30 тысяч - хорошая зарплата или мало для вас? для» +53
нравится вам такой стиль? в повседневке одевались» +15
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +878270
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
Xозяйк@ судьбы +33 20.01.22 20.01.2022
32 14 1 14 рацион 74 11% 2
баллы: + 3.12   описание   +5
Пораньше проснули меня добрые люди, которые умеют путать кнопки на домофоне в шесть утра Пришлось вставать в семь, че то не уснулось больше. Буду готовить пасту с куриным филе и беконом. Сегодня завтрак не традиционный. Кофе и драники. С утра кстати можно почти всё. ПП рецепт простой, готовится с яйцом и цельнозерновой пшеничной мукой. Тем, кто хочет понизить гликемический индекс драников из картофеля, стоит просто заменить муку на отруби. Но я так не делала. Калорийность одного драника — 80 Ккал. Пасту уже сделала. Пойду с Рексом гулять. Вчера кстати в пятерочку зашла с ним за молочкой, так мужика чуть не разорвало от злости что я в магазине с собакой. Я Рекса
баллы: + 3.06   рацион   +2
завтрак: картофель в фольге- 100.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 98» ИН: 323%»
спорт 
вес: 69.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 24

жир: 7.8 кг
вода: 22.95 кг
 хочу вес»
грудь: 94.00 см.
талия: 68.00 см.
бедра: 93.00 см.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1
спорт мин. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0
дневники сутки: +2, неделя: +15, месяц: +52, итог: +267
баллы сутки: +14, неделя: +97, месяц: +319
место в рейтинге сутки : 20, неделя: 24, месяц: 27
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 1, месяц: 2
активность автора за сутки   +1
голоса за дневники участницы: +19, персональный шанс, аквариум: +10.28% , подарков участнице: +8, добавлен дневник: +2, комментарии в дневниках участницы: +13, комментарии от участницы в дневниках: +7, пожелания получены: +2, место в рейтинге участниц: 27 +33, баллы участницы: 319

вес 69 кг баллы 319
60
          
70
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +904» место в рейтинге: 4» +1 баллы сегодня: 32»
лидеры баллы : Глаша64 кг : Глаша64 см : koshka1507 спорт : Глаша64
план команды
17 мая план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2 18 мая план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. koshka15070
2. Adeliya 240
3. Фиялка0
4. BSv0
5. babenfuhrer0
ник кг
6. *Обезьянка*0
7. Xозяйк@ судьбы0
8. Глаша640
9. Алекс740
10. ElenaAvd0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 1 чел »
общая линейка команды +6
за дневник: + 6.18 статистика просмотры: +81
голоса: +14

начало

Libond надо вспомнить как было круто когда-то тут» +3
+1
KissЮлик +3225 +34 всём ещё раз привет! сегодня меня тут нет и на работе прям завал какой-то.» +2



Типа ФЕЯ)28 +399 +33 хорошего вечера сегодня на ужин зеленый борщь» +3
+6



Совушка ДВ +2656 +4 17.05.202дневник № 2 мой сон» +22
+22


KissЮлик +3225 +34 вчера я прошла очень мало и получилось вечером всего 610 шагов. сегодня» +1



Самая +1712 сегодня не знаю что готовить. на первое борщ ещё остался, ещё куриные» +8
+7
Mmdms сейчас на сайте +1060 +33 чике сделали прививку и скормили таблетку от клеща. тысячу рублей удовольствие.» +6
+14



Глаша64 +350 +1 17.05.202 новый рубеж пройден!» +13
+13




Самая +1712 сегодня мой вес без изменений, но вчера я посчитала сколько калорий употребляю,» +7
+15



Mmdms сейчас на сайте +1060 +33 вот и первый урожай редиски у меня. вкуснющая. сладкая, нежная, внутри» +36
+21



poxydelki +1003 +36 день 3.» +16
+15


Libond вернулась снова на галю» +4
+3
Шмидт +2953 +36 ни горбуша, ни шарлотка так и не могут дождаться своей очереди. вот и» +8
+9



13th Month +60 -132 итоги вчерашней разборки барахла. ну что одежды на сейчасошний вес у меня» +5
+7
Шмидт +2953 +36 скоро каникулы у сына, осталась эта неделя и в июне будут только танцы,» +18
+9



ДинлинКа +168 +3 17.05.202 вторник. тренировка» +1

iizika с утра приготовила ленивые голубцы. капуста, фарш, рис. надо было морковки» +11
+8
KissЮлик +3225 +34 вчера я так и не добралась опробовать свой парочиститель керхер и пришла» +1



Elle Nina сейчас на сайте +293 +33 вторник, дождик и узи» +20
+7
Svetlanкa +3463 -1 привет всем сегодня много работы, приеду, позавтракаю и буду пахать.» +18
+15



Kvo +1 06.05.202» +1
+5

Шмидт +2953 +36 завтра пойдём покупать малышке велосипед вместе с ней - пусть себе сама» +6
+7



KissЮлик +3225 +34 на завтрак у меня сегодня были яйца с помидором и зеленым луком. прям» +14
+22



Жиротучка +74 -1 17.05.202» +1
+3
Самая +1712 собираемся в амбулаторию на укол и масаж с младшим» +7
+7
Тати 18 +46 +1 17.05.202» +12
+7

Самая +1712 у старшего сына сегодня отменился визит к стоматологу, врач приболела,» +7
+7
Шмидт +2953 +36 пошла уже на кухню - меня ждёт короткая смена, не так долго буду готовить,» +10
+10



Kvo +1 доброе утровнесла новую привычку “благодарности“» +1
+5



Шмидт +2953 +36 вчерашний жульен остался и гречка тоже, так что второе готовить не нужно,» +10
+8



liliya26 +735 -132 всём хорошего вечера. муж решил на права сдавать, теперь нужно около 50к» +2
+10



Совушка ДВ +2656 +4 17.05.202 дневник № 3 погода в находке.» +17
+20



Аленька26 вот тебе и сад-огород,плюс 1,4кг,я-в шоке,но на самом деле на даче после» +18
+10


Xозяйк@ +319 +33 как же город изменился, или я отвыкла. вроде ни свет ни заря поехала,» +18
+18
Д@ШуткА +2369 -1 с утра было свежо на улице, вышла и чувствую что кофту надеть надо. люблю» +1
+7



Chaytea +180 +2 добавляю овощи и зелень в свой рацион. раньше как-то и не задумывалась» +21
+4




Sweetcool сейчас на сайте +141 -1 кето день 37» +6
+3


Стройняшка Т +60 +91 17.05.202» +1

Roberta +443 +1 с утра отвесик у меня на весах замаячил, вношу его, 20 грамочек ушло.» +2
+4


Самая +1712 всем приветики!» +11
+9
KissЮлик +3225 +34 всем доброе утро! сегодня я выспалась и очень хорошо. утром прям сны всякие» +15
+5



@nn@_y@ +830 +1 привес сливается» +21
+11

Olacutechik +900 +36 сегодня рыбный день» +8
+8



Svetlanкa +3463 -1 привет всем сегодня в планах снова питание до 150 кал. пока только воды» +35
+31



Olacutechik +900 +36 овощной день» +15
+15



Типа ФЕЯ)28 +399 +33 всем доброго утра и отличного настроения» +13
+9



Рукоделкина +171 +34 прохладно, небольшой дождик. черемуха зацвела.» +5
+12


Мисисс Дарси +2137 +33 завтра корекция бровей у меня, хорошо в салоне работать) не надо записываться,» +1



Mmdms сейчас на сайте +1060 +33 попробую сегодня не ужинать. хотя с таким настроением вряд ли получиться.» +20
+16



Mmdms сейчас на сайте +1060 +33 настроение какое-то страное. верне никакого. предчувствие что-ли какое» +76
+23



Summer2022 +49 -131 17.05.202» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
из скворечника выпали птенцы. ну мы их обратно туда бросили. птица вокруг нас » 14
в разводе уже 2 года. за это время было 10 партнеров, но ни один не смог довести » 22
начал рассказывать про друга, который живет с женщиной на 15 лет старше его, » 19
тема содержит фото у вас есть ушки на бедрах? галифе? смогли их убрать или это бесполезно? » 45
фото в соцсетях в зеркале в примерочной в купальнике! крик отчаяния от нехватки » 17
должна ли женщина заниматься любовью, если на данный момент этого не хочет? » 197
тема содержит фото вы купили бы себе такое нижнее бельё? бюст дорогой, 5 т стоит. как вам? » 31
у кого грудной ребенок, чем кормите мужа и других детей? успеваете готовить » 24
работать всю жизнь в бюджетной сфере и получать 30 тысяч или работать актрисой » 29
тема содержит фото вы пробовали танцевать для своего мужчины сексуальный танец? в чем были одеты? » 34
тема содержит фото появилось рядом с носогубной складкой. похоже на выпуклый шрам. что это такое » 5
при каких случаях можно подцепить вич? безумно боюсь подцепить что-то. » 14
кто возвращался к бывшим через полгода, год? как потом сложились отношения: » 14
тема содержит фото вам нравятся кофты, топы, платья с открытыми плечами? а парням нравится такой » 23
и со мной не может быть, и без меня! как только в отношениях, не хочет не видеться, » 26
я нужна только если она рассталась с мужчиной! уже устала утешать, сама чуть » 25
если женщина вынарядилась, оголила ноги, грудь, идя по улице смотрит на мужика, » 82
телефон уже стал заторможенным и батарея садится за 3-4 часа. порекомендуйте » 9
кесарево можно делать по желанию роженицы? » 64
вы переходили с ок, которые вам подходят, на другие? » 3
привет, ягодка! бывший постоянно позорит меня прилюдно! как из глухой деревни. » 14
со скольки лет стали давать ребенку еду в кафе? какую именно? а если японские » 14
позвонила в агенство, чтобы сдать комнату, а потом отказалась от услуг. должна » 3
ищу подругу закадычную! девочки, есть кто из города тамбова? давайте дружить! » 2
парни туда ходят, и женатые мужики тоже. что думаете, о стрип-клубах? что там » 31
тема содержит фото хочу показать свою грудь неидеальную! во время близости ненавижу снимать лифчик. » 32
помогите решить! на листе построить точку в квадратном лифте и посчитать сколько » 12
люди у озера пикники устраивают, тоже захотелось, всю жизнь жутко боялась клещей! » 68
хочу себе парня с достатком! раньше было все равно, но после бывшего, важно » 27
как не верить в негатив? выложила фото с отдыха, осыпало сильно герпесом, опухла » 22
вам когда-нибудь дарил парень чётное количество цветов? как реагировали? » 67
какой есть оберег от мужиков и знакомств с ними? одна девушка говорила про » 22
что такое эстетическое тейпирование тела? » 4
а вы забили на себя, свою внешность, спорт, интересы - выйдя замуж, родив детей? » 27
интим с толстушкой! давайте поделимся ощущениями! » 36
с кем оставляете детей на каникулах? интересуют те, у кого бабушек нет или » 11
тема содержит фото как вам фигура? стоит ли скинуть, набрать пару кг? или же оставить все как » 69
тема содержит фото как вам девушка и ее красота? сколько бы лет дали? куда бы пошли в таком образе? » 17
тема содержит фото это лицо моей мечты! просто потрясающе красивая внешность! залипла на неё. » 55
тема содержит фото летом свадьба у сестры. платье собираюсь шить на заказ. мои параметры не дают » 45
а вам было стыдно регистрироваться на сайте знакомств? боялись, что вас увидят » 40
мужчина теряет работу и долго сидит без неё. что вы будете делать? останетесь » 10
тема содержит фото красавица, глаз не отвести! только без зависти! как вам внешность юной актрисы? » 64
тема содержит фото как вам фигура этой девушки? » 10
быстро ли для вас летит время? » 50
тема содержит фото никогда не видела таких в живую. прям завидно! у неё своя такая талия от природы » 47
весь день игнорировал. и я узнала: гулять пошел с друзьями! зачем ты так делаешь?! » 8
вас бросали мужчины? сразу ходили на свидания с другими или переживали? зовут » 12
тема содержит фото как вам такой купальник? пошёл бы мне? мне кажется, тип фигуры одинаковый, » 29
тема содержит фото можно ли такое фото назвать эстетичным? » 29
тема содержит фото где можно сказать подобное платье? всё бабское. если что-то более-менее, то » 14
главное, чтобы имя не менял! знакомая намекнула на меня, что я такая дура - » 10
мамы, а вы согласны с выражением, что дети - это цветы жизни? сколько хотели » 33
через сколько спадают розовые очки влюбленности? страсть уже менее сильная, » 4
с бывшим спали в разных комнатах, это было очень удобно. с нынешним спим в » 21
бросила ок, но меня высыпало всю, жуть просто! а через пару дней встреча с » 13
стою на остановке, а мужчина грызёт семечки и демонстративно кидает возле меня! » 23
преследовал по мессенджерам, нанимал пацанов для рисования граффити, теперь » 6
почему люди в браке себя запускают превращаются из фионы в шрека! отращивают » 35
я выгляжу не как девушка, а как замученная работающая женщина! какие могут » 99
писали в неположенном месте и вас застукали. где это было? что вам говорили? » 75
от чего зависит самооценка женщины? от внешности, поклонников, карьеры, денег, » 28
тема содержит фото такие массивные кроссовки ещё носят? или уже неактуально? » 11
зачем вы ревнуете мужчин к бывшим? мужчина всё-такие такое существо, что ему » 35
училась в автошколе, валили экзамене. забросила. уже невозможно восстановиться? » 6
вы боитесь трудностей? тяжело ли вам на что-то решиться, зная, что будет тяжело? » 12
я у свекоров была, гуляла, а сегодня вообще холодный день, и не скажешь, что » 12
а со своим - это как? есть друг, к которым мы иногда встречаемся. я сказала » 17
ушла к нему и начались ссоры, ревность, пиво, принижения. рыдал как девушка » 7
до скольки лет вы хотели жить для себя? тусить, развлекаться, заниматься собой, » 32
как относитесь к чисто интиму для здоровья? есть парень на примете, тоже свободен » 44
за возврат товара у вас тоже снимают 100 рублей? » 16
вокруг ходят в каких-то нелепых куртках поносного цвета! но столько пальто » 14
кормят собаку, охраняющую дачу, через день! приходит знакомый и оказывает за » 33
тема содержит фото это очень откровенно? так допустимо ходить летом? » 38
купила дом, пришли соседи узнавать, кто я такая. вообще не хочу никаких контактов » 27
кто работает в отеле? сейчас отправляются в фмс уведомления о заселении человека, » 17
увеличение груди собственным жиром. этого добра у меня предостаточно. задумываюсь » 3
тема содержит фото любите компотики? они полезнее магазинных соков. какие варите? люблю класть » 24
тема содержит фото образы на работу - офис, продажи, работа с клиентами. что приемлемо, что нет? » 36
чем для вас инфантильный человек отличается от взрослого? к какой категории » 12
ребёнку 2,5 и до сих пор не ходит на горшок. одеваю памперсы. когда он без » 18
вы занимаетесь любовью в темноте или при включенном торшере, или при дневном » 38
гуляю с мужчиной, но не могу ответить взаимностью. постоянно придумываю отмазки, » 17
тема содержит фото модные сейчас фасоны мне не идут! можно ли ещё это пальто носить или морально » 92
темные волоски на груди! в чем может быть причина появления? гормоны сдавала, » 13
если бы парень признался, что у него первый опыт был с девушкой лёгкого поведения, » 58
кто пробовал при спортивных травмах использовать тайские мази? можете поделиться » 1
очень люблю фильмы ужасов! а вы смотрите? пересмотрела всё, что можно. новые » 61
какую страну из перечисленных рассматривали бы для временного переезда? » 34
тема содержит фото как вам такой типаж? назвали бы красивой? » 28
стоит подшутить, подколоть парня, так мол, у меня месячные начались! что написать, » 10
любовник просек, что поехала не одна! после случилась спонтанная встреча без » 39
вышла замуж по расчету. и вот проходит много лет. детей у них нет. выходят » 33
стоит ли в июне ехать в турцию? кто-нибудь собирается? » 18
приходите в ресторан на первое свидание, а жоних вас волокет в уборную и смывает » 54
укол молодости! сколько у вас держится эффект? гиалуронку в носогубную складку. » 5
тема содержит фото какое фото вам нравится больше? » 43
его друг сказал довольно грубо, что он сошёлся с бывшей, а моей знакомой сказал, » 3
тема содержит фото у вас был аромат в розовом флаконе? как он вам? стоит ли покупать? » 3

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»