КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884781
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Классика Жанра 30.06.22 СЕГОДНЯ БУДУ НА ГОЛОВЕ СВОЕЙ ПОРЯДОК НАВОДИТЬ    +6
описание   +5
Сегодня буду на голове своей порядок наводить, надо обрезать волосы, сантиметров так 6-7 и подкраситься хочу, а то совсем бардак на голове образовался, некрасиво.
рацион   +5
сливки 35 %- 20.00 гр, творог полужирный 9 %- 80.00 гр, бульон из цыпленка- 100.00 гр Интервальное + кето + КБЖУ
разгрузочный день: OMAD
ГИ: 30» ИН: 132%»
спорт   +5
вес: 76.50 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 28

жир: 18.9 кг
вода: 26.41 кг
грудь: 97.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 97.00 см.
-: кардио - 50 мин, работа в офисе - 50 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 585 ккал., сожгла за счет жиров: 293 ккал. (31 гр.)
процедуры   +5
-: маска для лица 5 мин.
достижения автора   +6
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.15, месяц: -2.5, итог: -30.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -5, итог: -57
статистика просмотры: +15
голоса: +39

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +4105 -1 на улице уже надо на байдарках передвигаться)» +5
+19



Классика +4105 -1 ни единого блиночка не съела за масленицу.» +11
+31



Аленька26 сейчас на сайте +5166 -1 № 3 нашагала вчера, как всегда, около 40 шагов, я себе не изменяю, сегодня» +25
+12



I am +2671 -3 добрый вечер, девочки дорогие! как проходит ваш вечер пятницы? что вкусненькое» +1



Эйва Шекер +2778 +26 открыла баночку вяленых помидорок, забыла что они у меня есть. я заготавливала» +2
+7



Эйва Шекер +2778 +26 всех поздравляю с пятницей и с наступающими выходными! желаю хорошо» +3
+7



Совушка ДВ +4149 +26 13.03.2024дневник номер 3» +57
+20



Olgadobro +284 +26 15.03.2024» +4
+6



Шмидт +3317 -1 ой, как баклажанов захотелось. надо отправить мужа в магазин за баклажанами,» +21
+14



Шмидт +3317 -1 пуховик я свой уже постирала, надо будет перестирать пуховики мужа и сына» +32
+15



Mmdms сейчас на сайте +1216 +21 привет, девочки. ну отработали неделю-будем отдыхать. хотя мне завтра» +3
+5



Аленька26 сейчас на сайте +5166 -1 № 4 праздники сегодня вот такие: международный день числа «пи»масленица» +40
+12



Аленька26 сейчас на сайте +5166 -1 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня отлично, но оценка сна почему» +28
+16



Классика +4105 -1 вроде как завершающий этап идёт» +4
+14



KissЮлик +3645 +21 ну всё хватит уже лопать блины и я их наелась за эту неделю. сегодня возвращаюсь» +7
+13



Совушка ДВ +4149 +26 14.03.2024дневник номер 1» +25
+14



Ирис76 сейчас на сайте +126 +21 как так получается, что толстешь и не замечаешь как. при этом срывы довольно» +18
+3

freyaa сейчас на сайте 15.03.2024» +1
+1

liliya26 +1033 -65 всем хорошего дня. потихоньку встаю на путь истиный в похудени. но привес» +10
+11



anomalia7 14.03.2024 спустя 15 лет вернулась на сайт!) а вернулась ли?» +2
+3

Аленька26 сейчас на сайте +5166 -1 № 5 ура, сегодня и завтра муж дома, будет готовить два дня, обещал сегодня» +48
+31



Аленька26 сейчас на сайте +5166 -1 № 5 праздники сегодня вот такие:всемирный день защиты прав потребителеймаслениц» +41
+12



Аленька26 сейчас на сайте +5166 -1 № 4 сегодня у нас с утра холодно опять, -10 градусов, днем -5 будет, закончились» +74
+19



Svetlanкa сейчас на сайте +4657 +21 привет всем сегодня по питанию провальный день, но он так и планировался.» +19
+18



I am +2671 -3 я завтра буду спать до обеда, ничего больше не планировала, никаких дел,» +1



Совушка ДВ +4149 +26 12.03.2024 дневник номер 3» +51
+18



KissЮлик +3645 +21 всем ещё раз привет! сегодня до обеда у меня день спокойно прошёл и домашние» +9
+13



Миссис Дарси +2560 +1 у меня вчера был спа-вечер, я так хорошо полежала в ваной, чуть не уснула,» +1



Mmdms сейчас на сайте +1216 +21 привет-привет, я про вас не забыла. вот кусочек весны. роза просыпается,» +9
+5



I am +2671 -3 хорошо что сегодня уже вечер пятницы, и завтра не надо рано вставать на» +1



I am +2671 -3 уже на даче, отдыхаю. как приехала банька уже была растоплена, так сказать,» +1



Миссис Дарси +2560 +1 по дому сегодня как электровеник летала, спала долго, потом принялась,» +1



Svetlanкa сейчас на сайте +4657 +21 привет всем! находила вчера очень хорошо. гуляла в обед, к маме потом» +16
+18



Аленька26 сейчас на сайте +5166 -1 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот сегодня как говорила алиса фрейндлих» +28
+13



Д@ШуткА +2544 +1 у нас каждый день блины, и всегда разные, вчера пекла, потом завернула» +5
+8



Аленька26 сейчас на сайте +5166 -1 № 2 сегодня по питанию всё идет по плану, с утра муж яичницу пожарил,» +22
+13



Ш@хиризада +220 +21 добрый день и хорошего настроения» +5
+4

Классика +4105 -1 за эти дни у меня очень мало шагов получается» +4
+14



KissЮлик +3645 +21 погодка у нас вроде налаживается и уже снега точно не будет. посмотрела» +6
+14



Эйва Шекер +2778 +26 у меня сегодня в рационе блины с малосольным лососем. это было на завтра» +3
+7



Миссис Дарси +2560 +1 сделала себе напиток несквик на молоке, так вкусно, очень. купила для» +1



Ирис76 сейчас на сайте +126 +21 12.03.2024» +15
+2


новая_я_) +1239 с добрым утром» +8
+2

Аленька26 сейчас на сайте +5166 -1 № 4 по питанию сегодня с утра немного нарушила, свиснула у мужа небольшой» +39
+9



KissЮлик +3645 +21 вчера находила тоже неплохо и 8 тыс шагов вышло. конечно могла и намного» +5
+13



ЯРыба@ +1253 -67 доброе утро , девочки.все норм. вот и пятница!наконец то.пока планов никаких.что» +14
+18



Тили +567 +26 15 марта, пятница. (6:59)» +14
+9


Миссис Дарси +2560 +1 сделала вечером пилинг тела кофе с оливковым маслом, такая красота, кожа» +1



Совушка ДВ +4149 +26 15.03.2024 дневник номер 3» +21
+11



Эйва Шекер +2778 +26 утро начала с отвеса 20 грам. за эту неделю пока что минус 60, отлично!» +4
+8




Классика +4105 -1 16-й день интервального кето питания. (отвес!)» +13
+29




««       топ темы       »»       новые темы»
у вас есть знакомые парни, которые встречаются с очень богатыми женщинами? неужели и правда им дарят » 32
тема содержит фото правда ли светлые джинсы увеличивают в объеме? какие джинсы сзади смотрятся лучше? » 40
тема содержит фото у вас есть в городе английские детские сады? как к ним относитесь? » 19
если вам не хочется идти на работу, для вас это плохой знак? значит, работа не нравится? » 19
тема содержит фото как вы думаете, эти сумки вышли из моды? все стилисты говорят, что да. » 15
стоит ли наряжаться учитывая, что все будут говорить: ты изгой, что вырядилась? мужчины будут поздравлять » 15
парень хочет чтобы все было, как он хочет! как хочу я, он никогда не делает, считает что он не раб мне! » 16
ком в горле 2 года! врачи ничего не нашли. один врач сказал, что это от нервов. для меня это бред! » 22
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » 23
поворачиваюсь, а они обернулись и пялились, обсуждая меня в дурном контексте! одета я была обычно. » 27
тема содержит фото у кого лучше внешность? » 13
сколько раз в неделю можете выпить вина? » 57
как вести себя с любопытными друзьями, которым надо знать, обзавелась ли ты мужиком или нет? бесит такое » 9
страшилки на ночь! для тех, кто не боится после таких рассказов засыпать в темной комнате! расскажите, » 8571
не нужно предварительно мочить тело перед нанесением геля для душа. вы согласны с таким высказыванием? » 37
вы всегда выезжаете куда-то в отпуске? или можете дома просидеть ? » 20
тема содержит фото дрессировка супруги. делюсь опытом: щелкну хлыстом! оп, и мой ласковый и нежный зверь – вновь у моих » 432
тема содержит фото если очень красивый парень будет заезжать за вами на такой машине, не откажете ему в интиме? » 72
на сз ужас! все балаболы, грубые, вообще никого нормального нет. в 2016 году мне попадались очень хорошие » 26
хочет отомстить своей одной недоброжелательнице, которая ее ненавидит, она всегда злорадствовала! » 24
анализ мочи показал бактерии большое количество, часто хочу в туалет, небольшой дискомфорт там. у кого » 15
молодой человек отключил оба телефона, когда мы обсуждали проблемы в наших отношениях! что вы бы сделали? » 14
когда я одна, садится кофе пить и лезет в мои дела! еще и хвастается, что едет отдыхать в отель дорогущий! » 17
тема содержит фото если бы вам на 8 марта мужчина, который вам не нравится, прислал бы букет цветов, вы бы стали лучше » 102
тема содержит фото почему с тотал блондом лицо не яркое? как делаешь более темный блонд, так сразу и глаза, и лицо появляются! » 5
любите футбол? смотрите футбольные матчи? а на стадион ходите? » 21
давно хочу себе уже сделать шатуш, боюсь испортить волосы! в салоне это будет стоить 10 тысяч, так как » 14
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка весит больше? » 13
вас бесят проблемы коллег, у которых дети, если вы - начальник? типа брать больняк, отпрашиваться на » 35
мне 25. работа хорошая и перспективная, но не радует! мне бы было интереснее работать флористом или » 16
воспитательница жалуется на поведение дочери не мне, а мужу! приводит ребенка муж. пишет в соцсети. » 54
многих затягивает быт! не развиваются, начинают хуже выглядеть, сидят дома. а каким вы видите семейный » 64
не выдержала и сказала: отключаемся, раз тебе не о чем со мной говорить! в итоге он ещё и обиделся! » 31
написал мужчина с целью дружить. говорю, что мне друзья не нужны. он сказал: ок, понял. и через время » 26
кто-нибудь пробовал замораживать готовые кабачки? как они после разморозки? » 27
какой подарок вы хотели бы получить на 8 марта? о чем мечтают дамы на этот праздник? » 47
через какое время после начала половой жизни, вы перестали испытывать неприятные ощущения и вам начало » 33
у кого обнаруживали гидросальпинкс? скопление жидкости в трубах. как лечили? удалось ли избежать операции? » 44
без чего или кого вы не представляете своей жизни? что вам важно, чтобы было в вашей жизни? напишите » 53
тема содержит фото чем для вас пахнет эта весна? я открыла для себя 2 аромата: ландыш с жасмином и невероятная фруктовая » 54
абсолютно не умею общаться с мужчинами! когда проявляю заинтересованность, им становится неинтересно » 15
тема содержит фото a кaк вам такие картины? считаете их мазней из художественной школы? для современного интерьера они » 26
тема содержит фото давайте посмотрим фильм на выходных, а потом его обсудим! пока не придумала какой, но не что-то легкое » 17
ребенок просит велик. ломаюсь: покупать на лето или нет? по возрасту и росту четырёхколёсный надо. » 15
тема содержит фото 40 или 50 - сколько же мне? или 35? делаем ваши ставки! » 51
как записаться к новому тренеру? смущает, что мой тренер может увидеть, что я пошла к другой » 10
пока перебегала дорогу, ей из машины крикнули, что у нее что-то упало. спросила что, а те придурки крикнули, » 9
стоит ли отправлять фото мужчине.перед свиданием, если одно фото на сз? » 33
какое образование лучше для ребенка? где для ребенка лучше перспективы будут? » 16
тема содержит фото вам нравится, когда мужчина носит шорты с носками и сланцами? » 14
может ли тонирование смыть кератин? »
как ухаживаете за сухими, тонкими, ломкими кончиками? » 16
тема содержит фото как на мне сидит куртка? взяла на весну оверсайз короткую. на мне свободно сидит. » 42
тема содержит фото такой штопор как вам? » 37
что изначально увидели в бывшем, но закрыли глаза, а потом из-за этого и разошлись? » 16
зачем выяснял, когда у меня день рождения, если не собирается поздравлять? все интересовался, кто я » 16
тема содержит фото какой вариант картины вам нравится больше? » 22
тема содержит фото какой наряд лучше выбрать на др? » 17
правда ли что занятие интимом без защиты очень полезно для женщин? женщина выглядит гораздо моложе. » 98
присутствие на корпоративе обязательно, а у дочки первый в жизни танцевальный конкурс! как раздвоиться? » 28
тема содержит фото снова фоточки с трени! можно ли выложить в сеть? на первой - достигнутый максимум между выгибанием спины » 91
сколько времени кабачок сохраняется в нормальном виде просто в холодильнике, не в морозилке? » 1
тема содержит фото угадайте пол по фото » 26
тема содержит фото нравится ли вам внешность? симпатичная на ваш взгляд? » 13
у кого была маленькая собака, а потом большая? как вы привыкали? по ощущениям они такие разные? » 34
сестра с семьёй собираются ехать к матери и зовут меня. мама живёт в хрущевке, комнаты проходные, она » 34
от какого шампуня волосы как шелк? » 24
у вас на работе есть индексация заработка? как часто вам поднимают зп? у меня последнее увеличение было » 41
достойные мужчины все заняты? или есть много свободных и классных среди знакомых? сколько им лет? » 25
скучаете по старым подругам, с которыми общение прекратилось? вернули бы общение, или для вас прошлое » 29
тема содержит фото какие очки вам нравятся больше? » 16
ты должна мне купить наушники! меня это напрягло. он часто мне высылал деньги на такси и вкусняшки. » 16
тема содержит фото напала стая злых собак с жетонами на ушах » 34
заметила особенность: у мужчин, с которыми я была в серьёзных отношениях, имя заканчивается на й. вы » 29
как часто вы позволяете себе еду вне дома? пиццу, роллы или просто обед в кафе с средним чеком от 400 » 60
если вам надо отпроситься на работе, надо потом отрабатывать, выходить в свой выходной? или просто отпускают? » 12
тема содержит фото как сидит платье? оцените! » 36
нормально ли стирать домашнюю одежду раз в 5 дней? футболку стираю раз в 2-3 дня. » 33
как вы развлекаетесь? куда ходите? кафе, кино, боулинг, аквапарки, выставки или театр? » 23
начальница требует работать именно 8 марта! срочности в этом нет. в подчинении все девушки. как вы на » 25
заметила у себя под левой грудью выпуклость. больше месяца назад поскользнулась в ванной. это перелом? » 6
тема содержит фото у меня торчуны по всей длине волос. перепробовала много ухода. кто делает кератин? испортились ли потом » 6
тема содержит фото какие джинсы вам больше нравятся? » 9
когда идёте с парнем другие мужики все равно могут пялиться нагло. как вы думаете зачем мужчины так » 13
верите ли вы, что покупая по полной стоимости продукты или вещи? вы тем самым притягиваете к себе деньги? » 40
у меня носогубная складочка с одной стороны еще со школы. можно ли с помощью аппаратной процедуры ее » 5
как относитесь к автомобилистам, которые бибикают, чтобы быстрее дорогу переходили люди? хотя ещё секунд » 12
почему девушки так не любят других девушек? одна сказала, что ее подруга стремная и вообще пацанка! » 39
хочу тело и лицо мыть одной водой! брить без намыливания не получится, будет кровь. отдельно намыливать » 53
сколько можно носить капсульное наращивание? » 10
как бы вы отнеслись, если бы мужчина через 2 недели знакомства уже заводил разговоры, что надо жить » 22
зачем во время операции проверять проходимость маточных труб, если женщина не хочет детей? ей 38 лет. » 13
делали зуб 2 месяца назад, сегодня откололась стенка с внутренний стороны. боюсь, что теперь зуб могут » 28
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » 14
что случилось с мужиками? на кладбище хотел живьем закопать. она чудом выжила. это же жесть какая! » 40
какой вы тип жены, женщины? работаете наравне с мужчиной, или не работаете и вдохновляете его? » 47
посоветуйте классные мужские духи! » 35
а вы чувствуете приближение весны? готовы любить и быть любимой? » 10
посоветуйте лак для накрученных кудрей, но чтобы не склеивал и не сушил волосы. хочется, чтобы укладка » 5
что можно сказать о мужчине, считаещем, что если женщине нужны подарки от него, то это пахнет бытовой » 23

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»