КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884971
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Mmdms 08.12.21 СЕГОДНЯ ЕЛЕ ВСТАЛА, СПАЛА Б И СПАЛА. В ПРИНЦИПЕ, ЭТО НЕ НОВО СЕГОДНЯ НАДО ПОРАНЬШЕ УВАЛИТЬСЯ СПАТЬ, А ТО ЭТО ВООБЩЕ НЕ ДЕЛО..БЫЛА Б ЕЩЕ РАБОТА С ДЕВЯТИ...    +2
описание   +1
Сегодня еле встала, спала б и спала. В принципе, это не ново Сегодня надо пораньше увалиться спать, а то это вообще не дело..была б еще работа с девяти...
рацион   +1
яйца куриные вареные- 40.00 гр, йогурт 1.5 %- 150.00 гр, утка- 100.00 гр, капуста тушеная- 150.00 гр, хлеб ржаной- 100.00 гр все тот же
разгрузочные дни»
ГИ: 15»
спорт   +1
вес: 78.00 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 28
жир: 18.6 кг
вода: 27.47 кг
 хочу вес»
работа в офисе - 480 мин, приготовление еды - 45 мин, глажение - 45 мин, зарядка - 5 мин, бег - 5 мин двигаться
сожгла: 595 ккал., сожгла за счет жиров: 32 ккал. (3 гр.)
процедуры   
-: массаж ванночка для ног
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +22
голоса: +5

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 13.08%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 15»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
ОльгаОля +633 16.04.2024» +2
+11
новая_я_) +979 -22 начинаю второй этап! и итог первого!» +35
+16
Совушка ДВ +3884 +2 14.04.2024дневник номер 3» +44
+9
Совушка ДВ +3884 +2 16.04.2024 дневник номер 1» +29
+15
KissЮлик +3547 -2 вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,» +6
+13
Классика +3969 +1 по весу пока что застой» +6
+27
Д@ШуткА +2548 -19 после 1:49 - десятый день луного цикла:» +2
+2
KissЮлик +3547 -2 вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» +22
+18
I am сейчас на сайте +2548 +2 не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не» +2
+2
I am сейчас на сайте +2548 +2 на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров,» +2
+2
OченьBезучая +456 -22 читаю разные книжки - 4 одновремено» +1
+1
Классика +3969 +1 вчера на кухне генералилась шесть часов.» +9
+21
Шмидт +3409 -1 сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» +14
+11
hg8f5r2tcacr 17.04.2024» +3
+1
KissЮлик +3547 -2 уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.» +9
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +4065 -19 привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» +37
+20
Эйва Шекер сейчас на сайте +2637 +75 доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные!» +2
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +4065 -19 привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» +27
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +4065 -19 привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули» +15
+17
Классика +3969 +1 занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов» +6
+20
Миссис Дарси +2601 -1 утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно» +2
+2
I am сейчас на сайте +2548 +2 на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась.» +2
+2
iizika великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-» +7
+5
Миссис Дарси +2601 -1 сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,» +2
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +4065 -19 привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» +26
+15
Винга +254 +75 доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» +16
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +4065 -19 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» +33
+17
ЯНА без +976 -1 сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и» +1
+2
13th Month так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется.» +3
+1
Бусинка Кэт +1150 -1 в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок.» +3
+6
iizika великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- щавелевый суп с булугуром» +8
+6
Классика +3969 +1 по шагам вчера всё нормально» +4
+12
Mirlona +315 17.04.2024» +7
+2
Классика +3969 +1 такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было» +4
+12
Аленька26 сейчас на сайте +4485 +2 № 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,» +29
+24
Svetlanкa сейчас на сайте +4065 -19 привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник» +22
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +4065 -19 привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» +39
+19
KissЮлик +3547 -2 всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно) сегодня хорошо» +9
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +4065 -19 привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» +17
+18
Лисёночек 68 +1128 -22 всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» +21
+15
Olgadobro +297 -19 17.04.2024» +4
+4
Стройная +1266 -19 17.04.2024» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +4065 -19 привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» +19
+16
Глаша64 +317 +1 17.04.2024 вес опять растет» +7
+11
KissЮлик +3547 -2 вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный» +5
+14
Лисёночек 68 +1128 -22 всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» +18
+14
Тающий_килог минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя “любимая, многоуважаемая,» +7
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +4065 -19 привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,» +16
+18
ЯРыба@ +1208 +1 правило зарядись энергией!» +10
+17
Совушка ДВ +3884 +2 16.04.2024 дневник номер 3» +19
+15
Д@ШуткА +2548 -19 излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе» +2
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » 16
тема содержит фото помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать » 159
как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! » 21
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » 73
что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? » 15
вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? » 13
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » 25
тема содержит фото правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. » 80
умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда » 24
дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? » 32
тема содержит фото парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? » 50
какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? » 56
просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств » 40
два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?. » 14
тема содержит фото по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » 14
верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? » 22
вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было » 112
как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально » 17
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » 10
когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что » 26
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » 17
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » 51
у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл? » 21
прошли хоть одну компьютерную игру до конца? » 106
как проявляется уважение начальника? » 11
тема содержит фото потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » 8
если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у » 81
тема содержит фото оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » 22
ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! » 17
тема содержит фото похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » 15
тема содержит фото вид сзади. сколько лет может быть такому телу? » 55
диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть? » 17
тема содержит фото сколько вы мне дадите лет? » 94
тема содержит фото это красивые брови? » 16
тема содержит фото фото рядовое повседневное, обработки нет. как вам? » 77
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » 27
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе? » 21
тема содержит фото оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? » 52
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » 18
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » 20
почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая » 72
парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть » 37
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 21
тема содержит фото как вам такой цвет волос на мне? » 14
как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? » 19
когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? » 33
кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете? » 7
тема содержит фото как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » 26
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое? » 20
в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть » 47
заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или » 224
при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать » 14
тема содержит фото чья фигура вам нравится больше? » 32
хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли » 19
тема содержит фото поиграли бы? » 8
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » 9
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » 68
тема содержит фото эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её » 28
на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем » 84
сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? » 49
мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас » 100
мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает » 24
а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит? » 19
тема содержит фото мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! » 37
прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? » 40
тема содержит фото по ногам похоже, что человек когда-то занимался спортом? » 28
какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? » 44
с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? » 20
у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, » 27
похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть. » 32
как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? » 6
мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали » 28
как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому » 8
антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. » 6
злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, » 15
не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она » 11
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » 25
тема содержит фото кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? » 7
тема содержит фото это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » 43
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » 71
когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? » 19
мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить » 34
дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! » 131
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » 14
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » 57
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » 147
вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет » 20
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » 8
все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой » 41
тема содержит фото что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он » 23
тема содержит фото сколько лет можно дать по глазам? » 10
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » 14
как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, » 35
что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру? » 29
тема содержит фото считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень » 17
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » 98
тема содержит фото какое платье лучше? » 32
тема содержит фото запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали? » 93
тема содержит фото с каким окрашиванием лучше? » 23
на вас пялятся официанты или продавцы? » 16

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»