не везет с котами. второй котик, и снова сшибла» +81
какие фото самые крутые? где я вышла лучше всего? » +7
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +878355
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
 +2
President 27.01.22 СОБРАЛАСЬ УБОРКУ ДЕЛАТЬ, А ТАКАЯ СЛАБОСТЬ
6 11 3 спортивные занятия 15м рацион 325 процедуры
описание   +2
Показалось, что лоб горячий да и состояние непонятное,поме температуру, 36,1. Нужно уборку сделать, а сил нет. Ещё этот гость некстати напросился.
рацион   +2
обед: вода- 400.00 гр, ваниль- 4.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 4.00 гр, чай черный в сухом виде- 4.00 гр, молоко 3.2%- 100.00 гр Пока пью зелёный чай
разгрузочные дни»
ГИ: 60» ИН: 88%»
спорт   +2
вес: 62.60 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 24
жир: 8.6 кг
вода: 19.04 кг
 хочу вес» 		грудь: 94.00 см.
талия: 73.30 см.
бедра: 86.40 см.
день: зарядка - 5 мин, кардио - 5 мин, растяжка - 5 мин, уборка - 55 мин, приготовление еды - 55 мин День будет средней активности
сожгла: 204 ккал., сожгла за счет жиров: 31 ккал. (3 гр.)
процедуры   +2
день: ароматерапия 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
спорт мин. сутки: 0, неделя: 415, месяц: 2280
дневники сутки: +1, неделя: +30, месяц: +150, итог: +269
активность автора за сутки   


вес 61.3 кг съела 84 к сожгла 1296 к
60
          
70
статистика просмотры: +14
голоса: +11

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Mmdms +1870 +10 вчера купила настоящий помидор. дагестанский. вот это я понимаю, запах.» +9
+7
tatyanakorol +907 +12 24.05.202 омад - день 2 - отвес: 1,1кг. 80.4кг.» +1
+7
KissЮлик +4858 +10 всём ещё раз привет! я уже в дороге еду и уже в кабардино-балкари. погода» +8
+19
*Alina* день 9. еще минус 50 гр. уже веселе, наверное потому что скоро это всё» +2
+5
Самая +2630 всем приветики!» +4
+5
Krispi +185 сегодня на учёбу только к 12.красота.) на суботу записалась на реснички.» +6
+7
Рукоделкина +336 +10 погода разгулялась, ну наконец-то запахло летом, а не ноябрем!» +2
+4
SSS112 +5698 +12 3. доброго времени суток всем присутствующим! спала сегодня около 10 часов,» +9
+9
Классика +5207 +1 утром хочу на рынок сбегать» +25
+38
танец огня +11 +10 весы сломались, нужно покупать новые. диету не нарушаю, а вот с физ. активностью» +2
+6
Классика +5207 +1 посмотрела сегодня очень интересный наш фильм» +2
+1
Шмидт +4545 -1 неужели сегодня потепле? ну прям уже ужас какой-то - 25 мая, а у нас» +9
+17
@nn@_y@ +1319 +12 отголоски выходных выстреливают» +6
+12
KissЮлик +4858 +10 всём доброе утро! спала сегодня просто ужасно и не могла долго уснуть» +7
+18
-Мася- +1302 -151 сегодня голова разболелась» +5
+10
Шмидт +4545 -1 захотелось кисленького. вот вопрос - не заболеваю ли я. обычно меня на» +12
+21
Шмидт +4545 -1 сегодня съезжу в частный детский сад академия, там есть програма, по» +28
+12
Классика +5207 +1 сейчас в реале очень много времени провожу» +1
iizika с понедельником, с началом трудовой! выходные плодотворные, дачные посеяла» +17
+11
KissЮлик +4858 +10 вчера доехали мы хорошо и не было жарко. ехали и от нас до самого дагестана» +6
+12
poxydelki +1535 +12 день 5.» +5
+10
Шмидт +4545 -1 хорошо, что котлет наморозила, вчера вечером уже достала и запекла в духовке» +15
+14
Mirlona +24 -173 25.05.202» +7
+4
Svetlanкa +5518 +12 привет всем ходила вчера весьма неплохо, прошла 10 тыс. шагов. сегодня» +21
+16
Revenge55 25.05.202» +5
+4
SSS112 +5698 +12 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +9
+8
Svetlanкa +5518 +12 привет всем сегодня мой маленький младшенький сыночек сдаёт огэ по» +17
+25
Типа ФЕЯ)28 +770 +10 все доброе утро солнышко светит птички поют . отличного дня и настроения» +17
+11
tatyanakorol +907 +12 25.05.202 день 3. омад. отвес -20г. / 80.2кг / первые результаты» +3
+9
Шмидт +4545 -1 сегодня все немного на раслабоне. я на разгрузке. с утра у всех будет» +23
+12
Шмидт +4545 -1 сегодня на улице вобще дубак, хорошо, что у лили сегодня нет прослушиваний,» +25
+17
Шмидт +4545 -1 так сильно хочется сыра с чесноком, но нет, сегодня тыква. весь день» +8
+14
танец огня +11 +10 что-то не спится мне сегодня. проснулась ни свет ни заря.с добрым утром,» +7
+8
KissЮлик +4858 +10 с едой тут мне нужно быть осторожне, а то я вернусь с командировки с» +5
+11
SSS112 +5698 +12 2. доброго времени суток всем присутствующим! вчера так выспалась, что» +2
+6
Типа ФЕЯ)28 +770 +10 только с прогулки вернулись» +4
+3
Глаша64 +556 25.05.202 и снова 18!» +10
+9
Шмидт +4545 -1 вчера лиля слетела. из десятки взяли парня, который очень хорошо читал» +27
+20
SSS112 +5698 +12 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня как то никаких особых» +10
+13
Chaytea +343 +12 сегодня привес в 30гр. вчера много как-то ела, но всё полезное, видно» +18
+7
koshka1507 +186 +10 стремитесь не к успеху, а к ценостям, которые он даетальберт эйнштейн» +1
+2
Bogema146 +10 сходили посмотрели квартиру по реноваци. подписала согласие. но для составления» +2
+6
SSS112 +5698 +12 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам денёчка,» +15
+19
Классика +5207 +1 блинов своим напечь нужно» +1
Svetlanкa +5518 +12 привет всем сегодня отлично спала и вроде даже выспалась) проспала почти» +17
+12
Самая +2630 сегодня ничего особеного не готовила, просто сварила суп с красной рыбкой» +8
+6
Классика +5207 +1 завтра постараюсь сделать разгрузочный день» +1
KissЮлик +4858 +10 вчера прошла естествено я совсем мало и была весь день в дороге. вышло» +4
+12
Elle Nina +452 +12 белки - это хорошо» +16
+7
Svetlanкa +5518 +12 привет всем находила вчера очень неплохо) прошла 1290 шагов и это,» +7
+13
Стройняшка Т +102 24.05.202» +1
+3

««       топ темы       »»       новые темы»
хотела снять, а они говорят, что с суммы возьмут 13% и мне чуть меньше придет! » 8
не люблю с коллективом ходить на шашлыки! 100% начнут задавать гадкие вопросы! » 117
завидую грудастым! размер мой скромный. а вы мечтали о большой груди или вы » 40
тема содержит фото я дрыщ по сравнению с такой фигурой, а этой девочке 20 лет! вот такая фигура » 25
если мы друг друга бесим, давай возьмём паузу! грубит мне. я обижаюсь, просит » 43
тема содержит фото вы носите джинсы-бананы? если нет, почему? по-моему, отлично смотрятся. » 66
его дурацкие советы не помогли, но с тех пор возомнил себя экспертом и постоянно » 10
а вы верите в домовых? кто-нибудь живёт в вашем доме? » 32
кто смотрел фильм талли? понравился? как вы поняли основную идею фильма? » 12
как познакомиться, не проявляя инициативы? был печальный опыт, когда мне снесло » 42
были ли у вас кризисы в отношениях, когда чуть не расстались, а потом все наладилось? » 10
как побороть страх быть отвергнутой? кажется, если к кому-то подойду - меня » 1
вы любите сериал секс в большом городе? кто из героинь вам симпатичен? похожи » 17
всегда отвечаете на поздравления с праздниками? ответите для вежливости или » 18
тема содержит фото это джоггеры? носили бы? где именно носили бы? в офис? » 43
тема содержит фото если не создам семью, буду в старости тратиться на себя и есть самые дорогие » 24
ты влезла в мою постель! дочь съехала и не хочет со мной общаться! если бы » 106
тема содержит фото с платьем мой пиджак вы сказали, что некрасиво. как вам с джинсами? » 43
самый красивый закат в вашей жизни - какой он был, и где? фото приветствуются » 32
познакомились, было 5 свиданий. кроме слов от мужчины, как понимаете, что к » 9
посоветуйте фильмы, где вам понравилась героиня: внешне и как ведёт себя, ее » 15
узнала про меня и стала писать гадости, чтоб я к нему не лезла! прошло несколько » 17
тема содержит фото подарок для племяшки. насте 3 года. » 20
тема содержит фото стрижка кошки! как вам обновлённая кошь? » 56
сколько времени после родов вам понадобилось, чтобы восстановить форму? что » 28
с возрастом волос редеет, организм ослабевает, про зубы вообще молчу. а что » 10
мч говорит: я тебя завел, чтоб ты была голая и молчаливая. » 19
куда лучше устроиться на работу - следователем или помощником судьи? » 13
сухой кашель! ночью спать не могу вообще, днём не успокаивается, пока не пойдут » 12
мои глаза постепенно меняют цвет! не признак ли это какой-то болезни? появились » 17
удивляется успехам той девочки и ей будто неприятно, что ее сын не такой развитый » 22
полгода без фитнеса. фигура стала мягче, округлее. была в скинни и короткой » 4
знакомый шокировал пошлым сообщением! каковы эти пошляки в браке? сомневаются » 18
тема содержит фото нравятся ли вам эти босоножки? вы бы купили такие? » 33
странные соседи - орут, дерутся, что-то катают по полу. поют караоке всю ночь! » 16
что вы любите делать в свои выходные? после чего можете сказать - были классные » 18
всем мужчинам нравятся только стройные девушки! правда ли это? » 39
проявляй инициативу сама, не жди принца! какой бы совет вы дали девушкам, желающим » 19
благозвучные имена: эстер, аарон, руфь? мне кажется, очень красивое созвучие » 20
я думаю, нам нужно разойтись, пока ещё не стали ненавистны. пришла пора простить » 38
кричал матом, что я его достала! собралась уйти, стал целовать, занялись любовью. » 13
в 18-20 лет у девушек требования минимальны, после 22-23 они выше, но выйти » 50
чувствую запах покойного, причем в разных местах квартиры! вещи его ничем не » 11
у меня темные, жесткие волосы. ушли ли у вас волосы полностью после лазерной » 3
учительница сказала, что придёт сегодня с социальным педагогом! я же не маргиналка » 10
спрашиваете разрешение своего мужчины, прежде чем взять его телефон, или тайком » 21
почему у мужчин все советы уходят в штаны? зачем так преувеличивать значение » 105
стоит ли звонить? проходила собеседование 6 месяцев назад, так никто и не позвонил. » 6
зависит ли состояние вашей фигуры от того, что вы едите? портится ли фигура, » 16
тема содержит фото кто из моделей вам кажется красивее? или обе нравятся одинаково? » 26
в какую погоду, при скольки градусах вы носите кроссовки? всегда считала, » 23
чувствую себя старой в 30, уже видно что не 20 лет! посмотрела на девушек - » 40
во сколько лет женщине становится сложно выйти замуж за мужчину без детей, » 16
считаете ли вы унижением кинуть дружбу незнакомому парню? » 43
тема содержит фото вы бы носили такую вещь только под водолазку, а на низ ничего? или это как-то » 10
блогеры с идеальной кожей рекламируют косметику: маска творит чудеса, подходит » 8
тема содержит фото кто-нибудь пользуется таким инструментом для маникюра, или это уже устаревшая » 10
я злая из-за того что некрасивая и неудачница. мужчины мерзкие неудачники. » 17
тема содержит фото вам нравятся такие лица? » 19
у меня никакого желания нет ехать к родителям мужа! он говорит - нужно поехать, » 29
с подругой возникло какое-то недопонимание - ну и фиг с ней. а если с парнем, » 12
ищу на свою квартиру квартиранта. пишут разные люди. нормально общаться, пока » 2
тема содержит фото похоронила бабушку, потом вторая бабушка скончалась. стресс испортил внешность! » 38
откуда ты? из какой страны? из какого города? что бы вы подумали о мужчине, » 22
может ли быть беременность? задержка уже неделю, мутит-тошнит, пару раз вырвало. » 17
тема содержит фото оцените мою новую грудь! мужу не нравится, говорит большая. » 154
верите вы в карму? после расставания с одной девушкой настала черная полоса » 62
хочу сдать квартиру, но на фото нет мебели. пояснять, что на фото её нет, но » 9
интим для здоровья - эту тему поднимали все ухажёры. я их бросала после этих » 30
целыми днями сидит и дымит на балконе! не могу открыть окна ни днём, ни ночью! » 19
тема содержит фото идеальная внешность, фигура! такие только по подиуму должны ходить. как вам » 13
тема содержит фото самая чувственная принцесса диснея на ваш взгляд, кроме эльзы? » 20
тема содержит фото тест на овуляцию - не могу понять, положительный или отрицательный. стоит ли » 19
подсел мужик агрессивный и уставился прямо в глаза, сжимая кулаки. я запрыгнула » 7
можно ли через интернет заказать справку о доходах за последние 3 месяца? можно » 5
устроилась на подработку и всё пошло наперекосяк: заболело горло, пропал инет. » 6
тема содержит фото если ногти так отрастают, вы переделываете маникюр? за 1,5 недели гель-лак » 18
тема содержит фото муж сделал ход конём! только я одела свадебное платье, он аж выкрикнул: берём! » 100
здесь есть заядлые дачницы? как избавиться от нашествия кротов на дачном участке? » 34
хочу начать бегать, с чего начать? нужно ли покупать одежду и кроссовки специальные, » 10
сколько вы можете обходиться без интимной жизни? » 16
волшебные бобы! что помогает вам худеть? спорт не люблю, сил не хватает. » 19
есть ли толк от антицеллюлитного массажа? поможет ли он сделать тело более » 12
тема содержит фото скажите, что с этим делать? после эпилятора вот такое на ногах спустя неделю! » 16
рожают детей, а потом попрекают куском хлеба! я сделала для своих детей все, » 36
почему на сайтах знакомств такие плохие мужчины сидят? пишут в 100% случаев » 117
тема содержит фото нашла фото. лучше было тогда или лучше как сейчас? » 39
проявил неуважение, хочу написать и дать заднюю, якобы обидеться на него. в » 14
что вам лучше всего помогает от целлюлита? » 44
ему надоело каждый день писать доброе утро своей женщине! а она этого хочет, » 32
какой домашний уход для лица любите делать? пилинг, альгинатные маски, массаж » 19
можно такую запеканку отнести к пп пище? цветная капуста и брокколи, 2 ложки » 38
тема содержит фото оцените красоту актеров. кто больше нравится? » 20
тема содержит фото вам нравится кейт миддлтон внешне? » 35
тема содержит фото вам больше нравится дошик или ролтон? когда еду в поезде, такое впечатление, » 48
тема содержит фото нравится? носили бы с джинсами? если нет, что именно не нравится? » 41
коллега сказала, что запирает пуделя на кухне, когда уходит на работу, колотит. » 37
оцените стихотворение. » 6
дай мне твою карточку, я буду понимать, что загладила вину. а сегодня вдруг » 6
уходить боюсь, но если визу сделают, то я поступлю некрасиво: коллегу уберут, » 35

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»