SSS112 писал(а): Снять эту зажатость |
| ||||||
| ||||||
|
katya_zlaya_zaya
07.06.22
|
||||||
| ||||||
С нового года маюсь спиной. Боль не сильная, но, .ука, постоянная. Эта боль одна из причин почему забросила тренажёрку. И йога как то не зашла. А как ей зайти, если любое движение откликается болью. Пару раз пробовала противовоспалит курсы провести, но толку ноль. Пока пью таблетки пригоршнями или колю уколы вроде норм, а как закончу курс, день два и снова спина не гнется. Мне уже стыдно когда вроде по возрасту ещё бодрячком, сорок это не приговор, а когда резко согнуть разгону ь то кряхчу и ойкаю как очень древняя бабка. Так вот, мама взяла мне талон к врачу, и я даже попала на приём ( боялась что у меня как всегда может какой форсмажор выйти и я не попаду), приехала за 20 минут до приёма, успела даже флюрографию обновить , за минут 10 была уже под кабинетом, ЕДИНСТВЕННАЯ! По ходу у меня на лбу мой диагноз был написан и я умею хорошо излагать симптомы - приём занял минут 5, мне выписали | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.1, месяц: -2.6, итог: +9 объемы см. сутки: 0, неделя: -1.5, месяц: -12, итог: +28 |
комментарии: +5, просмотры: +307 |
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|