я поняла, что надо менять весь гардероб! я с каре» +13
на икрах много сосудистых звёздочек, пупырышки,» +1
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +878675
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
Эйва Шекер -1 18.05.22 СЕГОДНЯ СНОВА МНЕ В ПОМОЩЬ БЫЛА БЕГОВАЯ ДОРОЖКА, ПОТОМУ ЧТО ПОГОДА НЕ ПОЗВОЛИЛА СЕГОДНЯ ВЫЙТИ НА УЛИЦУ ПОГУЛЯТЬ. НАХОДИЛА ЗА 1 РАЗ 7 ТЫСЯЧ ШАГОВ.
 6 4 4 1 спортивные занятия рацион 648 процедуры 36%
описание   +1
Сегодня снова мне в помощь была беговая дорожка, потому что погода не позволила сегодня выйти на улицу погулять. Находила за 1 раз 7 тысяч шагов.
рацион   +1
винегрет- 100.00 гр : винегрет - 100 гр.
разгрузочный день: Правильное питание
ГИ: 65»
спорт   +1
вес: 63.60 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 22

жир: 2.4 кг
вода: 20.28 кг
 хочу вес»
грудь: 100.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 95.00 см.
-: пилатес, йога - 5 мин, бальные танцы - 5 мин, игры с ребенком (спокойные) - 5 мин пилатес, йога - 5 мин бальные танцы - 5 мин игры с ребенком (спокойные) - 5 мин
сожгла: 46 ккал., сожгла за счет жиров: 23 ккал. (2 гр.)
процедуры   
-: маникюр 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +0.8, итог: -9.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7
спорт мин. сутки: 0, неделя: 150, месяц: 730
дневники сутки: +4, неделя: +35, месяц: +146, итог: +164
баллы сутки: +1, неделя: -2029, месяц: +610
место в рейтинге сутки : 8, неделя: 158, месяц: 7
место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 6, месяц: 4
активность автора за сутки   
аквариум: +35.51% , командный план, место в рейтинге участниц: 7 -1, баллы участницы: 610

вес 64.3 кг съела 581 к сожгла 235 к баллы 610
60
          
70
активность команды за сутки   
баллы команды: +4067» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 166»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Классика Жанра см : Шмидт спорт : Классика Жанра
план команды
5 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +6 6 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +6
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Классика Жанра-1.5
2. poxydelki-1.5
3. Мисисс Дарси-0.2
4. Шмидт0
5. Olacutechik0
ник кг
6. Эйва Шекер0
7. Лисёночек 680
8. Д@ШуткА0
9. tatyanakoroleva0
 команда на дуэли с командой ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ по весу
дуэль завершится 25.07.22. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 3 чел »
общая линейка команды +19
статистика просмотры: +10
голоса: +4
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +617 +1 сегодня раслабляюсь на полную катушку, остудила бутылочку шампанского» +5
+4



Типа ФЕЯ)28 +5 +108 29.06.202» +3
+5

Классика +861 +3 сегодня буду на голове своей порядок наводить» +6
+39



Д@ШуткА +683 +4 в 05:53 - новолуние - первый день луного цикла» +6
+14



13th Month +10 -81 проснулась не было еще четырех и что-то не спится, мысли копошатся в голове,» +2
+9
Шмидт +617 +1 будьте счастливы! старайтесь не зацикливаться на мелких неудачах! всё» +7
+3



Мисисс Дарси +601 +111 перекус: творог 50 г с чайной ложкой меда. дневной прием пищи: бульон» +4
+5



poxydelki +244 -1 возвращаюсь. день 2.» +16
+13



Классика +861 +3 вчера день провела в отдыхе.» +9
+54



KissЮлик +627 -3 сегодня я с утра еду не на работу, а к зубному. не должны меня сегодня» +10
+6



-Мася- +177 -1 сегодня много ходила, даже успела загореть. у меня первыми загорают» +1
+7



I am не спится мне что-то, сижу в интернете видосы смотрю про похудение, занимательно,» +8
+8
Самая +750 +2 очень неожидано поменялась погода.» +5
+5




Д@ШуткА +683 +4 добрый вечер, девочки! я сегодня поздно добралась до сайта, но лучше поздно» +4
+6



Eve-Lina +108 первый месяц лета заканчивается, а у меня по весу никаких ощутимых изменений,» +4
+5
Эйва Шекер +610 -1 сварила суп с фрикадельками и добавила в фарш яйцо, и эти фрикадельки» +5
+5



Revenge55 30.06.202» +5
+3

Бусинка Кэт +100 -86 сегодня привес от неправильной пищи, вчера вареники готовила, и конечно» +11
+10

Д@ШуткА +683 +4 я люблю когда у меня дома много продуктов, есть из чего готовить, и мясо» +4



Тати 18 +21 +1 29.06.202» +13
+8

Шмидт +617 +1 у меня сегодня и завтра свободные дни - буду шуршать по дому и отдыхать.» +13
+4



Xозяйк@ +120 +108 доброе утро! не выспалась сегодня к сожалению. не знаю как буду работать.» +10
+13
Классика +861 +3 надо мне разгрузиться» +10
+54



Шмидт +617 +1 какой вкусный зефир, с кофе без сахара ну очень приятные ощущения. завтра» +26
+3



Мисисс Дарси +601 +111 есть возможность через месяц уйти в отпуск, я пока сомневаюсь. думаю а» +4
+12



tatyanakorol +134 -81 29.06.202 день 1. поехали!» +8
+9
Эйва Шекер +610 -1 сейчас занималась разделкой рыбы. скумбрию три штуки в морозилку засунула,» +5
+5



ЯНА без так, ну что я могу хорошего сегодня расказать? а то что есть небольшой» +6
+8


Мисисс Дарси +601 +111 третий рабочий день, вчера вобще мало работы было, сегодня как-то тоже» +5
+13


Д@ШуткА +683 +4 утром чего-то электричества не было, отключили на два часа, я уже так» +4
+12



Эйва Шекер +610 -1 вечером прошла быстро на беговой дорожке ровно час. даже немного устала,» +5
+12



Самая +750 +2 вчера не добралась я до генеральной уборки в ваной комнате и коридоре,» +1
+5



Самая +750 +2 сегодня я уже взвесилась, отеки убираю, хочу быть стройной!считаю калори,» +25
+20



Классика +861 +3 жаркий такой день был» +5
+40



Victoria_88 +206 -81 29.06.202ночь» +2
+6



Eve-Lina +108 на завтра у меня план обычный, п + тренировка.больше в бжу белков надо.» +4
+4
Самая +750 +2 вчера у нас было очень жарко, 34 градуса в тени, но после обеда пошел» +1
+7



Эйва Шекер +610 -1 купила сегодня молока, буду варить кисель молочный, но туда ещё добавлю» +5
+6



KissЮлик +627 -3 доброе утро! вот уже и четверг, а завтра пятничка)неделя прям тяжелая» +11
+14



Д@ШуткА +683 +4 доброго вечер всем! желаю хорошего завершения дня, отличного и позитивного» +4
+4



Мисисс Дарси +601 +111 взвешусь в конце недели, пока не хочу каждый день на весы становиться.» +4
+4



Жиротучка +9 +108 сегодня» +4
+5

SSS112 +673 +111 5. доброго времени суток всем присутствующим! вчера в 12 ночи ко мне заглянул» +19
+17



Тили +106 +1 30 июня, четверг. (5:14)» +17
+21



Эйва Шекер +610 -1 сегодня проснулась невероятно бодренькой! настроение отличное! с утра» +5
+6



Типа ФЕЯ)28 +5 +108 29.06.202» +9
+8


Olacutechik +213 -1 вчера был бешеный жор» +15
+13



Бусинка Кэт +100 -86 жарко очень сегодня, не хочется выходить вобще, но девочки просятся погулять,» +9
+5

Мисисс Дарси +601 +111 до конца рабочего дня у меня полтора часа, может и раньше умотаю, не буду» +4
+4



Бусинка Кэт +100 -86 интервал продолжаю свой 18/6. я сегодня уже не кушаю такую тяжёлую пищу,» +9
+5

Самая +750 +2 всем приветики! спала прошлой ночью просто прекрасно и это хорошо, потому» +3
+6



««       топ темы       »»       новые темы»
назовите предметы, которые вам в школе давались наиболее легко. » 38
мама-мегера, неадекватная, психопатка! кому не повезло? как уживались? во сколько » 21
эта девушка вообще топ! в ответ она поставила лайк! стали бы вы заморачиваться » 24
ищу друзей для прогулок и общения! не замужем, детей нет. люблю читать, хожу » 4
тема содержит фото это широкие плечи? и какое телосложение? » 22
какие у тебя планы? что отвечаете такой вопрос? » 13
посоветуйте хорошие атмосферные драмы про девушку, у которой умер любимый. » 17
неудобно возвращаться назад, тяжёлая дорога! я смотрела, ничего сложного нет. » 35
как тебе спалось? как вам такой вопрос от малознакомого мужчины? » 30
теперь-то и понятно, почему за 2 месяца только минус 1,5 кг! кто и как худел » 16
тема содержит фото можете задать вопрос мне! я отвечу со всем своим профессионализмом и чистыми » 128
сегодня всемирный день мороженого, любите ли вы это лакомство? как часто едите? » 28
тема содержит фото стоит ли уменьшить нос? сильно в глаза бросается? » 20
девушки, считающие калории, сколько калорий вы потребляете в день? занимаетесь » 70
когда сдаёте квартиру, вы у всех постояльцев берёте копию паспорта, или у одного » 15
кто приобретал курс по обучению языку в интернете? с нуля. дало ли вам это » 9
мужчины в упор меня не замечают! а обращают внимание только сильно выпившие! » 24
по каким признакам можно понять, что девушка находится в поиске кавалера? по » 11
тема содержит фото когда смотрю на оплёванные туфли, в голову врезаются слова и мимика мч! может » 5
как отказать покупателю в возврате? типа не нравится платье, не так село на » 41
тема содержит фото это толстая фигура? надо худеть? » 32
отчим следит втайне куда я хожу, езжу, где бываю и с кем! это возможно или » 4
тема содержит фото сколько лет дали бы? » 37
прогибаетесь под мужчину? вы любите мини-юбки, а он вам: носи джинсы и вы выполняете » 28
какого бы выбрали мужчину? прижимистого с жильём, или того, кто живёт с мамой, » 66
как сделать, чтобы мужчина приревновал? выложить фотку с цветами и скрин, где » 42
тема содержит фото с волнами хорошо, или с прямыми лучше ? » 8
тема содержит фото как вы считаете, она красива? » 20
кому астрологи предугадывали беременность или говорили то, что совершенно не » 7
а ваши мужчины отказываются от предохранения и вам приходится уговаривать? » 33
вам больше нравится шариковый дезодорант, или стик? » 34
во время конфликтов, меня трясёт! пила успокоительное, но не помогло. психотерапевт » 13
вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! » 62
какой способ предохранения вы предпочитаете со своим мужчиной? » 39
а есть тут стримеры? можно ли заработать денег на компьютерных играх? » 3
парень сказал, что не хочет отношений и предложил остаться друзьями. при этом » 12
тема содержит фото вы смотрите передачу 4 свадьбы? как вам? » 25
стоит ли на сайте знакомств написать в описании, что есть ребёнок, чтобы сразу » 39
считают 23 года средним возрастом, а 25 - концом! началом периода тётки. ты » 26
вы жалуетесь своему мужчине, если вас кто-то обидел? плачете? как он обычно » 47
куда лучше ехать из перечисленного? там есть медузы, которые жалят? море грязное? » 19
реально ли залететь на таблетках? в каких случаях? были ли у вас такие случаи? » 8
вы заболеваете, а он закрывается в кабинете, надев маску, боясь заразиться. » 38
кто планирует беременность к 40 годам или за 40, вы замораживали яйцеклетки » 80
зовут встретиться, но меня подбешивает! нравится, когда конкретно предлагают » 25
с каким доходом и материальной базой вы бы не побоялись пойти за вторым ребёнком? » 80
индустрия красоты должна делать женщин красивее! обзаводятся шаблонными губами, » 35
спрашивала название магазина, причем так агрессивно, чтобы ее не выставили » 11
как жить с некрасивых лицом? мужчины шарахаются от меня. сексуальности во мне » 18
я триста раз подумаю, а надо ли нам второго ребёнка?! у людей по 5, 7, 10 детей » 143
отвёл меня в сторону и начал предъявлять, что я не концерт смотрела, а на артиста! » 19
почему там все такие красивые, без единого изъяна? это наложенные фильтры? » 7
стыдно ли в 25 лет быть не замужем? как вы думаете? » 27
тема содержит фото посвящается тем, кто летом ходит, как на фото 1. зачем вы так одеваетесь? вот » 54
тема содержит фото схуднула ли я хоть немного? как вы считаете? » 15
муж пришёл домой и принёс много хлеба: и белого, и чёрного, и булки. увидела » 10
слово за слово и вдруг страшные для меня слова: там еще не было ребенка, только » 64
выпечка - это тоже кулинария? » 9
для вас нормально, когда мужчина матерится на людях? » 50
никогда не была наглой! как стать такой? как развить это в себе? » 12
абхазия, краснодарский край или турция - где больше всего вам понравилось? » 22
тема содержит фото как думаете, большая ли у них разница в возрасте? кто выглядит старше? » 60
вы стираете одежду после 1 носки? погуляли и вещи в машинку сразу? или это » 54
на сколько дней вы обычно готовите суп? какой готовите чаще всего? какой суп » 28
мужчина сказал, что я нужна только для интима, пока он ищет жену! а пока он » 53
как отмазаться, если не отвечала долго? для вас нормально неделю не отвечать » 14
записали к другому мастеру вместо вашего. вы бы пошли? » 26
просит подтверждение, что я настоящая! я удалила его, а он спрашивает: что » 44
тема содержит фото что у вас сегодня вкусненького? я курник приготовила! » 42
сколько длится ваша тренировка по бегу? сколько км и какая скорость примерно? » 16
мужчина говорит о детях, хотя мы с ним даже не знакомы! как вы относитесь к » 18
есть те, кто скинул 10 кг и ничего не отвисло у него? сижу на 16/8, спорт домашний » 13
кто увеличивает губы, по какой технологии колете? каким препаратом? сколько » 3
странный покупатель. если ему не надо - зачем писал? попросил мои соц.сети. » 25
тема содержит фото у этой девушки лучше фигура, чем у меня? как считаете? » 23
у знакомой нет месячных 43 дня! отсчитывает с последнего дня менструации. а » 13
тяжело ли ехать одной с 5-месячным ребёнком в америку? не представляю, как » 24
у кого робот-пылесос? реально ли купить хороший в пределах 15000? на какие » 8
тема содержит фото толстая? надо худеть ещё? » 21
после па пошла кровь. что это может быть? половой жизнью живу 9 лет. раньше » 12
тема содержит фото какая девушка красивее? они ровесницы! » 18
что значит девушка с характером? какая она? » 10
тема содержит фото купила льняные брюки. удобство с большой буквы! все равно они сидят, как большие » 13
тема содержит фото пишет парень 19 лет, моложе меня и предлагает встретиться. вы бы согласились? » 17
тема содержит фото вы бы обиделись на такое сообщение? неужели нельзя позвонить, если обещал и » 47
тема содержит фото любите ли вы оперу как люблю ее я? не все постановки шедевры, но бывает так » 9
у меня чп. постирала бюстгалтер в стиральной машине на 40 град с отжимом 400 » 11
у вас была маска для овала лица, в которой спишь? получалось в ней спать? есть » 4
лучше в турцию на пляжный отдых поехать дикарем или купить тур все включено? » 17
многие цвета смотрятся инородно и не пойму, что идёт. у кого очень белая кожа, » 11
скажет гадость, и улыбается, когда пытаешься ей ответить! что управляет такими » 10
как красиво завершить разговор? сказала ему - пусть выздоравливает. что бы » 6
ждёт, что буду бегать за ним и звонить! я не стала. держу дистанцию и не вешаюсь » 18
несколько раз палила его за тем, что пялится на мою попу, но в глаза никогда » 10
правда, что блогеры зарабатывают так много? реально покупают себе квартиры » 91
тема содержит фото как я выгляжу? что изменить? » 33
зарегистрировалась на сз и ужаснулась: я даже не знала, что в нашем городе » 36
ваш любимый суп? » 50
тема содержит фото бритни спирс вышла замуж. как вам образ невесты? » 30
больше платьев нет! купи! вот что ты у меня просишь? я готов вкладываться в » 34

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»