вес 95.8 кг сожгла 1147 к | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Планы на день - сварить суп, сделать котлеты, прогуляться до химчистки и проверить как почистили пиджаки. Нужно как нибудь пельменей и вареников налепить, впрок. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: спа 5 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -16.5 | ||||||
|
Совушка ДВ +4022 -2 | 14.03.2024дневник номер 4» |
+17 +11 |
OLIVOCHKA))) +1614 +11 | всем доброго вечера! как обычно во вторник, после работы зашла в магазин» |
+9 +7 |
Шмидт +3235 -2 | пуховик я свой уже постирала, надо будет перестирать пуховики мужа и сына» |
+32 +15 |
Миссис Дарси +2470 +1 | мой пятый выходной день! в понедельник на работу. масленица идёт стремительно,» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +4022 -2 | 14.03.2024дневник номер 2» |
+15 +13 |
ЯРыба@ +1246 +11 | привет девочки!с наступающим что ли нас. прямо настроение огнище а всё» |
+15 +15 |
13th Month | ну короче все мои вчерашние планы коту под хвост, поняла что я просто» |
+2 +3 |
KissЮлик +3525 +11 | вчера находила тоже неплохо и 8 тыс шагов вышло. конечно могла и намного» |
+5 +13 |
Совушка ДВ +4022 -2 | 14.03.2024дневник номер 5» |
+34 +16 |
Svetlanкa +4515 -1 | привет всем спала не очень хорошо. после аквы долго не могла улечься,» |
+39 +22 |
liliya26 +1028 +11 | всем хорошего дня. потихоньку встаю на путь истиный в похудени. но привес» |
+10 +11 |
новая_я_) +1232 | вот и пролетели два месяца аскезы» |
+9 +12 |
Mirlona +196 +11 | 15.03.2024» |
+3 |
Совушка ДВ +4022 -2 | 12.03.2023 дневник № 4» |
+65 +18 |
Классика +4105 +2 | хочется мне кисломолочного чего-то» |
+14 +18 |
Д@ШуткА +2521 +1 | удача сопутствует вашим начинаниям, обостряется интуиция – сегодня ей» |
+1 |
Эйва Шекер +2778 +1 | сегодня утром встала как и положено мне, рано, не отягивала до последнего.» |
+1 +2 |
РезультатЕже +898 -1 | “что ты натворил?“» |
+1 +2 |
Svetlanкa +4515 -1 | привет всем! находила вчера очень хорошо. в обед целый час гуляли с» |
+26 +26 |
freyaa | 15.03.2024» |
+1 +1 |
Шмидт +3235 -2 | ой, как баклажанов захотелось. надо отправить мужа в магазин за баклажанами,» |
+21 +14 |
Шмидт +3235 -2 | с возрастом уменьшается уровень дофамина» |
+7 +14 |
I am +2629 -3 | на тренировке я сегодня перезанималась, уже вечером чувствую что у меня» |
+1 |
Эйва Шекер +2778 +1 | открыла баночку вяленых помидорок, забыла что они у меня есть. я заготавливала» |
+2 +7 |
Аленька26 +5126 +3 | № 5 праздники на сегодняшний день вот такие: масленица 3 день день хорошего» |
+44 +28 |
Совушка ДВ +4022 -2 | 06.03.2024дневник номер 1» |
+94 +23 |
Svetlanкa +4515 -1 | привет всем! спала сегодня просто замечательно. легла и прямо сразу» |
+36 +14 |
Эйва Шекер +2778 +1 | вечером испекла себе запеканку, это мне на целый день в виде десерта будет.» |
+1 +4 |
Д@ШуткА +2521 +1 | у нас каждый день блины, и всегда разные, вчера пекла, потом завернула» |
+5 +8 |
ЯРыба@ +1246 +11 | доброе утро , девочки.все норм. вот и пятница!наконец то.пока планов никаких.что» |
+14 +18 |
Шмидт +3235 -2 | удачно вчера все анализы сдала - там всё в норме, а сегодня уже и кд пришли.» |
+16 +17 |
I am +2629 -3 | завтра на дачу после работы сразу поеду, работать я там не буду, погода» |
+1 |
Шмидт +3235 -2 | а мы со старшей 29 марта снова идём в 16 тон! там будет выступать група» |
+18 +16 |
KissЮлик +3525 +11 | всем доброе утро! ну вот и долгожданая пятница! а вот мне грустно, что» |
+7 +13 |
Эйва Шекер +2778 +1 | всех поздравляю с пятницей и с наступающими выходными! желаю хорошо» |
+3 +7 |
Svetlanкa +4515 -1 | привет всем сегодня по питанию провальный день, но он так и планировался.» |
+19 +18 |
KissЮлик +3525 +11 | погодка у нас вроде налаживается и уже снега точно не будет. посмотрела» |
+6 +14 |
Ш@хиризада +224 +11 | добрый день и хорошего настроения» |
+5 +4 |
Д@ШуткА +2521 +1 | сегодняшний день радости и любви для многих может стать днём счастья.» |
+1 +2 |
anomalia7 | 14.03.2024 спустя 15 лет вернулась на сайт!) а вернулась ли?» |
+2 +3 |
ЯРыба@ +1246 +11 | доброе утро, девочки!пока ещё никак не перестроюсь к новому режиму прям» |
+21 +17 |
Эйва Шекер +2778 +1 | на завтра себе много чего запланировала, надо поехать к родителям, во-первых» |
+1 |
Д@ШуткА +2521 +1 | шестой день луного цикла» |
+1 |
Совушка ДВ +4022 -2 | 14.03.2024дневник номер 3» |
+13 +10 |
Шмидт +3235 -2 | чтобы ваши размышления о высоких материях не были прерваны самым бесцеремоным» |
+2 +3 |
KissЮлик +3525 +11 | всем ещё раз привет! сегодня до обеда у меня день спокойно прошёл и домашние» |
+9 +13 |
Эйва Шекер +2778 +1 | у меня сегодня в рационе блины с малосольным лососем. это было на завтра» |
+3 +7 |
Mirlona +196 +11 | 14.03.2024» |
+4 +1 |
Эйва Шекер +2778 +1 | утро начала с отвеса 20 грам. за эту неделю пока что минус 60, отлично!» |
+4 +8 |
Svetlanкa +4515 -1 | привет всем! находила вчера очень хорошо. гуляла в обед, к маме потом» |
+16 +18 |
I am +2629 -3 | вот и наступит скоро плавно вечер пятницы, который я так обожаю, жду с» |
+2 +2 |
подскажите натуральное средство для снижения аппетита. » | 31 | |
ухажёр который слился на 2 месяца, вдруг написал что соскучился! что бы вы ответили? » | 18 | |
через какое время на новой работе вы перестали косячить? » | 22 | |
если бы вам было 18 лет и на вас очень сильно запал препод с института, который старше вас на 10 лет, » | 100 | |
сегодня открыла сезон качелек! погодка класс! » | 44 | |
ищу парфюм с ароматом солёной морской воды, горячего песка, спелого винограда, а не душной ванили и » | 11 | |
вы бы смогли жить без интима радостно? если бы сказали, что его в вашей жизни больше не будет. или это » | 45 | |
ребенок хрипит, ей 1,2, на этой неделе ходили в больницу 2 раза и оба раза сказали лёгкие чистые, обычная » | 18 | |
вы помните, в каком году oзoн и вайлдбериз стали максимально популярны? » | 12 | |
глаза неожиданно начинают жечь и идут слезы! причем постоянно такое, когда иду к стоматологу. было у » | 5 | |
очень красивый профиль и нос? » | 19 | |
какое имя красивее для девочки: луана или василиса? первое имя бразильское, второе - древнерусское. » | 55 | |
здесь есть кто-нибудь с германии и кто ищет друзей? буду очень рада знакомству! » | 10 | |
что означает для вас мелочный человек? какой он? особенно мелочный мужчина. » | 24 | |
устала болеть бесконечно! лечила желудок, начались проблемы с кишечником, от этого пошёл геморрой. теперь » | 56 | |
может ли мужчина не отвечать на инициативу женщины потому что что она недостаточно красива для него » | 28 | |
список моих желаний, может, кто-то хочет сделать мне подарок. вижу, что некоторые постят ссылку на сайты » | 144 | |
мужская наглость - как перевести такое выражение точно? » | ||
если вам говорят: никогда не сдавайся, позорься до конца! что бы вы сказали на это? » | 16 | |
серые или зелёные глаза? » | 45 | |
кто пользуется только шампунем? по какой причине отказались от бальзамов для волос? » | 33 | |
взяли бы родителей к себе, если у них нет жилья? говорит нормально ему без квартиры, а если что случится » | 47 | |
какого пола руки на фото? » | 19 | |
какой метод эффективнее для определения запаха изо рта? лизнула запястье и понюхала, был нейтральный » | 10 | |
вот так вот. как вам? » | 21 | |
зеленоград, ищу подругу для совместных тренировок и общения. хочется взаимной поддержки и начать заниматься » | 1 | |
что вас больше раздражает, когда человек говорит медленно или быстро? мне нравится, когда человек говорит » | 33 | |
я собираюсь вот. говорят фильм и книга абсолютно разные вещи. » | 28 | |
родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это было?! я и так отдам фото. » | 15 | |
у мамы рост 169 см. в 35 лет она начала набирать вес, в 42 весила 67 кг. к 43 похудела до 56. она потолстеет » | 17 | |
а теперь мы вблизи. мне кажется очень неплохо смотримся. » | 139 | |
что ответить парню который решил меня задеть. сказал, что обожает смеяться над глупыми людьми. чтоб » | 17 | |
какая из этих фамилий звучит лучше? » | 4 | |
почему те, кого я люблю меня оставляют? а те, которым нужна я - у меня к ним чувств нет » | 12 | |
чью фамилию дать дочери? муж настаивает на своей фамилии, а мне его фамилия не нравится! не будут ли » | 20 | |
девушки, у которых тонкие губы, вы задумывались о том, чтоб колоть ботокс или гиалуронку? » | 73 | |
разговариваю с другом, он что-то скажет. зачем так делать? » | 8 | |
как вам девушка? » | 29 | |
считаете этих женщин эталонами красоты? » | 54 | |
наращивание ногтей - делать или нет? первый раз с нарощенными долго хожу, а после 2-3 раз коррекций » | 11 | |
эти глаза и брови похожи? » | 26 | |
какое количество людей все ещё считает, что депрессия, биполярное расстройство - это все от лени и отсутствия » | 203 | |
у вас бывают дни, когда в ванной отмокаете, или только душ принимаете? сколько раз в месяц валяетесь » | 24 | |
какая у вас машинка для стрижки катышков? хочу купить нормальную. или они все на год? » | 25 | |
как продолжить разговор с мужчиной? на сз он спросил где я живу, я сказала, он тоже сказал свой район. » | 6 | |
владикавказ! есть ли кто-то из этого города? » | 2 | |
у вас появляется коричневая мазня за несколько дней до месячных? или сразу начинаются? » | 22 | |
как вам картина? » | 14 | |
были ли у вас мужчины, которые постоянно к вам придирались? как думаете, почему они это делали? » | 19 | |
так тяжело даются новые знакомства, но хочется выходить из зоны комфорта! где находите друзей? » | 7 | |
кто разбирается в астрологии? это плохое сочетание? » | 9 | |
кто вам нравится больше? » | 25 | |
кто из ганновера и его окрестностей? мне 40 и хочу вес 54 кг. живу в зельце. люблю рисовать. » | 13 | |
к чему снится ручей и огромный паук? » | 5 | |
у вас на костях голеней есть шишки, если прощупать их пальцами? было больно ходить, и на костях голеней » | 8 | |
мужчина попросил на сз номер телефона, я написала и сказала ему. это похоже на отмазку? » | 21 | |
почему девушки так помешаны на этом? а еще говорят, что мужики такие? » | 18 | |
как это цвет глаз? » | 16 | |
кто пил витамины для восстановления цвета седых волос? помогли вернуть цвет? как на волосы повлияли? » | 6 | |
если бы коллега или начальник при разговоре с вами ковырялся в носу, вы бы сочли это неуважением или » | 15 | |
как вам фото с кубы? какое больше нравится? » | 29 | |
мне 30 лет, ищу друзей из ростова для общения и прогулок. замужем, есть ребенок 3 года. пишите пообщаемся! » | 5 | |
нормально ли с такими носить юбку ? » | 13 | |
а вас раздражают коллеги? чем? » | 30 | |
вы возмутились бы, если бы в вашей фамилии сделали опечатку? начал возмущаться: вы что не можете запомнить » | 64 | |
что думаете о людях, считающих истиной все, что прочли в соцсетях, даже не удосужившись проверить подлинные » | 6 | |
очень сильно болит зуб. что делать? » | 17 | |
поссорилась с мужем. хотела пойти на гель-лак, он сказал что это пустая трата денег! я не пошла, расстроилась. » | 41 | |
пришло время снижать нейролептик, а я боюсь, что вернётся бессонница. эта фобия спала во мне, потом » | 15 | |
вам нравится её фигура? как вам? лицо вот очень красивое » | 26 | |
в этой картине правда непонятно, что ваза и должна быть неровной? » | 17 | |
вам нравится как звучат имя и фамилия? каким представляется мужчина с таким именем? какие ассоциации » | 5 | |
вас раздражают звуки жевания и чавканья? коллега постоянно ест. чавкает, плямкает, хлюпает, а еще кушает » | 37 | |
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » | 9 | |
посоветуйте крем от носогубок. » | 18 | |
почему парень мне написал? в мерседесе в первую же встречу мы переспали, а потом он мне не писал и я » | 35 | |
если при вас знакомая говорит покупая швабру, что это домработница попросила. как думаете она таким » | 78 | |
неприятный запах изо рта! к какому врачу имеет смысл обратиться? не замечала, чтобы кто-то от меня отстранялся. » | 11 | |
киста в груди! может, кто-нибудь знает народные средства? » | 23 | |
как понять, почему недостаточно нравишься мужчинам? могут общаться, дружить, хотеть переспать, но встречаться » | 26 | |
рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб? » | 103 | |
нужна помощь подруги, но она молчит! обещала помочь на неделе, но пока ничего не сделала! как поступить? » | ||
все пишут про свой нос! решила спросить и я про свой. это огромный нос? » | 47 | |
почему вы расстались с вашими предыдущими мужчинами? вы их разлюбили? » | 60 | |
мне бы пошли такие очки в тяжелой черной оправе? фото без макияжа! вышли утром в соседний магаз и решила » | 61 | |
с вами знакомились странные нелепые мужчины? лет 50 на вид, прихрамывает, работает трудовиком в школе, » | 11 | |
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » | 16 | |
дочка на меня обиделась и не поздравила с др! я ей все приготовила: яйца, муку, она сказала что сама » | 28 | |
вы верите в нумерологию, астрологию? сбывалось? » | 18 | |
чем почистить серебряные украшения, чтобы не испортить камни? они цветные - розовые, салатовые, голубые. » | 22 | |
мужчина мечты любил её? как вам эта пара? » | 7 | |
как простить себя за ошибки? понимала, чего хочу, но делала всё по-другому. из-за этого занимаюсь самобичеванием. » | 6 | |
дочь стала любовницей. мать ничего не знает. перебесится и вернется к матери? он зовет ее замуж, она » | 21 | |
что для вас весна? какая температура воздуха? если в марте на улице -5 по ощущениям это весна для вас » | 20 | |
любите ли вы куриные сердечки? сколько по времени готовите? со сметаной будет вкусно? или с чем обычно » | 46 | |
бывший звонит когда выпьет и говорит что я самая лучшая! трезвый не звонит. так жаль, хороший был парень, » | 12 | |
нашла прекрасные тапки! теперь топот кота будет тише! » | 7 | |
бесплатная или платная стоматология? вы в какую ходите? почему? » | 74 | |
лет с 12 как белая ворона! мама меня за это ругала: посмотри на других - ходят в джинсах, кроссовках! » | 21 | |
коллеги подкалывали и смеялись: вы так похожи телосложением, прекрасная пара! а женщине этот мужчина » | 35 |
- мои итоги
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!
- мне надоело таскать свою тушку! сбросила 16 кг - получила новое тело! начала обн
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я заставила свое тело похудеть! долой жировые складки!
- диета для рельефности! твоя фигура получит изящные формы за неделю!
- диета приведет фигуру в идеальный порядок! вес быстро уходит!
- я сменила размер xl на m! - 17 кг! за фигурой нужно следить!
- идеальный вес за неделю! я стала легче на пять кг!
- диета для похудения! исключи вкусняшки на две недели!
- все диеты»
- ты принимаешь решения сама или полагаешься на чужое мнение?»
- ты не делаешь необдуманные поступки или кидаешься в новые отношения, как в омут»
- ты неорганизованный человек или умело организовываешь свою жизнь?»
- ты легко общаешься с людьми или с безразличием к ним относишься?»
- ты очень скромная натура или душа компании?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |