зачем такой муж, с которым дети воспринимаются как» +57
в 13 недель риск хромосомных аномалий! по биохимии» +4
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +878605
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +5
Классика Жанра +2 18.06.22 ЗАНЯЛАСЬ РАЗБОРОМ КЛАДОВКИ
 1  1 6 34 5 спортивные занятия 50м рацион 535 процедуры 79% 5
баллы: + 6.30   описание   +5
Занялась разбором кладовки, работа нужная, перебрала варенье, что есть, чего нет, некоторое выкинула, банки перемыла, крупы пересортировала работы проделано много.
баллы: + 4.39   рацион   +5
мороженое молочное- 60.00 гр, лимон- 1.00 гр, вода- 200.00 гр Интервальное + кето + КБЖУ
разгрузочный день: OMAD
ГИ: 70» ИН: 96%»
баллы: + 4.45   спорт   +5
вес: 74.90 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 27

жир: 17.3 кг
вода: 25.56 кг
грудь: 97.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 97.00 см.
-: кардио - 50 мин, работа в офисе - 50 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 573 ккал., сожгла за счет жиров: 293 ккал. (31 гр.)
баллы: + 1.10   процедуры   +4
-: маска для лица 5 мин.
достижения автора   +4
вес кг. сутки: -0.2, неделя: +1.6, месяц: +3.15, итог: -33.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -85
спорт мин. сутки: 250, неделя: 1750, месяц: 7705
дневники сутки: +5, неделя: +39, месяц: +154, итог: +125
баллы сутки: +91, неделя: +722, месяц: +4400
место в рейтинге сутки : 1, неделя: 2, месяц: 3
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   +4
процент доверия: +3, командная цель, голоса за дневники участницы: +70, персональный шанс, аквариум: +78.5% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +15, иконки участнице: +1, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +5, комментарии в дневниках участницы: +21, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания отправлены: +19, пожелания получены: +4, место в рейтинге участниц: 3 +2, баллы участницы: 4401

вес 76.5 кг съела 489 к сожгла 2925 к баллы 4401
70
          
80

73.95 кг.
цель:
осталось дней: 19, изм. веса: 1.55 кг
                                         
76.5 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +2
баллы команды: +21406» место в рейтинге: 2» баллы сегодня: 327»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Шмидт см : Шмидт спорт : Шмидт
план команды
25 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8 26 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Olacutechik-0.4
2. Шмидт0
3. Мисисс Дарси0
4. poxydelki0
ник кг
5. Лисёночек 680.2
6. Эйва Шекер0.8
7. Д@ШуткА1
8. Классика Жанра1.8
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +46
за дневник: + 16.24 статистика просмотры: +13
голоса: +34
читают +5: roberta karlos, эйва шекер, мисисс дарси, типа фея)28, бусинка кэт

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Самая +4517 +1 надо закупиться продуктами, в основном моими, диетическими)» +16
+25



Шмидт +3840 -1 сегодня сделаю макароны по-флотски и суп гороховый сварю на курином бульоне,» +14
+16



Классика +4401 +2 мимо прошёл дождь, сразу температура упала» +13
+51



Аленька26 +1325 +1 ура,меня выписали.» +16
+24

Traicy -93 скоро отпуск!» +5
+7

Классика +4401 +2 смотрю документалку про дубай» +17
+55



Шмидт +3840 -1 старшую записали на пробную причёску на четверг и на финальную причёску» +9
+10



Xозяйк@ +758 +69 сегодня опять дожди обещают.вся экипировка с собой!и зонт и куртка.» +2
+6
Revenge55 2.06.202» +3
+3

Xозяйк@ +758 +69 задача состоит в том, чтобы находиться как можно дальше от центра воронки» +5
+9
Тати 18 +56 +2 2.06.202» +4
+4

@nn@_y@ у меня перед отпуском сплошные потрясения» +16
+8
Xозяйк@ +758 +69 позитив - это сума трех вещей: позитивное мировосприятие, доброжелательность» +3
+8
Шмидт +3840 -1 прям понимаю, как же всё 'вовремя' - сегодня идти в театр, а» +13
+26



13th Month +82 -4 нервяк из-за машины. чото с каждым днем в ней добавляется проблем. и с» +6
+10
Классика +4401 +2 за сегодня прошла больше десяти тысяч шагов.» +7
+23



iizika приготовила холодник еще хочу потушить овощное рагу с фаршем.» +6
+11
Шмидт +3840 -1 с утра жоры нет, может, весь день так будет. буду только рада, потому» +12
+18



Мисисс Дарси +3317 +135 как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо» +6
+19



oxyd +359 +70 после дождей сорняки прям таки заколосились в саду» +6
+16


KissЮлик +4265 +11 сейчас налеплю маску себе на лицо и начну заниматься делами. а вчера же» +5
+13



KissЮлик +4265 +11 вчера я думала, что у меня получится разгрузка на курином бульоне и цыпленке.» +6
+9



poxydelki +1265 +69 болею.» +8
+17


Xозяйк@ +758 +69 сколько клиник, и везде все по разному.вот сегодня делала рентген, по» +13
+10
iizika срочно надо вязать веники на зиму,а то я и так припозднилась» +3
+10
KissЮлик +4265 +11 вчера так я надеялась на вечерню прогулку, но снова помешал дождь. и» +12
+11



katiushka +27 -4 21.06.202» +2
+6

@nn@_y@ вчера эмоци взяли верх.а значит провал в питани» +2
Тили +695 +6 2 июня, среда. (5:03)» +19
+19




Шмидт +3840 -1 хорошо, что мне сегодня некогда думать о еде, разгрузка точно получится,» +8
+12



@nn@_y@ вес красная лампочка!» +3
+8

Типа ФЕЯ)28 +728 только с евпатори приехали устала капец но не время отдыхать сейчас» +12
+11

Шмидт +3840 -1 сегодня мне вобще ничего не нужно готовить, у меня есть варёные яйца,» +8
+11



Elle Nina +369 -106 не буду вносить отвес» +3
+8
@nn@_y@ дошик сегодня у многих в почете оказался)» +9
+17
Тили +695 +6 21 июня, вторник. (5:1) день летнего солнцестояния.» +22
+17




KissЮлик +4265 +11 всем доброе утро! что-то сегодня я еле встала и может от того, что дождик» +7
+8



Шмидт +3840 -1 вчера обалдено сходили на мнимого больного! маковецкий просто великолепен» +7
+11



Xозяйк@ +758 +69 доброе утро! поехала на рентген шейного отдела.невролог решил что надо.а» +6
+3
SSS112 +4486 -2 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +6
+4



Рукоделкина +134 -93 откатала хорошо, 28 километров на одном дыхани.» +2
+5


Истина +218 +69 день летнего солнцестояния, самый долгий день в году, всех с этим поздравляю!» +2
+10

@nn@_y@ сегодня с питанием снова не задалось» +7
+9
Mmdms +2303 -1 кстати, вот так я себя обкорнала. все забываю показать. фотки, правда» +25
+9


Алекс74 сейчас на сайте +80 -1 гроза» +15
+12

Keri13 +70 2.06.202» +6
+5

Типа ФЕЯ)28 +728 всем отличного дня» +6
+12




Шмидт +3840 -1 сегодня отвели первый раз мелкую в садик на полдня так неуютно и непривычно» +18
+24



@nn@_y@ а как удалить дневники?» +3
Классика +4401 +2 постараюсь сегодня без вредных продуктов,» +18
+47



Эйва Шекер сейчас на сайте +3232 +1 день промчался как обычно у меня бывает это летом, очень быстро, скоро» +5
+18



««       топ темы       »»       новые темы»
первая написала, пару слов и все - он исчез, полностью! наверное, нашел другую. » 7
особо в загс не стремится сейчас никто! для этого дела и так можно найти легко, » 32
кончилось моё беззаботное время! я сегодня защитила дипломную работу! теперь » 30
осуждаете в душе мужчин-альфонсов? или если нашлась женщина, которая готова » 30
вы хотите встретиться, но вас просят подождать, и дадут ответ завтра. стали » 4
мужчина после намеков на постель прислал фото, где он не в трусах! » 16
работаю где придётся! жалею, что у меня нет толковой специальности. кем вам » 4
тема содержит фото адекватно ли носить такой топ днём? » 96
кроссовки подошли по размеру, но спустя несколько часов началась боль! было » 8
на улице подошёл мужчина, позвал в ресторан и предложил работу моделью. поверили » 52
рост 172, вес 69, был 58. надо ли мне 58 опять, уж слишком худой была! у кого » 28
тема содержит фото сижу на работе и слышу в конце коридора звук кукушки! прихожу в магазин, опять » 11
что означает посылка-онлайн? наложенный платеж - 1 рубль. что там может быть? » 3
если проснётесь в 5 утра, а на работу к 9, что будете делать? сможете залипнуть » 85
тема содержит фото сделала тест не дожидаясь задержки. пишут, что часто вторая полоска появляется » 36
родители, которые сами бесплатно получили квартиры во времена ссср, говорят » 26
попросила у парня 5 клубничек, он ответил: с такими запросами я не могу на » 47
ищу остроту на свою пятую точку! опыта нет и стало прям интересно! вы пробовали? » 39
многие в душ не ходят, а только подмываются, но чтоб подмыться, нужно все равно » 40
некоторых аж трясет от неприятия! бывает, неухоженная женщина с плохими зубами, » 12
ложись на спину и снимай верх! активно стал массажировать грудь. массаж классный, » 54
располнел буквально на глазах! супы - вари-не вари, его любимое - рожки с сосиской. » 114
посоветуйте что-нибудь от нервов! перед общением с людьми сильный страх и плохо » 10
стесняюсь раздеваться перед мужчинами, потому что у меня уродливый палец на » 32
посоветуйте работу без людей или на дому - мне сложно общаться. какое образование » 7
можете выносить красоту других женщин? особенно если эти женщины рядом с вашим » 32
передумала устраиваться на работу, а меня уже в график включили! ничего не » 20
почему вы всегда в кроссах? жарко же. кроссы я ношу осенью. почему вместо них » 35
что бы вы не смогли простить чужому человеку, который фактически вам ничего » 13
от чего зависит страсть к человеку? как её продлить? бывший растолстел на 10 » 3
есть среди вас те, кто сам себя сделал без помощи кого либо? в чем секрет успеха? » 20
тема содержит фото умер юрий шатунов. причина смерти - обширный инфаркт. вечная память! » 36
сказали кровь сдать либо на голодный желудок, либо лёгкий завтрак. скрининг » 21
тема содержит фото летний образ, но при этом более деловой стиль. какое сочетание одежды лучше? » 42
что заставляет вас радоваться жизни и достигать целей? меня счастливой делает » 12
гинеколог, сказала есть надрыв, но лишь часть. ненышнему мч пришлось наврать, » 9
после загара кожа стала суховата. посоветуйте крем для тела, который хорошо » 4
всегда ли выручка в магазине зависит от продавца? один делает выручку 30 т, » 16
парень накакал в постель! сейчас пытается реабилитироваться, просит прощения. » 95
как проходит ваше лето? чем занимаетесь? успеваете ли отдохнуть? куда ездили » 25
хочется просто так поздороваться! столько времени прошло и вдруг начала просто » 18
любительницы оверсайза, ваши трусики тоже оверсайз, или размер в размер, как » 36
порезала и съела кусочек авокадо. потом решила загуглить: незрелый фрукт — » 16
как вам имя дарина? какие ассоциации? нравится? хочу так вторую дочь назвать! » 37
наглость зашкаливает! мать друга сказала, чтобы я посидела с их собакой! пусть » 35
сейчас модно ходить с голым животом? она шла в топе почти как лифчик, в юбке » 8
беременность. врач выписала витамины. как только выпью таблетку, начинает тошнить. » 29
тема содержит фото это красивая грудь на ваш взгляд? » 22
куда поедете отдыхать в этом году? » 52
правда ли, что открыли онлайн продажи 22 июня? на сайте всё по-прежнему. ещё » 3
приходите с работы, а ваш муж или мч не открывает вам дверь. типа заснул и » 76
нужны ли тире в данном предложении? » 15
сколько зарабатывает ваш муж? где работает?даёт вам деньги? » 49
тема содержит фото вы любите одеваться в размер, как на фото, или предпочитаете свободные вещи? » 25
считает меня легкомысленной! ни с кем на свидания не хожу, не флиртую, ограничиваюсь » 7
хочу укоротить платье, но боюсь, что сделают не так! надо же померить и объяснить » 12
массажи, скрабы, обертывания - какие процедуры вы обожаете делать в спа-салоне? » 3
когда военнослужащий переезжает с женой, она может найти работу только в гарнизоне, » 3
ссорится с мужем по пустякам и сразу пишет мне! пожалела ее и выслушала. моя » 8
у кого был хеликобактер пилори? какие были симптомы? тошнота, отрыжка, вздутие? » 70
не знакома лично, но он зовёт в поездку на неделю на автодоме! в другое место » 8
мужчина сказал: я тебя уважаю! как бы вы это восприняли? это типа по-дружески » 3
зверею с каждым днем - перестала спать! вроде заснула чуть быстрее и проснулась » 40
посмотрела старый фильм, а там у мужчин глаза накрашены! неужели раньше всем » 20
тема содержит фото платье вульгарное или нет? вроде все закрыто до горла, но с другой стороны » 90
кто работал вахтой? штрафы, дедовщина, не отпускают поесть? на бумаге всё гладко. » 4
тема содержит фото вам нравится юрий шатунов? » 21
стала напротив, и во все глаза и уши пялилась и слушала. что смотришь? цирк?! » 24
ты не против если с нами поедет мой бывший? это не самая лучшая идея! тогда » 44
звонит, и говорит, что я в чёрном списке её мужа! я мужа её знать не знаю, » 9
тренер, он мне начал написывать. после встречи неделя прошла, а он на дачу » 34
взяла с собой завтрак и обнаружила, что нет ни ложки, ни вилки. чем бы вы стали » 44
тема содержит фото какой купальник вам больше нравится? » 50
тема содержит фото вы бы назвали такую фигуру слишком полной? » 9
муж считает, что плохо смотрю за сыном! папой стал в 47 лет, поэтому так боится » 14
бывший муж вернулся, мы переспали. боюсь реакции моих родителей, если узнают. » 16
те, кто работает из дома много времени, как вы одеваетесь? поменялся ли сильно » 7
мужчина назвал божественной феей! у вас бы поднялась самооценка от такого комплимента? » 31
страх серьёзно заболеть. хочу полностью обследовать организм, но не дают! доктор » 10
как относитесь к эко? скоро не сможем заводить детей обычным способом! эко » 61
обещал приехать и не приехал! сказал, что к нему приехал друг, и что он развозит » 5
тема содержит фото не могу найти босоножки на платформе! не понимаю новое веяние на лоферы, тракторные » 32
я не мальчик, я не сынок, я могу сам наложить еду! ты думаешь, что я должен » 78
поехал на 10 дней без меня к друзьям в другой город! стоит мне обижаться на » 11
сейчас люди знакомятся на улице, в кафе? я такого не вижу. наши родители так » 15
весила 97 кг, сейчас 84. мч не понимает, почему я себя истязаю, стали ссориться » 44
я привыкла, что за мной заезжают! а тут: давай посередие, чтоб нам было одинаково » 94
сегодня день женщин - инженеров. вас можно поздравить с этим профессиональным » 11
что вам важнее - вкусно поесть, или красивая фигура? во сколько лет поняли, » 33
стала сухая кожа на теле, раньше вообще не нуждалась в лосьоне после душа, » 14
вы когда-нибудь носили шубу из рыбьего меха? » 21
тема содержит фото стоит ли обратно покраситься в темный? с одной стороны светлый как-то молодит, » 35
когда его вижу - током пробивает и дрожь. мы никогда не будем вместе. как можно » 8
купили квартиру с мужем под материнский капитал. теперь развод. он уходить » 18
дикий страх в области солнечного сплетения появляется, прям как ножом там режут. » 2
тема содержит фото как вам лук? » 45
живёт с мужчиной и пропадает с радаров, когда у него отпуск. как-то звонила » 26
если видят кольцо на пальце, можно не помогать! пускай муж всё и делает. или » 21
слышу упрёк в мою сторону и на меня смотрят: хоть бы уступила! уже никому уступать » 6
тема содержит фото на фото грудь выглядит натурально? красивая на ваш взгляд? какой размер? » 8

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»