у вас есть какие-нибудь дурацкие фобии? я боюсь» +21
бывшая мужа с мамой рассорилась, поэтому решила к» +5
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +878350
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +4
Olacutechik -107 26.01.22 СЕГОДНЯ НА ТВОРОГЕ
9 22 1 16 спортивные занятия 30м рацион 523 процедуры 1%
баллы: + 6.18   описание   +3
Всем привет! Что то меня понесло. Вчера наелась селедки с белым хлебом - это был кайф, так я ее хотела Сегодня даже взвешиваться не стала, проснулась как китаец Сегодня пробуем творожную разгрузку
баллы: + 4.27   рацион   +3
чай зеленый в сухом виде- 5.00 гр, кофе в сухом виде- 5.00 гр, кефир нежирный- 300.00 гр, творог нежирный- 400.00 гр Меньше жрем
разгрузочный день: творожная
ГИ: 60» ИН: 88%»
баллы: + 4.33   спорт   +3
вес: 63.80 кг.
рост: 1.59 м.
имт: 25

жир: 12.5 кг
вода: 19.3 кг
 хочу вес»
грудь: 91.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 101.00 см.
-: силовые тренировки - 30 мин, танцы быстрые - 5 мин Больше двигаемся
сожгла: 296 ккал., сожгла за счет жиров: 189 ккал. (20 гр.)
баллы: + 1.08   процедуры   +3
-: уход за собой 15 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.4, итог: -4.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -71
спорт мин. сутки: 0, неделя: 20, месяц: 110
дневники сутки: +1, неделя: +4, месяц: +18, итог: +117
баллы сутки: +1, неделя: +118, месяц: +1279
место в рейтинге сутки : 13, неделя: 17, месяц: 14
место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 7, месяц: 8
активность автора за сутки   +3
аквариум: +0.93% , командный план, место в рейтинге участниц: 14 -107, баллы участницы: 1313

вес 64.9 кг съела 376 к сожгла 451 к баллы 1313
60
          
70
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +29733» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 54»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : poxydelki см : Лисёночек 68 спорт : Классика Жанра
план команды
26 мая план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 27 мая план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Совушка ДВ-2.7
2. Классика Жанра-2
3. tatyanakoroleva-1
4. Д@ШуткА-0.5
5. poxydelki-0.3
6. Мисисс Дарси-0.2
ник кг
7. Лисёночек 68-0.2
8. @nn@_y@-0.2
9. Эйва Шекер-0.1
10. Olacutechik0
11. Шмидт0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 2 чел »
общая линейка команды +13
за дневник: + 15.86 статистика просмотры: +28
голоса: +22

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +3670 +77 надо сегодня постараться не ложиться ни в коем случае днём спать, потому» +2
+19



Д@ШуткА +3512 +78 кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила» +4
+4



Мисисс Дарси +3387 +71 запланировала окна помыть, но смотрю такая погода, что ещё дня два окна» +3
+11



Глаша64 +544 23.05.202 двигаемся дальше» +20
+16



oxyd +184 -1 а нам обещали грозу и заморозки ночью до -3!» +22
+7



Svetlanкa +5307 +1 привет всем сегодня надо будет поработать активно, а завтра меня обещали» +13
+16



Эйва Шекер +3670 +77 я не знаю как у вас, а у меня чем тепле на улице становится, чем быстре» +2
+18



Svetlanкa +5307 +1 привет всем сегодня снова очень холодно. утром вышла, а на улице всего» +40
+19



Мисисс Дарси +3387 +71 всё, перешла в режим отдыха, всё сделала на кухне что планировала могу» +3
+11



@nn@_y@ +1266 +77 в понедельник с привесом)» +16
+15

Совушка ДВ +3957 23.05.202 дневник № 2 мой сон» +54
+26



Sveto4ek17 +90 +66 вот говорю же не замечаю я как время летит.» +11
+11
Эйва Шекер +3670 +77 поставила тыкву запекаться, порезала ещё кусочками яблоко и грушу, я бы» +2
+26



Стройняшка Т +97 23.05.202» +1
+2
Тати 18 +108 24.05.202» +5
Olacutechik +1313 -107 творожная разгрузка» +7
+20



Xозяйк@ +485 +69 заряд» +5
+8
KissЮлик +4710 +70 сегодня на работе буду оформляться в командировку. поеду в дагестан на» +13
+13



Svetlanкa +5307 +1 привет всем сегодня с питанием возвращаюсь на путь истиный, даже немного» +45
+27



Мисисс Дарси +3387 +71 зашла в «конфетный магазин» и купила себе и детям немного сладостей.» +3
+15



Шмидт +4392 -1 пока ещё все мои спят, я пью кофе, согреваюсь. скоро снова начнётся суета» +16
+25



Эйва Шекер +3670 +77 по шагам надо выходить свою норму сегодня на беговой дорожке, хочу за» +2
+19



Д@ШуткА +3512 +78 двадцать четвертый день луного цикла:» +1
+6



Xозяйк@ +485 +69 заряд 2» +2
+7
Мисисс Дарси +3387 +71 купила сегодня себе на лето простые шлёпки на каждый день, и детям тоже» +4
+15



Chaytea +340 -2 сижу с патчами под глазами. отекла сама не знаю с чего. привес 50гр.» +17
+8



lady-v 24.05.202 73.1 кг - 1.1» +3
+6

*Alina* день 6-7. каждый день отвесы по 20 гр, это издевательство какое-то, даже» +7
+12
liliya26 +1092 -91 что то я сегодня рано проснулась, а на работу только вечером. уснуть уже» +1
+15



РезультатЕже +281 -113 по резюме так и не звонили» +1
+6



KissЮлик +4710 +70 вчера я была молодец и в обед съела салат из 1 помидора + 1 огурец. а» +8
+10



Libond +56 -97 перекус яблоко» +1
+12

SSS112 +5498 +77 4. доброго времени суток всем присутствующим! а нет, есть у меня небольшое» +3
+12



Шмидт +4392 -1 сегодня по питанию снова бардак, а вот завтра я уже готова на разгрузку,» +24
+28



Аленька26 ну вот,опять любимая цифра,плюс 1,4кг,за неделю скидываю,в выходные столько» +3


13th Month +103 -2 у меня ничего нового, вчера утро пробегала по делам, завтра у дитя выпускной,» +9
+6
Libond +56 -97 день начался отлично» +1
+7

Типа ФЕЯ)28 +677 +65 все хорошего дня и настроения с утра уже в огороде хорошо поработала» +22
+15


Классика +5019 +1 утро какое-то сумбурное» +14
+44



SSS112 +5498 +77 2. доброго времени суток всем присутствующим! вчера каталась по дела и» +7
+8



Д@ШуткА +3512 +78 в древнем египте имено в этот день проводили закладку пирамид.» +1
+16



Svetlanкa +5307 +1 привет всем» +20
+24



Эйва Шекер +3670 +77 детей сегодня утром забрали от бабушки и от дедушки, носятся по дому,» +2
+18



Классика +5019 +1 мне так сегодня было лень готовить» +5
+8



KissЮлик +4710 +70 доброе утро всем! проснулась раньше будильника на 10 минут, но все равно» +17
+21



Классика +5019 +1 что-то похудение опять у меня на тормозах спускается.» +6
+8



Xозяйк@ +485 +69 бодрое доброе утро! уралу отдельное спасибо! поделился погодой. вышли» +11
+10
Мисисс Дарси +3387 +71 сегодня кабачки молоденькие жарила, с чесночком, такие вкусные, я за кабачками» +2
+12



Libond +56 -97 угостили бубуликами» +1
+5

poxydelki +1488 +78 день 4.» +1
+12



oxyd +184 -1 доброе всем утро. а у нас рано утром снег шел - вот такой вот май :)» +4
+9


««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото кто из моделей вам кажется красивее? или обе нравятся одинаково? » 26
тема содержит фото заметила, что верхнее веко стало дряхлеть! раньше этого не было. показания » 53
шок, я еле влезла в свои брюки, которые в прошлом году на меня влетали со свистом! » 18
я уже покупательнице сказала, что фотографии как в действительности, а она » 49
ищу на свою квартиру квартиранта. пишут разные люди. нормально общаться, пока » 2
я думаю, нам нужно разойтись, пока ещё не стали ненавистны. пришла пора простить » 38
тема содержит фото вам нравится фигура? есть ли какие недостатки? » 11
после поездки в горы за его счёт, предложил поехать в отель. понятно зачем. » 214
выгляжу долбанутой на людях! от твоего взгляда страшно! и с офигевшим видом » 10
кормит завтраками! на словах очень даже хочет жениться, но не сейчас, а когда » 44
у меня никакого желания нет ехать к родителям мужа! он говорит - нужно поехать, » 29
подсел мужик агрессивный и уставился прямо в глаза, сжимая кулаки. я запрыгнула » 7
тема содержит фото кто-нибудь красил волосы этой краской? как она вам, стоит ли покупать? » 2
во мне зарождается жизнь, которой я ничего не смогу дать! я осталась совсем » 95
в 18-20 лет у девушек требования минимальны, после 22-23 они выше, но выйти » 50
тема содержит фото оцените мою новую грудь! мужу не нравится, говорит большая. » 154
интересно, меня тут хоть кто-то помнит? из старичков кто-то здесь еще тусуется? » 31
знакомый шокировал пошлым сообщением! каковы эти пошляки в браке? сомневаются » 18
один мужчина приглашает другого в путешествие. что бы вы подумали если бы такое » 28
дай мне твою карточку, я буду понимать, что загладила вину. а сегодня вдруг » 6
тема содержит фото я дрыщ по сравнению с такой фигурой, а этой девочке 20 лет! вот такая фигура » 25
не хватает денег купить квартиру! найти бы мужчину достойного: да где ж его » 72
тема содержит фото опять потратила кучу денег у косметолога! не зря туда хожу? видны прям все » 188
тема содержит фото нравится? носили бы с джинсами? если нет, что именно не нравится? » 41
познакомились, было 5 свиданий. кроме слов от мужчины, как понимаете, что к » 9
тема содержит фото кто вам приятнее из этих актрис? » 28
зависит ли состояние вашей фигуры от того, что вы едите? портится ли фигура, » 16
женщиной родиться легче! если ей за 40, она может выйти замуж за рубежом, а » 55
в начале ухаживаний сказал, что я большая и крупная. никогда такого мне прежние » 13
сколько времени после родов вам понадобилось, чтобы восстановить форму? что » 28
странные соседи - орут, дерутся, что-то катают по полу. поют караоке всю ночь! » 16
знакомый ищет, с кем я встречаюсь! сначала думал, что с коллегой, потом - что » 9
откуда ты? из какой страны? из какого города? что бы вы подумали о мужчине, » 22
муж меня никогда не защищает! на меня орал его пьяный брат - он молчал! говорит, » 43
может ли быть беременность? задержка уже неделю, мутит-тошнит, пару раз вырвало. » 17
стоит ли связываться с мужчиной, у которого на родине жена и дети? для чего » 24
почему люди рано уходят из этого мира? так судьба написана, или случайное стечение » 22
как правильно - вам импонирует или вас импонирует? » 16
его дурацкие советы не помогли, но с тех пор возомнил себя экспертом и постоянно » 10
у меня темные, жесткие волосы. ушли ли у вас волосы полностью после лазерной » 3
я злая из-за того что некрасивая и неудачница. мужчины мерзкие неудачники. » 17
тема содержит фото обводите контур губ карандашом, или только помаду наносите? » 45
волшебные бобы! что помогает вам худеть? спорт не люблю, сил не хватает. » 19
как вы похудели до 50 кг? как удерживаете вес? чем питаетесь, какая физическая » 12
что чаше всего берете в кафе? что любите? » 26
на собеседовании спрашивают о том, что в вузе учили? это распространено сейчас? » 10
тема содержит фото вы бы носили такую вещь только под водолазку, а на низ ничего? или это как-то » 10
в какую погоду, при скольки градусах вы носите кроссовки? всегда считала, » 23
брендовые вещи продают в разы дороже, чем они висели в магазине! вы бы купили » 18
почему на сайтах знакомств такие плохие мужчины сидят? пишут в 100% случаев » 117
почему у мужчин все советы уходят в штаны? зачем так преувеличивать значение » 105
чувствую запах покойного, причем в разных местах квартиры! вещи его ничем не » 11
куда лучше устроиться на работу - следователем или помощником судьи? » 13
тема содержит фото мне тоже изменяли, но я не ревнивая! лишь бы я не знала об этом! после этого » 27
что вы любите делать в свои выходные? после чего можете сказать - были классные » 18
кто смотрел фильм талли? понравился? как вы поняли основную идею фильма? » 12
кричал матом, что я его достала! собралась уйти, стал целовать, занялись любовью. » 13
сухой кашель! ночью спать не могу вообще, днём не успокаивается, пока не пойдут » 12
рожают детей, а потом попрекают куском хлеба! я сделала для своих детей все, » 36
целыми днями сидит и дымит на балконе! не могу открыть окна ни днём, ни ночью! » 19
продолжаете ли вы учиться? курсы иностранных языков, для повышения квалификации. » 55
в отделе кадров хранят резюме сотрудников, которых не приняли на работу? » 7
тема содержит фото мужчина презентовал такой подарок! зачем так пафосно всё упаковывать, как будто » 89
тема содержит фото вам нравятся такие лица? » 19
можно ли начать приём ок в любой день цикла? всегда начинала с 5 дня. » 21
проявляй инициативу сама, не жди принца! какой бы совет вы дали девушкам, желающим » 19
в чем смысл этих манипуляций? принимаю ок он это знает » 42
самый красивый закат в вашей жизни - какой он был, и где? фото приветствуются » 32
были ли у вас кризисы в отношениях, когда чуть не расстались, а потом все наладилось? » 10
стих нашла, оцените! трогает - не трогает? » 11
устроилась на подработку и всё пошло наперекосяк: заболело горло, пропал инет. » 6
тема содержит фото оцените красоту актеров. кто больше нравится? » 20
проявил неуважение, хочу написать и дать заднюю, якобы обидеться на него. в » 14
тема содержит фото если ногти так отрастают, вы переделываете маникюр? за 1,5 недели гель-лак » 18
в каких свадебных конкурсах вы участвовали и они вас реально выбесили? » 16
мама подруги всегда говорит ей одну фразу: помни, ребенка ты рожаешь себе! » 57
как вы следите за гигиеной кухонного стола и столешницы кухонного гарнитура? » 35
тема содержит фото я новенькая, оцените мою внешность и фигуру. мне 17, занимаюсь плаванием. » 51
всегда отвечаете на поздравления с праздниками? ответите для вежливости или » 18
здесь есть заядлые дачницы? как избавиться от нашествия кротов на дачном участке? » 34
во сколько лет женщине становится сложно выйти замуж за мужчину без детей, » 16
уходить боюсь, но если визу сделают, то я поступлю некрасиво: коллегу уберут, » 35
тема содержит фото любите гранат? как его едите? что с ним готовите? » 45
тема содержит фото с платьем мой пиджак вы сказали, что некрасиво. как вам с джинсами? » 43
пришла жалоба от клиента и за меня никто не заступился из рукводителей! работать » 16
завидую грудастым! размер мой скромный. а вы мечтали о большой груди или вы » 40
можно ли через интернет заказать справку о доходах за последние 3 месяца? можно » 5
оцените стихотворение. » 6
синдром истощения яичников, ранний климакс. происходит ли в таком случае овуляция? » 16
интим для здоровья - эту тему поднимали все ухажёры. я их бросала после этих » 30
не люблю с коллективом ходить на шашлыки! 100% начнут задавать гадкие вопросы! » 117
подвези, подай, убери за пьяным! как относитесь к мужчинам в сфере обслуживания? » 39
считаете ли вы унижением кинуть дружбу незнакомому парню? » 43
учительница сказала, что придёт сегодня с социальным педагогом! я же не маргиналка » 10
тема содержит фото кто лучше как актер? какой фильм, в котором сыграл ваш любимчик, наилучший? » 11
какие у вас напольные весы? показывают до грамма? есть у кого-то умные весы, » 11
тема содержит фото самая чувственная принцесса диснея на ваш взгляд, кроме эльзы? » 20
какой должна быть женщина: не работать никогда, заниматься только домом. петь, » 21
с возрастом волос редеет, организм ослабевает, про зубы вообще молчу. а что » 10
узнала про меня и стала писать гадости, чтоб я к нему не лезла! прошло несколько » 17

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»