не понимаю людей, у которых нет тв. одна без тв,» +79
можно ли в 28 лет поступить в театральный или» +6
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO
ДВА ПЛАНШЕТА SAMSUNG GALAXY!
 вход    регистрация +877329
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +10
Классика Жанра -2 05.12.21 КАК С ГОЛОДУХИ)))
 3  2 11 59 11 17 спортивные занятия 30м рацион 388 процедуры 87% 10
описание   +9
Сегодня отварю себе куриное мясо и хочу ещё бульон попить, вчера так в охотку чашку бульона выпила, как с голодухи))) хотя интервал был всего 20 часов. Просто кд вот-вот “женский календарь“ (приложение) пишет что через 5 дней. Поэтому пока интервал у меня не 24 часа а 20, потом после кд увеличу, буду больше чем 24 часа выдерживать.
рацион   +8
вода- 300.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 3.00 гр 78-й день OMAD keto питание
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +8
вес: 72.50 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 26

жир: 14.9 кг
вода: 24.3 кг
грудь: 97.00 см.
талия: 76.00 см.
бедра: 98.00 см.
спортивная ходьба - 30 мин, набор текста на компьютере - 30 мин, кардио - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 307 ккал., сожгла за счет жиров: 161 ккал. (17 гр.)
процедуры   +7
-: акватерапия
достижения автора   +7
вес кг. сутки: 0, неделя: -1, месяц: +1.9, итог: -37.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +16, итог: -78
спорт мин. сутки: 250, неделя: 1750, месяц: 6110
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +140
баллы сутки: +98, неделя: +762, месяц: +5523
место в рейтинге сутки : 4, неделя: 3, месяц: 2
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   +7
процент доверия: +8, командная цель, голоса за дневники участницы: +236, голоса участницы за дневники: +217, персональный шанс, новый уровень Худеем Вместе, аквариум: +89.72% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +50, подарков от участницы: +15, иконки участнице: +7, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +103, комментарии в дневниках участницы: +29, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания получены: +8, место в рейтинге участниц: 2 -2, баллы участницы: 5523

вес 72.3 кг съела 620 к сожгла 2776 к баллы 5523
70
          
80

71.6 кг.
цель:
осталось дней: 18, изм. веса: -1.3 кг
                                         
72.3 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +3
баллы команды: +31454» место в рейтинге: 2» -1 баллы сегодня: 558»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Совушка ДВ см : @nn@_y@ спорт : Шмидт
план команды
28 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 29 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Совушка ДВ-2.2
2. Классика Жанра-1.3
3. tatyanakoroleva-1
4. Шмидт-0.7
5. Эйва Шекер-0.6
6. poxydelki-0.3
ник кг
7. Д@ШуткА-0.2
8. Мисисс Дарси-0.1
9. @nn@_y@0.2
10. Olacutechik0.3
11. Лисёночек 680.6
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 7 чел »
общая линейка команды +79
статистика просмотры: +31
голоса: +59

начало

Типа ФЕЯ) прекрасный сегодня с утра отвес порадовал, 30 грам. может к концу недели» +5
+7


Шмидт +4382 +2 сегодня вечером развалимся на диване и будем смотреть сериал. ещё одна» +20
+14



Julianna_25 +90 -21 мои шаги с первого дня как я взялась за голову и начала приводить себя» +2
+2
KissЮлик +4991 -21 вчера у меня интервал прям знатный получился и 21 час. но и апетита не» +11
+19



Мисисс Дарси +3895 -21 зависла в интернете смотрела видео разные, насмеялась, подняла себе настроение,» +7
+19



Мисисс Дарси +3895 -21 выпилa одновренмено бутылочку “имунеле“ и “актимель“. теперь я знаю,» +7
+19



Шмидт +4382 +2 с утра уже уморилась. сегодня приблизительно определились с датой перезда» +14
+14



Шмидт +4382 +2 у меня уже в обед дикое желание залечь на диване. скоро муж закончит работу,» +2
+3



Тили +770 +5 28 января, пятница. (5:06)» +9
+11




iizika пятница! ура! всем хороших выходных» +2
+7
Eve-Lina +334 -1 по спорту на сегодня тренировка круговая, но она будет вечером после работы» +4
+7


President +3517 +2 нужно что-то делать, 63 на горизонте» +5
+17



Совушка ДВ +3606 -29 28.01.202дневник № 1 разгрузка» +8
+11



Svetlanкa +5612 -6 привет всем что-то в январе никак себя в руки не возьму, хорошо хоть» +32
+25



Совушка ДВ +3606 -29 28.01.202дневник № 4 о погоде.» +12
+34



Шмидт +4382 +2 сегодня вечером точно что-то выпьем с мужем. я,наверное, шампанское открою.» +21
+13



Mmdms сейчас на сайте +2206 -1 ужас. на работу собака с милицией приходила. вроде все нормально, но вот» +17
+10



@nn@_y@ сейчас на сайте +1237 -29 как же я плохо спала. .» +23
+13
Совушка ДВ +3606 -29 28.01.202 дневник № 3 кашель.» +11
+12



Самая сейчас на сайте +4139 -2 у нас сегодня целый день идёт дождь.» +6
+10



Xозяйк@ +891 -21 стрижка» +10
+8



Xозяйк@ +891 -21 дорога домой. как же хорошо ехать и слушать любимые мелоди в наушниках.» +2
+3
@nn@_y@ сейчас на сайте +1237 -29 попробую подиетить» +9
+13
Мадам_булка +164 +5 посчитала свои кето калори и удивилась 340кал в день. не хило. а я» +3
+8


13th Month +83 -29 сегодня вечером в деревню, так что до работы надо по магазам и в библиотеку,» +13
+9
President +3517 +2 нужно что-то делать» +5
+14



Svetlanкa +5612 -6 привет всем 3-й день входа в кетоз ( не вошла, малины наелась) вес плюсанул» +41
+42



Шмидт +4382 +2 сегодня будет свинина на гриле к горячительным напиткам, сейчас её замариную.» +19
+16



Самая сейчас на сайте +4139 -2 сегодня у меня второй выходной подряд.» +5
+10



Самая сейчас на сайте +4139 -2 добрейшего всем вечерочка!» +5
+7



Самая сейчас на сайте +4139 -2 сегодня взвесилась, есть небольшой привес, но это нормально, потому что» +5
+15



KissЮлик +4991 -21 все таки на кето хочется сладенького или булочку какую нибудь. поэтому» +13
+19



Mmdms сейчас на сайте +2206 -1 срочно что-то надо делать с шевелюрой. просто волосопад какой-то, скоро» +88
+27



Совушка ДВ +3606 -29 28.01.202 дневник № 2 прогулка.» +10
+12



Кисюня83 +138 +209 заболела. и снова плюс на весах. может, это связано?» +2
+4
Mmdms сейчас на сайте +2206 -1 спала сегодня на редкость хорошо, прям удивительно. может потому что на» +22
+28



Roberta +896 -29 обед 12-0картофельное пюре со специями и льняным масломбаклажаны туш.» +4
+7


Roberta +896 -29 доброе утро всем, и хорошего дня!» +5
+8

poxydelki +1610 +2 день 5. отвесик. ура!» +2
+5




Шмидт +4382 +2 сегодня вечером снова бонский суп, а завтра уже нет, вечером выпью шампанское.» +17
+24



Eve-Lina +334 -1 отвес класный, даже не ожидала что столько отвалится, мне кажется всё» +5
+7


KissЮлик +4991 -21 всем хорошей пятницы и отличного настроения! я продолжаю кето диету и» +10
+26



Mmdms сейчас на сайте +2206 -1 мчс прислал смс- завтра ожидаются дожди, ливни, мокрый снег, гроза и ветер.» +3


Эйва Шекер +4086 +1 сегодня у меня на обед сырный суп, вчера сварила чуть больше, чтобы было» +9
+17



Мисисс Дарси +3895 -21 скачала несколько хороших фильмов, по отзывам, буду сегодня смотреть.» +8
+13



President +3517 +2 похоже сегодня последний учебный день в школе» +7
+15



Eve-Lina +334 -1 потребление сладких продуктов сократила до минимума, выпечка, печенье,» +5
+10



Xозяйк@ +891 -21 всё хорошо! пятница пришла! ура. помчалась на работу на завтрак кускус,» +7
+8
Самая сейчас на сайте +4139 -2 сегодня полдня были в разъездах.» +7
+12



tatyanakorol +773 +3 28.01.202 день 6 омад 74.8кг» +1
+8

Д@ШуткА +3960 -1 28 января отмечается праздник» +4
+12



топ темы       »»       новые темы»
были ли последствия после ковида? выпадали ли волосы и как сильно? может какие-то » 31
познакомились с мужчиной, есть минимальное общение, а потом он решился на отношения! » 6
тема содержит фото как вам такая сумка с пряжкой? » 38
как проходит ваше утро? во сколько встаёте на работу? сколько времени собираетесь? » 24
для приседаний достаточно гири 10 кг или лучше 12? цель поддержание стройности, » 17
тема содержит фото кто-то принимал его для похудения и дополнительного источника хрома? какие »
тема содержит фото иду на мероприятие, придется в этом идти. какой цвет сумки выбрать? есть все » 23
любите покупать косметику, парфюм? много у вас косметики? где берете и где » 28
штрафовать самозанятого сотрудника заказчик может аж на 65% от зп! есть ли » 16
поматросил и бросил! глаза хотелось выцарапать ему, но эта враждебность плохо » 99
у кого была инсулинорезистентность? как питались? на сколько похудели? » 3
тема содержит фото как вам эти анкеты мужчин? не много ли требований у них? стали бы вы знакомиться » 16
вот уйду в декрет, кто помогать вам будет?! и тут начальник: вообще забудь » 15
активно стройнеем всей командой и результаты уже на лицо! вот что значит поддержка! »
кто ходил в салон на эпиляцию глубокого бикини, как побороли стеснительность? » 19
тема содержит фото пора ли уже красить корни? » 18
тема содержит фото стоит ли выравнивать волосы? портить. кудрявые от природы. » 44
вы выкладываете в сеть только те фотографии, на которых вы получились очень » 22
пишет сразу же со столовой: 155. и тут же звонит с просьбой перевести. я опешила, » 33
какие меры профилактические можно предпринять, чтоб на корню притушить депрессию? » 66
редко приезжаю, мы не виделись пару лет, а она пишет что самоизолировалась! » 8
как часто с мужем вы делаете новых людей? » 11
раздражает беспрерывная стирка, глажка, стрижка, депиляция, маникюр! это не » 33
токсичность в отношениях проявляется с моей стороны, поэтому они долго не длятся. » 31
тема содержит фото вы смотрели этот сериал? лично я его просто обожаю. очень классный! клип с » 1
вы используете на ночь тампоны? через каждые 4 часа надо менять тампон. а если » 31
сейчас в шоке. папа переболел в октябре в лёгкой форме и опять заболел » 65
после прогулки хотел снять номер в отеле ресторана, где кушали, а я обалдела » 27
беременность от петтинга! я девственница. после чего он своей рукой потрогал » 79
какой тушью вы пользуетесь на постоянке? какие у вас ресницы? посоветуйте хорошую » 37
у парня клопы, но хочу встретить с ним нг! не хотела бы повторного заражения, » 18
тема содержит фото как вам видео блоггер марьяна ро? нравятся вам её видео? подписаны ли вы на » 46
должен ли мужчина звонить и писать своей девушке целый день? с учётом того, » 44
у меня был юбилей, и подруга перевела 3 тысячи. это не значит, что я ей должна » 19
предлагают пойти в полицию! стоит? работа офисного сотрудника. какие подводные » 28
бывший коллега попросил о помощи. хочет взять большой кредит на авто, но работает » 24
можно ли в 28 лет поступить в театральный или шансов нет? » 6
тема содержит фото оцените фигуру. как вам? » 29
любите выглядеть эффектно в обычной жизни? или стесняетесь внимания и взглядов, » 41
не понимаю: зачем офисному сотруднику проходить гинеколога?! а вы проходите » 50
тема содержит фото можно пить лецитин с истёкшим сроком годности? почти 3 года как срок истёк, » 13
подружка влюбилась в семейного! он у себя дома вообще не бывает. пожрет и уйдёт. » 18
вроде не настаивает, но желание сильное! как объяснить любимому, что это не » 40
поймала мужа с другой и просится пожить у меня! я не хочу принимать в своей » 50
парень сидит целый день онлайн и не читает сообщения! как ему отомстить? » 15
начала работать на себя, но заработок нестабильный, с клиентами тяжело. соглашаться » 15
стоит ли идти к стоматологу в условиях сложной эпидемической обстановки или » 29
обычно платила своему парикмахеру 12 тысяч. вчера он взял 6 тысяч наращивания » 15
тема содержит фото как здорово быть с котом, как здорово быть с котом! давайте фото с котом! » 15
тема содержит фото как вам ее фигура? » 10
парень давит, чтобы я устраивалась на работу при каждом звонке! разговаривает » 35
тема содержит фото как вам любочка в юбочке? » 18
я из-за этого похожа на маленькую трясущуюся чихуа хуа! голос дрожит, слюноотделение » 14
поставили дистрактор для расширения верхней челюсти. как бы вы сказали непосвящённым » 31
рост 160, хочется быть выше. удобно ли каждый день в туфлях без машины? кроссы » 5
а при мытье унитаза обязательно использовать перчатки или нет? » 18
второй день эта женщина у меня из головы не идёт! утонула в проруби, страшно » 131
тема содержит фото будет эффект от японского выпрямления, если есть только первый этап, а второго » 2
тема содержит фото не могу подобрать шампунь! беру увлажняющий - волосы как сосульки. от остальных » 20
в мужчине все устраивает: умный, смешной, богатый, но старше на 20 лет. рассматривали » 39
звонила его жена, просила быть с её мужем так как я понравилась на фото ей » 23
тема содержит фото какую бы вы выложили из всех? » 38
переехала и сильно пожалела! денег у него вечно не хватает. очень скучаю по » 31
можете помочь расшифровать простым языком что это значит? для меня это путаница » 12
кто-то использовал салфетки китайские? какие отзывы? » 6
я проснулась и поняла, что боюсь выходить замуж! платье купили, родственники » 42
мужчина с двумя встречался параллельно, потом на одной женился, а со второй » 206
заказал сын лего за 18 тысяч на нг! сказал, что если есть дед мороз, то он » 84
коричневые выделения между менструациями у девственницы. что это может быть? » 26
его одноклассники были с телефонами! у кого дети-первоклассники? разрешаете » 13
можешь стать исполнителем моей воли по наследству совместно с моей подругой? » 12
тема содержит фото хороший топик? хотела взять на весну, стоит 250 рублей. идёт? брать или нет? » 16
придёт сборщик из икеи собирать кухню, нам его караулить весь день? если уйти » 26
пью самый дешёвый рыбий жир в капсулах. нужно пить ещё омегу-3? » 6
если человек работал продавцом - это есть опыт продаж? » 17
стоит ли говорить гинекологу о задержке или скрыть? через пару недель медицинский » 14
тема содержит фото красивая на ваш взгляд? » 5
когда подходили знакомиться сомнительные, навязчивые парни, а то и вообще дяди, » 11
а вы дождались своих парней из армии? вышли за них замуж? или зачем зря год » 23
тема содержит фото на работу так можно? у нас нет дресс-кода, но всё равно я стараюсь выглядеть » 15
периодически болит низ живота, резкая боль. как вы поняли, что начались схватки? » 13
резко предложила расстаться, он обиделся. увидел ее с другим парнем. здороваться »
мне 21, девственница, но стала плохо спать, так как не хватает интима. парней » 30
9 см каблуки у сапог - это сильно неудобно ходить? » 27
в чем смысл близости для женщин? первый раз у многих болезненный, а парни сразу » 7
как перестать расстраиваться из-за курса валют? как куплю, курс падает, продам, » 21
вы с легкостью соглашаетесь на перенос записи? вначале на пораньше, перезвонили » 22
очень закрылась и два года ревела. не чувствую себя собой, не могу расслабиться, » 21
тема содержит фото вы бы познакомились, если бы увидели такую анкету? очень симпатичный мужчина. » 20
не понимаю людей, у которых нет тв. одна без тв, потому что нет средств. второй » 79
как поблагодарить человека за совет? подруга очень помогла советом и поддержкой » 4
только проснулась и чувствую усталость. как и где найти силы? очень сильно » 7
стоит ли дарить женщине на 50 лет кенийские розы? как в живую выглядят? понравились »
средней внешности, а ее мужчина прыгает вокруг, пылиночки сдувает. а об красотку » 22
тема содержит фото боюсь весов. вроде бы похудела, но взвешиваться боюсь, уже 2 месяца не могу! » 45
тема содержит фото как вам лицо девушки? для меня красивое » 25
мне почти 50. хочется движа и драйва! решила заняться танцами. что посоветуете » 30
забыла какого числа др у моей хорошей знакомой! очень стыдно спросить у неё. » 11
не хватает нежностей, редко говорит люблю. понимаю что любит и вижу это, но » 42
тема содержит фото мне почти 50. рискну выставить фото без фильтров и с одним фильтром. как меняет » 71

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»