начало

• cactusya 10.05.22 19:20

  »
  ответ для: Elle Nina

  Elle Nina писал(а): Привет, Арина!!! С праздником. Да, помог - с 72 до 61 скинула. Но, чудес не бывает, и я обратно нажрала до 76... Потому что это худеть мне тяжело, зато набрать в рекордные сроки всё обратно - это как нечего делать... Обмен уже раскачан, на любые ограничения реагирует резким замедлением, вес уходит крайне неохотно. Вот сейчас со 2 апреля я худею опять с 76, с гигантским трудом добралась до 69 за почти 6 недель, причем не равноверно, а какими то рывками, с плюсом кг чуть ли не от квашеной капусты... Думала до своих написанных 62 кг дойду быстро, а какой там... Ползу. У тебя то что с весом?

  Elle Nina писал(а): Привет, Арина!!! С праздником. Да, помог - с 72 до 61 скинула. Но, чудес не бывает, и я обратно нажрала до 76... Потому что это худеть мне тяжело, зато набрать в рекордные сроки всё обратно - это как нечего делать... Обмен уже раскачан, на любые ограничения реагирует резким замедлением, вес уходит крайне неохотно. Вот сейчас со 2 апреля я худею опять с 76, с гигантским трудом добралась до 69 за почти 6 недель, причем не равноверно, а какими то рывками, с плюсом кг чуть ли не от квашеной капусты... Думала до своих написанных 62 кг дойду быстро, а какой там... Ползу. У тебя то что с весом?

  Ниночка,привет,и тебя с праздником!!!
  Отличного результата ты достигла,не расстраивайся,что снова набрался,обязательно сбросишь...у меня тоже очень долго стройнеется,,,,а набирается в миг просто..сбросила,за новогодние нажрала..и сейчас тоже,неделю вот ем,ем(((вес гуляет 65.5-63...но это очень много,как колобок блин...выход только строго держаться себя и быть более-менее стройной,либо жрать и быть колобком...но этот вариант не устраивает ,т.к. было много мыслей,самовнушения,самоуспокоения,самообмана,что мол и в 70 кг могу себя любить,но нет ..увы...Поэтому удачи нам,стойкости и сил в достижении целей!!!
• elle nina 09.05.22 11:47

  »
  ответ для: cactusya

  cactusya писал(а): классно,надо взять себе на вооружение!!!Все забываю спросить,а как метод похудения с иглой,помогло тебе в этот раз?уже времени много прошло,да?

  Привет, Арина!!! С праздником. Да, помог - с 72 до 61 скинула. Но, чудес не бывает, и я обратно нажрала до 76... Потому что это худеть мне тяжело, зато набрать в рекордные сроки всё обратно - это как нечего делать... Обмен уже раскачан, на любые ограничения реагирует резким замедлением, вес уходит крайне неохотно. Вот сейчас со 2 апреля я худею опять с 76, с гигантским трудом добралась до 69 за почти 6 недель, причем не равноверно, а какими то рывками, с плюсом кг чуть ли не от квашеной капусты... Думала до своих написанных 62 кг дойду быстро, а какой там... Ползу. У тебя то что с весом?
• cactusya 08.05.22 14:43

  »
  ответ для: Elle Nina

  Elle Nina писал(а): Всё просто максимально. Покупается шматок постной телятины. Варится часа 2 на очень медленном огне без соли. Мясо достаём, бульон оставляем для супа семье, потому что он реально классный и на его основе можно им приготовить что угодно. Когда мясо остыло, отрезаем от него свои 150 г. Остальное отдаём семье. Мой его как буженину или колбасу изрезал на бутеры, оно мягкое и вкусное. Я хотела ему салатик сделать из этого мяса, но не успела Так. Свои 150 г можно порезать, можно резать уже в тарелке. Потому что бруснику размороженную грамм 70-80 кладём просто рядом, сок от разморозки туда же. Тарелку украшаем горсткой рукколы и веточкой укропа. Завариваем зелёный чай, и поглощаем

  классно,надо взять себе на вооружение!!!Все забываю спросить,а как метод похудения с иглой,помогло тебе в этот раз?уже времени много прошло,да?
• svetlanкa 06.05.22 00:01

  »
  ответ для: Elle Nina

  Elle Nina писал(а): у меня пряности именю неприятное свойство повышать аппетит Поэтому я по возможности, если и так еда вкусная, стараюсь свести всё до минимума. Отварное мясо на тарелке вбирает брусничный сок и становится очень интересным. Как раз эти розовые кусочки у меня из-под носа и пёрли И брусника с рукколой и укропом по цвету сочетается очень красиво, серое отварное мясо прям благородно сразу смотрится Прям дефлопэ

  верю
• elle nina 05.05.22 23:02

  »
  ответ для: Svetlanкa

  Svetlanкa писал(а): а, т. Е. У тебя ягодки целые просто рядом? Я как то готовила утку с клюквой, там клюкву с пряными травами перетирала.

  у меня пряности именю неприятное свойство повышать аппетит((( Поэтому я по возможности, если и так еда вкусная, стараюсь свести всё до минимума. Отварное мясо на тарелке вбирает брусничный сок и становится очень интересным. Как раз эти розовые кусочки у меня из-под носа и пёрли)))) И брусника с рукколой и укропом по цвету сочетается очень красиво, серое отварное мясо прям благородно сразу смотрится))) Прям дефлопэ)))))
• svetlanкa 05.05.22 22:59

  »
  ответ для: Elle Nina

  Elle Nina писал(а): Всё просто максимально. Покупается шматок постной телятины. Варится часа 2 на очень медленном огне без соли. Мясо достаём, бульон оставляем для супа семье, потому что он реально классный и на его основе можно им приготовить что угодно. Когда мясо остыло, отрезаем от него свои 150 г. Остальное отдаём семье. Мой его как буженину или колбасу изрезал на бутеры, оно мягкое и вкусное. Я хотела ему салатик сделать из этого мяса, но не успела Так. Свои 150 г можно порезать, можно резать уже в тарелке. Потому что бруснику размороженную грамм 70-80 кладём просто рядом, сок от разморозки туда же. Тарелку украшаем горсткой рукколы и веточкой укропа. Завариваем зелёный чай, и поглощаем

  а, т. Е. У тебя ягодки целые просто рядом? Я как то готовила утку с клюквой, там клюкву с пряными травами перетирала.
• elle nina 05.05.22 22:57

  »
  ответ для: Svetlanкa

  Svetlanкa писал(а): представляю. Рецепт в студию!!!

  Всё просто максимально. Покупается шматок постной телятины. Варится часа 2 на очень медленном огне без соли. Мясо достаём, бульон оставляем для супа семье, потому что он реально классный и на его основе можно им приготовить что угодно. Когда мясо остыло, отрезаем от него свои 150 г. Остальное отдаём семье. Мой его как буженину (или колбасу) изрезал на бутеры, оно мягкое и вкусное. Я хотела ему салатик сделать из этого мяса, но не успела))))
  Так. Свои 150 г можно порезать, можно резать уже в тарелке. Потому что бруснику размороженную (грамм 70-80) кладём просто рядом, сок от разморозки туда же. Тарелку украшаем горсткой рукколы и веточкой укропа. Завариваем зелёный чай, и поглощаем)))
• svetlanкa 05.05.22 22:52

  »
  ответ для: Elle Nina

  Elle Nina писал(а): оно реально вкусно, даже муж у меня отъел, хотя у его была шикарная заливная рыба

  представляю. Рецепт в студию!!!
• elle nina 05.05.22 22:15

  »
  ответ для: Svetlanкa

  Svetlanкa писал(а): звучит очень вкусно

  оно реально вкусно, даже муж у меня отъел, хотя у его была шикарная заливная рыба
• svetlanкa 05.05.22 22:05

  »
  ответ для: Elle Nina

  Elle Nina писал(а): телятина лучше сочетается с брусникой

  звучит очень вкусно
• elle nina 05.05.22 21:30

  »
  ответ для: Svetlanкa

  Svetlanкa писал(а): А почему ужин без вишни?

  телятина лучше сочетается с брусникой)))
• svetlanкa 05.05.22 19:27

  »
  А почему ужин без вишни?

начало