Svetlanкa писал(а): Главное, должно быть то, что тебе нужно и чего не хватает. Девочки на практике делали антигрустин, счастливин, антиусталин |
| ||||||
| ||||||
|
Adeliya 24
10.02.22
|
||||||
| ||||||
Продолжаю английскую диету. Главный принцип которой заключается в чередовании: два белковых дня чередуются с двумя углеводными, и так на протяжении трех недель. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.6, месяц: -6.2, итог: -12.6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -13.1, итог: +26 |
комментарии: +14, просмотры: +72 |
начало
-
ответ для: Adeliya 24
удачи тебе, я пока пасAdeliya 24 писал(а): сегодня у меня второй день, меню в инете беру там все расписано, а это мне подходит, мне так и надо, чтобы все было строго по расписанию, я тогда стараюсь это соблюдать и не отклоняться от режима пока не знаю эту диету, поэтому 100 процентов не могу рекомендовать, но мне по состоянию здоровья подходит дробное питание, и к молочные продукты люблю так, что если что ГОУ! -
рейтинг доверия Adeliya 24 от других участниц
Текущий рейтинг доверия участницы: 100 % ( не доверяю: 1 доверяю: 101 )
спасибо Ваш голос принят -
Пусть твоя английская диета принесёт тебе желаемый результат!1
-
Приветик, Аделия!!
-
Главное, должно быть то, что тебе нужно и чего не хватает. Девочки на практике делали антигрустин, счастливин, антиусталин))
-
ответ для: Шмидт
смотри, что еще я делаю. Ручками, любя, берешь баночку и делаешь себе таблетки от жора. Когда хочется сорваться, скушала таблетку и тебе хорошо. У меня там витаминки.Шмидт писал(а): а сегодня какой день? мне идея нравится, но пока я не готова -
ответ для: Adeliya 24
самое главное - ты настроилась.Adeliya 24 писал(а): спасибки, Светланка! надеюсь на это вчера было совсем не легко, но как описано в самой диете: первые два дня детокс организма, так вчера я себя и ощущала, а сегодня уже полегче -
ну давай, дерзай! пусть она тебе поможет!
-
а сегодня какой день? мне идея нравится, но пока я не готова
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|