какая у вас любимая песня на данный момент? » +37
какие отношения у вас со свекровью? как часто» +11
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO
ДВА ПЛАНШЕТА SAMSUNG GALAXY!
 вход    регистрация +877237
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +6
Классика Жанра +1 06.12.21 У МЕНЯ ЕЩЁ КАК ГОВОРИТСЯ, И КОТ НЕ ВАЛЯЛСЯ
 3  3 12 47 2 11 спортивные занятия 30м рацион 1037 процедуры 90% 12
описание   +6
Новая неделя, до нового года остаётся всё меньше и меньше времени. У меня ещё как говорится, и кот не валялся, не покупала ни подарков ничего. надо хоть пару новых ёлочных игрушек купить, да парочку гирлянд.
рацион   +6
курица без кожи- 90.00 гр, вода- 360.00 гр 79-й день OMAD keto питание
разгрузочные дни»
ИН: 176%»
спорт   +6
вес: 72.50 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 26

жир: 14.9 кг
вода: 24.3 кг
грудь: 97.00 см.
талия: 76.00 см.
бедра: 98.00 см.
спортивная ходьба - 30 мин, кардио - 30 мин, прогулка медленный темп - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 347 ккал., сожгла за счет жиров: 197 ккал. (21 гр.)
процедуры   +7
-: спа маникюр педикюр
достижения автора   +7
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.7, месяц: +3.4, итог: -36.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +16, итог: -78
спорт мин. сутки: 250, неделя: 1730, месяц: 5410
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +105
баллы сутки: +97, неделя: +731, месяц: +4123
место в рейтинге сутки : 4, неделя: 3, месяц: 2
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   +7
процент доверия: +8, голоса за дневники участницы: +235, голоса участницы за дневники: +220, персональный шанс, командный шанс, аквариум: +89.72% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +60, иконки участнице: +8, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +13, комментарии в дневниках участницы: +46, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания получены: +9, пожелания отправлены: +19, место в рейтинге участниц: 2 +1, баллы участницы: 4124

вес 73.3 кг съела 818 к сожгла 2868 к баллы 4124
70
          
80

71.6 кг.
цель:
осталось дней: 25, изм. веса: -0.3 кг
                                         
73.3 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +2
баллы команды: +23343» место в рейтинге: 1» баллы сегодня: 509»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Olacutechik см : @nn@_y@ спорт : Шмидт
план команды
21 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8 22 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. poxydelki-0.8
2. tatyanakoroleva-0.5
3. @nn@_y@-0.5
4. Эйва Шекер-0.3
5. Классика Жанра-0.3
6. Д@ШуткА-0.2
ник кг
7. Мисисс Дарси-0.1
8. Совушка ДВ0
9. Шмидт0
10. Лисёночек 680
11. Olacutechik0.7
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +69
статистика просмотры: +27
голоса: +47

начало

SSS112 +3756 +182 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня позвонили с детской» +11
+11



Svetlanкa сейчас на сайте +4165 -3 привет всем! совершено не верится. что уже пятница. как-то ну слишком» +34
+16



Olacutechik +1184 -3 что-то с кишечником» +24
+19



Классика +4124 +1 не пробовала, но соблазн был» +9
+46



главная цель +1073 +2 добрый вечер» +10
+6




Roberta +643 -1 совсем забыла, у меня же отвес сегодня имется, вношу его. на выходные» +2
+6




SSS112 +3756 +182 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня муж поехал в красную» +17
+18



Шмидт +3241 -2 все дома, только сыночек учится очно. единственый, кто в эту неделю ходит» +13
+26



Рукоделкина +191 +1 на этот раз по устью реки реж, посмотрим на скалы, покатаемся в электричке,» +3
+12


Самая +2969 -1 всем приветики! вот и пролетели мои два выходных дня и сегодня у меня» +10
+23



Krispi +364 -1 сегодня снова качели на весах» +2
+20



Классика +4124 +1 хорошо день провела, лениво!» +26
+60



Шмидт +3241 -2 начались кд, так что всё ещё не иду на весы. да и вечером концерт голоса,» +9
+18



KissЮлик +3743 -57 всем хорошего пятничного настроения! я уже не могу дождаться вечера и» +12
+17



Д@ШуткА +2967 +182 большая моя проблема в том, что я не могу вечером не кушать, вот в часов» +5
+10



Д@ШуткА +2967 +182 так мне сегодня лениво, передать не могу, приходится себя заставлять.» +2
+10



Gaedbl +179 +3 21.01.202 ура! я пережила интервалку 24/0» +3
+15


Классика +4124 +1 12-й день omad keto питание» +10
+44



Ш@хиризада +66 +1 отличного дня» +1
+6

SSS112 +3756 +182 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +20
+20




Мисисс Дарси +2945 +152 хочу пирожков печёных с капусткой и картошка + грибы. вот буду как выходная,» +5
+4



Mmdms сейчас на сайте +1511 +2 только заполнила дневник, красиво так -бац! и выключили свет не, ну нормально» +12
+15



Классика +4124 +1 вчера ёлку разобрала» +8
+46



Mmdms сейчас на сайте +1511 +2 намылилась завтра в ледовый дворец, вся такая деловая. а там без кодов» +43
+5



SSS112 +3756 +182 2. доброго времени суток вам галчатки! сегодня у меня будет так же бонский» +7
+12



Sveto4ek17 +36 +3 пятница…» +5
+11

главная цель +1073 +2 доброе утро» +14
+22



Шмидт +3241 -2 на вопрос, кто придумал мультиварку, можно ответить, что е “прародителем“» +9
+19



Шмидт +3241 -2 сегодня со сна вошла лбом в шкаф - шишка такая приличная слева. неприятность» +13
+25



KissЮлик +3743 -57 заказала себе на валбересе тест-полоски на кетоны. честно говоря я не» +24
+23



-Very Well- +310 +208 на обед у меня был салат из свежих огурцов и съела половину городской» +1
+7




Шмидт +3241 -2 совет от диетолога: чтобы быстро и надежно похудеть, нужно не есть всего» +11
+15



Алена768 21.01.202» +2
+7

iizika сейчас на сайте с пятницей! ура! вчера так захотелось жареной рыбы. а возиться не хотелось.» +6
+12
@nn@_y@ сейчас на сайте +915 -2 эх,не перескочить 61» +7
+9

Svetlanкa сейчас на сайте +4165 -3 привет всем! сегодня рацион выверен и по бжу и по калорийности» +15
+12



KissЮлик +3743 -57 у нас обед и я слопала гречку с колбаской из индейки + свежий огурчик.» +5
+14



SSS112 +3756 +182 5. доброго времени суток всем присутствующим! так удобно стало с избраными» +20
+22



Svetlanкa сейчас на сайте +4165 -3 привет всем 1-ый день кетодиеты. сегодня плюсануло 20г, но это нормально.» +24
+19



President +2540 -1 вчера до вечера я была умничка» +1
+12



Mmdms сейчас на сайте +1511 +2 ливень. просто жесть. завтра буду до обеда дрыхнуть под такую погоду» +21
+14



@nn@_y@ сейчас на сайте +915 -2 сегодня нет настроя ни на что,просто тихий день» +1
+7
Кисюня83 +94 +2 сегодня ночь не спала, с утра активно побегала с сыном по больницам, очень» +4
+10

President +2540 -1 боролась называется вчера с привесом» +9
+21



Xозяйк@ +614 -1 доброе утро! вчера приехала, а воды холодной нет. авария в соседнем доме,» +33
+16
Senat +203 -4 день 2. наконец-то нашла для себя питание, на котором я буду стройнеть!» +1
+10



Эйва Шекер +3023 отвесик сегодня прям отвесюлечка, ну хоть такой, на безрыбье и рак рыба,» +1
+6




Roberta +643 -1 я так уже жду завтрашний день, так мне хочется поспать часиков до десяти,» +2
+16



Svetlanкa сейчас на сайте +4165 -3 привет всем ела вчера в рамках кетопротокола и уложилась в 140 кал,» +11
+8



Ш@хиризада +66 +1 21.01.202» +18
+6

Классика +4124 +1 сегодня себе ничего готовить не буду» +6
+39



««       топ темы       »»       новые темы»
первый раз спросил: что за дела? сделала вид что не заметила, он опять. как » 3
если там провести ладошкой, то характерный немного запах и только повторный » 31
вкусно ли запекать рыбу и курицу с йогуртом? смешать с приправами и залить » 6
боюсь, муж во мне разочаруется! какое-то состояние плаксивое. мама постоянно » 30
мне поставили клеймо на язык! оно щипало и жгло. и днем обожгла язык чаем сильно. » 4
произошло чп! облысел любимый фикус! как понять, жив ли корень и восстановится » 9
с утра проснулась и чешется локоть, прыщик и покраснения. чем помазать и от » 5
вы любите рыбалку? у вас много удочек, крючков, лесок? вы когда-нибудь ловили » 13
раздражают родственники после рождения ребёнка! каждый день трезвонят и просят » 15
тема содержит фото что творится в голове у мужчины, который делает вот такую стрижку?! что за » 33
это хорошая ли зп для девушки? отличная? или средняя? если регион большой, » 88
есть мужики, кому лысина идёт, но у меня, как яйцо! никогда с девушками не » 17
тема содержит фото как вы относитесь к этому резиденту из камеди? » 20
как вы относитесь к глупым мужчинам? » 23
бывшим встречались 2 года, он открыто говорил, что брак его не интересует, » 9
если официальная зп приходит на карту общей суммой около 7 тысяч - это какой » 19
тема содержит фото если сесть на диету и заниматься спортом, уйдут ушки и жир с бедер? если 8 » 60
есть ли ещё такие люди, которые берегутся от ковида? » 104
бросил в проблемах и кинул на 2000 долларов, уже другую нашёл! стоит ли написать » 27
цикл был 31 день, сейчас 45 и волосы лезут как не знаю что. к кому обратиться? » 9
каждый день кормила завтраками что точно заплатит! обещает и не переводит! » 13
машина оформлена на подругу, но ездит он и не отдаёт! нагло говорит: какая » 6
как быстро вам сделали загранпаспорт не по месту регистрации? пишут, что 3 » 1
сколько вы ходили по времени к психологу? как быстро решили проблему? ваша » 3
затюкали коллеги! слово боюсь сказать. превратили меня в дерганого параноика! » 28
за 7 дней до кд начинаю быть плаксой, начинаю думать и ненавидеть бывшего, » 7
сколько по времени должен быть пилинг джесснера в салоне? не восстановительный »
очень бурно и эмоционально реагирую на ссоры с мч, сразу кажется что это конец, » 23
сколько бы я пол ни мыла - тест-драйв белыми носками всегда провален! не налипшая » 15
тема содержит фото у вас были эти ароматы? как вам они? нравятся? что лучше приобрести? » 21
я не малолетка, но в порыве страсти забываю о контрацепции! просто теряю голову, » 83
тема содержит фото это две сестры или мать с дочкой? нашла у парня в телефоне. это мужик такую » 44
муж переписывается вк с девушками! когда узнала он стал меня оскорблять что » 27
хочу похудеть на 35 кг! мой вес 106 кг, рост 162 см. ищу напарницу по похудению. » 561
как общаться со свекровью? поднимает темы, которые мне не хочется обсуждать, » 22
есть ли у вас хобби? очень люблю петь, читать и фотографировать. отдыхаю, читая » 28
как твоё здоровье, самочувствие? как лучше ответить на этот вопрос если болею? » 16
тема содержит фото какой бы вы выбрали? какой красивее? » 21
сколько у вас верхней одежды? сколько при этом пальто, а сколько курток? что » 29
как лучше сделать? прийти и получить три за экзамен или не идти никуда и получить » 20
я уродина. как принять себя и смириться с одиночеством навсегда? всегда же » 44
тема содержит фото можно ли как-то убрать зеленую шапку для худеющих тем, кому она не нужна? » 3
бухгалтер рекомендует брать не эти два года, что так выгоднее и получается » 8
почему в первые дни месячных женщина становится злыдней? это и есть пмс, о » 20
верите ли вы, что людей могут связывать настоящие чувства? строить на них строить » 24
бодипозитив - это оправдание? вы за или против? » 26
дочь постоянно обижает младшего! кусает, пинает, толкает! я её бью, а мать » 59
я добрая и верная, но меня никто не любил! предавали, выбирали других девушек » 23
как должны начинаться отношения? говорят что легко и непринуждённо. у меня » 11
начала делать снова зарядку, чувствую себя лучше! делаете ли вы дома зарядочку » 23
что вы чувствуете, когда приезжаете к себе на родину, где вы родились, выросли, » 40
когда мы поедем во вьетнам? объясняют, что далёко, денег на билет нет, да и » 14
поняла, что люблю парня, а у него уже другая и он не знает, что делать. уже » 31
каждый раз в толпе чувствую себя ущербом! у меня маленькая голова и лицо, груди » 9
если тело бесформенное, надо худеть? поможет ли просто диета с питанием до » 43
любите ли вы поцелуи в животик? » 23
реально ли найти мужчину, который будет полностью обеспечивать? и что взамен » 205
попользуюсь влажными салфетками, закрою, а они начинают засыхать! закрывала » 9
занимались волшебством и чутка перестарались! утром ужасно печет плечо. посоветуйте » 26
муж целовал другую. случайно прочитала смс, которые он забыл удалить. как себя » 72
есть примеры, когда женщина ушла от действительно хорошего мужчины? верите » 54
курсы менеджера по туризму. дайте совет, пожалуйста, куда пойти на курсы? » 26
а вы употребляете за рулем? 150 грамм сухого вина поднимает уровень алкоголя » 74
тема содержит фото а вы бы полетели в космос? риск огромный! на земле детишки остаются! но, конечно, » 34
кому рожать в октябре-ноябре 2021, может тоже чат откроем? а то нас много на » 1003
думаю, все-таки отдать в колледж ребенка, а потом в универ. сейчас многие уходят » 21
что больше всего мужчины любят в интиме? как удивить мужа в постели? » 68
почему бефстроганов? разве не бифстроганов? как правильно произносится? » 13
ник уже нельзя поменять на другой? » 5
дочь смеси ест не очень, конкретная малоежка, набирает мало. планирую начать » 15
нет сил поменять одеяло, на которое написал кот и за дня первый раз сходила » 17
тема содержит фото а такие ещё носят? и если да, то с чем носить? подруга переехала и мне отдала » 33
вы ездите за рулём в гололед? страшное ощущение, когда ты теряешь управление » 18
вам в детстве кто-нибудь помогал делать уроки после школы? хорошо получалось? » 45
делала пилинг джесснера, первая процедура. уже 3 день, а шелушений почти нет. »
если у вас была бы возможность купить полную программу ухода, какой вы бы выбрали? » 9
с матерью практически не общаюсь! только обиды на неё. вроде что-то делала » 88
вычитала, что после 30 здоровье начинает резко ухудшается. как у вас с этим? » 38
сбоку выгляжу как обелиск из мультика! сделала абдоминопластику - не висит, » 9
у меня за все годы брака произошла измена. но об этом узнал супруг! я позволила » 127
после расставания отвернуло от него, а он хочет съехаться и пожениться! коробит » 6
мужчина спокойно заглядывает за шторку, поправляет бретельку. никто ничего »
больно видеть, что парень подписан на девушек! напрягаюсь, когда количество » 91
отвожу в нормальном настроении, забираю всю зашуганную! няня кричит и шлёпает » 26
тема содержит фото как думаете, надо ли худеть? есть лишний вес и жир? » 68
оставила собаку с подругой на месяц, каждый раз спрашивает когда я вернусь! » 41
смотрю на своих сверстниц, такие они стройненькие. а я столько усилий прилагаю, » 34
с каким доходом нормально покупать и дарить жене айфон? для женатого с доходом » 35
догоняет и говорит: прекрасный вид сзади! и дальше пошёл. зачем мужчины делают » 22
вспомнилась былая обида как меня променял бывший муж на другую! прошло много » 27
ищем в команду легкая жизнь лапочек активных девочек, которые хотят привести » 4
где познакомиться с мужиком? хочется любви и интима! » 28
ты такая хорошенькая, грудь налилась! сделал комплимент другой! я обиделась. » 107
на какой неделе беременности сделать последнее узи, чтобы проверить нет ли » 18
лонгидазу под глаза кто-нибудь колол под глаза для рассасывания филлера? какой » 5
во время танцев ко мне начали подходить мужчины! никто не лапал, просто хотели » 11
смысл со мной общаться? я не даю на первой встрече! в гости звал, говорил: » 76
тема содержит фото оцените мою фигуру. тренируюсь в зале и слежу за питанием, 2 года назад стала » 56
мужики стали менее уважительно относиться к женщинам! или мне так кажется и » 36
каждый месяц новый кариес! от сладкого почти отказалась, а если и ем, сразу » 23

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»