вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
На завтрак себе приготовила омлетик из 3 яиц с зеленью и сварила кофе с сиропом клубничным. Очень вкусный завтрак у меня вышел. Теперь кофе добиваю и буду делать дела. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
день: маска для лица 20 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +23.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +30 | ||||||
|
начало
-
- у вас есть знакомые, где девушка выше парня? на ваш взгляд это выглядит не красиво?
- увидела бывшего и ужаснулась! почти ровесник, но выглядит намного хуже. еще и детей хотел, ведь
- не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы
- мне 25. работа хорошая и перспективная, но не радует! мне бы было интереснее работать флористом или
- страшилки на ночь! для тех, кто не боится после таких рассказов засыпать в темной комнате!
-
Меня прям умиляют твои эксперименты с кофе))
вес 94.8 кг съела 1235 к сожгла 696 к баллы 6929 90 100
-
Ой, у тебя уже и клубничный сиропчик появился)))) На любой вкус выбор!!
вес 113.5 кг съела 1343 к сожгла 606 к баллы 6286 110 120
-
Вот хорошо, что ты мне напомнила об омлете..Давно я его не делала..
вес 113.5 кг съела 1343 к сожгла 606 к баллы 6286 110 120
Аленька26 +7589 -2 | № 5 сегодня гулять не пойдем точно, шагов будет очень мало, на утро всего» |
+24 +23 |
Эйва Шекер +3927 +82 | сегодня наготовила кушать, и на сегодня было и на завтра на целый день» |
+1 |
liliya26 +1668 -21 | всем хорошего вечера. муж, второй день с температурой дома валяется. думаю» |
+6 +5 |
Глаша64 +526 +82 | 25.03.2024 первая неделя поста пройдена» |
+9 +14 |
Тили +876 +8 | 25 марта, понедельник. (4:24)» |
+17 +8 |
Д@ШуткА +3492 -1 | : усмирите эмоци и успокойтесь, соберитесь с духом, укротите страсти» |
+5 +13 |
Ш@хиризада +287 -21 | доброе утречко и отличного настроения .» |
+6 +9 |
Эйва Шекер +3927 +82 | сейчас детей буду спать укладывать, а потом будет у меня время на полчаса» |
+1 |
ЯРыба@ +2028 -12 | доброе утро, девочки!пока ещё никак не перестроюсь к новому режиму прям» |
+31 +17 |
Шмидт +5085 -2 | перед тренировкой будет картофельное пюре без ничего, а мои с сосисками» |
+3 +8 |
Аленька26 +7589 -2 | № 5 днем рождения куриного окорочка считается 24 марта.» |
+18 +13 |
er5o4t43pfp4 +174 -1 | сегодня взвесилась с утра, уже - 2 кг. осталось -5.» |
+2 +1 |
Mmdms +1917 -1 | всем привет! в связи с магнитной бурей, наверное, но я снова не спала» |
+11 +14 |
Классика +5864 +4 | ну и погода у нас сегодня ураган» |
+1 |
Лисёночек 68 +1928 -2 | всем привет.спала сегодня так себе. а так все как обычно, работа-дом.щас» |
+1 |
Snowwhite_93 | 25.03.2024 и затмение, и полнолуние» |
+4 |
KissЮлик +5756 -2 | всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня я что-то тревожно спала» |
+11 +16 |
Svetlanкa +6928 -2 | привет всем! ! !» |
+36 +10 |
KissЮлик +5756 -2 | вчера по шагам у меня было средне. находила 650 шагов. для выходного» |
+9 +17 |
Olgadobro +449 +1 | 25.03.2024» |
+6 +8 |
Классика +5864 +4 | я вобще потерялась какой день недели» |
+9 +36 |
Эйва Шекер +3927 +82 | доброго вечерочка, дорогие девочки! наконец-то я добралась до заполнения» |
+1 |
Аленька26 +7589 -2 | № 5 что-то риелтор мне не звонит, уже переживаю, что продали папин дом» |
+85 +29 |
Соня 89 +1171 -12 | 05.03.2024 польза салата из свежих овощей» |
+11 +19 |
Eve-Lina +1375 -12 | отвес 50 грам!» |
+1 +4 |
Классика +5864 +4 | пока ничего нового.» |
+1 |
Шмидт +5085 -2 | не знаю, что сегодня готовить. гречку точно отварю, может, сосиски к ней.» |
+13 +21 |
Эйва Шекер +3927 +82 | дочь сегодня нашла сегодня один канал про чернобыль, меня так заинтересовали,» |
+1 |
I am +3875 +1 | доброе утро всем!начало новой трудовой недели!вот-вот и уже будет апрель,» |
+3 +7 |
ЯРыба@ +2028 -12 | не могу остановиться!купила куриную грудку варено копчёную, третий раз» |
+7 +5 |
Миссис Дарси +3573 +1 | у меня выходная неделя. сегодня все мои разошлись утром, я дома одна хозяйничаю.» |
+1 +2 |
Классика +5864 +4 | перед сном почитать ещё можно» |
+6 +32 |
Эйва Шекер +3927 +82 | на вечер перед сном делаю маску для лица тканевую, купила разных сегодня,» |
+1 +5 |
Бусинка Кэт +1379 -1 | как всегда выходные пролетают быстро. сегодня уже понедельник, у меня» |
+2 +4 |
Svetlanкa +6928 -2 | привет всем! все таки ужасно, когда человек брызгается духами и едет» |
+23 +22 |
Миссис Дарси +3573 +1 | сейчас в режиме уборки, забежала пару дневников написать и отметиться» |
+4 +7 |
ЯРыба@ +2028 -12 | чем ближе к этому дню, тем настроение выше, выше!пятница пришла!день весенего» |
+23 +14 |
KissЮлик +5756 -2 | я уже прогулялась с утра и жду девочку. думала на улице тепло прям, а» |
+9 +19 |
I am +3875 +1 | вчера фильм включила перед сном “молодая жена“, смотрела и уснула, муж» |
+4 +11 |
Д@ШуткА +3492 -1 | до 19:1 пятнадцатый день луного цикла» |
+1 +2 |
Бусинка Кэт +1379 -1 | на сегодня план коридор калорий такой 150-160.постараюсь основной приём» |
+3 +8 |
ЯРыба@ +2028 -12 | доброе утро!вот теперь можно запускать обратный отчёт. 20 дней до отпуска!аж» |
+67 +16 |
Классика +5864 +4 | на сегодня на целый день передают дождь» |
+8 +35 |
SSS112 +1926 +1 | 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» |
+13 +18 |
Svetlanкa +6928 -2 | привет всем питание по плану. правда в выходные у меня выходит 3 еды,» |
+22 +11 |
ЯРыба@ +2028 -12 | не надо просто так что либо выбрасывать.для этого существует - техника» |
+18 +5 |
Шмидт +5085 -2 | и у меня, и у мужа домашня одежда скоро прикажет долго жить. надо до» |
+13 +19 |
KissЮлик +5756 -2 | вчера решила купить клубнику и захотелось прям из-за аромата. вот сегодня» |
+12 +15 |
KissЮлик +5756 -2 | великий пост 8/48.сегодня на завтрак я поела пшеную кашу с тыквой + клубника.» |
+11 +17 |
Тающий_килог | батарейки в весы не купила, но от занятий бодифлексом получаю. . истеное» |
+2 +2 |
Винга +455 -1 | хорошего всем дня» |
+7 +9 |
почему девушки на больших машинах так заводят? это так секасно, когда миниатюрная девушка рулит большим » | 55 | |
какие вы знаете редкие профессии, которые мало у кого на слуху? микро-профессии, о которых мало кто » | 17 | |
можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » | 33 | |
мама и сестра требуют от меня деньги! но нигде не берут без гражданства. умоляла, чтоб меня взяли. динамят. » | 41 | |
яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » | 18 | |
обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие? » | 36 | |
вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания » | 38 | |
хочу заказать кожаную сумку. какую выбрать из этих двух? обе кожаные. » | 16 | |
вы сами писали? общались месяца 2, в последний раз отправил фото, а потом тишина! стоит ли спросить » | 11 | |
не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же? » | 6 | |
на работу нормальную сложно устроиться живя в провинции! как выбраться из этого болота? поделитесь историями. » | 23 | |
посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. » | 34 | |
среди ваших знакомых или родственников часто умирают довольно молодые? у меня 2 брата погибли до 25, » | 40 | |
как поскорее восстановиться после болезни? три дня была температура 38,5. состояние угнетенное и сил » | 20 | |
решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько десятков лет дадите? » | 36 | |
кошке не нравится ребёнок! сын получил когтями в лицо. она защищается, но я не готова оставить сына » | 40 | |
на диспансеризации мазок на онкоцитологию делают раз в 3 года? маммографию женщинам 40 и старше? какие » | 7 | |
фильм с любовным треугольником в котором любовь, ложь, хитрость и расчёт. есть смысл бороться, если » | 1 | |
все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами! есть ли диетическое меню, чтобы » | 53 | |
после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области коленей! у кого такое было, вы отказались » | 27 | |
жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » | 41 | |
как относитесь к таким рукам? » | 31 | |
меня на работе одна спросила: а че ты в гипермаркете не стала работать? а кто хочет быть грузчиком за » | 17 | |
есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или специалистов » | 43 | |
вышли бы замуж за парня-администратора? » | 41 | |
как вы всю жизнь терпите это? в труселях сел на кожаное сиденье и понял как это неприятно! » | 38 | |
мне 45 лет, выгляжу на 30, но мужчины не хотят ухаживать! я достойна большего, чем цветы дешёвые и вонючий » | 22 | |
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » | 13 | |
у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда звоню. » | 39 | |
ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь? » | 46 | |
напарница постоянно спрашивает, сколько мне пришло зарплаты? зарплата у меня как и у всех. что ответить, » | 21 | |
согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные? » | 15 | |
ее муж стал очень громко и страшно орать, при этом ее и ребенка не слышно! не видно, что ее бьют. может » | 11 | |
вам нравится внешность этой актрисы? красивая ли на ваш взгляд? » | 16 | |
стали бы встречаться с мужчиной, если бы в кругу его близких друзей была девушка? у них пошлые шуточки » | 33 | |
подруга взяла мою помаду и не хотела отдавать! я выхватила ее и кинула ей в волосы! а труселя порвала » | 8 | |
у меня душевное расстройство. сделала маникюр за 2500 р. хватило на неделю. ногти отросли! » | 56 | |
сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает. » | 128 | |
купила помаду темно-вишневую, кайфовала от этого образа и получила кучу комплиментов от парня! но он » | 16 | |
увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила передачи про маньяков. стали останавливаться » | 33 | |
в 30 поздно менять свою жизнь? знакомые говорят, в этом возрасте давно пора быть замужем и детей воспитывать! » | 42 | |
кто задолбался работать на кого-то и смог начать работать на себя? как вы это сделали? » | 38 | |
а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую? » | 41 | |
не общаемся, не вижу с ним счастливого будущего. но без него плохо. ежедневно мысли о нём, сны! когда » | 15 | |
похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » | 13 | |
страшно в 25 рассказать родителям о переезде в другой город! мама считает, что за москву и работу держаться » | 69 | |
какие странности есть у ваших знакомых, коллег, у самих вас? я считаю ступеньки и считаю сколько раз » | 57 | |
вы верите, что женщина может не хотеть замуж? или просто ее никто не берёт замуж и она себя успокаивает » | 60 | |
друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у него » | 19 | |
вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать. » | 10 | |
коту 16 лет. он то много ест, то совсем ничего. может весь день только воду пить. и грустит часто. что » | 10 | |
жалко её, столько были вместе, а тут - новая девушка и ребенок! такие как она кому то интересны? пресная, » | 31 | |
очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала искала туалет, » | 9 | |
эта сумка оригинал или фейк? кто разбирается? » | 10 | |
кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и горько. » | 40 | |
может ли быть бессонница от запора? третий день запор. читала, что начинается интоксикация и может быть » | 20 | |
чем заменить сосудосуживающие капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта. » | 27 | |
психанула и сломала табуретку! потом пила полночи и ревела. с этого момента я выбираю только хороших » | 2 | |
нравится берет? стильно? купили бы? » | 41 | |
стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку? » | 8 | |
кто замужем и имеет детей хотите ли вы обратно в беззаботные годы? никакой бытовухи, свидания под луной » | 27 | |
вы любите желе? с каким вкусом больше всего? сами готовили? подайте идеи, хочу приготовить! » | 44 | |
у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры? » | 17 | |
просижу я до 60 лет со своей нежностью, платьями и пирожками! парням нравятся девушки, которые сильнее » | 25 | |
можно ли макароны по-флотски при запоре? какие блюда с мясом кушаете при запоре? кроме, конечно, паровых » | 60 | |
да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю взглядом мужчине, который понравился, » | 12 | |
мужчины, ещё ничего не дав женщине, сразу норовят отнять у неё её ресурсы! готовила себе борщ, а он: » | 56 | |
любить - значит отдавать? вы больше отдаете или потребляете в отношениях? » | 20 | |
мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему? » | 22 | |
вас раздражает, когда к вам обращаются или называют женщина, или не видите в этом ничего зазорного? » | 38 | |
мужчина сдал мой ноутбук в ломбард, потому что нечем платить за квартиру! я долго копила, единственная » | 32 | |
завтра встреча с подругой, идем в ресторан. стоит ли спрашивать в чем она пойдет для поддержания разговора? » | 17 | |
как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин? » | 43 | |
за колориста-парикмахера вышли бы замуж? » | 13 | |
выбирала долго и наконец-то выбрала! сумка мне очень понравилась, красивая и вместительная. а вам нравится » | 13 | |
хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег! » | 78 | |
на вопрос: как дела? ответил: нормально, ты как? для меня это грубый ответ! раньше с ним были встречи, » | 15 | |
на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается » | 9 | |
как не уставать? » | 24 | |
вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком ничего не знают? пытаются о вас что-то » | 23 | |
хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет изо рта гнилью. это » | 34 | |
драгоценные камни имеют влияние на человека? владелец сапфира становится очень проницательным, добрым. » | 13 | |
смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я брала » | 25 | |
мне здесь 24, фото с певцом. мне кажется, что сейчас я лучше, чем свои 24! » | 12 | |
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » | 11 | |
зачем женщины делают такой вид лица? они как-то нос поджимают или что-то такое с лицом делают. зачем? » | 13 | |
почему после свечей идёт кровь на следующий день? » | 23 | |
как реагируете, когда за вами в магазине ходят продавцы? мне ужасно это не нравится, хотя понимаю что » | 28 | |
когда лучше выходить на работу после декрета? сыну исполнилось полгода. в садик или ясли неизвестно » | 25 | |
этот город для сильных и активных? большие зарплаты, высокий уровень жизни, новые люди. сложно ли там » | 95 | |
реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не найти? » | 13 | |
почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье? уверены, что их красота превзойдёт невесту? » | 40 | |
вам нравятся такие сумки? » | 14 | |
как забыть мужчину? был интим, встречи. хочется продолжения, а ему, походу, нет. мысли только о нем. » | 59 | |
заболел мой любимый кот, ему понадобилась операция. счет из клиники как моя зп, а мужчина не предложил » | 78 | |
какие соусы делаете? хочется чего-то и нового, и вкусного, а не майонез из магазина! » | 20 | |
чем вам нравится весна? » | 44 | |
вы еду с собой носите на работу? или покупаете, заказываете? » | 72 | |
как бы вы общались с людьми, которые постоянно косят под дурачков? задают глупые вопросы? » | 20 | |
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » | 19 |
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- шикарная фигура и новая жизнь! раскрою вам свой секрет!
- диета помогла моему телу стать стройным! - 7 кг!
- возвращаем фигуре стройность! килограммы уходят!
- диета не подведет! как я худела после родов! - 4 кг за одну неделю!
- -2 кг каждую неделю! я сбросила за месяц восемь кило!
- я сделала тело! - 35 кг без усилий! тают бока и жир на талии!
- все диеты»
- ты внушаема или скептически ко всему относишься?»
- у тебя хорошие взаимоотношения с мужчинами или они тебя не ценят?»
- ты творческая натура или хозяйственная и деловитая?»
- вас может ранить любой пустяк или вас трудно назвать обидчивым человеком?»
- твои попытки похудеть обречены на провал или твое тело всегда находится в форме?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |