проснулась с головной болью и першением в горле.» +16
я в шоке! мне сегодня сделал предложение парень,» +10
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +879400
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
SSS112 +3 23.06.22 утро 2. ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВСЕМ ПРИСУТСТВУЮЩИМ! НУ ВСЁ, Я ОКОНЧАТЕЛЬНО ПЕРЕПУТАЛА ДЕНЬ С НОЧЬЮ, НЕ СПЛЮ ДО УТРА УЖЕ 3 НОЧЬ ПОДРЯД, ВОТ И НЕ ХУДЕЕТСЯ
 5  4 12 10 4 спортивные занятия 30м рацион 605 процедуры 13% 1
баллы: + 6.09   описание 
баллы: + 4.06   рацион   +1
завтрак: кофе черный без сахара- 1000.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочный день
ГИ: 60»
баллы: + 4.24   спорт   +1
вес: 68.10 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 26

жир: 13.2 кг
вода: 21.76 кг
 хочу вес»
грудь: 105.00 см.
талия: 96.00 см.
бедра: 103.00 см.
утро: зарядка - 30 мин Всё идёт по плану
сожгла: 75 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
баллы: + 1.06   процедуры   +1
утро: другое 40 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: -0.1, неделя: +1, месяц: +1.5, итог: -40.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -33.5
спорт мин. сутки: 150, неделя: 1025, месяц: 4480
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +370
баллы сутки: +83, неделя: +700, месяц: +2253
место в рейтинге сутки : 3, неделя: 1, месяц: 1
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   +1
голоса за дневники участницы: +13, персональный шанс, аквариум: +13.08% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +5, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +3, комментарии в дневниках участницы: +2, командный план, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 1 +3, баллы участницы: 2254

вес 68.6 кг съела 380 к сожгла 378 к баллы 2254
60
          
70
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +10668» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 239»
лидеры баллы : SSS112 кг : Самая любиммая см : SSS112 спорт : Аленька26
план команды
13 августа план по рациону +8 14 августа план по рациону +6
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Самая любиммая1277
2. KissЮлик1135
3. SSS1121134
4. Mmdms332
5. Svetlanкa279
ник баллы
6. Аленька26228
7. -Мася-204
8. Victoria_88166
9. liliya26109
 команда на дуэли с командой МИНИСТЕРVСТВО по весу
дуэль завершится 27.08.22. на данный момент выигрывает другая команда
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 7 чел »
общая линейка команды +45
за дневник: + 15.45 статистика просмотры: +20
голоса: +10

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Муха129 сегодня находила 18 тыс шагов. была на vela shape второй раз. вечером» +2
+4
Самая +2204 -2 спала прошлой ночью хорошо. уснула в своё обычное время, и проснулась» +3
+1



Самая +2204 -2 сейчас дописываю свой кофе номер два и иду на прогулку. обычно получается» +3
+2



Классика +2153 +1 omad keto питание. день 38.» +8
+37




liliya26 +465 +1 всем хорошего вечера. поработала с клиентами, теперь сижу делаю презентацию» +3
+20



Шмидт +1989 +1 отварила на салат куриную грудку и оставила себе кусочек на вечер. вот» +2
+7



Mmdms +917 -4 сейчас заеду за крючком побольше, начала ж вязать. руки чешутся продолжить.» +23
+11


ГалиночкаГС -12 02.08.202» +1
+9

Aktiva_1 +174 чувствую себя инопланетянкой.так все не привычно, правда уже потиху разбираюсь» +1
+1


Тили +287 +1 10 августа, среда. (6:06)» +11
+13



Аленька26 +781 -14 сегодня разгрузка на курице,и велотренажер после работы.все,я настроилась,иду» +8
+15



Ринуся +110 -1 на даче» +1
+12




Aktiva_1 +174 как добавить в описание команды девиз, устав и описание? а то у нас только» +5


Алекс74 сейчас на сайте +26 -12 готовлюсь к разврату» +39
+13
Самая +2204 -2 всем приветики, мои любимые галчатки! я желаю вам, в этот прекрасный день,» +3
+2




Классика +2153 +1 готовила печёночные оладьи» +5
+30



Ринуся +110 -1 второй день кардио» +8
+19




Самая +2204 -2 вернулась с прогулки, отлично прошлись и сейчас, в полдень у меня уже» +3
+3



Классика +2153 +1 надо сделать перерыв» +5
+30



oxyd +114 -12 продолжаю учиться планированию - не все пока получается :)» +2
+6


Самая +2204 -2 температура воздуха у нас сегодня плюс 18 с самого утра, плюс 21 будет» +2
+2



Aktiva_1 +174 по ощущению сегодня по кал, так, с завтрашнего дня в програме считать» +1
+6



Svetlanкa сейчас на сайте +812 -14 привет всем! что-то я сегодня проснулась в 4:30 и вроде выспалась,» +8
+23



SSS112 +2254 +3 2. доброго времени суток всем присутствующим! выпить кофе, и при править» +3
+4



Бусинка Кэт +280 +1 вчера вечером я переборщила с быстрыми углеводами, самочувствие сразу» +4
+5

-Very Well- +69 -1 20 грам минус.» +1


Шмидт +1989 +1 снова не очень удачная ночь - 4,5 часа сна, из них 1 час глубокого. ну» +2




SSS112 +2254 +3 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня в плане шашлыки» +2
+5



SSS112 +2254 +3 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» +3
+17



Классика +2153 +1 резко сделала поворот на молдавию.» +5
+30



Самая +2204 -2 сегодня у меня отвес 20 грам. понемножечку, потихонечку весы мне улыбаются» +7
+15



Классика +2153 +1 спала ночью 10 часов, рано очень легла.» +5
+31



KissЮлик +2086 +1 снова у нас жара начинается и не сильно дождь в выходные остудил) сегодня» +3



Классика +2153 +1 долго я топталась на весе 85 килограм» +15
+24


KissЮлик +2086 +1 вчера мне сделали замечание тут и что объёмы как-то не сответствуют весу.» +5
+3



Самая +2204 -2 сегодня отвес 30 грам. продолжаю интервалить 18/6 и не привышаю калораж» +4
+17




KissЮлик +2086 +1 всем ещё раз приветик! хорошего денька! сегодня повторяю интервал и вчера» +5
+13



Kris_veg +26 -13 привет всем лето продолжается, ловим последние жаркие дни, улыбаемся)» +3
+7


Типа ФЕЯ)28 +47 -14 отличного дня» +3
+1


Классика +2153 +1 omad keto питание. день 37. нереально супер круто!» +16
+28




KissЮлик +2086 +1 с интервалом вчера не сложилось у меня. всё было вроде по плану, но заварила» +3
+4



Шмидт +1989 +1 на самом деле делаю салат из крабовых палочек и кукурузы, но лень вносить» +4



ACOMAN пытаюсь выйти на рацион в 250 кал.» +19
+8

Revenge55 1.08.202» +2
+3

SSS112 +2254 +3 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +2
+3




Бусинка Кэт +280 +1 вот вчера не соблюдала п и получила ответочку в виде привес. да, было» +1

Бусинка Кэт +280 +1 завтра на разгрузке, сегодня 150 калорий.разгрузка белковая.» +1
+5

Рукоделкина +106 -11 надо платить за сад, а что то так жаба давит!» +4
+12


Мисисс Дарси +1544 -1 1 раз в неделю буду делать белковые разгрузки на морепродуктах. они как» +1
+7



KissЮлик +2086 +1 всем доброе утро! встала сегодня вся отекшая и как китаец. уже патчи налепила» +4
+7



KissЮлик +2086 +1 всем доброе утро! хорошо спала сегодня и сны какие-то даже снились. и» +6
+10



««       топ темы       »»       новые темы»
если черную варочную панель брать, то смущает, что на ней все видно, даже отпечатки » 15
посоветуйте одноразовую процедуру по восстановлению секущихся волос! нужно » 1
кому удалось отрастить густой и красивый натуральный блонд, если от природы » 10
ставлю лайки всем одноклассникам, а они мне - вообще никогда. никаких мальдив, » 26
мама ненавидит моего парня! заявила, что он нищета и украл у неё тысячу, и » 29
что вы бы никогда не подарили своим детям? какие подарки считаете перебором, » 30
как будет на английском запишите? в смысле, чтобы назначили вам время, день. » 21
а вы замечали, что когда цветы дарят с любовью, они стоят дольше? » 9
тема содержит фото как вам внешность? нравится? что бы изменили? » 42
обязаны ли близкие родственники дарить подарки на свадьбу, если они на ней » 42
он - подлец! не позволяй ему к себе на работу приезжать! вам мамы такое говорили » 7
пришла стажироваться, а заставили мыть всю кухню, противни, печь, которые неделями » 9
у вас было такое с возрастом, что тяжело что-то новое начать или при малейшем » 11
как относитесь к мужчинам, сидящим в инстаграме? это серьезно? » 19
тема содержит фото как вам боксёры братья владимир и виталий кличко? » 41
ты чё с ней здороваешься? она не из нашей компании. пошла отсюда! другие поддерживают: » 14
тема содержит фото на сколько кг она больше меня? полная у неё фигура или нормальная по нашим » 20
если вернется мода 2008 года, в магазинах сложно будет найти одежду свободного » 16
все девушки были одеты в джинсы! завтра идти в штанах? у меня толстые ноги » 26
говорит сходить в магазин! я ему говорю, перевести мне деньги на карту, но » 85
2 года живём в гражданском браке. подали заявление в загс. вроде бы все хорошо, » 12
тема содержит фото слева такая ерунда, как колбаска. что это такое? косметолог предлагает заколоть » 12
у всех толстых и некрасивых добрая душа и они щедрые, а стройные и красивые » 45
на какую девушку-блогера вы бы подписались? какой она должна быть, чем делиться, » 16
максимум 33-40 лет, без детей, не алкаш, ведущий зож, хорошо зарабатывающий, » 266
общается со всеми, но ненавидит всех, потому что они лживые! такое чувство, » 15
тема содержит фото выставляю свой красивый сарафанчик! » 45
как окончательно бросить курить? когда у меня нет сигарет дома я сразу на панике. » 6
в каких жарких странах вы были? где понравилось больше всего? чем? кто был » 58
мастер порезала кутикулу на 3 пальцах! и за это я заплатила 30 евро! руки было » 14
дочь говорит, что рожать не будет никогда! будете её переубеждать? » 105
если парень достаточно ревнив, он ещё и жадный часто! вы согласны с этим? » 6
дали бы позвонить прохожему с вашего телефона? если бы у вас срочно попросили? » 33
билет предложил купить отдельно, стоит 15 к! очень хочется с ним побыть вместе, » 90
взяла академ, врала. выслушала много плохого в свой адрес. не знаю,как в этом » 16
тема содержит фото выбираю платье. купили бы такое? да, или нет? » 18
тема содержит фото на каком фото больше нравлюсь? год назад и сейчас? если ли разница? » 18
тема содержит фото как вам пара? сыграли тайную свадьбу и отправились в медовый месяц во францию! » 18
ушла сама с ребёнком, не жалею! тяжело, но думаю, что справлюсь! как у вас » 8
такие брючки будут мяться? у кого-нибудь такие были? » 18
почему люди могут только завидовать другим, а не пытаться создать свое счастье? » 10
кто выходил замуж второй раз? как к этому отнеслись ваши новые мужья? вы смогли » 4
мне с тобой лучше, чем без тебя! вам говорили эту фразу мужчины? как вы воспринимали » 6
кто сам, без помощи мужчин и родителей, купил жилье в другом городе, трудно » 4
рождение ребёнка в 26 - 28 для девушки - поздно? как считаете? поделитесь своим » 50
как поблагодарить за заботу ещё раз? мужчина присылает доставку продуктов, » 61
тема содержит фото какие ноги нравятся больше на фото: худые или спортивные? » 30
можно ли переучить парня в интиме под себя? многие вещи не нравятся. или найти » 51
другая женщина живет в голове! она носила бы конкретные платья, ходила бы по » 25
была договоренность с перевозчиками, что заберут мои вещи, но не могли доставить » 8
как перестроиться после развода? были мечты о семье, детях! теперь учёба, работа » 2
мне скоро 26. около года нет интимной жизни, спать с кем попало не хочу. есть » 24
спросил время, когда доступно забрать товар, потом адрес, и пропал! как бы » 1
вкус странный. не очень понравились. пробовали дамплинги с креветкой? я пожарила » 15
весь первый триместр пробегала на ногах, а теперь просыпаюсь по ночам в страхе » 42
снова пандемия - будет или нет? прошлой пандемии с головой хватило! » 15
жуть. ночью мы слышали голоса на непонятном языке. муж утверждает, что мы спросонья » 122
тема содержит фото эти фото лучше? знаю, верх купальника не идеален. » 111
носят сейчас кожаные юбки? допустим вечером когда прохладно? у меня юбка-карандаш, » 16
стоит ли рассказывать гинекологу о медикаментозном прерывании беременности? » 20
что вам подарили на свадьбу? » 64
прошло почти 2 года и до сих пор мне пишет! даже когда встречался с другой! » 12
во время родов вы кричали имя мужа? во всех фильмах женщины при родах истошно » 69
проучилась полгода и не смогла сдать на права! какой смысл в этой учебе, если » 47
тема содержит фото чем мои фото могут отпугивать? начинается переписка, просят открыть фотки. » 55
тема содержит фото искала брюки для офиса. и они выглядят так, будто глянцевые. а может это так » 25
когда я нахожусь у мамы в гостях, одна мадам приходит к моему парню и спит » 67
все прям совершенные, а я - нет! я недостаточно красивая, недостаточно хорошая » 21
если крем липнет на лице даже после 30 минут, значит он не впитывается? » 4
я ей отправила, что оплатила, она мне пишет: дай мне свой номер, я напишу. » 14
чем вы спасались, когда спину продуло и невозможно было двигаться? » 35
договорилась с перевозчиками, а теперь сама должна разбираться со своим зданием! »
есть те, кто ходит с отросшим тотал блондом больше 3 месяцев? прямая и некрасивая » 10
домовой в доме! вы сталкивались с ним? может как-то кормили его или еще что-то? » 18
если кто-то из родителей не одобрил кавалера, мол, жадный или бедный, то отношения » 15
говорю: бери билеты через 2 недели! и он замолчал. может, он уже не один? дочь » 36
фолиевая кислота. помогает забеременеть? » 30
тема содержит фото зацените пиджак и платье! муж говорит, если я попрыгаю, буду похожа на медузу! » 110
я тебя в загс пригласить должна?! я на кольца коплю, и потом распишемся! а » 64
тема содержит фото друзья раскритиковали сарафан и сказали не носить! но мне нравится. а вам? » 71
стоит ли сдавать анализы в пятницу? их достаточно много. могут ли в лаборатории » 13
если облиться, как дешевой водой, то до обеда держится! я очень расстроилась. » 32
кто переехал за границу? были ли у вас деньги на проживание, проезды и прочее? » 13
почему родители могут не любить своих детей? » 35
на кого похожи ваши дети? свекровь сходства ищет. не расстроятся, когда поймут, » 45
стало лень ходить на работу! на ней не устаю, но вот сил идти туда вообще нет. » 8
в съёмном жилье сломался шкаф. чинить дверцу перед отъездом, или так уехать? » 12
почему вы решились на второго ребёнка? боитесь, что с первым что-то случится? » 51
думала, мужчина подарил, а так не интересно! почему парфюм должны дарить? я » 7
4 года одна и тут клеится коллега: хороший, но бедный! какие дети если с деньгами » 10
человек удалил страницу в вк. что бы вы подумали? » 14
свекровь попрекает! зачем ты мясо берешь?! я его не тебе покупала! живешь тут » 93
какие из новых сериалов вам понравились? недавно смотрела архив 81. сюжет интересный, » 24
всё было связано с человеком. закончилось все подлостью. было много плохого, » 16
носили бы вы такие брюки? это хороший состав для брюк? плюсы и минусы какие? » 3
ничуть не хуже той девушки! меня никогда никому не показывал, только приезжал » 14
тема содержит фото нравится или нет? » 24
как быстро наступила беременность от начала попыток? сколько вам было лет? » 53
тема содержит фото наконец-то талантище появилось на сцене! такой страсти и настоящего таланта » 51
напился и швырнул в стену мамин телефон, который мы с мужем подарили ей на » 9

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»