парень не работает полгода, нашу семью обеспечиваю» +166
ездили ли в калининград? вам понравилось?» +2
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
 вход    регистрация +879890
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
Самая любиммая 05.08.22 СЕГОДНЯ У МЕНЯ РАЗГРУЗОЧНЫЙ ДЕНЬ НА КУРИНЫХ ЖЕЛУДКАХ+ОГУРЦЫ+КЕФИ СОВМЕСТНО С ИНТЕРВАЛОМ 18/6. ПЕРВЫЙ ПРИЕМ ПИЩИ УЖЕ СОСТОЯЛСЯ-ВКУСНО И СЫТНО!УТРОМ ПОРАДОВАЛ ОТВЕС 200 ГРАММ,
8 7 2 10 спортивные занятия 200м рацион 585 процедуры 15% 1
описание   +1
Сегодня у меня разгрузочный день на куриных желудках+огурцы совместно с интервалом 18/6. Первый прием пищи уже состоялся-вкусн и сытно! Утром порадовал отвес 200 грамм, но вносить пока нечего, привес я тоже не вносила. Никаких целей не ставлю, но к похолодания не помешало бы сбросить хоть 5 кг, иначе будет некомфортно в теплых вещах. Всем хорошего денечка и отличного настроения!
рацион   +1
курица- 100.00 гр Пешие прогулки
разгрузочные дни»
ИН: 176%»
спорт   +1
вес: 119.50 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 39

жир: 53.8 кг
вода: 55.87 кг
 хочу вес»
грудь: 120.00 см.
талия: 108.00 см.
бедра: 118.00 см.
-: бег - 200 мин Пешие прогулки
сожгла: 2727 ккал., сожгла за счет жиров: 970 ккал. (104 гр.)
процедуры   +1
-: ароматерапия 200 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: -1.1, неделя: -2.2, месяц: -6.3, итог: -13.9
объемы см. сутки: 0, неделя: -5, месяц: -5, итог: -23
спорт мин. сутки: 200, неделя: 1420, месяц: 5285
дневники сутки: +1, неделя: +11, месяц: +62, итог: +42
баллы сутки: +25, неделя: +230, месяц: +1654
место в рейтинге сутки : 12, неделя: 13, месяц: 13
место по баллам в команде сутки: 7, неделя: 7, месяц: 8
активность автора за сутки   +1
процент доверия: +1, голоса за дневники участницы: +18, персональный шанс, выставлены цели, аквариум: +14.95% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +15, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +1, комментарии в дневниках участницы: +11, командный план, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 13, баллы участницы: 1655

вес 111.1 кг съела 356 к сожгла 2546 к баллы 1655
110
          
120
активность команды за сутки   
баллы команды: +30109» место в рейтинге: 1» баллы сегодня: 650»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : Самая любиммая см : ACOMAN спорт : Svetlanкa
план команды
26 сентября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 27 сентября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +4
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa702
2. SSS112684
3. KissЮлик681
4. Аленька26622
5. ACOMAN485
6. Mmdms305
ник баллы
7. Самая любиммая203
8. OLIVOCHKA)))135
9. -Мася-129
10. Victoria_88126
11. liliya26116
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 8 чел »
общая линейка команды +73
статистика просмотры: +21
голоса: +7

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Мисисс Дарси сейчас на сайте +3926 +1 хочется мне жареных пирожков, вот такие как в союзе были, был у меня где-то» +6
+7



Зеленоглазка +163 -1 23.09.202 уезжаем отдыхать» +2
+3


Планет@ +1008 -2 пятница прошла, завтра буду отдыхать до упора, поспать с утра хочу примерно» +5
+5

tatyanakorol +1453 23.09.202 день 73 / вес: 73.7кг / отвес: -30г» +5
+10

KissЮлик +4490 +1 всем хорошего пятничного настроения! я уже хочу поскоре вечер и с работы» +13
+20


Svetlanкa сейчас на сайте +4767 +91 привет всем сегодня придется побегать. сначала надо на квартиру в люберцы,» +11
+10



I am наконец-то наступают выходные, когда можно просто отдыхать и не думать» +5
+5

Мисисс Дарси сейчас на сайте +3926 +1 сегодня после работы зайти надо в косметический магазин и купить крем» +6
+11



ЯНА без на верном пути, сегодня в рационе кролик тушеный, вечером салат из морепродуктов.» +8
+9

Мисисс Дарси сейчас на сайте +3926 +1 вчера купила два килограма творога, теперь думаю что с ним сделать, дети» +10
+19



Svetlanкa сейчас на сайте +4767 +91 привет всем находила вчера мало. как-то так вышло, что только да работы» +8
+11



@nn@_y@_ сейчас на сайте +1345 -2 плоды умереной готовки» +8
+11


Д@ШуткА +3901 -1 мне сегодня надо оборвать виноград, виноград обычный виный сорт, думаю» +18
+7



Xозяйк@ +513 -99 и сразу после бани было день рождение!вручая конверт подарочный, я станцевала» +11
+2
Xозяйк@ +513 -99 добрый день, девчата.солнечный день, прекрасный!и все пробки мимо мимо» +3
+6
-Мася- +1192 -99 я сегодня столько всего на готовила, и пока готовила напробовалась» +2
+7



Roberta +310 -99 не вышла у меня разгрузка, и ладно. не сильно то и хотелось)» +6
+11

I am всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» +7
+9


Эйва Шекер +3921 -2 мне сегодня просыпаться вобще не хотелось,» +8
+11



Классика +5290 +2 у нас много заболевших короной по одеской области» +16
+42


Бусинка Кэт +954 -99 немного привес уходит, но немного, значит это была не вода.» +4
+3


Зеленоглазка +163 -1 23.09.202 пришла с работы» +3
+9




Эйва Шекер +3921 -2 надо мне масел купить, льняное, оливковое, тыквеное и кунжутное, совсем» +8
+16



Гречкина-Печ сейчас на сайте сегодня сварила нутовый суп, в обед перела оладушек веганских, но ужин» +3
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +4767 +91 привет всем сегодня хорошо поспала) проспала почти 8 часов и в том числе» +30
+18



Истина +251 -1 a счacтьe пpocтo любит тишину,пpocтыe мeлoчи бeз пaфoca и флиртa,bcтpeчaть» +1
+6

Классика +5290 +2 день провела дома, никуда не выходила» +18
+54



Мисисс Дарси сейчас на сайте +3926 +1 на выходные дети просят пицу, скоре всего, что сама приготовлю, не буду» +7
+10



Зеленоглазка +163 -1 думаю о том что я буду раз в неделю и хотябы раз в две недели на память.» +2
+2


Svetlanкa сейчас на сайте +4767 +91 привет всем у меня сегодня просто отвесюлечка в 10 г, думала и её не» +24
+10




Классика +5290 +2 с утра надо в школу» +30
+53



Д@ШуткА +3901 -1 уроки все с кирилом сделали, в выходные можно хоть про школу не думать.» +6
+8



Эйва Шекер +3921 -2 утром вес без изменений, вчерашний отвесик на месте, но вес не сдвинулся» +9
+13



Классика +5290 +2 не взвесилась, засуетилась утром и забыла.» +17
+52



Планет@ +1008 -2 урашечки ура! наконец-то у меня вес сдвинулся с одной точки, ну и пусть» +8
+11


Эйва Шекер +3921 -2 настроение отличное, прилив сил и энерги, всё потому что выспалась ночью,» +9
+10



Шмидт сейчас на сайте +4158 +3 вот думаю, на вечер либо перцев нафаршировать, либо курицу с картошкой» +9
+9



Эйва Шекер +3921 -2 налила себе чай вкусный и балдею от того что в доме уютно и тепло. нашла» +8
+12



dobroolga199 добрый день, спасибо, дорогие и вам успехов» +3
+9

iizika пятница, ура! всем хороших выходных и солнечной погоды! сок вчера закатали,» +6
+13
Victoria_88 +1291 -117 23.09.202день» +5
+11




Бусинка Кэт +954 -99 сегодня уже пятница, и наконец-то завтра выходные, дни отдыха!» +6
+6

Шмидт сейчас на сайте +4158 +3 быстро-супчик» +12
+8



Roberta +310 -99 как хорошо что у меня через час начинаются выходные,!» +4
+5


Планет@ +1008 -2 не знаю как у вас, у меня когда отвесы, сразу силы появляются и желание» +7
+6


Зеленоглазка +163 -1 23.09.202 ужин» +3


SSS112 +4640 +91 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +15
+12



Мисисс Дарси сейчас на сайте +3926 +1 совсем сегодня маленький отвес после разгрузки, и стоило так мучиться.» +9
+13




Д@ШуткА +3901 -1 активность сегодня у меня большая, но и кушаю я сегодня скажем так не» +4
+14



Классика +5290 +2 на улице сейчас +10 градусов!» +16
+45



-Мася- +1192 -99 сделала шоколадный брауни и цветаевский яблочный пирог» +4
+1



««       топ темы       »»       новые темы»
занималась с психологом, сделала перерыв. сейчас она называет цену в 2 раза » 11
вес не снизится, если гормоны работают неправильно, и неважно сколько ккал » 90
можно ли вылечить тревогу без ад? » 10
делаете комплименты, хвалите, не ругаетесь ни с кем, не оспариваете свое мнение. » 22
какие запахи вы любите? я люблю запах кофе, корицы, арбуза, мандарин, после » 35
только ненормальные делают тату, пирсинг или грудь! одногруппница-мотоциклист » 18
заставляют ходить только в платьях и юбках, кружиться вокруг своей оси в юбке, » 28
кому нравятся загадочные, таинственные истории? расскажите! » 27
тема содержит фото какой вес примерно на фотографии? рост девушки - 169 см » 62
нанимала маляра, чтобы покрасить стенку и он просит оставить ему отзыв. вы » 7
в кулинарии я ноль! как организовать праздничный стол? что готовить? компания » 36
кто живёт один, боитесь ли вы заболеть и даже приготовить покушать или сходить » 44
у кого кудрявые волосы, к вам тоже лезут с комментариями? такое богатство выпрямляешь! » 13
тема содержит фото согласны, что парень на скринах невероятный красавец? » 58
стояла на учёте у эндокринолога в детстве из-за заболеваний щитовидной железы. » 9
почему на человека шипят кошки? иду мимо мусорки, слышу кто-то шипит, оборачиваюсь » 5
тема содержит фото считаете ли вы эту девушку полной? если да, то сколько примерно у неё лишних » 50
девушки, которые отказалась от фена и утюжка, через сколько восстановились » 8
когда обвожу губы карандашом, они становятся вульгарными и очень большими! » 23
у меня повышенная тревожность с самого рождения! просто такой характер. что » 11
парень сказал, что я страшная и смешная для знакомств! теперь нет желания выходить » 13
покупатель жалуется, что я непрофессиональна! не буду же я ему объяснять, что » 4
тема содержит фото кто смотрит сериал? как впечатления? стоит смотреть или нет? » 1
поговорила с доктором онлайн и он попросил скинуть ему сообщение, что это я! » 3
внешне очень красивый, но высокомерный, хамский и плохой характер! будет ли » 42
поправилась или беременна?! как бы вы отреагировали на такой вопрос? » 11
собака соседей это кошмар! когда хожу по своему участку недалеко, она гавкает, » 12
ищу напарниц! какими способами вы поддерживаете душевное равновесие во время » 20
тема содержит фото в белье нормально выглядит фигура? или очень дрябло? » 37
мне 43 ему 24. понимаю, не надо этого делать, но хочется! было ли у кого что-то » 43
как начать новую жизнь? поменять свой вспыльчивый характер, полностью сменить » 8
вторые роды с перерывом более 10 лет! неужели правда, как в первый раз? или, » 4
как жить на прожиточный минимум, если нет жилья? не все же могут жить с родителями. » 13
тема содержит фото моя фигура похожа на эту? если я займусь спортом, будет один в один? » 48
много вещей, которым уже лет по 7, а они в хорошем состоянии и выкинуть жалко! » 31
кто выравнивал зубы элайнерами? результат зависит от врача, или всё автоматизировано » 4
какая нормальная цена для б/у коляски 2 в 1, зима-лето? » 7
прихожу забирать ребенка и вижу, что в шкафчике остался 1 памперс и нет грязной » 16
кто делал кератиновое выпрямление? у вас волосы как из рекламы в любую погоду? » 40
болеете после употребления алкоголя или спокойно можете выпить, и с утра - » 31
тема содержит фото фигура в одежде выглядит нормальной, а без - не очень! когда я весила меньше, » 26
вы отвечаете, если вас долго игнорят? мне написали только через пару недель, » 5
как часто делаете уборку санузла? сам унитаз как часто моете? а краны, стены » 17
ваш мужчина говорит, что вы должны работать. ему помогать, и себя обеспечивать. » 41
его мама и бабушка считают, что я его обижаю! а муж на других женщин смотрит! » 31
а вы, когда были с мужчиной в первый год отношений, отмечали даты? или это » 36
любите расслабиться много вкусняшек, полежать почитать? » 18
тема содержит фото сколько лет девушке на фото? по каким признакам определили? » 33
что делаете с подаренной ювелиркой, которую вам подарил мужчина, после расставания » 35
вернулся мой бывший сожитель внезапно! и не отпускает от себя. у меня скоро » 14
мужчина обиделся, а теперь звонит мне! вы бы поговорили, если он вам головомойку » 9
сказала ей, что запишусь, когда выздоровею. а сама больше не запишусь, пропаду. » 6
не могу забеременеть, а мама хочет внуков! считает, что я эгоистка и не хочу » 37
мужчина любит разнообразия в еде, а значит любит их и в постели! однообразие » 19
сожитель заявил, что сядет, но алименты платить не будет его детям от первого » 14
давно с человеком не общалась, потом написала ему, чтобы созвониться, а он » 9
тема содержит фото я вообще - блондинка жёлтая! вчера ходила тонироватьсяв парикмахерскую. оцените » 31
выслал деньги за аренду квартиры! как поблагодарить мужчину за помощь, чтобы » 10
что делать, если мч вас увидел в смешном виде? с жирными волосами, в смешных » 13
не видит смысла в приобретении авто, так как есть такси, а он любит прибухнуть! » 31
если с человеком случаются плохие вещи, то он сам виноват! ограбили, значит, » 142
дистрибьюторы, нравится вам ваша работа? »
посоветуйте телефон, чтобы была хорошая камера и чтобы несколько лет можно » 46
занималась с психологом и хотела бы возобновить занятия, но она мне не отвечает! » 19
сон на полу на одном матрасе без каркаса кровати! говорят, очень хорошо для » 9
набрала уже 7 кг, и все из-за сладкого! в магазин захожу, вижу белый шоколад, » 27
тема содержит фото как стираете светлые кроссовки и какими средствами? вручную или в машинке? » 8
2 недели на подсчете калорий и спорт, а отвеса нет, объемы не уходят! должна » 99
страх, что мама больше никогда не позвонит! часто ругалась с ней и решила не » 14
если бы узнали, что у мужа была 3 года любовница, а год назад она его бросила, » 27
тема содержит фото у девушки полная грудь? или это ещё средняя? » 51
у мужа на футболках пятна в стиральной машине не отстирываются! неужели все » 7
мой вчера пришел с работы, а от него духами пахнет, не пойму какими. не смогла » 17
бесит мч: отвлекает, когда хочешь поделать свои дела, хобби, послушать музыку! » 11
чужой тете ипотеку платишь, а она потом тебя на улицу! а чего такие грустные? » 17
врач выписала со словами, что ребёнок незаразен и кашель остаточный. в сад » 14
человек задал вопрос, я как-то длинно ответила. удалить, и написать кратко? » 3
кидался с ножами, устраивал концерты среди ночи при детях! собрала детей и » 7
кто был в турции и египте, где больше понравилось? посчастливилось побывать » 14
кого вы на сайте считаете красивой, стильной и эффектной девушкой? » 213
изменения щитовидной железы. врач сказал, что йод назначают только беременным, » 21
через 2 встречи зовут к себе с ночёвкой, а я так быстро не могу! почему мужчины » 166
увольняют, а она орет, что несправедливо! начальница ей даёт задание, а она: » 13
хочу стать рыжей. мой натуральный цвет - темный-темный каштан. блестят, как » 17
тема содержит фото считаю их выдающимся! к сожалению, их в живых уже нет! кого ещё знаете из талантливых » 7
заглянул к девушкам в зал. начали угрожать, что мне покажут и сдадут. куда » 29
смотри, смотри какая! зараза! как вам такая фраза? сочтете комплиментом? » 4
симпатичный внешне, но ограниченный словарный запас! рассказывать не умеет. » 26
что за болезнь такая вредная?! говорят, чаще она у старых дев или нерожавших! » 12
черные точки на носу! есть какой-то домашний проверенный способ их очистить? » 45
как вы проявляете инициативу в знакомстве с мужчинами? сами знакомитесь или » 4
хотела давно, но так и не решилась! в 30 уже поздно учиться на бортпроводницу? » 31
когда наношу тени на брови, они выглядят как у брежнева! становятся темными. » 12
повышенное давление у мужчины! и постоянно пить хочет. были с жёлчным и кишечником » 13
совсем не похожа на себя! вывожу её на разговор, почему она нас бросила, а » 3
надоело отчитываться перед мамой за сестру! пишу ей, что сестры нет дома, она » 18
я его увела, он ушёл от нее ко мне, я лучше! девушки, которые встречаются с » 22
а вас тоже бесит когда вы хотите пукнуть, но вы не одни! » 24
имеется болотного цвета пуховик, зелёное пальто, серая и бежевая куртки. глупый » 11
окрашивание портит волосы. чтобы привести их в порядок - нужно делать маски. » 76

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»