|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Посчитала свои кето калории и удивилась 3400кал в день. Не хило. А я еще думаю, чего вес встал Надо как-то подумать на эту тему. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| разгрузочные дни» | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| -: маникюр 25 мин. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2.8, итог: -18.3 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 спорт мин. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 40 дневники сутки: +1, неделя: +5, месяц: +12, итог: +12 баллы сутки: +1, неделя: -82, месяц: +16 место в рейтинге сутки : 34, неделя: 171, месяц: 36 место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 6, месяц: 4 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
место в рейтинге участниц: 49  +10, баллы участницы: 80
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
+1
баллы сегодня: 3»
 лидеры
баллы :
Ринуся
кг :
Жиротучка
см :
Вампирчик
спорт :
Рукоделкина
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
ответ для: невеста Дракоши*
невеста Дракоши* писал(а): А, вон оно как а как твой желудок реагирует на такое? |
конкурсы:
0
|
| вес 69 кг съела 288 к баллы 80 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: невеста Дракоши*
невеста Дракоши* писал(а): Может, ты и без этого обойдешься? Просто будешь поменьше кушать жирного |
|
конкурсы:
0
|
| вес 69 кг съела 288 к баллы 80 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: невеста Дракоши*
невеста Дракоши* писал(а): Ты, наверное, мяса много ешь? Или что другое? |
|
конкурсы:
0
|
| вес 69 кг съела 288 к баллы 80 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: Мадам_булка
Мадам_булка писал(а): Мне как-раз хотелось от этого уйти. В прошлом году невроз словила на этой теме. Придется хотя бы недельку считать. |
|
конкурсы:
0
|
| вес 95.9 кг съела 1109 к сожгла 515 к баллы 5518 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): ну давай, смотри. Я взвешиваю и просчитываю блюда Мне так удобнее. |
|
конкурсы:
0
|
| вес 69 кг съела 288 к баллы 80 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: Мадам_булка
Мадам_булка писал(а): Я на глазок Может зря, глазомер меня подвел однако. Сегодня крем суп из цветной капусты с сыром. Ложка омеги рыбьего жира, ложка столовая арахисовой пасты. Посмотрю, что завтра тест полоски покажут. |
|
конкурсы:
0
|
| вес 95.9 кг съела 1109 к сожгла 515 к баллы 5518 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): Нет, я в ХиКи веду... |
|
конкурсы:
0
|
| вес 69 кг съела 288 к баллы 80 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: Мадам_булка
Мадам_булка писал(а): Свет, а у тебя есть в дневнике примерный дневной рацион? |
|
конкурсы:
0
|
| вес 95.9 кг съела 1109 к сожгла 515 к баллы 5518 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): да, как раз поэтому так много и добавляю сала, масла, чтоб вписываться. И то периодически ложечку оливкового приходится пить. |
|
конкурсы:
0
|
| вес 69 кг съела 288 к баллы 80 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
Глаша64
+556
|
26.05.202 удачно»
|
 +8+7   |
oxyd
+201 +10
|
ура! ура! ура! у нас солнышко! и даже +10 обещают сегодня!»
|
+12+12 |
| Аленька26 |
минус 40гр за разгрузку,вечером чуть-чуть нарушила, сьела куриное бедро»
|
+8+1 |
KissЮлик
+4858 +10
|
как же вкусно тут готовят и подают блюда. вчера в обед я ела суп-пюре» |
+5+13 |
| Mmdms
+1870 +10
|
всем привет! все выходные у нас такой ветер бушевал, что сломал нам аж»
|
+25+13 |
| SSS112
+5698 +12
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня со старшей идём» |
+5+8 |
| Mmdms
+1870 +10
|
сегодня по настоящему теплый день. дождей больше не обещают, теперь замучаемся»
|
+20+30 |
Совушка ДВ
+4104
|
2.05.202 дневник № 3 мой сон»
|
+38+25 |
Типа ФЕЯ)28
+770 +10
|
26.05.202»
|
+7+1 |
Шмидт
+4545  -1
|
завтра вечером позволю себе раслабиться - будет или пица, или манты.»
|
+15+17 |
Тили
+748 +12
|
26 мая, четверг. (5:04)»
|
+14+10 |
| Совушка ДВ
+4104
|
25.05.202дневник № 3 мой сон»
|
+42+12 |
| Тили
+748 +12
|
25 мая, среда. (6:50)»
|
+46+30 |
Elle Nina
+452 +12
|
26 мая» |
+2+6 |
| oxyd
+201 +10
|
опять утром идет снег.в мае. в конце мая. снег - капец!»
|
+27+14 |
| Svetlanкa
+5518 +12
|
привет всем
сейчас приеду на работу, позавтракаю и в дела погружусь.»
|
+17+12 |
| Svetlanкa
+5518 +12
|
привет всем
спала очень даже хорошо) проспала 7,5 часов и в том числе»
|
+11+10 |
| liliya26
+1153 +10
|
всём хорошего дня. сегодня ездили купили летние кросовки под мой второй» |
+1+13 |
| Шмидт
+4545 -1
|
хочу картошку с грибами, да на сале. ну уж нет, во-первых, у лесных»
|
+59+29 |
| KissЮлик
+4858 +10
|
всём хорошего дня! у меня эта неделя проходит в командировке и плюс ещё»
|
+8+23 |
| Совушка ДВ
+4104
|
23.05.202 дневник № 1 мой вес.»
|
+47+23 |
| SSS112
+5698 +12
|
5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою»
|
+20+26 |
| Шмидт
+4545 -1
|
снова начала расчёсывать голову на нервной почве, поймала свою руку над»
|
+6+15 |
| Д@ШуткА
+3654 -1
|
от передания воздержитесь.» |
+1+11 |
| Шмидт
+4545 -1
|
сегодня у меня тыквеная разгрузка и при этом вдруг откуда ни возьмись»
|
+7+8 |
| Д@ШуткА
+3654 -1
|
у меня сегодня на ужин будут караси жареные.» |
+1+3 |
| Sweetcool
+321 +1
|
кето день 45» |
+5+14 |
| iizika | ношусь электровеником. времени ничего не хвататет.» |
+3+2 |
| Шмидт
+4545 -1
|
ну вот и снова начался марафон, сейчас поеду подписывать договор в садик,»
|
+13+25 |
| Совушка ДВ
+4104
|
25.05.202дневник № 2 погода в находке»
|
+26+29 |
| Mmdms
+1870 +10
|
у меня во сне сломался смартфон.такой.разв и запчасти сыпаться, вываливаются,»
|
+37+16 |
| Совушка ДВ
+4104
|
25.05.202дневник № 1 мой вес»
|
+37+19 |
| KissЮлик
+4858 +10
|
вобще мало хожу тут я и всё время на машине возят, в офисе мало хожу» |
+4+14 |
| SSS112
+5698 +12
|
4. доброго времени суток всем присутствующим! сна сегодня крайне мало,»
|
+7+8 |
| KissЮлик
+4858 +10
|
всем доброе утро! просыпаюсь тут раньше будильника, а ложусь позже намного,» |
+2+13 |
| SSS112
+5698 +12
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! ещё, если сегодня всё быстро» |
+2+10 |
| Xозяйк@
+506 +10
|
время летит — это плохая новость. хорошая новость — вы пилот своего времени.» |
+5+4 |
| Шмидт
+4545 -1
|
сегодня я снова не готовлю, есть ещё еда. в крайнем случае, в морозилке»
|
+9+10 |
| Типа ФЕЯ)28
+770 +10
|
всем доброе утро и хорошего дня погода сегодня солнечная»
|
+12+11 |
| poxydelki
+1535 +12
|
день 6.» |
+4+11 |
| Совушка ДВ
+4104
|
24.05.202 дневник № 2 погода в находке»
|
+40+10 |
| SSS112
+5698 +12
|
2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня еду к автоэлектрику.» |
+2+10 |
| Совушка ДВ
+4104
|
23.05.202 дневник № 3 погода в находке.»
|
+41+24 |
| SSS112
+5698 +12
|
1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения»
|
+7+9 |
| Самая
+2630
|
сегодня младшему не надо делать укол, вчера мы закончили курс актовегина,»
|
+6+9 |
| Xозяйк@
+506 +10
|
если вы хорошо думаете о себе, зачем же вам нужно, чтобы еще кто-то хорошо» |
+2+3 |
| Д@ШуткА
+3654 -1
|
я сегодня забыла какой день недели, пришлось календарь открывать» |
+1+3 |
| Olacutechik
+1370 +12
|
планов нет на похудение» |
+2+6 |
| Самая
+2630
|
всем приветики!» |
+5+10 |
| Svetlanкa
+5518 +12
|
привет всем
сегодня перед работой надо заехать в квартиру, так что на»
|
+16+17 |
| Совушка ДВ
+4104
|
24.05.202 дневник № 1 мой вес.»
|
+35+15 |
 |
почему не одеваетесь элегантно? зачем носите куртки? они чаще всего смотрятся » | 172 |
|
какие тональные средства вы любите? крема плотные, или bb, cc крем? » | 12 |
|
считаете типаж внешности как у этой актрисы и модели хорошим? » | 29 |
|
хочу заказать чехол на свой айфон. какой лучше выбрать? » | 17 |
|
попа не большая? как вам фото? » | 28 |
|
кто из них симпатичнее? » | 14 |
|
хочу в кино сходить! кто смотрел вивариум? стоит идти? или может лучше на проклятие » | 2 |
|
приезжай ко мне, я в этом деле такой классный! обо мне ничего не спрашивал, » | 18 |
|
что считаете красивее - кудри или прямые волосы? какие у вас? какие хотели » | 26 |
|
готовил ужин своими руками, получилось лучше, чем в ресторане! какое свидание » | 6 |
|
откуда столько психов? с психу пнул ногой в стену с такой силой, что звон был. » | 12 |
|
по нему сохнут все девушки! хочу уйти! и я уходила, но все равно возвращаюсь » | 11 |
|
нравится вам внешне она? красивая? » | 6 |
|
как вам такое платье? собираюсь носить на курорте! » | 38 |
|
нос слишком длинный? в анфас нормальный, но вот в профиль. » | 22 |
|
владелец не показывает квартиру! я написала, что мне надо квартиру посмотреть, » | 38 |
|
все говорят, что я похожа на брижит бардо! а вам говорили, что вы на кого-нибудь » | 30 |
|
как вам парень? лицо и тело, фигура? » | 21 |
|
на одних фотках глаза вот-вот разъедутся, а на других вдруг собираются в кучку! » | 11 |
|
какую рыбу любите, кроме красной? любите её готовить? » | 93 |
|
грязь грязища! пол липкий грязный, на плите - вонючие кастрюли. все зассано » | 57 |
|
как реагирует ваш мужчина, если вы отказали ему в близости? сам справляется » | 152 |
|
мне 30 и я смотрю мультики, и леплю из пластилина! то, что ты страшная, не » | 26 |
|
что для вас означает жить полной жизнью? например, если девушка не замужем, » | 8 |
|
при встрече - всё в рамках приличия! вы бы посчитали это нормальным или восприняли » | 15 |
|
как больше нравится? блонд или брюнетка? » | 19 |
|
радуйся, женский глаз! как вам этот сладкий красавчик и горячий мачо? » | 20 |
|
люди отдают им свои последние кровно заработанные, а эти бездельники богатеют » | 13 |
|
врач сказала, что в ее возрасте операцию кошка не выдержит. приняли решение » | 27 |
|
эту девушку можно назвать красивой, эффектной? » | 26 |
|
какую работу вы бы предпочли: прием заявок и их распределение или на ресепшн » | 14 |
|
кто работает специалистом по кадровому делопроизводству? расскажите плюсы и » | 4 |
|
в какой-то обычной пшеничной лепешке столько всяких добавок с непонятными названиями, » | 45 |
|
как на ваш вкус и взгляд такая фигура? » | 22 |
|
не могу быть с мужчинами, которые мне нравятся! сильно бьется сердце, аппетита » | 19 |
|
принцеждалки! а другие давно уже с мужиками и с детьми! я прав? » | 87 |
|
ваши мужчины имели романы с несвободными женщинами? их не коробило, что спят » | 32 |
|
не доедает оставляя объедки, а в туалете забрызгал унитаз своей мочой! рассказать » | 11 |
|
купили бы на лето? если да, то какой цвет? » | 30 |
|
какой цвет лучше? блонд или темный? » | 16 |
|
опишите свой подростковый возраст и юность. какими были, чем занимались, какая » | 33 |
|
всю жизнь убивалась по нему! но не проще ли было сказать, что она ему не подходит, » | 15 |
|
сейчас будет трешовая история, моралисток прошу сразу выйти! » | 65 |
|
оцените внешность парня! кидаю более профессиональные фото. » | 53 |
|
у меня свекровь курит и не может бросить, у нее уже жидкий стул 3 месяц. что » | 42 |
|
вы бы подкололи его, что сидите в аэропорту и ждёте? обещал проводить в аэропорт, » | 17 |
|
покрасилась в мокко! не сильно тёмные получились? ещё немного подстриглась. » | 10 |
|
посоветуйте спрей или средство для удаления запахов на мебели, в частности, » | 2 |
|
эта актриса выглядит на свой возраст или моложе? » | 22 |
|
родители вам оплачивали вуз или вы сами? когда правильно начинать откладывать » | 53 |
|
спорим с подругой, кто из нас грациознее и привлекательнее? она популярна у » | 42 |
|
автолюбительницы, у кого-нибудь из вас была данная марка? что можете посоветовать? » | 2 |
|
звонок с неизвестного номера. сказали, чтобы я назвала свою дату рождения! » | 17 |
|
в конце даже расплакался! история созависимой женщины, отдавшей себя на откуп » | 15 |
|
какое впечатление у вас, глядя на внешность? что можете сказать? лучше c прямыми » | 25 |
|
максимум выжала из своих природных данных! вам нравится ее фигура? мне нравится! » | 23 |
|
очень плохо выгляжу без макияжа? сильно ли видны недостатки кожи? » | 33 |
|
нужна компания для похудения! мне нужно спросить 5 кг! кто до лета хочет прийти » | 9 |
|
девственник 27 лет ищу жену, приеду в твой город любимая! ну, дайте мне одну » | 38 |
|
надоедает мода настоящих дней! хочется одеть что-нибудь из нулевых. например, » | 34 |
|
как вам букет? нормально дарить такой на день рождения? » | 23 |
|
сумочка. как вам? » | 20 |
|
вам нравится внешность и фигура? » | 39 |
|
он возмутился, как это я не забеременела и с недовольным тоном спросил, принимала » | 77 |
|
какой кошелёк лучше? помогите выбрать » | 22 |
|
психологи - шарлатаны! обращалась к трём. получилась беседа с подружкой. один » | 36 |
|
его друзья позвали нас на шашлыки в гаражи. я 2 недели зову своего на шашлыки » | 23 |
|
на подарок лучше заказать картину, где человек в молодости или какой он сейчас, » | 13 |
|
как вам? носили бы? на первой картинке модель надела, на второй - картинке » | 75 |
|
как вам моя фигура? можно с такой фигурой надевать такую юбку на улицу? » | 32 |
|
лопни сиськами шарик, перекати яйцо в штанах малознакомого мужчины - бывали » | 29 |
|
как вы относитесь, когда пары носят кулоны в виде половинок сердечек? не подростки. » | 18 |
|
подошел и обнял за талию. смотрит на меня, но как будто обижен. вчера коллега » | 12 |
|
вам нравятся такие ноги? красивые, ровные, стройные! » | 34 |
|
оцените внешность парня! на сколько лет выглядит? » | 23 |
|
где найти богатого и щедрого мужчину? среди моих клиентов одни нищеброды, на » | 41 |
|
в беседе телеграмма из истории исчезли все медиа и голосовые. переписка, файлы, » | |
|
вам нравится есть сыр с плесенью? » | 43 |
|
кто какое фото не загрузит, обязательно напишут, что фотошоп! почему в каждом » | 12 |
|
оцените внешность! на сколько лет выгляжу? не сильно ли сейчас тёмный цвет » | 6 |
|
это хлопок или полиэстер? носили бы? с джинсами наверно носили бы? » | 19 |
|
кто была красивее в молодости? » | 17 |
|
мне не нравится мое имя! мама с бабушкой всегда говорили, что надо было назвать » | 21 |
|
понравились платья в интернете. не знаю какое лучше мне подойдет. какое платье » | 20 |
|
загрузила фото, но смущает, что самой ее нет ни на одной фотографии! обманула » | 11 |
|
нравится ли вам внешность актрисы? мне прямо безумно нравится! » | 11 |
|
вы бы купили такие брюки-палаццо? что в них не нравится? » | 24 |
|
нравится ли вам внешность? » | 18 |
|
приготовила салат, посчитала стоимость. как думаете - это нормальная цена ? » | 22 |
|
привык, что женщины бегают за ним! понравился мужчина, но любит только себя! » | 6 |
|
почему какая-то стриптизёрша имеет сотни тысяч и живёт в своё удовольствие, » | 377 |
|
кто симпатичнее из девушек? » | 14 |
|
парень открывает окно, пока я сплю! я сплю голая под шёлковой простынёй, а » | 69 |
|
посоветуйте какие-нибудь залипательные игрушки для новорождённого! пока его » | 8 |
|
какой тон кожи лучше и почему? » | 13 |
|
когда вы были беременны, как вы рассказали коллегам? просто на словах или принесли » | 15 |
|
пришли серёжки меньшего диаметра! отправила им претензию, но вообще ответа » | 9 |
|
рост метр с кепкой, да и то в прыжке. за что мне такое наказание? чтоб до чего-то » | 33 |
|
вам нравится эта девушка? всё такое естественное у неё, считаю очень красивой. » | 32 |
|
носите ли вы браслет-шагомер? проходите норму в 10 тыс. шагов в день? » | 17 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |
попросила парня прийти с цветами, а он сказал, что» +17
вход
худеем вместе
1
10
хочу вес»
есть разгрузка за сегодня, присоединились 
вход