Самая любиммая писал(а): спасибо! Как твоё ухо? |
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
30.06.22
|
||||||
| ||||||
Вчера калории не считала, потому что хотелось целый день есть, как с голодного края. Посмотрела в кплендарик-точн ПМС начался и это очень ощутимо, да и не только по желанию жрать. На столе стоит “дежурная“ тарелка с огурцами, типо, можно есть сколько влезет, но нет! Хочется чего-то такого непонятного, возможно, кабана в шоколаде. Капец... | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
комментарии: +13, просмотры: +100 |
начало
-
ответ для: Самая любиммая
Болит. Ночами прям особенно. Капаю. Но надо идти -
организм лучше нас знает, что ему надо.
-
С отвесиком!
-
Если хочется кабана в шоколаде - это чисто эмоциональный голод. Вот с ним бороться - только отвлекаться. Сказать себе - ем только во время приема пищи и баста, еды у меня полно, потом поем. Проходила я через этот этап, он самый трудный. Потому что еще если не поешь до кучи себя жалеть начинаешь изо всех сил...
-
С отвесиком
-
Вот он - тот самый момент похудения! Голод это сигнал для начала использования собственных жиров. Если немного переждать и отвлечься, то голод стихает.
-
с отвесиком
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|