КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884854
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
SSS112 24.06.22 день 4. ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВАМ ГАЛЧАТКИ! СЕГОДНЯ БУДУ МНОГО ДВИГАТЬ, НО ШАГОВ ПРИ ЭТОМ НАВЕРНОЕ НЕ МНОГО НАХОЖУ. ВСЕМ БОДРОГО И АКТИВНОГО ДНЯ    +2
описание 
рацион   +1
обед: салат из свежих овощей- 150.00 гр, шашлык- 150.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочный день
ИН: 176%»
спорт   
вес: 68.00 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 26

жир: 13.1 кг
вода: 21.71 кг
 хочу вес»
грудь: 105.00 см.
талия: 96.00 см.
бедра: 103.00 см.
день: зарядка - 30 мин Всё идёт по плану
сожгла: 75 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
процедуры   
день: другое 30 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.5, итог: -25.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -55.5
статистика просмотры: +12
голоса: +7

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
I am +3778 -2 вчера делала глиняные обётрывания на ноги и живот, процедура хорошая,» +4
+9



Д@ШуткА +3482 -1 восемнадцатый день луного цикла» +1



Аленька26 сейчас на сайте +7551 -1 №3 погоду сегодня передают для сибири прям весеню, но снега еще у нас» +35
+8



Mmdms +1912 -35 заказала себе тибетский гриб молочный. буду кефирчик делать. сегодня были» +7
+7



Svetlanкa сейчас на сайте +6899 -1 привет всем! сегодня утром было 0 градусов, днем обещают до +9 и солнышко,» +16
+22



Шмидт сейчас на сайте +5052 +3 после занятий по актёрскому мастерству, хочу полчасика посидеть с книжкой,» +3
+10



Svetlanкa сейчас на сайте +6899 -1 привет всем! спала хорошо, но маловато. не выспалась, но ничего, прорвусь.всем» +26
+14



liliya26 +1668 +51 всем хорошего вечера. купила я билеты. выкупала всё купе. обошлось в 36,50» +16
+5




Аленька26 сейчас на сайте +7551 -1 № 2 нашагала вчера немного совсем, но для меня прогулка прошла прям удачно,» +16
+10



Шмидт сейчас на сайте +5052 +3 сегодня приготовлю рыбку с картошкой в духовке. не знаю ещё - вместе буду» +17
+21



Шмидт сейчас на сайте +5052 +3 небольшие мелочи иногда так портят настроение. вот со вчерашнего вечера» +26
+20



Svetlanкa сейчас на сайте +6899 -1 привет всем сегодня на работе есть чем заняться, но аврала быть не должно.» +13
+17



katya_zlaya_ блин, что творит психосоматика. . у меня на нервах обострилось все что» +1
+3
ЯРыба@ +2027 +42 погода с утра погода задаёт тонус бодрости» +51
+11



KissЮлик +5679 -2 вот у нас прям весна полным ходом набирает обороты. вчера в обед ходили» +12
+12



Svetlanкa сейчас на сайте +6899 -1 привет всем! продолжаю питаться сбалансировано и при этом очень вкусно.» +37
+19



Совушка ДВ +6226 +1 28.03.2024дневник номер 3» +20
+14



OLIVOCHKA))) +2440 +42 неделя театра у нас. все групы ставят по спектаклю. у меня цветик- семицветик.» +12
+4



ЯРыба@ +2027 +42 всем доброе утро!ждём климатическую весну. когда же она наступит?город» +20
+8



Svetlanкa сейчас на сайте +6899 -1 привет всем! находила вчера очень хорошо, получилось за день 1645» +22
+16



Шмидт сейчас на сайте +5052 +3 с весом вобще беда, растёт и растёт верх. движения выше крыши, а вот» +22
+18



Стройняшка Т +180 -1 28.03.2024» +2

Аленька26 сейчас на сайте +7551 -1 № 4 питаюсь снова сбаланировано, с утра была яичница с помидоркой и кусочек» +46
+6



Summer24 +600 -1 28.03.2024» +3
+2

liliya26 +1668 +51 всем хорошего вечера. завтра у меня выходной) хочу окрошку завтра сделать,» +8
+5




SSS112 +1904 +1 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1
+4



Эйва Шекер +3917 +51 я завтра хочу белковый разгрузочный день, я вспомнила что у меня в морозильной» +3
+7



Svetlanкa сейчас на сайте +6899 -1 привет всем! спала сегодня хорошо) проспала 6 часов 43 минуты и в» +12
+13



Шмидт сейчас на сайте +5052 +3 на выходных прям до +20 обещают. и вобще апрель обещают по температуре» +14
+15



Одуванчик69 приветик, вот уже и четверг, а работы ещё очень много, с работы прихожу» +3
+8



KissЮлик +5679 -2 великий пост 1/48.вроде хорошо у меня пост идёт, но последние 2 дня хочется» +15
+17



Шмидт сейчас на сайте +5052 +3 сегодня вечером у меня два часа актёрского мастерства, а до этого домашние» +14
+15



SSS112 +1904 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +12
+5



KissЮлик +5679 -2 вчера прям отлично я находила и у меня вышло 160 шагов. причём утром» +13
+20



liliya26 +1668 +51 всем хорошего дня. сделала сегодня скумбрию на гриле и окрошку, ужин будет» +4
+5




Svetlanкa сейчас на сайте +6899 -1 привет всем! на улице солнышко светит, хорошо. сегодня вышла из дома,» +16
+12



Аленька26 сейчас на сайте +7551 -1 № 1 доброе утро, мои хорошие! наконец-то хотя бы четверг, вчера упахалась» +23
+12



Д@ШуткА +3482 -1 рекомендуется очищение кожи, масаж, омоложение, хорошие бани с паром.» +1



ЯРыба@ +2027 +42 доброе утро!сегодня у мамы был бы день рождения. после работы когда пришла,» +28
+18



Birdie@ +234 +51 39 den» +3

Совушка ДВ +6226 +1 28.03.2024дневник номер 4» +19
+22



OLIVOCHKA))) +2440 +42 закончился мой двенадцатичасовой день! я дома. по пути зашла в магазинчик,есть» +53
+11



Лисёночек 68 +1927 +1 всем привет.спала сегодня нормально.погода пока еще с утра прохладная.» +10
+19



Olgadobro +436 -1 28.03.2024» +7
+5



KissЮлик +5679 -2 всем доброе утро! сегодня как-то не важно спала и сны всякие дурацкие» +14
+18



Svetlanкa сейчас на сайте +6899 -1 привет всем!пришла весна и я начала ходить) натопала вчера 14205 шагов,» +21
+18



Шмидт сейчас на сайте +5052 +3 сейчас разъедутся все дети по разным учебным заведениям. с утра их гренками» +16
+17



Шмидт сейчас на сайте +5052 +3 здравствуйте! наконец-то я с утра поухаживала за кожей лица не торопясь» +15
+21



Совушка ДВ +6226 +1 28.03.2024 дневник номер 1» +21
+13



SSS112 +1904 +1 1. доброго утра среды галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1



KissЮлик +5679 -2 вчера мне вечером так лень было готовить себе и маме, что я не стала.» +14
+18



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото у кого кровать с подъёмным механизмом? насколько она практична в эксплуатации? » 24
тема содержит фото нравится ли такое платье? носили бы летом в рестораны? » 11
от мч ничего серьёзного не надо, но не хочется быть доступной! зовёт в город в который приедет, а меня » 37
симпатичный брюнет страдает на фоне моря и гор! выплескивая свои эмоции, активно танцевал! помогите » 5
какие гарниры вы едите чаще всего? » 96
действительно ли занимаясь фитнесом можно испортить овал лица? чем конкретно? » 18
как проще относиться к своим ошибкам? за 23 года меняла имя несколько раз, подражала всем и не всегда » 8
почему после завершения рабочего дня печать нужно обязательно убрать со стола? если оставлю, сразу пишут » 20
тема содержит фото любите икру красную? купили к новому году? » 31
что заставляет женщин жить со свекровью? их насильно тянут в рабство! мужики скинут своих старух и ухаживай » 96
тема содержит фото собралась на работу! нравится, как выглядит образ с платком? » 48
тема содержит фото чего вкусненького ели сегодня или на неделе? я купила морковный тортик. » 58
тема содержит фото вам нравится она на внешность? он так ее боготворит! » 45
вы плакали из-за того, что у вас в жизни что-то не получается, не удается удовлетворить какую-то потребность? » 22
какой вариант отдыха со своим мужчиной выбрали бы на двоих: поездка на море на 7 дней или каждые выходные » 50
есть ли собаки, которые не требуют много внимания? » 43
тема содержит фото язык тела. о чем говорит эта поза? играет или утомилась? » 10
неприятная маникюрщица как скажет что-то! спрашивает: у тебя какой этаж? второй. а она: ну, есть свои » 61
тема содержит фото жарите блины? с чем их едите? с какой начинкой любите? я не жарю, только покупаю с яблоком и корицей, » 59
в компании людей, которые давно общаются, начинается интрижка между девушкой и парнем. у него жена, » 8
тема содержит фото вам нравится, когда в таком духе отвечают, шутят? продолжили бы общаться с таким шутником? » 38
тема содержит фото мой вес когда я пришла на галю был 120 кг! похудела на 70 кг! галя моя спасибо любимая все началось » 12
знакомая не передала подарок на 8 марта! и даже спасибо не написала за мои подарки! почему такое могло » 17
существовал ли на самом деле казанова? » 12
тема содержит фото сколько лет? как вам девушка? » 23
под 40 старая уже, а мужчины студенток любят? если посмотреть на мужчин за 40, выглядят намного хуже » 49
помогли устроиться на работу, но ходить туда невозможно! все время задерживаюсь, прихожу после работы » 32
как не отвечать на личные вопросы? не хочу рассказывать людям о себе: где живу, своя ли квартира, замужем » 15
какая книга стивена кинга вас впечалила больше всего? меня - мизери и кладбище домашних животных. » 28
кесарево или естественные роды? что для вас лучше? поделитесь своим опытом или может из опыта друзей. » 33
хочу переехать. уезжали ли вы работать няней, сколько получаете? что из этого вышло? » 29
дочь ушла из дома с 5-летним ребенком. телефон недоступен. перед этим наорала на нее, зачем я взяла » 32
я предложила забрать это задание и его выполнить. шеф поблагодарил и прислал смайлик. я проявила себя? » 14
тема содержит фото как вам платье? » 33
носите ли вы юбки, платья? как часто? » 46
тема содержит фото понимают ли собаки язык других собак? » 6
тема содержит фото как вам этот певец? его новая песня очень романтичная! » 19
купила белые джинсы, безумно понравились, но завышенная посадка! до 12 ребра доходят почти. жалко отдавать. » 3
тема содержит фото купили бы такой блеск? подарила подруга, не знаю буду ли пользоваться. прозрачный, без всяких эффектов » 15
узнала, что парень ведет двойную жизнь. с ней он периодически подбухивает она в курсе его подружек и » 18
кто начал уже смотреть этот сериал? стоит смотреть? » 12
не колешь филлеры и нет пластики - неухоженная! это мода и пример от звезд? мое поколение 30+ меньше » 21
тема содержит фото это нормальная фигура? как считаете? » 31
когда мужчине доставали капельницу, иголка отскочила и попала в папу, пошла кровь. что в такой ситуации » 43
чувствую вину, что отнесла кошку в плохую клинику, где ей плохо сделали операцию и она умерла! еще и » 7
я патологически ревнива. что с этим делать? ревную к прошлому мужчины, к его общению с другими женщинами. » 15
тема содержит фото мчусь на работу! хорошего всем дня! » 21
что такое зависть? кому от этого хуже- испытываемому это чувство или тому на кого направлено это чувство? » 8
тема содержит фото почему все хотят уменьшить нос, сделать пухлыми губы, увеличить грудь? я по современным стандартам красоты » 60
стоит ли приобретать такую технику? утюжок для волос паровой, по отзывам просто шикарный! » 8
вам дарил или оформлял на вас квартиру когда-нибудь любовник, муж? » 99
тема содержит фото из какого меха эта шуба? это соболь? » 17
тема содержит фото у вас телефон с чехлом? с рисунком или просто силиконовый? у меня такой. » 30
почему каждое 8 марта по телевизору фильм красотка? » 14
они нас не приглашают, потому что она готовить не умеет. мужу её стыдно, она приготовит невкусно и потом » 5
вы сдавали анализы перед тем как начать половую жизнь с мужчиной, мужчина вам преносил справку? интересно » 34
тема содержит фото не переборщила ли я с объемом губ? у меня немного стоит, но все равно кажется, что чересчур. » 18
тема содержит фото индукция или электро плита? кухня маленькая 6 м, поэтому хватит 2 конфорок. у кого был опыт этих поверхностей? » 17
тема содержит фото такая фигура похожа на астеника? миниатюрной не назвать? очень завидую девушкам ростом 160 и маленьким » 16
замечали, что оттуда более высокая температура? чувствуется горячее, чем от всего тела! » 13
узнала, что он продолжает отношение с бывшей женой в другом городе! нам говорит - поехал по работе. » 20
ребёнок ходит на рукопашный бой, первый раз поставили в спарринг. говорит, били больно и рёбра теперь » 25
существует ли такой аромат, который нравится всем, как в фильме парфюмер? » 27
тема содержит фото объясните, что значат эти анализы? » 7
вы самовлюбленная, любите свою внешность, себя? » 25
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » 31
кто делал натальную карту? нашли у себя какие-то преимущества, фишки? » 15
у меня часто бывает такое, что я ни с кем не хочу общаться! на меня обижаются: а почему ты с нами не » 25
тема содержит фото это миловидная внешность или секси типаж? бэби фейс или вамп? на сколько лет выглядит девушка? » 31
какую страну лучше выбрать для переезда? где мало стоит квартира однокомнатная или двухкомнатная? » 15
внутренние качества не так уж важны? всем важна внешность? ведь для совместной жизни важны внутренние » 17
напишите 10 книг, которые вас завлекли и оставили неизгладимый след в вашем сознании! » 38
тема содержит фото считаете ее красивой? все пишут, какая она красавица! я была удивлена. мне кажется она обычной. а вы » 45
мне 25 лет, общаюсь с мужчиной 37 лет, есть двое детей, с женой не разведен. нашла их фотки совместные. » 107
тема содержит фото почему сейчас в тренде такая сумка? что в ней такого, что её все хотят? » 13
она посмотрела на меня, глаза выпучив и начала спорить, что сама пошла! хочется чтоб тебя похвалили, » 12
боюсь есть при людях, мне стыдно. что будет еда вонять, я буду какой-то чушкой. что делать? » 20
заказывали тут что-нибудь, кроме продуктов? никак не можем там стиральную машину заказать, продавцы » 32
тема содержит фото как девушки живут с такими длинными ногтями? » 32
сталкивались ли вы в своей в жизни с чем-то мистическим? » 18
тема содержит фото вам нравятся такие серьги? какой цвет лучше? » 14
тема содержит фото какое платье выбрать на свой день рождения? » 27
тема содержит фото какой нравится больше? » 14
коллега-уборщица не помыла пол в моем кабинете! стоит ли ей говорить об этом или жаловаться руководителю? » 36
увидела бывшего и ужаснулась! почти ровесник, но выглядит намного хуже. еще и детей хотел, ведь кто-то » 28
соседка бегает по всем квартирам и выясняет, кто ей забил унитаз, хотя ее квартира находится с противоположной » 20
напрягает выспрашивание и ее сильный интерес к моим отношениям с парнем! стоит ли продолжать общаться? » 11
признался, что он был и со мной, и с той девушкой! опять расстались, но никак не могу отпустить его! » 12
тема содержит фото как платье? колготки чёрные уже сменила. » 101
вы расстраиваетесь, если не нравитесь тем людям, которые нравятся вам и с которыми вы бы хотели общаться? » 18
у кого постоянно растут миомы? сколько у вас лишних кг? насколько их рост зависит от лишнего веса? » 22
тема содержит фото сколько лет дадите? выглядит ли на свой возраст? » 29
у вас был ранний токсикоз? от чего это зависит? подруга стала много потеть, тошнит ее в авто, душно » 30
тема содержит фото мне больше нравится голубой костюм. а вам? » 35
почему много озлобленных людей? при каждой удобной возможности выплеснуть готовы свою желчь, даже мужчины. » 95
коллеги настроили сидеть в декрете 3 года! куда девать ребенка, если выходить раньше срока? в садик » 43
проверяете чеки или прикидываете, во сколько вам обойдётся покупка? прикинула, что оплачу 1500, а кассир » 33
тема содержит фото подобрала еще пару интересных пар сережек. какие вам нравятся больше? » 19
у меня модельная внешность, стройная фигура. хотела стать моделью, рассылала везде фото. не берут вообще » 14
тема содержит фото не слишком ли откровенно на работу? » 27

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»