КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884857
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
SSS112 21.06.22 день 4. ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВСЕМ ПРИСУТСТВУЮЩИМ! СПАЛА СЕГОДНЯ ОКОЛО 4 ЧАСОВ И ЗАСНУТЬ НЕ МОГУ. НАХОДИЛА ВЧЕРА НЕМНОГО ДЛЯ ЛЕТА 8600 ШАГОВ.    +3
описание 
рацион   +1
обед: шашлык- 120.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочный день
ИН: 176%»
спорт   +1
вес: 68.10 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 26

жир: 13.2 кг
вода: 21.76 кг
 хочу вес»
грудь: 105.00 см.
талия: 96.00 см.
бедра: 103.00 см.
день: зарядка - 30 мин Всё идёт по плану
сожгла: 75 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
процедуры   +1
день: другое 35 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.5, итог: -25.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -55.5
статистика просмотры: +23
голоса: +11

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +5763 -3 вчера решила купить клубнику и захотелось прям из-за аромата. вот сегодня» +12
+15



Эйва Шекер +4018 +64 доброго вечерочка, дорогие девочки! наконец-то я добралась до заполнения» +1



ЯРыба@ +2033 -26 доброе утро, девочки!пока ещё никак не перестроюсь к новому режиму прям» +31
+17



Аленька26 сейчас на сайте +7601 -3 № 4 питание как обычно сбалансированое, с утра уже позавтракала рисом» +37
+15



Olgadobro +450 +1 25.03.2024» +6
+8



KissЮлик +5763 -3 великий пост 8/48.сегодня на завтрак я поела пшеную кашу с тыквой + клубника.» +11
+17



Шмидт +5107 +3 не знаю, что сегодня готовить. гречку точно отварю, может, сосиски к ней.» +13
+21



Классика +5865 +3 я вобще потерялась какой день недели» +9
+36



Ш@хиризада +287 +64 доброе утречко и отличного настроения .» +6
+9


Mmdms +1938 -26 всем привет! в связи с магнитной бурей, наверное, но я снова не спала» +11
+14



Шмидт +5107 +3 перед тренировкой будет картофельное пюре без ничего, а мои с сосисками» +3
+8



Лисёночек 68 +1933 +1 всем привет.спала сегодня так себе. а так все как обычно, работа-дом.щас» +1



Svetlanкa сейчас на сайте +6942 -3 привет всем питание по плану. правда в выходные у меня выходит 3 еды,» +22
+11



ЯРыба@ +2033 -26 чем ближе к этому дню, тем настроение выше, выше!пятница пришла!день весенего» +23
+14



Эйва Шекер +4018 +64 сегодня наготовила кушать, и на сегодня было и на завтра на целый день» +1



Классика +5865 +3 перед сном почитать ещё можно» +6
+32



Аленька26 сейчас на сайте +7601 -3 № 5 днем рождения куриного окорочка считается 24 марта.» +18
+13



KissЮлик +5763 -3 вчера по шагам у меня было средне. находила 650 шагов. для выходного» +9
+17



Соня 89 +1171 -26 05.03.2024 польза салата из свежих овощей» +11
+19



KissЮлик +5763 -3 всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня я что-то тревожно спала» +11
+16



Классика +5865 +3 ну и погода у нас сегодня ураган» +1


SSS112 +1931 +1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +13
+18



I am +3875 -8 доброе утро всем!начало новой трудовой недели!вот-вот и уже будет апрель,» +3
+7



Аленька26 сейчас на сайте +7601 -3 № 5 сегодня гулять не пойдем точно, шагов будет очень мало, на утро всего» +24
+23



Эйва Шекер +4018 +64 дочь сегодня нашла сегодня один канал про чернобыль, меня так заинтересовали,» +1



Миссис Дарси +3573 +1 сейчас в режиме уборки, забежала пару дневников написать и отметиться» +4
+7



Д@ШуткА +3584 -1 : усмирите эмоци и успокойтесь, соберитесь с духом, укротите страсти» +5
+13



Бусинка Кэт +1379 -1 на сегодня план коридор калорий такой 150-160.постараюсь основной приём» +3
+8



Аленька26 сейчас на сайте +7601 -3 № 2 вчера находила так себе, но для выходного дня, нормально, 2347 шагов» +32
+15



liliya26 +1673 -1 всем хорошего вечера. муж, второй день с температурой дома валяется. думаю» +6
+5



Svetlanкa сейчас на сайте +6942 -3 привет всем! поспала я сегодня, так поспала) проспала 10,5 часов,» +17
+22



ЯРыба@ +2033 -26 с добрым утром мои прекрасные богини!медитация есть у меня такая. понравилось.вот» +23
+12



Эйва Шекер +4018 +64 на вечер перед сном делаю маску для лица тканевую, купила разных сегодня,» +1
+5



Svetlanкa сейчас на сайте +6942 -3 привет всем! все таки ужасно, когда человек брызгается духами и едет» +23
+22



Классика +5865 +3 пока ничего нового.» +1



Svetlanкa сейчас на сайте +6942 -3 привет всем! ! !» +36
+10



Эйва Шекер +4018 +64 сейчас детей буду спать укладывать, а потом будет у меня время на полчаса» +1



Шмидт +5107 +3 и у меня, и у мужа домашня одежда скоро прикажет долго жить. надо до» +13
+19



ЯРыба@ +2033 -26 доброе утро, девочки!вчера отрубилась в сон в 2.30с трёх до четырех» +21
+11



Бусинка Кэт +1379 -1 как всегда выходные пролетают быстро. сегодня уже понедельник, у меня» +2
+4



Snowwhite_93 25.03.2024 и затмение, и полнолуние» +4

Винга +455 -1 хорошего всем дня» +7
+9
Глаша64 +527 +64 25.03.2024 первая неделя поста пройдена» +9
+14


KissЮлик +5763 -3 я уже прогулялась с утра и жду девочку. думала на улице тепло прям, а» +9
+19



Аленька26 сейчас на сайте +7601 -3 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не плохо, только просыпалась» +41
+18



er5o4t43pfp4 +174 -1 сегодня взвесилась с утра, уже - 2 кг. осталось -5.» +2
+1




Классика +5865 +3 на сегодня на целый день передают дождь» +8
+35



Тающий_килог батарейки в весы не купила, но от занятий бодифлексом получаю. . истеное» +2
+2
ЯРыба@ +2033 -26 не надо просто так что либо выбрасывать.для этого существует - техника» +18
+5
I am +3875 -8 вчера фильм включила перед сном “молодая жена“, смотрела и уснула, муж» +4
+11



Лисёночек 68 +1933 +1 всем привет.спала сегодня так что не выспалась, решила продлить своё суботу» +12
+8



««       топ темы       »»       новые темы»
пошла на чистку зубов по купону. врач очень молодой. вдруг он меня вич мог заразить или гепатитом? боюсь! » 21
у кого дети переходили из частного сада в государственные ясли, вам время адаптации сократили или есть » 21
тема содержит фото оцените пожалуйста! как вам фигура? » 40
любите купаться, загорать? или просто лежать на пляже? что ещё делаете на пляже? » 29
тема содержит фото как вам такая куртка? нравится? » 18
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » 13
почему некоторые так радуются праздникам? чем праздник отличается от обычного дня для вас? » 53
назначили утром выпивать по 6 таблеток, и вечером 4! не сильно ли много? 10 таблеток в день. кто-то » 63
тема содержит фото тактично отшил? не всегда есть связь, чтоб ответить! а если есть, то в порядке очередности. » 43
какое время суток вам больше всего нравится и почему? а почему не нравится другое? » 16
готовите ленивые вареники? с чем? и как их готовить? пробовали вообще их? » 37
тема содержит фото как вам макияж? » 13
отец был против, чтобы я шла на узи. я сама заплатила, пошла. шишки стали меньше, но периодически увеличиваются » 46
тема содержит фото нравится или нет? купили бы себе такую? » 29
не раз замечала, что ему нравится смотреть на других девушек! ко мне относится как к королеве! » 11
призналась в любви мужчине, которому не нужна, и кинула его в игнор! как себя вести с ним, если случайно » 16
почему мужчина тянется к женщине старше по возрасту? нет финансовой выгоды, может найти моложе. ищет » 25
тема содержит фото многие жалуются, что им тяжело дышать в масках! а как вам такая идея? » 79
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 28
пишет мне, что на следующей неделе хочет и может увидеться. я ей пишу, что могу в понедельник, а она » 5
тема содержит фото какое впечатление производит девушка на фото? сколько ей лет? » 33
нормально ли для вас отсутствие туалетной бумаги на рабочем месте? смирились бы и носили свою? считаю » 16
тема содержит фото вы с утра как выглядите? как отекшая жаба, или как весенний бутончик? » 25
что носить при росте 157 и весе 60? фигура яблоко » 7
витамин д в какой дозе принимаете? давно принимаете? какие-то изменения в самочувствии почувствовали? » 25
вопрос к незамужним. вы даете своим парням или мужчинам деньги в долг? как вы считаете, это правильно, » 34
тема содержит фото оцените! как вам мой живот? » 223
как девушке повысить самооценку, если она на дне? ей делают комплименты, но она себя считает хуже и » 17
она разводит на деньги, предлагала мне работу, в честности которой сама же и сомневалась. хотела меня » 1
ваш начальник реагируeт на ваши рабочие сообщения в мессенджерах сердечками? » 21
как понять что серьёзное отношение? что должен сделать мужчина? » 9
мне 32. все думают, что я лёгкого поведения! я всегда привлекала мужчин, но все заканчивается из-за » 96
тема содержит фото оцените фигуру! рост 162 см, вес 50 кг. нужно ли что-то корректировать, худеть? » 141
30 минут до работы - это далеко? вы бы стали так ходить 4 раза в день туда-сюда? сейчас вообще не хочу » 64
почему из отношений уходит романтика? приходит стабильность, уверенность в завтрашнем дне, но так её » 64
идеи приходят достаточно простые и быстро реализуемые, но я ничего не делаю! боюсь неудачи и не хочется » 2
тема содержит фото кто из этих актрис красивее? » 14
во сколько лет вам удалили первый зуб? мне в 27. сколько зубов у вас удалено? » 54
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » 30
цирк посетили. вонь как в конюшне! пришли домой и все скинули, все мыть, все стирать, живот аж скрутило. » 36
тема содержит фото какого цвета тени и макияж больше подойдут к такому цвету глаз? » 3
тема содержит фото как получилась? » 33
почему мужчины не могут дружить с женщинами? скажешь, что не хочешь отношений или есть парень, и сразу » 70
я была беременна а он крутил роман с другой, знакомился с продавщицей. приставал к подруге. считается » 41
если девушка выставляет много селфи, у нее проблемы с самооценкой? » 23
почему, когда влюблена в человека, не отворачивают от него ковыряния в носу, чавканье, сморкание? хоть » 8
стоит ли идти на свадьбу брата мч? меня они не звали, но мама парня пригласила. я там никого не знаю, » 17
хочется стать деловой колбасой, озорной стрекозой, строптивой козой и просто самим совершенством! всем » 6
какой отдых был лучший в вашей жизни? в какой стране? что понравилось? » 31
что носить с большим весом? где, как и во что вы одеваетесь? » 11
встречаемся с парнем месяц. он хотел сделать видео звонок матери и показать меня, но так и не сделал » 57
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » 9
мужчина часто смотрит, но стоит заметить его взгляд, как он тут же отводит глаза! бывало? » 18
что бы вы хотели изменить в своей внешности или характере? я мечтаю сделать коррекцию зрения, ну и живот » 21
знаете женщин, которые много раз выходили замуж? они так любят это торжество или не могут ужиться ни » 46
тема содержит фото как вам такая косуха? нравится или нет? носили бы такую? » 7
тема содержит фото красивый образ? девушка в 31-32 года может так одеться? » 5
чем опасно высокое давление? как физическая боль не ощущается. » 37
тема содержит фото какие у вас сегодня виды из окна? я проснулась и вот что увидела » 19
открываете окна, если ребёнок болеет? мать бухтит - закрой окно, заморозила ребёнка! как дышать если » 20
тема содержит фото как отнеслись бы к такому объявлению? может шум от соседей, может даже быть от их детей, собак, ремонта! » 164
носите кроссовки на босу ногу? реально, не используя носки-невидимки » 30
вы бы смогли встречаться с мужиком, которому 100 лет, но выглядит на 30? » 12
это жесть! только что узнала, что девушке шефа, с которой они 10 лет вместе, исполнится 40 лет! мне » 186
кто хочет пообщаться на тему спорта, психологии, правильного питания? пишите! » 47
тема содержит фото стоит ли там покупать обувь? как вам качество? » 12
меркантильные мать и сестра выгоняют меня. у меня панические атаки из дома выйти не могу, тахикардия, » 15
какие курсы в своей жизни заканчивали? они вам пригодились? я бы хотела пройти курсы массажа и поизучать » 28
зачем безработные женщины спаивают своих кормильцев мужей, которые обеспечивают детишек и ее . » 55
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » 35
мама говорит, что мне 30 и что я такая-сякая, не знаю что такое фурацилин! не понимаю, что тут такого? » 22
стоит ли идти на бесплатный маникюр? пришла рассылка, что можно прийти и это будет бесплатно для меня. » 25
заказала месяц назад пиццу маленькую и роллы. тогда работала из дома. и теперь стыдно, от того что шиканула. » 24
парень спал с обеими, а потом заявил, что это было для развлечения! я бы закатила скандал! топлю за » 27
как удержаться на плаву? личная жизнь не складывается, на работе выживают, а подруги понарожали детей » 12
есть ли толк от виброплатформы? пишут, что помогает худеть. у меня внутренняя часть бедер потом всегда » 7
какие принимаете бады? от каких почувствовали эффект? от каких ничего не заметили? » 39
вы считаете себя умницей и красавицей? можно ли иметь хорошую адекватную самооценку, но не считать себя » 16
поняла, что на тех парней, кто меня интересовал в 25 лет, я бы сейчас даже не взглянула! а у вас есть » 31
а вы были в трансильвании, румынии? вид красивый? вот именно в карпатских горах были? » 10
кто ходит на массаж лица? сколько процедур делаете курсом? есть ли реально видимый эффект? мне 30 лет. » 5
встречалась с женатым, думала он приедет и поздравит, но он не приехал. стоит продолжать с ним общение? » 17
мужчина избегает общения с молодыми женщинами! общается только либо с мужчинами, либо с женщинами намного » 36
тема содержит фото это красивая внешность для вас? » 16
подскажите средство для роста ресниц! » 8
вышли бы вы замуж за такого парня? родили бы от него? » 31
какие больше нравятся блинчики: из рисовой муки или из традиционной пшеничной? » 17
тема содержит фото сожитель устроил скандал! лёг спать на полу! орал, что не хочет всю жизнь быть любовником! » 49
тема содержит фото можно ли назвать ухоженной? если нет, то чего не хватает для ухоженности? » 32
у одной участницы сегодня др. если я отправлю ей подарок, она поймет от кого? » 13
может ли из-за повышенного веса менструация идти периодически? несколько раз в месяц. » 5
за мужчин в небольших городах идёт жёсткая конкуренция! я живу в мо, не испытывала какой-то там борьбы. » 29
тема содержит фото вот эти фото хорошие для мессенджеров? как думаете? » 48
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » 43
все ждут подарки, а я разведена. муж женился на другой, а я одна. готова выйти замуж хоть за трубочиста. » 36
вам важны комплименты от вашего мужчины? если не будет говорить, будет ли это поводом для расставания? » 18
тема содержит фото что лучше: бежевый бомбер или косуха? косуха утепленная. » 5
что подарить племяннику на 12-летие? хочу подарить символический подарок, недорогой, но чтобы и не лежал » 34
тема содержит фото такую куртку можно надеть в возрасте 30? многие для себя видят только классический стиль, для меня это » 29
тема содержит фото оцените фигуру! » 147

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»