| ||||||
| ||||||
|
katya_zlaya_zaya
02.08.22
|
||||||
| ||||||
Начала замечать что на мне как-то не так сидят вещи, вроде размер тот же, но не то пальто, в смысле платье, джинсы... И я вчера взвесилась. И ауела, вот реально. Я решила “худеть“ с 58.6 кг, и сейчас, спустя 2 месяца, я сбросила ... я набрала аж 2 кг! на данный момент я вешу 60.6 кг. Не могу сказать что от стресса у меня пропал аппетит, но мозги резко на место стали. Сразу же начала считать калории и есть по часам. Осознала что ем я немного по объему, но почти без перерыва по времени! Позавтракала, через минут 30 чаек с вкусняшкой, еще через минут 30 абрикосиков заточу, а потом и обед на носу,а после обеда опять перекусы нескончаемым потоком... Сейчас ем с перерывом в 2-2.5 часа в зависимости от еды. Блин, как же ж тяжко без постоянного жевания... Над на днях снова заработает бассейн, будет хоть какой-то движ. А пока сижу на опе ровно, смотрю телек, читаю, изучаю программировани | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.4, итог: +5.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -6, итог: +14 |
комментарии: +0, просмотры: +138 |
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|