вы бы ездили к мужчине 40 км без машины? меня» +53
нормально ли я выгляжу для своего возраста? что» +7
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO
ДВА ПЛАНШЕТА SAMSUNG GALAXY!
 вход    регистрация +878367
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
Рукоделкина +140 28.01.22 УРА! ПЯТНИЦО!!!!!
7 12 1 спортивные занятия 90м рацион 2209 1%
баллы: + 3.00   описание   +3
Сегодня дочь сдает последний экзамен в этой сессии, надеюсь, что успешно! Держу пальчики....
баллы: + 3.03   рацион   +2
шашлык- 150.00 гр, каша овсяная на молоке- 100.00 гр, каша овсяная на молоке- 240.00 гр, яблоко- 150.00 гр, йогурт 3.2 %- 270.00 гр, творог полужирный 9 %- 180.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 31» ИН: 147%»
баллы: + 3.00   спорт   +2
вес: 75.10 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 28

жир: 19.3 кг
вода: 25.44 кг
 хочу вес»
грудь: 95.00 см.
талия: 90.00 см.
бедра: 90.00 см.
-: силовые тренировки - 60 мин, бег - 30 мин
сожгла: 835 ккал., сожгла за счет жиров: 458 ккал. (49 гр.)
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -30.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -78
спорт мин. сутки: 0, неделя: 135, месяц: 700
дневники сутки: +1, неделя: +5, месяц: +16, итог: +86
баллы сутки: 0, неделя: +80, месяц: +349
место в рейтинге сутки : 23, неделя: 26, месяц: 30
место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 2, месяц: 2
активность автора за сутки   +1
аквариум: +0.93% , лидер внутрикомандных соревнований, командный план, место в рейтинге участниц: 30 +140, баллы участницы: 349

вес 75.1 кг съела 1197 к сожгла 1861 к баллы 349
70
          
80
активность команды за сутки   
баллы команды: +1317» место в рейтинге: 6» +1 баллы сегодня: 4»
лидеры баллы : Ринуся кг : Жиротучка см : Вампирчик спорт : Рукоделкина
план команды
28 мая план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +3 29 мая план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +3
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО СПОРТУ (1 КОЛОНКА)
ник минуты
1. Рукоделкина210
2. oxyd70
3. Ринуся25
4. Вампирчик0
5. Мадам_булка0
6. Жиротучка0
ник минуты
7. веруська860
8. isle0
9. Т@лиЯ0
10. Beautiful300
11. Katikatiko0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 1 чел »
общая линейка команды +2
за дневник: + 9.03 статистика просмотры: +22
голоса: +12

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
*Alina* итоги белковой 10-дневки: - 2,9 кг. по сантиметру ушло с груди и бедер,» +5
+8
Шмидт +4823 -23 сегодня как-то некогда наготавливать. с утра уже помотались с мелкой по» +5
+13



Мисисс Дарси +3589 -21 фарш остался у меня, завтра сварю суп с фрикадельками на первое, думала» +1
+12



SSS112 +6090 -23 5. доброго времени суток всем присутствующим! не знаю что сегодня с весом,» +23
+10



Планет@ +705 -1 на выходных много себе напридумала чем заняться, завтра летние вещи переберу,» +5
+3

Mmdms +1955 -21 хотела снять кольцо утром, не смогла, палец опух. меньше надо рыбы жрать» +21
+21



Совушка ДВ сейчас на сайте +4338 27.05.202 дневник № 2 погода в находке» +32
+31



Svetlanкa +5832 +5 привет всем планы сегодня стандартные, еда до 150 кал, лишь бы получилось.» +18
+25



SSS112 +6090 -23 2. доброго времени суток всем присутствующим! всё, сегодня я дачусь. дела» +16
+11



KissЮлик +5020 -1 всем доброе утро! неужели и пятница сегодня) я вобще снова не выспалась» +12
+23



liliya26 +1208 -21 всём хорошего дня. как же мне понравилась диетическая шаурма. второй день» +8
+10



KissЮлик +5020 -1 всем ещё раз привет! очень утомляет дорога конечно, но уже скоро подъезжать» +2
+2



Самая +2780 +1 вот такой вот я вчера сделала маникюрчик. вобще не знала какой цвет выбрать,» +8
+9
@nn@_y@ +1396 -1 сегодня уже не просто дождь,а ливень обещают» +14
+13


Классика +5430 -23 класные смайлы, особено коты!» +1



Рукоделкина +349 +140 йохоу! затрв утром отчаливаю!» +4
+9


Шмидт +4823 -23 наверняка многие слышали о способности чернослива нежно и деликатно очищать» +9
+12



Шмидт +4823 -23 зажор и какой сильный, но завтра на разгрузку, у меня ещё две тыквы, и» +12
+14



Классика +5430 -23 ещё одна фоточка наша морская.» +1
+1



Д@ШуткА +3820 -23 кто верит что скоро лето? я не верю, мне ещё кажется что весна будет долго)» +4
+4



Эйва Шекер +3955 -1 вечером хочу пройтись на беговой дорожке пять километров. прям перед сном,» +3
+4



Kris_veg +330 -23 всем пламеный привет, и с пятницей) сегодня огнено отметили выпускной» +1
+2
Xозяйк@ +532 -21 заряд 8» +5
+10
Д@ШуткА +3820 -23 есть мнение, что облегченого продукта можно съесть в 2 раза больше, чем» +4
+3



Типа ФЕЯ)28 сейчас на сайте +819 +1 хорошего дня веселой пятницы» +20
+14


Самая +2780 +1 всем приветики!» +4
+10
Классика +5430 -23 вчерашний день провела очень активно» +10
+55



Самая +2780 +1 так, сегодня надо что-то готовить, чтобы быстро и вкусно. это будет борщ,» +21
+11
KissЮлик +5020 -1 выехала я уже из гостиницы и теперь еду на работу. сегодня придётся поработать» +8
+15



Тати 18 +109 -6 27.05.202» +3
+5
oxyd +221 -21 ну вот и начались последствия этого холода - мелкий начал кашлять» +3
+9


Д@ШуткА +3820 -23 сегодня я наварила борща как мне кажется на неделю) не расчитала пропорци» +4
+4



Классика +5430 -23 наступило моё время отдыха)» +1



Шмидт +4823 -23 завтра вечером позволю себе раслабиться - будет или пица, или манты.» +18
+17



Шмидт +4823 -23 хочется зелёного салата - либо черемшу, либо зелёный лук с яйцом и сметанкой.» +12
+19



Шмидт +4823 -23 а вы знаете, что в свое время американские индейцы перетирали клюкву с» +7
+11



KissЮлик +5020 -1 ну вот поехали мы домой и двигаемся на выезд с махачкалы. очень жарко» +6
+12



Эйва Шекер +3955 -1 вчера рыбу кушала, сегодня тоже мне захотелось рыбки, но сегодня я конечно» +1
+3



Mmdms +1955 -21 престарелая собака моих детей спит точно так же как и я на выходных-закрывая» +5
+9



-Very Well- +108 -21 завтра спать буду до обеда, моё желание должно исполнится! сон! не мене» +5
+5

13th Month +108 -1 сегодня начну утро с днева потому что много планов и дел, и мыслей, надо» +7
+11
Глаша64 +584 +1 27.05.202 хлебо - булочный день» +30
+17



Классика +5430 -23 захотелось мне дневник с фотографиями сделать» +10
+55



Д@ШуткА +3820 -23 установите приложение для подсчёта калорий и ведите дневник питания. вы» +4
+3



Самая +2780 +1 про похуделки пока писать нечего, вес на месте. вчера было немного пива» +10
+29



Планет@ +705 -1 пятница! ура! вечером вкусный загул будет.» +5
+3

KissЮлик +5020 -1 передвигаемся сейчас по чеченской республике и очень жарко сегодня прям.» +5
+6



Д@ШуткА +3820 -23 что-то я сегодня совсем в интернете не сидела, буду сейчас навёрстывать» +4
+6



Xозяйк@ +532 -21 заряд 6» +5
+7
Аленька26 не буду вносить вес,не знаю я его.» +6
+10


Самая +2780 +1 вчера денёк был не из лёгких и вот он позади-ура! сегодня дел намного» +7
+12

««       топ темы       »»       новые темы»
сделала замечание, что она после такого должна помыть руки и вернуться ко мне! » 13
есть тут, кто устал от бытовухи? хочется в то время, когда не надо каждый день » 39
вам лень заниматься спортом или с удовольствием идете на тренировку? вам спорт » 14
почему, если женщина не хочет замуж, ее упорно зовут? а если хочет - придумывают » 25
положила мясо маринованное, картошку в майонезе, лук и помидор. можно ли немного » 9
подскажите фильм типа ключ от всех дверей, ребенок розмари - не сильно страшный, » 2
как вы ухаживаете за лицом и телом? с какого возраста нужно пользоваться кремом » 5
философский вопрос: почему в гостях все всегда кажется вкуснее? » 22
тема содержит фото для чего вы пьете кофе, кроме того, что он вкусный и ароматный? » 28
звонила в 3 ночи пьяная в стельку и орала, чтобы я перлась к ней с водкой. » 14
считает меня подругой, но будто только мне нужно общение. если я молчу, то » 6
вы покупаете что-то в этом магазине? что вам нравится там из продуктов? для » 42
походу, собеседования не будет! надо было сразу ответить на смс, но не было » 18
тема содержит фото как думаете, как она туда попала? » 29
тема содержит фото скинула фото в рабочий чат, никто не поставил лайк! другим поставили! что не » 26
екатеринбург, кому одиноко и хочется дружбы? прогулки, кафешки, кино, магазины! » 2
были вы когда-нибудь в совместной сауне, где мужчины и женщины голые? уютно » 78
зашли в номер. искра, буря, безумие, поцелуи. я часа 4 не могла уснуть, он » 61
свет мой зеркальце! просите диплом у косметолога, у мастера лазерной эпиляции? » 2
тема содержит фото какие у вас самые любимые цветы? я обожаю пионы! » 45
соседи громко врубают телек ночью. я стучала по батареям, звонила в дверь - » 43
тема содержит фото видно ли, что мне уже ближе к 30? такая одежда допустима для этого возраста? » 44
ложусь спать в 7-8 по местному времени и среди ночи уже бодрая! переехала и » 9
тема содержит фото как вам мои образы? какой лучше? » 20
один уволился, другой заболел, а меня заставляют работать! возьму и на больничный » 18
муж свинюха не смывает за собой, уговорить не выходит. есть ли методы его уговорить? » 79
как относитесь к альгинатным маскам для лица? есть ли толк от них? » 8
я уже один раз просила его перевести на карточку деньги, он только смеялся, » 19
после лежачих выходных кровать-холодильник-диван чувствуете себя отдохнувшей? » 10
я все ещё как динозавр - с 6д. эффектно, поэтому никак не могу перейти даже » 22
просит оплату из-за границы! у меня пока нет возможности оплаты. прям навязчиво » 6
тема содержит фото дружишь только с парнями? в реале - нет. а как еще - по перепискам?! это вообще » 37
тема содержит фото как вам такая внешность девушки? можете назвать ее именно красивой? » 31
заявили, что за старпера замуж вышла! мужчина старше женщины на 7 лет. ему » 80
тема содержит фото отслеживаю посылку по почте! что это такое может быть? » 21
тема содержит фото кто-нибудь знает, что это за птичка? сделала гнездо у нас на даче. » 4
дважды переносила собеседование, теперь думаю: может стоит попробовать? не » 7
стали бы смотреть с парнем фильм, где есть красивая голая девушка? боялись » 23
люблю греческий салат, шашлык из филе птицы, стейк. а какие у вас любимые пп-блюда? » 20
в каких необычных местах у вас был секс? » 52
ребёнку 2,5 и до сих пор не ходит на горшок. одеваю памперсы. когда он без » 21
тема содержит фото у меня день рождения, а ты забыл! у меня родовая травма - я плохо запоминаю. » 54
тема содержит фото сестра парня открыла свой первый офис. как вам это оформление? » 23
кому выписывали этот препарат, он вам помог? мучаюсь болями в груди. пью месяц, » 12
щедрый, хорошо зарабатывает, хороший семьянин, но склонный изменить! перекроет » 31
жить достойно - это за сколько? на какую сумму в месяц? » 23
появились котята той породы, но заводчица просто выставила их, а мне не написала. » 20
тема содержит фото очень притягательная топ-модель, красивая внешность даже до пластики была. » 22
сколько ваш айфон держит зарядку при умеренном использовании? » 5
тема содержит фото наша учительница прессует контрольными и заданиями, иначе ребёнок останется » 24
мама меня оскорбляла последними словами, в ответ я схватила её и стала трясти! » 20
вы знакомы с ревностью в отношении со своим мужем? если ревновали, то когда » 23
с вами кокетничают клиенты? мне писал как будто бы по деловым вопросам, но » 22
обещал помочь деньгами на лечение и 1500 р как нищенке кинул! неприятно от » 13
подскажите реально смешные комедии! мы обожаем их, но уже исчерпали весь список! » 16
тема содержит фото как вам семейная фотосессия? я нерасчёсанная, толстая и старая. жалею о выборе » 133
ваши знакомые или близкие сталкивались с онкологией? смогли ли вылечиться? » 24
тема содержит фото это же карий глаз? » 15
замужней надо ходить в платье светлого цвета до колена, волосы в пучок и жемчуг! » 14
можно ли научиться нравиться мужчинам? я не уродина, стройная, макияж присутствует. » 31
ваш муж не против, чтобы у вас были друзья- мужчины? » 27
придёт донна роза из бразилии, где много диких обезьян! думала делать стейки, » 43
получила солнечный удар: адская ломота в теле, боль в глазах, температура, » 60
плохо, придётся ещё ждать! а он начал на меня орать и прекратил вообще писать. » 51
что бы вы выбрали? ходить в спортзал по месту жительства заплатив за год, либо » 3
я повелся! позвал на свидание, она меня слила сказав, что у нее мч. написала, » 26
тема содержит фото разве это удобно? зачем сейчас выпускают туфли на каблуках без платформы в » 26
не писал никаких предложений, так я снова запланирую день! что за мода пошла » 16
встречали вы людей, которые на фото всегда получаются не очень, а в жизни намного » 28
люблю в караоке сходить попеть, очень помогает отвлечься. любители отдохнуть, » 5
если классики в интиме не было, является ли это изменой? » 20
у кого-то была липома? это очень опасно? что делали? » 7
если парню 32, то какого возраста лучше подойдет девушка? » 45
как часто вы посещаете гинеколога и делаете узи при отсутствии жалоб? » 25
тема содержит фото когда я вижу девушку в таком виде сразу думаю: ей нечего надеть! магазины переполнены » 134
не пробовала дурочкой прикидываться?! не читай прошлое сообщение, это враки » 53
носите рубашки или редко? лень одолевает. ее надо застёгивать, расстёгивать. » 18
мужчина пытался познакомиться в аптеке! я растерялась и злобно посмотрела на » 31
не хватает нежности, обнимашек, а просто интим меня не интересует! как мне » 36
тема содержит фото очень полезная и вкусная! а вам нравится рыба камбала по вкусу? » 29
мне 30 лет, двое детей, период развода. ногти - временное средство заработка. » 22
тема содержит фото кто был в стамбуле? красивый город? понравился? стоит ли ехать? » 4
тема содержит фото эротичная кошечка - это про вас? помогает ли это в жизни, карьере, добавляет » 34
резь и краснота в горле, больно глотать, отдает в ухо. что это может быть? » 5
как удалить анкету? » 6
у меня верхнее давление упало. может из-за таблеток? кто пил? были ли побочки? » 1
30 тысяч - хорошая зарплата или мало для вас? для вашего региона - нормальная? » 70
что привело сюда вас? как вы долго на этом сайте? с чего все начиналось! » 23
можно ли по человеку понять, страстный он в интиме или нет? а вы понимаете » 46
боитесь заболеть неизлечимой болезнью? работал с психологами на тему данного » 16
холод и дождь надоели! куда переехать, где нет зимы, чтоб было тепло? найду » 50
у вас было такое, что любили сразу двух? » 11
мать оказалась неблагодарной! хотел, чтоб она помогла с ребёнком, нанимать » 16
тема содержит фото у кого красивая стройная фигура без целлюлита, у вас идеальное питание или » 8
реально ли победить целлюлит дома? кто смог от него избавиться? что делали » 10
исчез и не отвечает! знаю, девушки нет: все соцсети перепроверила. написала » 38
тема содержит фото мужчины-велосипедисты выглядят асексуально! вы согласны? » 24
мужчина эмоционально заторможен - ни нежности, ни комплиментов. чувствую себя » 13
у вас бывает, что вы хотите уехать в другой город, чтобы никто не доставал? » 23
ей платятся немаленькие деньги! неужели нельзя напомнить, когда у нас в следующий » 18

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»