получила солнечный удар: адская ломота в теле,» +45
как вам такое белье? не смотрится» +15
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +878299
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +6
Шмидт -2 18.01.22 И ЕЩЁ ПИРОЖКИ С КАРТОШКОЙ СЕГОДНЯ СДЕЛАЮ - КОРОЧЕ, ПИР ГОРОЙ. ДЕТИ ПРИДУТ СО ШКОЛЫ И ОБРАДУЮТСЯ - ЕДЫ БУДЕТ МНОГО И ВКУСНОТА СПЛОШНАЯ
 4  8 44 32 1 31 спортивные занятия рацион 1533 процедуры 21% 2
баллы: + 6.06   описание   +7
И ещё пирожки с картошкой сегодня сделаю - короче, пир горой. Дети придут со школы и обрадуются - еды будет много и вкуснота сплошная
баллы: + 4.15   рацион   +5
яйца куриные вареные- 55.00 гр, апельсин- 125.00 гр, пирожки- 35.00 гр, кофе с молоком- 100.00 гр Мы все привыкли считать морковь основным поставщиком витамина А, и мало кто знает, что болгарский перец уверенно обгоняет “хвостатую“ красавицу в этом соревновании. Кроме того, сладкий болгарский перец богат витаминами С, P, B1, B2, E, B6, PP, содержит огромное количество полезных минеральных веществ, микро- и макроэлементов.
разгрузочные дни»
ГИ: 47» ИН: 172%»
баллы: + 4.18   спорт   +4
вес: 91.30 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 33

жир: 33.7 кг
вода: 34.93 кг
 хочу вес»
-: гимнастика (активная) - 5 мин, глажение - 15 мин, уборка - 15 мин, набор текста на компьютере - 55 мин, приготовление еды - 110 мин, мытье посуды - 10 мин, одевание - 15 мин, ручная стирка - 5 мин, сидение на диване - 255 мин, спортивная ходьба - 5 мин, нахождение в положении сидя - 60 мин Готовим – варим
сожгла: 657 ккал., сожгла за счет жиров: 43 ккал. (5 гр.)
баллы: + 1.11   процедуры   +4
-: маникюр 50 мин. маска для лица 10 мин. другое 10 мин.
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +2.7, итог: -3.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 115, неделя: 472, месяц: 2119
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +151, итог: +705
баллы сутки: +82, неделя: +688, месяц: +3623
место в рейтинге сутки : 3, неделя: 5, месяц: 5
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 2, месяц: 2
активность автора за сутки   +2
процент доверия: +1, голоса за дневники участницы: +32, персональный шанс, аквариум: +20.74% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +15, подарков от участницы: +20, добавлен дневник: +5, комментарии в дневниках участницы: +12, комментарии от участницы в дневниках: +1, командный план, пожелания отправлены: +3, пожелания получены: +2, место в рейтинге участниц: 5 -2, баллы участницы: 3624

вес 94.2 кг съела 4768 к сожгла 2737 к баллы 3624
90
          
100
активность команды за сутки   
баллы команды: +24080» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 211»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : poxydelki см : Лисёночек 68 спорт : Шмидт
план команды
21 мая план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 22 мая план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Классика Жанра-1.6
2. Совушка ДВ-1.1
3. @nn@_y@-0.9
4. Д@ШуткА-0.5
5. poxydelki-0.3
6. Мисисс Дарси-0.2
ник кг
7. Эйва Шекер-0.1
8. Olacutechik0
9. Шмидт0
10. tatyanakoroleva0
11. Лисёночек 680
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 4 чел »
общая линейка команды +44
за дневник: + 15.50 статистика просмотры: +122
голоса: +32

начало

Svetlanкa сейчас на сайте +4274 +5 привет всем открыла для себя практически заменитель 1 еды. напитки экспонента» +25
+17



Шмидт +3624 -2 сегодня день отдыха перед тяжёлой неделей , снова наготовлю на целую» +2
+7



KissЮлик +3944 +40 хорошо и хоть погода сегодня у нас боле мене хорошая. а то вчера ветер» +5
+8



Шмидт +3624 -2 пошла я на вахту на кухню. мужа отправила в магазин докупить продукты» +4
+3



Совушка ДВ сейчас на сайте +3263 -4 20.05.202 дневник № 2 мой сон» +37
+25



Svetlanкa сейчас на сайте +4274 +5 привет всем еще раз борщ на обед сварила, надо еще прогуляться и купить» +1



KissЮлик +3944 +40 всем доброе суботне утро! встать пришлось чуток пораньше и сегодня особо» +3
+8



13th Month +90 +156 в деревне. легла вчера в два, вскочила в пять, не знаю чего это я вдруг,» +1
+3

SSS112 +3921 +47 1. доброго суботнего утра галчатки!пусть этот день окажется чем-то полезным» +9
+10



oxyd +100 +2 вечер пятницы - кто чем занят? какие планы на выходные?» +5
+7


Шмидт +3624 -2 пошла я готовить - сегодня будет парочка салатиков, пирог с мясом, лаваш» +2
+7



Алекс74 +41 +40 танюшкин, огород посадила!» +9
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +3263 -4 19.05.202дневник № 3 погода в находке.» +33
+27



Svetlanкa сейчас на сайте +4274 +5 привет всем! сегодня порадовали весы шикарным отвесом, ушел ровно 1» +4
+7




Совушка ДВ сейчас на сайте +3263 -4 18.05.202 дневник № 1 мой вес» +65
+23




Самая +2078 -1 всем приветики!» +3
+2
Классика сейчас на сайте +4050 -2 на кулаке костяшки хорошо заметны.» +7
+15



KissЮлик +3944 +40 что-то я тут залипла побежала я в ваную и буду собираться потихоньку.» +3
+3



Самая +2078 -1 сегодня у нас хорошая погода, но ожидаем грозу. не хотелось бы промокнуть,» +4
+3
Xозяйк@ +393 +40 синдром золушки» +12
+10
Совушка ДВ сейчас на сайте +3263 -4 21.05.202дневник № 1 мой вес» +15
+8



@nn@_y@ +1022 +166 вот это мы погуляли вчера» +4
+4

Ринуся +340 +40 140 шагов» +2
+9



Svetlanкa сейчас на сайте +4274 +5 привет всем сегодня в планах по питанию без изменений, единственое, утром» +43
+21



Совушка ДВ сейчас на сайте +3263 -4 20.05.202дневник № 3 погода в находке» +52
+29



oxyd +100 +2 а нам обещали грозу и заморозки ночью до -3!» +11
+7



Совушка ДВ сейчас на сайте +3263 -4 18.05.202дневник № 3 мой сон» +45
+35



Svetlanкa сейчас на сайте +4274 +5 привет всем! находила вчера очень неплохо) прошла 1707 шагов, сегодня» +9
+7



SSS112 +3921 +47 5. доброго времени суток всем присутствующим!хорош выходного дня, у детей» +15
+10




Совушка ДВ сейчас на сайте +3263 -4 21.05.202дневник № 3 погода в находке.» +3



Самая +2078 -1 сегодня субота и я сегодня опять раня птичка. вот почему я знаю, что» +4
+2
Типа ФЕЯ)28 +509 +40 доброго утра и хорошей погоды» +5
+8



Шмидт +3624 -2 вчера прошёл последний звонок у моей уже почти взрослой дочери. впереди» +2
+7



Svetlanкa сейчас на сайте +4274 +5 привет всем спала вроде неплохо, но со второй половины ночи чутко. не» +8
+5



KissЮлик +3944 +40 вчера до поздна рубила оливье и получился целый тазик. еще его не заправляла» +3
+8



SSS112 +3921 +47 3. доброго времени суток всем присутствующим! ещё сегодня надо сначала,» +18
+9



Шмидт +3624 -2 26 мая у дочи с утра егэ по литературе, а потом сразу прослушивание у» +3
+7



Svetlanкa сейчас на сайте +4274 +5 привет всем сегодня в планах еда до 150 кал. на завтрак съела йогурт» +56
+30



Совушка ДВ сейчас на сайте +3263 -4 21.05.202дневник № 2 мой сон» +31
+8



Типа ФЕЯ)28 +509 +40 хорошего настроения» +17
+17




Тили +572 +47 21 мая, субота. (3:58)» +12
+3




Совушка ДВ сейчас на сайте +3263 -4 19.05.202 дневник № 1 мой вес.» +39
+18



Xозяйк@ +393 +40 под лежачий камень вода не течёт» +4
+3
Классика сейчас на сайте +4050 -2 сегодня у нас лето самое настояще!» +4
+10



Совушка ДВ сейчас на сайте +3263 -4 19.05.202 дневник № 2 мой сон» +57
+25



Глаша64 сейчас на сайте +410 -2 21.05.202» +3
+2
SSS112 +3921 +47 2. доброго суботнего утра галчатки!не знаю чем сегодня займусь, может» +21
+11



SSS112 +3921 +47 4. доброго времени суток всем присутствующим! что то по готовке идеи совсем» +20
+7



Совушка ДВ сейчас на сайте +3263 -4 20.05.202 дневник № 1 мой вес.» +32
+20




KissЮлик +3944 +40 всем замечательного суботнего денька! мне сегодня не до похуделок и я» +5
+3



Тили +572 +47 20 мая, пятница. (5:47)» +50
+22



««       топ темы       »»       новые темы»
много от кого слышала, что гастрит, но люди пьют, кушают все подряд и норм. » 7
какую книгу вы сейчас читаете? » 64
сходили вместе на обед, теперь нас считают парой! он просто сидел рядом. что » 16
черная паутина с пауками и так же видела воду, а в ней плавала рыба, но не » 1
мужчину интересуют исключительно девушки до 20, что о нём можно сказать? говорит, » 33
тема содержит фото я считаю, что анджелина джоли - самая красивая и харизматичная актриса! » 58
тема содержит фото как считаете, не глупая ли фотка? » 32
тема содержит фото приехав в париж, что бы вы посетили мулен руж или взяли бы экскурсию в нормандию? » 31
пошив римских штор. окно 20 тысяч. это дорого? » 9
ссора с мужем, не могу простить. напились с подругой, потом позвонила бывшему. » 19
вы бы смогли жить в общежитии целый год с парнем? в отдельной комнате, но туалет-душ-кухня » 38
кто-нибудь ходил с синдромом раздражённого кишечника к психотерапевту? помогло »
тема содержит фото свадьба николы пельтц и бруклина бэкхема – смутили свадебные туфли невесты! » 41
подруга переехала жить за границу и теперь первая не пишет! у меня тоже есть » 27
посоветуйте классные аудиоспектакли на английском. чтобы читали по ролям, разными » 6
какая для вас красивая женщина? можете поделиться фотографиями ваших эталонов. » 28
ваши джинсы для лета сиреневого, розового, белого и светло-голубого цвета? » 13
когда все уснули, явился. лежу на кровати бездыханная. говорю, что еда в холодильнике. » 53
тема содержит фото нашла свои детские фото, и так теперь хочется обратно в то время, с любимой » 26
были у вас пьющие парни? у меня был. все нервы мне измотал, всю кровушку испил. » 37
тема содержит фото что бы вы подумали об этой девушке, если бы встретили её? » 50
чем вас бесили ваши бывшие мужчины? вы сразу их бросили, как они стали раздражать, » 26
большинство не может заработать больших денег, потому что они им и не нужны! » 30
тема содержит фото кто смотрит звёзды в африке 2 сезон? кто из участниц кажется вам самой симпатичной? » 8
очень хочу рюкзачок, но нигде не найти. знаю, что делают китайские копии. есть » 19
тема содержит фото кто читал книгу и смотрел по ней фильм? что больше понравилось? вообще вам » 13
из-за длительного стресса началась чесотка, человек стал расчёсывать себя, » 13
если бы мч называл вас булочкой - вам бы было обидно? при том, что вы не полная, » 37
просто жуткие боли внутри живота, хоть лезь на стенку, понос, рвота, а иногда » 13
разругались с мамой, она меня обозвала плохими словами! » 13
почему нельзя порадоваться за другого? это защитная реакция такая? » 28
а вы в жизни такие же, как в сети, или отличаетесь? » 30
тема содержит фото носите один и тот же цвет верха и низа? » 8
муж связался с бывшей! я ему всё вылила, а он долго клялся, что ничего нет! » 263
тема содержит фото какие средства против сечения кончиков используете? стриглась два месяца назад, » 24
влюбилась в участника старой поп-группы! посмотрела концерт, где ему 30 лет, » 22
тема содержит фото какой характер? сколько лет? без мейка, только брови чуть и блеск на губы » 26
может ли мужчина любить постороннюю девушку платонически или по-отечески? » 66
когда выражаю эмоции радости или грусти, не спросит почему! мне самой очень » 7
ходили в эти дни на кладбище? » 44
чуть не лопнула от смеха! женщине четвёртый десяток уже, а фото все обработаны, » 110
лежишь с температурой 39, а тебе говорят: соберись, тряпка, и пылесось! тогда » 261
тема содержит фото как вам такие губы? нравится форма, или нет? » 38
сладкая женщина. кто смотрел? как вам главная героиня? » 6
от какой зарплаты для вас мужчина становится лакомым кусочком? для меня от » 406
тема содержит фото кого из участников-мужчин шоу звёзды в африке вы бы назвали бы наиболее симпатичным? » 18
тема содержит фото подстриги волосы! мол, длинные слишком. правда, слишком длинные и стоит подстричь? » 25
когда я его игнорирую, горы готов свернуть, но как только делаю шаг к нему » 23
муж хочет поехать в другой город без меня! женщины знаете какие сейчас развязные, » 186
сняла на камеру, когда я на шезлонге лежала в купальнике попой к верху и мой » 58
уехала из провинции в большой город. скучаю по своему городку. кто менял место » 14
друзья или родня - кто вам ближе? на кого вы рассчитываете в сложной ситуации? » 33
тема содержит фото хочу знать, как мы смотримся вместе? » 30
свекровь вычеркнула нас из жизни - я старше мужа, цветные волосы, куча пирсинга » 23
она - разведена, за 40, есть дочь-подросток. он - женат, 2 детей. случайно » 11
кошка после стрижки ходит по квартире кругами. кто сталкивался ? » 26
посоветуйте супер-подкручивающую тушь, желательно коричневую и недорогую! плевать » 6
тема содержит фото девочки, у кого плоский животик - в чём ваш секрет? как питаетесь, каким спортом » 7
нашла новую работу, но боюсь, что злюка начальница заставит отработать и я » 29
вы бы вышли замуж за бедного, у которого дом без ремонта, туалет на улице, » 74
мужчина мотивирован ровно настолько, насколько сильно вы ему нравитесь как » 22
взяли отель на отдыхе, но как выяснилось район небезопасный! терпеть? » 20
несвободные девушки, как вы реагируете на сообщения от мужчин? позволяете флирт? » 36
жалуется знакомым, что я такая-сякая зажмотила ребенку что-то принести! я же » 28
тема содержит фото любите мужчин в шёлковых рубашках? » 36
тема содержит фото как вам платье? можно носить летом? сколько на вид можно лет дать? » 24
брала займ, вчера оплатила. смотрю, все заполнено правильно, кроме номера договора. » 15
тема содержит фото вам нравится эта модель? она - один из моих идеалов женской красоты и грации. » 25
я вообще никому и никогда не нравилась, даже флирта нет. много ли таких одиночек, » 33
хочу купить квартиру, но цена завышена. продавец спросил: а какой суммой вы » 22
можно ли одновременно пить рыбий жир в капсулах и витамин d? » 15
вы думали, мы зайдём в вашу комнату?! соседи обиделись, что мы поставили пустые » 48
поссорились, вчера с работы пришёл с цветами. молча отдал, спал на диване что » 27
68 кг для меня это перебор при росте 160 см, уже давит на здоровье, началась » 17
тема содержит фото знакомая говорит, что у неё тот же объём имплантов. но грудь выглядит больше » 77
по утрам штормит в голове. наверное, из-за зажимов в шее? сижу часто в телефоне. » 21
пока молодой - пробуй, экспериментируй, развивайся, рискуй! или в вопросах » 34
есть тут такие, кто только после свадьбы спал с мужем? » 77
как считаете, температура 23,8 холодно для квартиры? отключили отопление, а » 25
женщина посвящает себя мужу, когда выходит замуж! подруга заявила: мне подруги » 60
тема содержит фото как вам снимок? удалось передать атмосферу страны? » 51
началась сезонная аллергия. просыпаюсь от того, что организм сам не делает » 19
мужики оборзели. придумал, что может позволить себе взять гида в лице красивой » 58
еда застревает в горле, приходится есть корку хлеба чтобы протолкнуть. горло » 24
тема содержит фото показала туфли за 77 тысяч. сказала ему: говоришь любишь? так купи мне их! » 74
постоянно всё раздражает, все против меня! воспринимаю в штыки! мне может просто » 11
тема содержит фото как вам цвет пальто? не слишком вырви глаз? естественно, не на работу. » 13
хочу создать пост с моими снимками и написать: давайте делиться своими снимками! » 1
тема содержит фото нравится ли вам такая внешность? назвали бы красивой? » 33
тема содержит фото оцените фото. хорошо ли выгляжу на свой возраст? макияж делала сама. » 14
аллергия на кота! нос заложен и течёт. кот - помесь шотландца вислоухого и » 4
почему парень не хочет забирать свои книги? предложила отправить на такси. » 13
завидую знакомой, которая без заморочек, легко нашла себе парня очень успешного. » 219
какие лекарства у вас всегда в детской аптечке? » 18
попросила знакомую с жильем помочь на пару дней, но что-то дорого. как ей отказать? » 13
куда потратите неожиданное денежное поступление? лотерея, дивиденды, наследство » 37
не могу забеременеть, а мама хочет внуков! считает, что я эгоистка и не хочу » 30
тема содержит фото на какой фотке цвет кожи лучше? на первой желтушная? » 25
знаете ли вы случаи, когда близкие коллеги, подруги спивались? они меня зовут » 19
как по вашему мнению, выглядит нежная девушка? опишите внешность, характер. » 5

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»