связалась с абьюзером, дочке 8 лет. каждый вечер» +64
сестра парня открыла свой первый офис. как вам это» +11
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +878311
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +6
Классика Жанра -1 22.01.22 НАДО ПО МАГАЗИНАМ ПРОЙТИСЬ
 1  3 12 44 1 1 спортивные занятия 50м рацион 357 процедуры 64%
баллы: + 6.33   описание   +6
Сегодня мне надо по магазинам пройтись, многое чего закончилось, гречка, лук, капуста, морковь и так далее по списку. Жаль что муж сегодня на работе, так бы вместе могли закупиться. А так придётся на себе торбу тащить, но много набирать не буду, не буду я себе руки обрывать сумками тяжёлыми.
баллы: + 4.42   рацион   +7
кефир 3.2%- 100.00 гр 13-й день OMAD keto питание
разгрузочный день: OMAD keto питание
ГИ: 25» ИН: 88%»
баллы: + 4.45   спорт   +6
вес: 73.30 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 27

жир: 15.7 кг
вода: 24.72 кг
 хочу вес»
грудь: 99.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 98.00 см.
-: кардио - 50 мин, работа в офисе - 50 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 562 ккал., сожгла за счет жиров: 293 ккал. (31 гр.)
баллы: + 1.13   процедуры   +5
-: акватерапия 5 мин.
достижения автора   +6
вес кг. сутки: 0, неделя: -2, месяц: -2, итог: -36.65
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -85
спорт мин. сутки: 100, неделя: 1600, месяц: 7325
дневники сутки: +7, неделя: +37, месяц: +151, итог: +707
баллы сутки: +43, неделя: +714, месяц: +4249
место в рейтинге сутки : 1, неделя: 1, месяц: 2
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   +6
командная цель, персональный шанс, командный шанс, выиграна персональная дуэль, лидер внутрикомандных соревнований, разгрузка за сегодня, добавлен дневник: +2, комментарии от участницы в дневниках: +2, командный план, место в рейтинге участниц: 2 -1, баллы участницы: 4249

вес 73.4 кг съела 104 к сожгла 1125 к баллы 4249
70
          
80
активность команды за сутки   +2
баллы команды: +25086» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 51»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : poxydelki см : Лисёночек 68 спорт : Классика Жанра
план команды
22 мая план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 23 мая план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +1
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Классика Жанра-1.6
2. @nn@_y@-1.2
3. Совушка ДВ-1.1
4. Д@ШуткА-0.5
5. poxydelki-0.3
6. Мисисс Дарси-0.2
ник кг
7. Лисёночек 68-0.2
8. Эйва Шекер-0.1
9. Olacutechik0
10. Шмидт0
11. tatyanakoroleva0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 2 чел »
общая линейка команды +10
за дневник: + 16.33 статистика просмотры: +26
голоса: +44

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +3108 -35 завтра буду запекать тыкву, хотела изначально кашу тыквеную, потом подумала» +4
+3



13th Month +93 -35 дошила вчера блузку, закончила в первом часу ночи, очень уж хотелось доделать.» +11
+4
SSS112 +3999 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! накрывается у меня сегодня» +15
+13



Eve-Lina +297 -35 пятница. до конца рабочего дня 3 часа, уже домой хочется. и да, с внесла» +1
+11


katya_zlaya_ ты не в ту сторону воюешь, соцзащита! ты создана чтобы меня защищать,» +6
+2
SSS112 +3999 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня вес 68,8 кг. но» +15
+27



Мисисс Дарси +2788 -31 пятница сегодня, а я что-то немного устала от рабочей недели, хочу выспаться,» +5
+8



-Very Well- +92 -31 всем добрый вечер! с выходными!» +4
+9

ЯНА без откатило 20 грам назад, но это не страшно, я знаю причину и это вода» +1
+11

SSS112 +3999 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6,5 часов, но» +12
+16



Д@ШуткА +2993 -35 отвес сегодня полкило! не зря я вчера старалась. вот могу же когда захочу,» +2
+7




Самая +2154 всем приветики ещё раз!сегодня у меня отвес 40 грам. вчера я была умничкой,» +13
+17




katya_zlaya_ 17 день. мало движа в жизни - получи!» +3
+9
Тили +576 -35 20 мая, пятница. (5:47)» +50
+22



Д@ШуткА +2993 -35 сегодня обратила внимание, что когда я в огороде сапаю, у меня шагомер» +5
+6



Классика +4249 -1 на кулаке костяшки хорошо заметны.» +7
+15



Тати 18 +107 20.05.202» +9
+8

Классика +4249 -1 сегодня немного привесило» +14
+48



Д@ШуткА +2993 -35 если вчера в рационе у меня были в основном белки, то сегодня углеводы,» +1
+5



Планет@ +672 -35 если привес вовремя не скинуть, то он в моём случае закрепляется, прилепляется» +1
+5


poxydelki +1271 +150 отдых.» +7
+12



Mmdms +1463 -31 дождь зарядил с ночи и на целую неделю. холодно, противно( зато законо» +19
+6



Мисисс Дарси +2788 -31 на завтрак приготовила себе молочную кашу с вечера, чтобы утром не варить» +4
+4



Эйва Шекер +3108 -35 что-то мне совсем некогда на гале сидеть, времени нет, дети, семья всё» +4
+4



Самая +2154 вчера получилось у меня нашагать чуть больше 10 тысяч шагов и выпить около» +9
+9
Olacutechik +1121 -35 курить уже не хочется» +19
+28



Классика +4249 -1 планы на сегодняшний день ещё не строила» +14
+62



Самая +2154 сегодня уже не знаю что готовить. может какой-то лёгкий супчик, а на второе.» +13
+10
SSS112 +3999 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня проспали к офтальмологу» +17
+17



KissЮлик +4004 -2 на обед себе взяла 1 помидор, 1 огурец. сделаю салатик в обед и так поём.» +9
+14



Mmdms +1463 -31 вчера вечером не смогла зайти на галю. и так и сяк-никак. еще вчера покрасилась» +28
+24



Типа ФЕЯ)28 +530 +133 доброе утро и хорошей погоды . у нас сегодня солнечно» +14
+16



Xозяйк@ +411 -31 синдром золушки» +12
+10
Эйва Шекер +3108 -35 завтра надо немного в земле поковыряться, в этом году смотрю на неделю» +4
+10



Д@ШуткА +2993 -35 муж сегодня в город поехал на квартиру, должен вещи привезти наши боле» +4
+3



Эйва Шекер +3108 -35 отвесило минус 10 грам, ну я и этим грамам рада. сто так сто, это всё» +3
+9




Мисисс Дарси +2788 -31 перешла в режим отдыха, всё сделала на кухне что планировала могу позволить» +4
+4



Самая +2154 всем приветики!» +6
+9
KissЮлик +4004 -2 всем ещё раз пятничный привет! уже хочется домой поскоре, но ещё работать» +5
+2



Типа ФЕЯ)28 +530 +133 хорошего настроения» +17
+17




Мисисс Дарси +2788 -31 морозилку вчера разбирала, два ящика освободила для новой заморозки, сегодня» +4



Мисисс Дарси +2788 -31 вечер снова быстро пролетел, снова готовка, ужин, уборка на кухне, душ» +4



Эйва Шекер +3108 -35 есть немного свободного времени, полчаса прошлась на беговой дорожке,» +4
+3



KissЮлик +4004 -2 всем доброе суботне утро! встать пришлось чуток пораньше и сегодня особо» +3
+8



Классика +4249 -1 вчера по шагам вобще позорно получилось» +8
+15



Ринуся +344 -31 всем привет!» +9
+15



Классика +4249 -1 лежат передо мной конфетки и печеньки» +6
+12



Глаша64 +468 21.05.202» +3
+2
Mmdms +1463 -31 на выхи наврное окрошечки замучу. только пока не придумала на чем. кефир,» +15
+6



Совушка ДВ сейчас на сайте +3321 19.05.202дневник № 3 погода в находке.» +33
+27



Самая +2154 сегодня у нас опять начала портиться погода. проснулась с чугуной головой.» +6
+9

««       топ темы       »»       новые темы»
как ни напишу, у тебя проблемы! надо было тебе так ответить, когда ты звонила » 35
ты меня ещё нескоро увидишь! будешь просить прощение! не изменяла и не предала. » 12
ваши коты уделяют вам внимание? или хотелось бы большего?? » 19
тема содержит фото совпадает ли ваш вкус с моим? отражение в пыльном стекле. мне прям нравятся » 28
тема содержит фото приятное воскресенье и пару фото на оценку! съездили в соседний город, хотели » 54
мне уже 22, до сих пор девственница. вижу на улице девушек с парнями, не модельной » 27
умная колонка. как используете? нужная ли вещь? » 7
тема содержит фото любите дурачиться в фотоавтоматах? » 18
ты что ж, мерзавка, так фотку обработала, что тебя опознать нельзя? вдруг озабоченно » 24
мать выгнала мою подругу с температурой, оскорбляет и кричит на неё! как наладить » 77
тема содержит фото мастер сделала ужасный маникюр! идти переделывать или отходить положенные 2 » 25
тема содержит фото егор крид выглядит на свой возраст? ему 27 лет. нравится на внешность? » 17
вокруг многие ходят с волосами разных цветов: тут тебе красные, розовые, голубые, » 21
он это спланировал изначально, но мне не сказал! после гостей провожал меня » 21
знакомая говорит, что сейчас в чёрный уже не красятся! жалко свой натуральный » 12
у знакомой волосы блестят, но сеченных волос много! при блеске волос, сеченные » 23
есть ли шанс девушке 30-35 лет с ребёнком выйти замуж за мужчину без зависимостей » 65
если что-то болит, то только у него, если он хочет близости, то отказы не принимаются! » 20
встречалась с женатым, у него трое детей, помогал финансово. потом залетела » 44
ситуация трэш! раньше она просила у меня вещи поносить, и некоторые не вернула. » 34
почему вы считаете, что если вы с чем-то в жизни не сталкивались, значит такого » 120
и хочется, и колется! стоит ли идти на нудистский пляж летом? ни разу там не » 63
вам нравится одежда в стиле деловая колбаса? если даже дресс-кода нет, вы носите » 24
как ухаживаете за лицом и волосами? ежедневно ухаживаю за лицом и волосами » 39
вы пользуетесь полотенцем в отеле? или берете с собой полотенца и бельё? » 34
как удалить свою тему? » 1
тема содержит фото напугали, что есть миома, кисты. ни разу ничего не беспокоило по-женски. столько » 28
стоило нам уехать и он сразу знакомства, интим, а нам: люблю, скучаю! я любовника » 9
как жить с мужиком без интима? познакомилась - неплохой, работящий, но импотент! » 72
меня частенько несёт прям на полную катушку! парню мозг выносите? » 5
отец сказал: либо до конца месяца я меняю положение, либо возвращаюсь домой! » 8
сколько часов в день вы спите? 8 часов для здоровья нужно спать. больше шести » 36
продаю готовый бизнес всю одежду и помещение. как думаете, почему? невыгодно? » 17
кудрявцева - красивая фамилия? как думаете? » 6
не могу брать деньги у родственников! прям противно, когда что-то предлагали. » 5
многие вышли на работу в джинсах. и их всех они дико полнят, сотрудницы прям » 68
купила дочке велосипед, но поняла, что нужно было брать поменьше. реально ли » 4
влюбляюсь только в скорпионов! союз с ними не принесёт ничего, кроме страсти » 18
женщины часто ненавидят друг друга! казалось бы, наоборот, должна понимать » 51
у нас только неделю жара, а меня обсыпало - мама не горюй. боюсь представить, » 33
массажистка одной рукой делает массаж, а другой - печатает! вы бы сделали замечание? » 63
красота - страшная сила! вроде взрослая тётя, а смотрю в зеркало и прям фууу! » 36
мне 29, семьи нет, друзей уже тоже. как-то одиноко. если кому-то тоже скучно » 25
тема содержит фото вам нравится фигура? мне кажется, такая фигура эталонной в целом. а как вы » 45
какое название для передачи для девочек о моде лучше: мамины бусы или модный » 3
у вас изменились условия доставки на вайлдберриз? только 100% предоплата и » 39
стоит ли ехать в питер на ночной концерт? выдержу ли - ночь не спать, на вокзале » 28
любите спортивный стиль одежды? не боитесь походить на девушек с дерзким поведением? » 38
вызываю раздражение у женщин! находят маленькие изъяны и увеличивают их до » 68
бывают ли хорошие несмывашки для волос без силиконов? практически везде в составе » 6
тема содержит фото у таких больше внимания от мужчин! женщины с филлерами в лице более ухоженные » 51
тема содержит фото посмотрела в зеркало и ужаснулась. очень не хочу красить волосы, но седые лезут. » 48
родным нужно прощать всё, лишь бы сохранить хорошие отношения или есть пунктики, » 57
тема содержит фото взяли бы такие джинсы? нормально ли будет мне в таких? рост 170 у меня, с кроссовками » 37
тема содержит фото очень стройная и симпатичная фигура! как вам? » 22
любите ли вы кожаные вещи? что у вас есть? » 21
мобильные телефоны каких производителей наиболее долговечные и качественные? » 27
столько жулья развелось! страшно покупать да и продавать недвижимость. вовремя » 10
жена стала зарабатывать больше мужа, практически всю семью обеспечивает! как » 21
что происходит?! я их вообще ни о чем не спрашивала. еще хлеще, когда начинают » 15
не покидает чувство, что он со мной из-за интима: по-быстрому и уйти! видимся » 23
стоит мне надеть платье короткое или шорты, какой-то гопник может крикнуть » 21
на улице встретила парня-кадета, понравился. потом узнала, что у него есть » 11
светленьких не воспринимаю как мужчин, они мне как братья! а вот тёмненькие » 24
мама профукала 20 лет брака: изменила папе! теперь жалуется, что молодой муж » 29
ужасно не хочу быть неудачницей! не люблю мужчин убогих, которые с животами » 38
что влияет на появление близнецов или двойняшек? знаю, что наследственность, » 15
у кого жирный тип кожи, сильные ли у вас чёрные точки? только на носу или по » 10
тема содержит фото пупырышки на коленях. как избавиться? скоро лето, открытые ноги. » 3
чем стал заниматься ваш кот после кастрации? ходит ли на улицу? если дома сидит, » 18
если бы вы попали в великолепный век, вы бы могли с хюрем побороться за чувства » 59
стоит мне ей предложить поездку, соглашается, но потом инициативу не проявляет! » 12
чем лучше заниматься: в спортзале силовыми, или танцами? что выбрать? » 14
тема содержит фото кто лучше как певица? » 20
вернулись с мужчиной из испании, и я увидела что он подписался на девушку, » 82
много чего перепробовала, чтоб отпустить мужчину, но ничего не помогает! вам » 46
смотрим отели на эгейском море, этот очень приглянулся, но и цена приличная » 5
вы смотрели фильм горбатая гора? какое впечатление он произвел на вас? » 38
жена нужна для готовки и постели! когда его жена сильно заболела, бросил ее, » 143
каким было ваше детство? счастливым или нет? » 26
чувствую вину, что разбила пару. перед свадьбой ругались из-за переписки, даже » 70
что можно приготовить на новоселье? сытно, вкусно и недорого из мяса или что-то » 36
мастер-бровист. реально ли найти работу сейчас и заработать? где лучше учиться? » 3
тема содержит фото знаете мужчин, которым нравятся тростинки или большинство за мясистость? а » 58
кто пользовался индивидуальными каппами для отбеливания? » 1
тема содержит фото любая женщина сексуальна! стоит только полюбить себя! с чем у вас ассоциируется » 27
тема содержит фото когда станете старой, перейдете на брюки? почему женщины старше чаще в брюках, » 37
тема содержит фото все как всегда: как вам фото? » 25
тема содержит фото такая фигура сделана с помощью фотошопа на видео? или это пластика? как вы » 22
на вопрос: как дела? отвечает: нормально! обижаетесь, когда близкий человек » 29
тема содержит фото красивая девушка? » 15
потеет лицо, плывет макияж, даже зимой бывает! лишнего веса, как такового, » 10
тема содержит фото у девушки парик или мне кажется? » 29
намек поняла, что встречи не будет! так он больше ничего и не писал, сейчас » 44
сколько у вас фото в телефоне? у меня на одном - 27 тысяч, 8700 - на втором. » 53
27-летняя - эта девушка или женщина? » 101
долго не могла похудеть. решила сесть на диету. вес стал таять, а живот уменьшаться! » 45
от кого вам приятнее слышать комплименты: от мужчин или от женщин? » 53
тема содержит фото поможет ли такой корсет похудеть реально в талии? а есть сколиоз есть, можно » 47
по какой причине вы регистрировались на сайте знакомств, а не знакомились в » 4

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»