то худой, то маленького роста, то в 35 лет с мамой» +35
женатый лезет ко мне! постоянно мне пишет, целые» +6
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ SAMSUNG,
МУЛЬТИВАРКА И МУЛЬТИПЕКАРЬ REDMOND, БЛЕНДЕР!
 вход    регистрация +879950
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +5
stroynaya kiska -103 02.08.22 день ДОБРОГО ДНЯ, НА БЕЛКОВОЙ РАЗГРУЗКЕ СЕГОДНЯ, В ПЛАНАХ ТАК 10 ДНЕЙ, ВЕЧЕРОМ ПЛАНИРУЮ ФИТНЕС НА КУХНЕ, В ВИДЕ МЫТЬЯ ВСЕХ ПОВЕРХНОСТЕЙ))))
5 13 2 рацион 664
описание   +3
доброго дня, на белковой разгрузке сегодня, в планах так 10 дней, вечером планирую фитнес на кухне, в виде мытья всех поверхностей)))
рацион   +3
завтрак: куриная грудка- 200.00 гр,
обед: куриная грудка- 200.00 гр,
ужин: творог нежирный- 200.00 гр

разгрузочный день
ИН: 88%»
спорт 
вес: 82.00 кг.
рост: 1.55 м.
имт: 34

жир: 34.3 кг
вода: 28.06 кг
 хочу вес»
грудь: 105.00 см.
талия: 98.00 см.
бедра: 102.00 см.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +25, месяц: +25, итог: +15
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +96
спорт мин. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0
дневники сутки: +1, неделя: +4, месяц: +4, итог: +4
баллы сутки: 0, неделя: , месяц: +21
место в рейтинге сутки : 35, неделя: 1, месяц: 35
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   +1
баллы участницы: 0

вес 82 кг съела 664 к баллы 0
80
          
90
активность команды за сутки   
баллы команды» место в рейтинге: 19» +1
лидеры баллы : Кто ЛевТотИ Прав кг : Кто ЛевТотИ Прав см : Кто ЛевТотИ Прав спорт : Кто ЛевТотИ Прав
план команды
3 октября лидер может внести план на день - нет плана   4 октября лидер может внести план на день - нет плана  
КОМАНДА НЕ НА СОРЕВНОВАНИИ
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 нет разгурзки за сегодня»
статистика просмотры: +34
голоса: +13
читают +2: wagapka, sss112

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
@nn@_y@_ +126 +105 и снова перенесла разгруз! сегодня точно он!» +20
+12
liliya26 +110 -103 всем хорошего вечера. сегодня рано освободилась. переборола свою лень» +3
+7



Roberta +59 -103 эту шпаргалочку я оставлю тут, может кому будет интересно)» +4
+4

Эйва Шекер +340 +105 тушу сейчас тыкву, завтра хочу поджарить плацинды с тыквой, сладкие, вкусные,» +4
+4



ЯНА без настроение сегодня у меня вечером выпить бокал красного вина с куском» +4
+5



I am сегодня на работе меня ожидает тортик и шампанское, но это в часика четыре» +6
+10

Svetlanкa +397 -1 29.9.202» +17
+13


-Мася- +137 -103 тут кое кто подсел на яйца пашот, поэтому заказала формочки» +1
+2



I am хорошо что завтра уже пятница! сегодня соберу вещи что мне надо и с работы» +4
+5

poxydelki +155 -103 кето. день 12.» +8
+11



Д@ШуткА +322 +105 всем хорошего дня! буду чуточку позже.отредактирую.» +4
+3



Д@ШуткА +322 +105 я сегодня не взвешеная, надо было утром стать на весы, а я замоталась.» +4
+5



Бусинка Кэт +86 -103 пока что мне не удаётся весь качнуть вниз, но и то что он у меня не растёт» +4
+5

Тати 18 +3 +109 29.09.202» +12
+7
Xозяйк@ +32 +105 вот они красавички!пельмени самолепные всегда великолепные!» +12
+4
Планет@ +62 +1 постараюсь сегодня обойтись без ужина, есть у меня дома кефира немного,» +4
+5


Мисисс Дарси +365 +6 вчера вечером делала медовый масаж проблемных зон, я давно уже не делала» +4
+8



Sweetcool +1 +105 29.09.202 снова на кето» +3
+9

Д@ШуткА +322 +105 у нас погода класная, я сегодня снова много времени буду на улице» +5
+11



Svetlanкa +397 -1 29.9.202» +8
+13


Мисисс Дарси +365 +6 после четырёх поедем кататься на велосипедах, хотим часа полтора два,» +5
+8



Mmdms +184 -1 прочитала вчера рецепт паштета из фасоли. хочу прям попробовать:красная» +20
+21



Рукоделкина +14 +105 утром было -6. а сейчас +6» +3
+9


Классика +496 +4 с дочерью посмотрела мультик “я краснею“» +8
+21



Классика +496 +4 у нас сейчас сезон грецких орехов.» +9
+38



Поверь_в_меч всё о здоровье.» +9
+11
SSS112 +380 +105 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга» +22
+28



Roberta +59 -103 хочу вот так как на фото. в этом году вобще не получилось никуда поехать» +6
+8

SSS112 +380 +105 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +16
+19



Svetlanкa +397 -1 29.9.202» +41
+15


Стройняшка Т +13 +105 29.09.202» +1
+2

Beautiful30 -103 ещё похудела» +7
+13

Мисисс Дарси +365 +6 покатались на велосипедах так хорошо, что уже возле гаража старшенький» +4
+6



Зеленоглазка +2 +105 29.09.202 настроение плохое и я уезжаю и вернусь только в понедельник» +2
+2



Бусинка Кэт +86 -103 хочу очень к новому году уже увидеть на весах вес 59, но потом череда» +5
+6

Эйва Шекер +340 +105 на беговой дорожке утром ходила, как обычно пять километров. чувствую» +4
+3



Д@ШуткА +322 +105 в выходной поедем со списком закупаться продуктами на пару недель.» +5
+7



Аленька26 сейчас на сайте +378 -7 доброе утро,мои дорогие!сегодня есть отвесик в 30 грамов ,как и ожидала» +18
+15



Классика +496 +4 смысла мне даже на весы ставать» +7
+14



Мисисс Дарси +365 +6 надо готовиться ко сну, сегодня хочу чуть раньше спать лечь, так чтобы» +4
+6



poxydelki +155 -103 отдых. загруз. цель достигнута.» +1
+4




Планет@ +62 +1 у нас немного потеплело, сейчас рабочий день заканчивается, потопаю домой» +6
+8

Планет@ +62 +1 прекрасное настроение, потому что завтра пятница, а это мой один из любыми» +4
+5

Глаша64 +45 -1 29.09.202 до конца недели будет слякоть» +6
+13



Аленька26 сейчас на сайте +378 -7 да что ж такое!проспала всего 6 часов.проснулась в 3.0 и хоть глаз выкали.на» +21
+21



Эйва Шекер +340 +105 посмотрела свои запасы, мне надо купить эфирные масла, многие уже совсем» +5
+5



Мисисс Дарси +365 +6 вчера долго искала что посмотреть на вечер, и ничего из нового не нашла,» +4
+12



Mmdms +184 -1 ну что, погуляли, пофоткались) вот вам кусочек лета, девчата! у нас даже» +17
+7
Шмидт +341 -1 снова новости и снова бесоная ночь. спала 4 часа, из них всего 30» +14
+17



Бусинка Кэт +86 -103 вчера питание без нарушений, 13 0 шагов, последний приём пищи в 18-0» +4
+4


Классика +496 +4 часть дел сделала, но ещё многое предстоит сделать.» +7
+17



««       топ темы       »»       новые темы»
не могу смотреть на других мужчин, не представляю себя с другими, только с » 20
случайно узнала, что муж сидит на сайте знакомств. в телефоне нашла смс. подруга » 46
делимся интересной литературой для детей школьного возраста! » 5
парень просит вернуть ему деньги, которые потратил на меня! забрал у меня телефон, » 71
общались виртуально с мужчиной 2 года. встретиться он не предлагал и я прекратила » 8
у кого какие домашние платья или одежда красивая? у меня 2 платья домашних » 28
девочки, ищу подруг! екатеринбург » 233
вы испытывали влечение к другому мужчине, будучи в браке? как с этим боролись? » 61
тема содержит фото ребёнку 9 лет, плохо говорит, постоянно двойки! от логопеда толку нет, невролог » 25
в этом году окончила университет, училась 4 года. это неполное высшее? поступила » 10
ради одной фотосессии не хочется покупать платье! думаю заказать, пофоткаться » 27
морской коллаген в добавках, кто пил? реально ли кожа лучше стала, подтянулась? » 15
почему девушки хотят замуж официально? чем не устраивает сожительство? большинство » 42
за что вас хвалит ваш мч? или нахваливает? » 16
какие препараты от ковида бабушкам и дедушкам выписывали? » 9
тема содержит фото как вам такое изменение внешности? » 21
тема содержит фото подскажите, что за материал! был такой свитер давно. пушистый, ткань тянется. » 8
однажды попался сыроед, ещё и грузил меня этим, а я на свидании коктельчик » 12
чем вас покорил ваш муж? почему решили выйти за него замуж? » 58
парень хочет пригласить бывшую в гости, когда я буду дома. стоит ли приглашать » 19
у меня жирная кожа лица, а вокруг глаз обезвожена, темные круги и отеки. крем » 4
мама пишет мне в соцсетях: привет, моя доча! он по-прежнему любит? у нее другая » 9
посоветуйте сериал или фильм наподобие этого. » 4
ни разу не приставал, даже за руку не брал! всего неделя и даже не было интима. » 82
бокал объемом 5cl это какой? кто в курсе? » 25
тема содержит фото как вы думаете, это мужчина или женщина? » 45
тема содержит фото как вам это фото? почему на ней лайков меньше всего? » 72
как относитесь к гражданскому браку? замуж меня так и не позвал. сказал, что » 13
какие имена вы бы мне примерили? решила поменять. своё имя не нравилось никогда. » 48
где найти мотивацию худеть? похудела до 57 кг, за месяц стала уже 59! каждый » 5
услуги в копеечку обошлись, ещё и об отзыве напоминают второй раз! выглядит, » 10
тема содержит фото какая фигурка лучше для торта на др девочки? сам торт будет розовый с бабочками » 22
тех, кто спит с чужими мужьями, нужно наказывать! вся дурь мигом выйдет! как » 23
треск и шум при телефонном разговоре. слышим и я и собеседник. что это может » 17
как вы относитесь к идее покупать квартиру в москве или санкт-петербурге? » 22
девушки, где покупаете одежду? » 19
тема содержит фото как вам фото? стоит выставить какое-либо? слишком нелепо смотрится здесь трикотажный » 67
какие бразильские сериалы 90-х и начала 2000-х вы смотрели? какие ваши любимые » 32
почему не узаконить многоженство? » 120
парень каждый вечер пишет, что хочет меня. это нормально? » 23
у вас с мч есть общие любимые группы, песни, которые связаны с историей ваших » 9
есть блогеры, которые не публикуют своё лицо, но продают курсы. кто за ними » 14
посоветуйте какие-нибудь романы в долгую дорогу, скрасить путь » 14
спасение ломких волос! подскажите реально действующие средства для реанимации! » 2
опускаются уголки губ! лицо меняется на глазах, а мне только 30! можно ли » 55
какое ваше любимое море? расскажите свой опыт путешествий. » 20
нет смысла покупать дорогие вещи! сейчас есть замена практически каждому дорогому » 30
треш какой-то! тех, кто пришёл без угощения она пристыдила, и спросила остальных: » 55
красивым парням не надо ухаживать? девушки сами предлагают интим, подарки и » 25
дочь помогает деньгами родственнице забытой знаменитости! творчество было низкопробное! » 25
если женщина встречается с женатым, она легкодоступная, а если мужчина встречается » 11
по какому рецепту готовите блинчики? » 31
моему сыну 2,9. поставили диагноз зпрр, синдром аутизма. хотела бы поговорить » 7
сожитель предлагает жить втайне от законного мужа, чтобы никто ни о чём не » 31
вы идиоты! не сделали стяжку на полу, поэтому вода ушла вниз! мама во всем » 4
у дамы 3 детей от разных мужчин! куда она плодит столько?! любить - абсолютно » 27
что делали по молодости лет в 18-22, о чем жалеете? часто выпивали? плохо учились? » 56
тема содержит фото нашла старые фотки! видно, что девочка неуверенная в себе? сейчас мне 30. увеличила » 85
может ли из-за отеков на ляжках быть на 2,5 см больше? или это жир? лишней » 20
как боретесь с осенней хандрой? за окном дожди, холод, из-за этого апатия какая-то. » 23
одним кажется, что такой человек не лезет никуда не подумав, а другим - что » 2
тема содержит фото где такие только рождаются?! девушка невероятной красоты! согласны? » 93
можно ли любить страну, ни разу там не побывав? или чтобы прочувствовать атмосферу, » 19
человек спрашивает: подскажите вкусный салат без креветок! ему пишут: цезарь » 16
тема содержит фото эти складки около рта есть у всех, или это тревожный звоночек бежать к косметологу? » 20
чем занимаетесь? я сходила в магазин, приготовила супчик, постирала, помылась. » 36
что любите заказывать в кафе с подругой? » 12
головная боль перед дождём! давление в норме, а голова трещит. из-за этого » 12
моему парню 35. ещё лет пять, и он писаться начнёт и всё забывать! надо будет » 24
в деловом письме прилепился дурацкий смайл, вы бы переписали? спрашивали насчёт » 9
мой 35 летний парень начал писаться! сегодня пришлось стелить клеёнку. ещё » 26
тема содержит фото смешной гель для душа нашла, с ароматом водки! подарили бы такой своему мужчине? » 18
алименты. сколько денег получаете вы? какие дополнительные условия? бывшая » 15
родственницы в возрасте любят шутить про молодых любовников. реально такое » 36
вы встречали в жизни и в интернете женоненавистников? что думаете про них? » 10
после прыщей лицо неровное и куча тоналки. как парни реагируют на тоналку? » 38
тема содержит фото сегодня узнала, что насте ивлеевой 31 год! как вы считаете, на какой возраст » 35
смотрю сейчас сериал. там есть семейная пара и девушка, влюблённая в этого » 3
тема содержит фото этот актёр всегда выступает в роли героя-любовника, от которого сходят с ума » 10
вы ездили в этот сезон на дачу? понравилось? расскажите, как у вас там! » 5
где заказываете косметику? я покупала крем на вайлдберриз, а на алиэкспресс » 24
выскочил непонятный прыщ! он словно не снаружи, а внутри, есть уплотнение под » 5
не выношу долгих телефонных разговоров. тараторят и не дают ничего сказать! » 15
чувствую себя ничтожеством! денег хватает только на еду, отложить немного или » 14
попросили заменить сотрудника, который на больничном. зачем? всегда работу » 9
долгое время одна и на отдыхе позволяет приударить за собой горячему поклоннику! » 36
какую вызывающую одежду вы носите на улицу? что предпочитаете? » 19
что для вас важнее: диета или спорт? на что вы в первую очередь обращаете внимание? » 18
любовник перевёл 100 тысяч! я не просила, но встречаться с ним не хочу! а он » 23
25 неделя беременности. иногда бывают периоды затишья по шевелениям и я начинаю » 25
мужчины, а давайте вы будете стирать, убирать, готовить, гладить.... а мы вас » 14
как поступить с мужчиной? второй год переписываемся и никуда не зовёт, даже » 58
кто печатает приказы? вы печатаете каждый отдельным документом, или они у вас » 29
я единственная, кто в 28 лет страдает от прыщей? на лице, спине, и плечах мелкие » 45
тема содержит фото парень - жмот? вместо того, чтобы предложить пойти куда-то посидеть, попить » 21
каково это спать без отношений и чувств? где находите таких партнёров? » 13
кто смотрит этот сериал? интересный? стоит ли смотреть? » 3
написал знакомый ещё с универа! подумала, что ему что-то нужно, и тут: а давай » 9
как проснёшься, звони, поговорим! что вы на такое отвечаете? » 8
вечером лицо начинает сильно блестеть. без макияжа кожа нормальная, не склонная » 4

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»