- 5.00 гр, брусника- 50.00 гр, молоко пастеризованное 1.5%- 50.00 гр, вода- 300.00 гр На завтрак (6:10) творог, сметана, брусника, яйцо, кофе, молоко. (293 ккал)
разгрузочный день: До 1234 ккал.
ГИ: 33» ИН: 88%»
спорт   +2
вес: 96.55 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 33

жир: 35.35 кг
вода: 38.81 кг
 хочу вес»
грудь: 124.00 см.
талия: 111.00 см.
бедра: 122.00 см.
утро: зарядка - 5 мин Зарядка с Детским радио.
сожгла: 17 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)
процедуры   +2
утро: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: -0.5, неделя: +0.2, месяц: +0.5, итог: +20.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32
статистика просмотры: +64
голоса: +16

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +6093 -4 21.03.2024дневник номер 4» +30
+18



Mmdms +1882 +12 ну отработали неделю, всех поздравляю поехала в главторг, потратила тысячу» +4



Миссис Дарси +3517 -83 хорошо дома, тихо, спокойно. дети у бабушки в гостях, будут только вечером,» +1
+2



Д@ШуткА +3451 +1 до 19:1 пятнадцатый день луного цикла» +1
+2



Классика сейчас на сайте +5646 -4 25-й день интервального кето питания.» +1
+9



er5o4t43pfp4 +174 +21 идти вперед» +1
+4


Аленька26 +7356 +2 № 5 погода сегодня у нас очень хорошая, солнышко светит уже по-весенему,» +51
+28



Шмидт +4938 +2 из разговоров в чате: - знаешь же, на упаковках рецепты всякие пишут.» +6
+12



Шмидт +4938 +2 картофель запеченый с сыром и курицей» +43
+12



Шмидт +4938 +2 всё же на вечер тефтельки сделаю, и макароны к ним отварю, потому что» +7
+11



OLIVOCHKA))) +2411 +13 всем доброго утра! обычный выходной. чера приезжал сын,делали страховку» +8
+12



Snowwhite_93 25.03.2024 и затмение, и полнолуние» +4

Аленька26 +7356 +2 № 2 девочки у нас сегодня 35 лет совместной жизни, регистрировались в» +15
+11



Классика сейчас на сайте +5646 -4 я приехала уже из города в посёлок» +4
+11



Совушка ДВ +6093 -4 17.03.2024дневник номер 3» +47
+8



Тили +837 +20 25 марта, понедельник. (4:24)» +17
+8



Миссис Дарси +3517 -83 у меня выходная неделя. сегодня все мои разошлись утром, я дома одна хозяйничаю.» +1
+2



Шмидт +4938 +2 есть ли вкус у цвета на самом деле еда — это огромное многограное переживание.» +3
+6



OLIVOCHKA))) +2411 +13 надо вставать и дела делать,думаб за час управлюсь с аквой. потом в зомагазин» +49
+21



Шмидт +4938 +2 что-то всё ещё настроение не очень, совсем не очень. к нам сын друзей» +4
+12



oxyd +190 +12 хочу уже совсем тепло и асфальт а пока у нас снег лед грязь асфальт все» +3
+6



OLIVOCHKA))) +2411 +13 всем доброго вечера! ! ! купила себе вчера воблу( фиговенькую конечно)» +6
+6



Миссис Дарси +3517 -83 день сегодня у меня наполовину был рабочий, всех по домам распустили,» +1
+2



KissЮлик +5589 +2 великий пост 7/48.сегодня у меня в рационе винегрет, котлетки из нута» +11
+8



Шмидт +4938 +2 вчера наготовили манты и пян-се, сегодня ещё есть, так что будет такой» +15
+17



Совушка ДВ +6093 -4 24.03.2024дневник номер 5» +18
+18



KissЮлик +5589 +2 вчера пока ходила и увидела как у нас уже прям весна началась во всю.» +6
+8



Аленька26 +7356 +2 № 1 привет, мои дорогие, для кого-то оно конечно утро и не доброе. мои» +4
+12



Аленька26 +7356 +2 № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день метеорологи василиса» +4
+12



Совушка ДВ +6093 -4 21.03.2024дневник номер 3» +22
+14



Миссис Дарси +3517 -83 завтра пойду куплю ёмкость, типа бочку для питьевой воды, литров на 10-150.» +1
+3



Аленька26 +7356 +2 № 2 спала сегодня вот прям опять отлично, получилось чуть-чуть недоспала» +20
+8



hg8f5r2tcacr 25.03.2024» +3
+2
Шмидт +4938 +2 сегодня поделаю масочки после скрабиков, потом обмажусь кремами, сделаю» +5
+9



Классика сейчас на сайте +5646 -4 сегодня +12 градусов днём было.» +2
+8



Svetlanкa +6704 +2 привет всем! натопала вчера курам на смех, всего 40 шагов. вобще» +11
+17



Layla-777 +442 +13 активная неделя и завал на работе» +4
+4



Eve-Lina +1374 +13 отвес 50 грам!» +1
+4




Аленька26 +7356 +2 № 5 сегодня питание опять должно быть без срывов, 3 вечера уже никаких» +26
+15



Аленька26 +7356 +2 № 5 что-то риелтор мне не звонит, уже переживаю, что продали папин дом» +85
+29



Аленька26 +7356 +2 № 4 погода опять у нас хорошая, ночью прошел снежок небольшой, на улице» +23
+6



ЯРыба@ +1966 +1 доброе утро!вот теперь можно запускать обратный отчёт. 20 дней до отпуска!аж» +67
+16



Аленька26 +7356 +2 № 4 нашагала вчера очень мало немногим больше 20 шагов, ну ничего, завтра» +7
+8



I am +3736 +5 на вечер просмотр фильма какого-то хорошего и доброго, вот прям так чтобы» +1
+2



Аленька26 +7356 +2 № 2 питаюсь сегодня правильно, муж беляши ест, а я капусту с печенью,» +9
+8



Аленька26 +7356 +2 № 1 приветик, мои дорогие! спала сегодня отлично, вобще не просыпалась» +11
+9



Аленька26 +7356 +2 № 4 питание у меня так и идет по плану, вчера так и не попробовала беляшик,» +4
+12



Классика сейчас на сайте +5646 -4 продолжаю, не останавливаюсь.» +2
+13



SSS112 +1874 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +6
+5



Совушка ДВ +6093 -4 24.03.2024дневник номер 1» +28
+10



ЯРыба@ +1966 +1 не могу остановиться!купила куриную грудку варено копчёную, третий раз» +7
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото это нормальная фигура? как считаете? » 31
тема содержит фото собралась на работу! нравится, как выглядит образ с платком? » 48
как не отвечать на личные вопросы? не хочу рассказывать людям о себе: где живу, своя ли квартира, замужем » 15
тема содержит фото почему все хотят уменьшить нос, сделать пухлыми губы, увеличить грудь? я по современным стандартам красоты » 60
ребёнок ходит на рукопашный бой, первый раз поставили в спарринг. говорит, били больно и рёбра теперь » 25
от мч ничего серьёзного не надо, но не хочется быть доступной! зовёт в город в который приедет, а меня » 37
что заставляет женщин жить со свекровью? их насильно тянут в рабство! мужики скинут своих старух и ухаживай » 96
тема содержит фото понимают ли собаки язык других собак? » 6
симпатичный брюнет страдает на фоне моря и гор! выплескивая свои эмоции, активно танцевал! помогите » 5
замечали, что оттуда более высокая температура? чувствуется горячее, чем от всего тела! » 13
парень обиделся, что у меня нарощенные волосы и устроил скандал! у меня они сильно выпадают и есть даже » 42
мужчина узнал, что в него влюблена женщина на 13 лет младше его. у него есть семья, он счастлив. иногда » 15
узнала, что он продолжает отношение с бывшей женой в другом городе! нам говорит - поехал по работе. » 20
почему после завершения рабочего дня печать нужно обязательно убрать со стола? если оставлю, сразу пишут » 20
тема содержит фото жарите блины? с чем их едите? с какой начинкой любите? я не жарю, только покупаю с яблоком и корицей, » 59
какой вариант отдыха со своим мужчиной выбрали бы на двоих: поездка на море на 7 дней или каждые выходные » 50
тема содержит фото объясните, что значат эти анализы? » 7
выходите из магазина, человек с той стороны открыл дверь и кричит с сарказмом: пожалуйста! надо было » 26
тема содержит фото сколько лет? как вам девушка? » 23
существует ли такой аромат, который нравится всем, как в фильме парфюмер? » 27
какая книга стивена кинга вас впечалила больше всего? меня - мизери и кладбище домашних животных. » 28
вы расстраиваетесь, если не нравитесь тем людям, которые нравятся вам и с которыми вы бы хотели общаться? » 18
она посмотрела на меня, глаза выпучив и начала спорить, что сама пошла! хочется чтоб тебя похвалили, » 12
тема содержит фото подобрала еще пару интересных пар сережек. какие вам нравятся больше? » 19
есть ли собаки, которые не требуют много внимания? » 43
тема содержит фото индукция или электро плита? кухня маленькая 6 м, поэтому хватит 2 конфорок. у кого был опыт этих поверхностей? » 17
увидела бывшего и ужаснулась! почти ровесник, но выглядит намного хуже. еще и детей хотел, ведь кто-то » 28
когда мужчине доставали капельницу, иголка отскочила и попала в папу, пошла кровь. что в такой ситуации » 43
тема содержит фото как платье? колготки чёрные уже сменила. » 101
я предложила забрать это задание и его выполнить. шеф поблагодарил и прислал смайлик. я проявила себя? » 14
тема содержит фото вам нравятся такие серьги? какой цвет лучше? » 14
в компании людей, которые давно общаются, начинается интрижка между девушкой и парнем. у него жена, » 8
чем больше учишь, тем больше не знаешь, а когда не учишь, не паришься, то все сдается само собой. » 11
у меня модельная внешность, стройная фигура. хотела стать моделью, рассылала везде фото. не берут вообще » 14
соседка бегает по всем квартирам и выясняет, кто ей забил унитаз, хотя ее квартира находится с противоположной » 20
тема содержит фото чего вкусненького ели сегодня или на неделе? я купила морковный тортик. » 58
вы самовлюбленная, любите свою внешность, себя? » 25
тема содержит фото почему сейчас в тренде такая сумка? что в ней такого, что её все хотят? » 13
тема содержит фото нравится ли такое платье? носили бы летом в рестораны? » 11
они нас не приглашают, потому что она готовить не умеет. мужу её стыдно, она приготовит невкусно и потом » 5
тема содержит фото как вам этот певец? его новая песня очень романтичная! » 19
сталкивались ли вы в своей в жизни с чем-то мистическим? » 18
помогли устроиться на работу, но ходить туда невозможно! все время задерживаюсь, прихожу после работы » 32
проверяете чеки или прикидываете, во сколько вам обойдётся покупка? прикинула, что оплачу 1500, а кассир » 33
тема содержит фото у кого кровать с подъёмным механизмом? насколько она практична в эксплуатации? » 24
тема содержит фото сколько лет дадите? выглядит ли на свой возраст? » 29
тема содержит фото какое платье выбрать на свой день рождения? » 27
тема содержит фото вам нравится она на внешность? он так ее боготворит! » 45
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » 31
тема содержит фото мчусь на работу! хорошего всем дня! » 21
тема содержит фото в каком цвете выбрать ткань для пошива летнего платья? никак не могу определиться. » 18
не колешь филлеры и нет пластики - неухоженная! это мода и пример от звезд? мое поколение 30+ меньше » 21
нормально ли женщине под 50 целоваться в щёчку с 20-летним парнем? они не родственники. заподозрили » 22
стоит ли приобретать такую технику? утюжок для волос паровой, по отзывам просто шикарный! » 8
что такое зависть? кому от этого хуже- испытываемому это чувство или тому на кого направлено это чувство? » 8
коллега распускает слухи, что у начальника особое отношение ко мне! начальник планирует со мной что-то » 10
купила белые джинсы, безумно понравились, но завышенная посадка! до 12 ребра доходят почти. жалко отдавать. » 3
дочь ушла из дома с 5-летним ребенком. телефон недоступен. перед этим наорала на нее, зачем я взяла » 32
кесарево или естественные роды? что для вас лучше? поделитесь своим опытом или может из опыта друзей. » 33
тема содержит фото это миловидная внешность или секси типаж? бэби фейс или вамп? на сколько лет выглядит девушка? » 31
тема содержит фото считаете ее красивой? все пишут, какая она красавица! я была удивлена. мне кажется она обычной. а вы » 45
признался, что он был и со мной, и с той девушкой! опять расстались, но никак не могу отпустить его! » 12
тема содержит фото такая фигура похожа на астеника? миниатюрной не назвать? очень завидую девушкам ростом 160 и маленьким » 16
кто делал натальную карту? нашли у себя какие-то преимущества, фишки? » 15
под 40 старая уже, а мужчины студенток любят? если посмотреть на мужчин за 40, выглядят намного хуже » 49
тема содержит фото из какого меха эта шуба? это соболь? » 17
почему много озлобленных людей? при каждой удобной возможности выплеснуть готовы свою желчь, даже мужчины. » 95
у вас был ранний токсикоз? от чего это зависит? подруга стала много потеть, тошнит ее в авто, душно » 30
вы плакали из-за того, что у вас в жизни что-то не получается, не удается удовлетворить какую-то потребность? » 22
чувствую вину, что отнесла кошку в плохую клинику, где ей плохо сделали операцию и она умерла! еще и » 7
напишите 10 книг, которые вас завлекли и оставили неизгладимый след в вашем сознании! » 38
боюсь есть при людях, мне стыдно. что будет еда вонять, я буду какой-то чушкой. что делать? » 20
коллега-уборщица не помыла пол в моем кабинете! стоит ли ей говорить об этом или жаловаться руководителю? » 36
тема содержит фото не переборщила ли я с объемом губ? у меня немного стоит, но все равно кажется, что чересчур. » 18
тема содержит фото как девушки живут с такими длинными ногтями? » 32
мне 25 лет, общаюсь с мужчиной 37 лет, есть двое детей, с женой не разведен. нашла их фотки совместные. » 107
узнала, что парень ведет двойную жизнь. с ней он периодически подбухивает она в курсе его подружек и » 18
у меня часто бывает такое, что я ни с кем не хочу общаться! на меня обижаются: а почему ты с нами не » 25
заказывали тут что-нибудь, кроме продуктов? никак не можем там стиральную машину заказать, продавцы » 32
тема содержит фото мне больше нравится голубой костюм. а вам? » 35
внутренние качества не так уж важны? всем важна внешность? ведь для совместной жизни важны внутренние » 17
я патологически ревнива. что с этим делать? ревную к прошлому мужчины, к его общению с другими женщинами. » 15
действительно ли занимаясь фитнесом можно испортить овал лица? чем конкретно? » 18
коллеги настроили сидеть в декрете 3 года! куда девать ребенка, если выходить раньше срока? в садик » 43
почему каждое 8 марта по телевизору фильм красотка? » 14
вам дарил или оформлял на вас квартиру когда-нибудь любовник, муж? » 99
тема содержит фото язык тела. о чем говорит эта поза? играет или утомилась? » 10
знакомая не передала подарок на 8 марта! и даже спасибо не написала за мои подарки! почему такое могло » 17
носите ли вы юбки, платья? как часто? » 46
неприятная маникюрщица как скажет что-то! спрашивает: у тебя какой этаж? второй. а она: ну, есть свои » 61
тема содержит фото какой нравится больше? » 14
хочу переехать. уезжали ли вы работать няней, сколько получаете? что из этого вышло? » 29
тема содержит фото любите икру красную? купили к новому году? » 31
тема содержит фото вам нравится, когда в таком духе отвечают, шутят? продолжили бы общаться с таким шутником? » 38
у кого постоянно растут миомы? сколько у вас лишних кг? насколько их рост зависит от лишнего веса? » 22
напрягает выспрашивание и ее сильный интерес к моим отношениям с парнем! стоит ли продолжать общаться? » 11
тема содержит фото купили бы такой блеск? подарила подруга, не знаю буду ли пользоваться. прозрачный, без всяких эффектов » 15
вы сдавали анализы перед тем как начать половую жизнь с мужчиной, мужчина вам преносил справку? интересно » 34
существовал ли на самом деле казанова? » 12
тема содержит фото как вам платье? » 33

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»