| ||||||
| ||||||
|
вход
Elle Nina
31.05.22
|
||||||
| ||||||
| Всем привет! Сегодн у меня белок и укроп. Потому что отвес 100 г я тупо напрыгала, а вес по сути тот же. Сегодня к стоматологу на профилактически приём, на обратном пути куплю рыбу на завтра. Всем хорошего вторника! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.5, месяц: -3.9, итог: -30 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
| комментарии: +6, просмотры: +54 |
начало
-
ответ для: Elle Nina
да на таком рационе можно и не один день сидеть)Elle Nina писал(а): Привет, Наталия! Я сейчас от стоматолога как пойду, решила разорюсь на стейк форели один и пару спинок тилапии. Из тилапии сделаю мягкое суфле а завтрак, отварю и пробью блендером. На обед свою имеющуюся скумбрию. А на ужин стейк сделаю, или в фольге, или на парУ в мульте. Может еще, если увижу креветок на развес, возьму штук 20 - сварю и на 2 перекуса, или 15 на 1 перекус, смотря какой стейк будет по размеру. Креветки буду варить только если почувствую, что к 4 часам дня голодная остаюсь. -
ответ для: Elle Nina
Я в одних трусах и с резинкой на волосах, думаю откуда привес в 100гр?!Elle Nina писал(а): да эти 100 грамм ни о чём на самом деле, погрешность в весах. Если снять трусы и браслет, то как раз 100 г отвеса и будет Я была в браслете. -
Привет! У меня лежит размораживается в раковине.
Мой вес на сегодня наоборот, на 100гр больше) ты потеряла, а я подобрала как дурочка.... Надеюсь на шестидневный марафон наш)
вход
привет мои дорогие!я в белокурихе.оказывает не так уж сложно просто захотеть»
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|