оцените внешность, что бы изменили?» +7
вход
худеем вместе
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| В кофе начала добавлять корицу, очень вкусно!!! Ко обладает целым рядом полезных свойств, которые способствуют эффективному снижению веса: • снижает уровень глюкозы и холестерина в крови; • стабилизирует выработку инсулина; • способствует снижению аппетита; • препятствует образованию новых жировых клеток; • активизирует работу внутренних органов. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| -: массаж 5 мин. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.1, месяц: +0.7, итог: -21.6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32 спорт мин. сутки: 0, неделя: 125, месяц: 650 дневники сутки: +5, неделя: +30, месяц: +130, итог: +673 баллы сутки: +1, неделя: +507, месяц: +2451 место в рейтинге сутки : 15, неделя: 8, месяц: 9 место по баллам в команде сутки: 5, неделя: 5, месяц: 6 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
голоса за дневники участницы: +12, аквариум: +26.17% , подарков участнице: +5, командный план, место в рейтинге участниц: 9  -1, баллы участницы: 2451
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 +1
баллы сегодня: 158»
 лидеры
баллы :
Классика Жанра
кг :
poxydelki
см :
Лисёночек 68
спорт :
Шмидт
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| читают +1: классика жанра | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
9
9
1
26%
есть разгрузка за сегодня, присоединились 
входSvetlanкa
+4058 +1
|
привет всем
спала сегодня очень хорошо, но всегда хочется еще лучше и»
|
 +30+12   |
Мисисс Дарси
+2451 -1
|
продают уже молоденькие кабачки, а мне так захотелось, но не купила, потому»
|
+6+6 |
Типа ФЕЯ)28
+469 +138
|
хорошего настроения»
|
+13+17 |
| Совушка ДВ
+3085 +1
|
20.05.202 дневник № 1 мой вес.» |
+5+4 |
| Совушка ДВ
+3085 +1
|
18.05.202 дневник № 1 мой вес»
|
+63+23 |
| Совушка ДВ
+3085 +1
|
17.05.202дневник № 2 мой сон»
|
+52+24 |
Планет@
+560 +3
|
не нравится мне что не могу уйти ниже за 68 кг, только скину, вес обратно» |
+5+3 |
| Mmdms
+1304 -24
|
как вам дизайн? новое пиво.»
|
+4+13 |
| Совушка ДВ
+3085 +1
|
19.05.202дневник № 3 погода в находке.»
|
+32+27 |
| Эйва Шекер
+2781 +3
|
завтра хочу сделать сырники (заготовки) и заморозить их. так удобно, когда»
|
+6+6 |
| Шмидт
+3438 -29
|
вот захотелось просто жареной картошки. муж к нашему приезду пожарит,» |
+1 |
| Классика
+3862 +3
|
отвесище очень крутой!»
|
+19+35 |
| Мисисс Дарси
+2451 -1
|
сегодня раньше спать завалюсь, что-то я совсем не высыпаюсь в эту неделю,»
|
+6+6 |
| Классика
+3862 +3
|
вчера мало прошлась»
|
+9+36 |
| Эйва Шекер
+2781 +3
|
сегодня не буду допоздна засиживаться, вчера спать легла в 2 часа ночи,»
|
+6+6 |
| Шмидт
+3438 -29
|
пожалела, что не набрала баклажанов, когда была в магазине, с другой стороны,» |
+1 |
| Mmdms
+1304 -24
|
девчонки, бывшие пионерки, всех с праздником! с нашим пионерским днем!»
|
+20+22 |
| Svetlanкa
+4058 +1
|
привет всем на сегодня по питанию планы тебе же, что и в предыдущие дни.»
|
+33+32 |
| Эйва Шекер
+2781 +3
|
сегодня на беговой дорожке прошла шесть километров, обычно пять шагаю,»
|
+6+12 |
| Совушка ДВ
+3085 +1
|
18.05.202дневник № 3 мой сон»
|
+42+35 |
| Классика
+3862 +3
|
для себя ничего готовить не буду»
|
+10+34 |
| Svetlanкa
+4058 +1
|
привет всем сегодня вес как на линейке, а это значит, что теперь надо»
|
+21+13 |
Глаша64
+395
|
20.05.202» |
+1 |
| Svetlanкa
+4058 +1
|
привет всем сегодня в планах еда до 150 кал. на завтрак съела йогурт»
|
+54+30 |
| Совушка ДВ
+3085 +1
|
19.05.202 дневник № 2 мой сон»
|
+55+25 |
| KissЮлик
+3685 -4
|
всем доброе пятничное утро! хорошего денька! сегодня сладко спалось так» |
+1 |
| Svetlanкa
+4058 +1
|
привет всем погода никак не стабилизируется. вчера гуляли, солнце светило,»
|
+35+20 |
| Svetlanкa
+4058 +1
|
привет всем
привет всем, спала сегодня не очень, мёрзла в первой половине»
|
+7 |
| Svetlanкa
+4058 +1
|
привет всем
ходила вчера очень даже хорошо. в обед с колегой пошли гулять»
|
+20+13 |
| Svetlanкa
+4058 +1
|
привет всем открыла для себя практически заменитель 1 еды. напитки экспонента»
|
+6+8 |
Стройняшка Т
+72 -27
|
19.05.202» |
+1+6 |
| Svetlanкa
+4058 +1
|
привет всем
ходила вчера хорошо, хоть и шел весь день дождь, но в обед»
|
+27+15 |
SSS112
+3694 -29
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! накрывается у меня сегодня» |
+4+6 |
| Совушка ДВ
+3085 +1
|
19.05.202 дневник № 1 мой вес.»
|
+35+18 |
| Мисисс Дарси
+2451 -1
|
что-то я сегодня еле отработала, такая голодная была, и еды мало взяла,»
|
+7+6 |
| Шмидт
+3438 -29
|
что такое смалец? это жир, который получают из сала путем медленого и» |
+1 |
| Классика
+3862 +3
|
планы на сегодняшний день ещё не строила» |
+5+12 |
| Мисисс Дарси
+2451 -1
|
редиска у нас уже в продаже заканчивается, как говорят “отходит“. купила»
|
+6+6 |
| Xозяйк@
+373 -27
|
доброе утро, девочки. вчера делали примерку платья с туфельками. хорошо,»
|
+13+13 |
| Совушка ДВ
+3085 +1
|
20.05.202 дневник № 2 мой сон» |
+5+1 |
| Svetlanкa
+4058 +1
|
привет всем сегодня крошечный отвесик, всего в 10г, но очень хочется» |
+3 |
| Эйва Шекер
+2781 +3
|
на завтра себе много чего запланировала, надо поехать к родителям, во-первых»
|
+6+6 |
| SSS112
+3694 -29
|
1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+2+7 |
| SSS112
+3694 -29
|
5. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня вес 68,8 кг. но» |
+1 |
| Совушка ДВ
+3085 +1
|
18.05.202 дневник № 2 погода в находке»
|
+63+23 |
| Svetlanкa
+4058 +1
|
привет всем
натопала вчера снова нормально. прошла чуть больше 1 тысяч»
|
+1 |
| Svetlanкa
+4058 +1
|
привет всем
сегодня впервые взвесилась за много много дней, ну что сказать,»
|
+19+19 |
| Шмидт
+3438 -29
|
я сегодня освобождена от кухни, муж сегодня готовит, а завтра уже моя» |
+1 |
| Эйва Шекер
+2781 +3
|
меня дети сегодня так заиграли, что я совсем забыла что дневники не все»
|
+6+5 |
| Тили
+546 +1
|
19 мая, четверг. (4:47)»
|
+52+21 |
| Мисисс Дарси
+2451 -1
|
в понедельник детям книжки надо сдать учебные, за выходные надо пересмотреть»
|
+6+13 |
|
нравится ли вам такая внешность? назвали бы красивой? » | 33 |
|
какой характер? сколько лет? без мейка, только брови чуть и блеск на губы » | 26 |
 |
упругая грудь красиво приподнята, но боюсь, что после родов и кормления всё » | 48 |
|
переписывались на сайте и он теперь ждёт приветственного сообщения! что вы » | 20 |
|
женщина посвящает себя мужу, когда выходит замуж! подруга заявила: мне подруги » | 60 |
|
какая грудь лучше для вас? большая или маленькая, как на фото? » | 48 |
|
ссора с мужем, не могу простить. напились с подругой, потом позвонила бывшему. » | 19 |
|
хочу создать пост с моими снимками и написать: давайте делиться своими снимками! » | 1 |
|
что бы вы подумали об этой девушке, если бы встретили её? » | 50 |
|
жалуется знакомым, что я такая-сякая зажмотила ребенку что-то принести! я же » | 28 |
|
какие лекарства у вас всегда в детской аптечке? » | 18 |
|
мужчину интересуют исключительно девушки до 20, что о нём можно сказать? говорит, » | 33 |
|
все в ужасе, что хочу жить в одиночестве! на отношения не было ни сил, ни желания.так » | 28 |
|
черная паутина с пауками и так же видела воду, а в ней плавала рыба, но не » | 1 |
|
есть тут такие, кто только после свадьбы спал с мужем? » | 77 |
|
сказал, что подберет вечер посвободнее и увидимся. и пропал. мог ли человек » | 79 |
|
какие черты женского лица наиболее отталкивающие из перечисленных? а что, наоборот, » | 29 |
|
мы разошлись полгода назад, у него есть девушка, в ожидании малыша. но за интимом » | 157 |
|
знакомая хочет меня использовать? она возмущалась, предъявляла. а потом пишет, » | 12 |
|
можно ли одновременно пить рыбий жир в капсулах и витамин d? » | 15 |
|
свадьба николы пельтц и бруклина бэкхема – смутили свадебные туфли невесты! » | 41 |
|
очень хочу рюкзачок, но нигде не найти. знаю, что делают китайские копии. есть » | 19 |
|
были у вас отношения с мужчиной, который вас раздражал? мне постоянно про бывших » | 8 |
|
свекровь вычеркнула нас из жизни - я старше мужа, цветные волосы, куча пирсинга » | 23 |
|
еда застревает в горле, приходится есть корку хлеба чтобы протолкнуть. горло » | 24 |
|
аллергия на кота! нос заложен и течёт. кот - помесь шотландца вислоухого и » | 4 |
|
у знакомых нет недвижимости или студия, но доходы достаточно большие! вы бы » | 106 |
|
мужчина мотивирован ровно настолько, насколько сильно вы ему нравитесь как » | 22 |
|
разругались с мамой, она меня обозвала плохими словами! » | 13 |
|
какую книгу вы сейчас читаете? » | 64 |
|
а вы любите окрошку? в этом году уже готовили её? как делаете обычно? » | 26 |
|
вам нравится эта модель? она - один из моих идеалов женской красоты и грации. » | 25 |
|
чуть не лопнула от смеха! женщине четвёртый десяток уже, а фото все обработаны, » | 110 |
|
посоветуйте классные аудиоспектакли на английском. чтобы читали по ролям, разными » | 6 |
|
какие облака! действительно, как будто из ваты! боитесь летать или, наоборот, » | 25 |
|
любите мужчин в шёлковых рубашках? » | 36 |
|
вас пытались поцеловать против вашей воли? лет 12 не виделись, и минут через » | 25 |
|
не могу забеременеть, а мама хочет внуков! считает, что я эгоистка и не хочу » | 30 |
|
расстались с парнем, везде заблокировал. а сегодня пишет: нашел кружку твою, » | 17 |
|
кто смотрит звёзды в африке 2 сезон? кто из участниц кажется вам самой симпатичной? » | 8 |
|
сижу с малой целый день, на уборка и обслуживание его, а он поиграет с малой » | 74 |
|
муж хочет поехать в другой город без меня! женщины знаете какие сейчас развязные, » | 186 |
|
сладкая женщина. кто смотрел? как вам главная героиня? » | 6 |
|
вы бы вышли замуж за бедного, у которого дом без ремонта, туалет на улице, » | 74 |
|
вам понравился фильм? классная игра актеров, интересный сюжет, красивая атмосфера » | 4 |
|
похудение - мой большой проект. иду к заветной цели, минус 20 кг, сейчас 69 » | 7 |
|
много от кого слышала, что гастрит, но люди пьют, кушают все подряд и норм. » | 7 |
|
можно ли колготки капроновые под эту юбку? если в колготках буду 20 ден, это » | 12 |
|
большинство не может заработать больших денег, потому что они им и не нужны! » | 30 |
|
нашла новую работу, но боюсь, что злюка начальница заставит отработать и я » | 29 |
|
приехав в париж, что бы вы посетили мулен руж или взяли бы экскурсию в нормандию? » | 31 |
|
на какой фотке цвет кожи лучше? на первой желтушная? » | 25 |
|
работаю за двоих, зашиваюсь, задерживаюсь, а коллеги сидят серфят в инете, » | 14 |
|
знаете ли вы случаи, когда близкие коллеги, подруги спивались? они меня зовут » | 19 |
|
хочу купить квартиру, но цена завышена. продавец спросил: а какой суммой вы » | 22 |
|
почему нельзя порадоваться за другого? это защитная реакция такая? » | 28 |
|
какие средства против сечения кончиков используете? стриглась два месяца назад, » | 24 |
|
кто читал книгу и смотрел по ней фильм? что больше понравилось? вообще вам » | 13 |
|
когда выражаю эмоции радости или грусти, не спросит почему! мне самой очень » | 7 |
|
оцените фото. хорошо ли выгляжу на свой возраст? макияж делала сама. » | 14 |
|
как вы объясняете, если вы удаляете своё сообщение и человек это видит? » | 18 |
|
брала займ, вчера оплатила. смотрю, все заполнено правильно, кроме номера договора. » | 15 |
|
просто жуткие боли внутри живота, хоть лезь на стенку, понос, рвота, а иногда » | 13 |
|
муж связался с бывшей! я ему всё вылила, а он долго клялся, что ничего нет! » | 263 |
|
почему парень не хочет забирать свои книги? предложила отправить на такси. » | 13 |
|
чем вас бесили ваши бывшие мужчины? вы сразу их бросили, как они стали раздражать, » | 26 |
|
кто-нибудь ходил с синдромом раздражённого кишечника к психотерапевту? помогло » | |
|
лежишь с температурой 39, а тебе говорят: соберись, тряпка, и пылесось! тогда » | 261 |
|
из-за длительного стресса началась чесотка, человек стал расчёсывать себя, » | 13 |
|
когда все уснули, явился. лежу на кровати бездыханная. говорю, что еда в холодильнике. » | 53 |
|
ходили в эти дни на кладбище? » | 44 |
|
нравится ли вам терпуг? как его готовите? » | 26 |
|
вы ходите в рестораны поесть, потанцевать, послушать музыку? или это деньги » | 34 |
|
завидую знакомой, которая без заморочек, легко нашла себе парня очень успешного. » | 219 |
|
куда потратите неожиданное денежное поступление? лотерея, дивиденды, наследство » | 37 |
|
сходили вместе на обед, теперь нас считают парой! он просто сидел рядом. что » | 16 |
|
когда возраст начнёт на мне отображаться, он гарантированно начнёт гулять с » | 64 |
|
как считаете, не глупая ли фотка? » | 32 |
|
её муж следит за нашим общением! с ним не общаюсь, а с подругой. его это раздражает. » | 21 |
|
не получится - значит, придётся терпеть! мужчина озвучил свои интимные пристрастия, » | 31 |
|
знакомая говорит, что у неё тот же объём имплантов. но грудь выглядит больше » | 77 |
|
какая для вас красивая женщина? можете поделиться фотографиями ваших эталонов. » | 28 |
|
виден ли эффект после курса ампул для лица? какая линейка вам нравится больше » | 24 |
|
нашла свои детские фото, и так теперь хочется обратно в то время, с любимой » | 26 |
|
началась сезонная аллергия. просыпаюсь от того, что организм сам не делает » | 19 |
|
постоянно всё раздражает, все против меня! воспринимаю в штыки! мне может просто » | 11 |
|
влюбилась в участника старой поп-группы! посмотрела концерт, где ему 30 лет, » | 22 |
|
кто мне там писал что я мошенница? обманным путём полтора ляма выманила! » | 10 |
|
по утрам штормит в голове. наверное, из-за зажимов в шее? сижу часто в телефоне. » | 21 |
|
пошив римских штор. окно 20 тысяч. это дорого? » | 9 |
|
спрашивает: а вы где живёте? вы отвечаете: там-то, а что, это так важно для » | 13 |
|
я и муж болеем. что можно дать ребёнку, чтобы он не заразился? посоветуйте » | 10 |
|
от какой зарплаты для вас мужчина становится лакомым кусочком? для меня от » | 406 |
|
мама начала перечислять, что я глупая, необразованная! у меня язык не повернется, » | 16 |
|
когда я его игнорирую, горы готов свернуть, но как только делаю шаг к нему » | 23 |
|
сестра беременна, её хотят уволить. нагружают работой, дома она вся нервная. » | 38 |
|
как по вашему мнению, выглядит нежная девушка? опишите внешность, характер. » | 5 |
|
а вы в жизни такие же, как в сети, или отличаетесь? » | 30 |
|
где на работе у вас стоит уличная обувь? если берете перекус, то куда ставите: » | 25 |
|
из цветущей красивой привлекательной девушки я превратилась в усталую, замученную » | 10 |
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- мои итоги
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- я потеряла семь кг за два месяца! максимально изменила фигуру!
- - 41 кг! я объявила бойкот лишнему жиру! хватит обрастать салом!
- минус 10 кг лишнего веса! легко и без срывов!
- как я худела! вернула фигуре стройность за три недели!
- тело обрело легкость и стройность! минус пять кг!
- эффективная диета: я забыла о лишних кило! сантиметры тают на глазах!
- все диеты»
- ты - решительный человек или боишься сделать выбор?»
- ты обладаешь обаянием или это самоуверенность?»
- ты спокойная девушка или ранимая натура?»
- ты ревнива или за здоровье твоей второй половинки можно не опасаться?»
- ты живешь яркой полноценной жизнью или измытываешь себя?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |