Легкого понедельника
вес 94.8 кг съела 1027 к сожгла 696 к баллы 4661 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
понедельник, сегодня опять на работу, неохото. с утра надо сходить купить рулон обоев, мне вчера не хватило доклеить одного метра, надеюсь там еще есть такие, если вдруг нет уже придумала финт как обойтись без них но хочется все ж нормально без финтов. получилось кстати прикольно, хотя в рулоне они смотрелись психоломно, купила их только потому что хотела именно зеленые, а еще нужны были моющиеся потому что в ванную, а из моющихся они были вообще единственные зеленые, купила, но рисунок пугал, так что я сильно в них сомневалась, но оказалось зря, на стене они выглядят свеженько так и уютно. не сравнить с тем рыжим ужасом что был до. только вот эта крашеная (облупленная) стена все портит, ну это теперь до весны, а может когда на выхах покрашу перед отъездом, чтобы к следующему заезду выветрилось. еще не завтракала, что есть в холодильнике не воодушевляет, сварила овощи на винегрет, щас схожу | ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1, итог: +7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +29, итог: +17 | ||||||
|
Mirlona +201 -75 | 16.03.2024» |
+2 |
Svetlanкa +4661 +12 | привет всем! находила вчера очень хорошо. гуляла в обед, к маме потом» |
+16 +18 |
Совушка ДВ +4150 +13 | 15.03.2024 дневник номер 3» |
+21 +11 |
Шмидт +3333 -1 | пуховик я свой уже постирала, надо будет перестирать пуховики мужа и сына» |
+32 +15 |
Olgadobro +284 +13 | 15.03.2024» |
+4 +6 |
Тили +568 +13 | 15 марта, пятница. (6:59)» |
+14 +9 |
KissЮлик +3647 +12 | ну всё хватит уже лопать блины и я их наелась за эту неделю. сегодня возвращаюсь» |
+7 +13 |
KissЮлик +3647 +12 | всем ещё раз привет! сегодня до обеда у меня день спокойно прошёл и домашние» |
+9 +13 |
KissЮлик +3647 +12 | вчера снова не получилось нормально находить и прошла 730 шагов. планировала» |
+2 +5 |
Аленька26 +5174 -1 | № 5 ура, сегодня и завтра муж дома, будет готовить два дня, обещал сегодня» |
+48 +31 |
freyaa | 15.03.2024» |
+1 +1 |
I am +2671 -4 | хорошо что сегодня уже вечер пятницы, и завтра не надо рано вставать на» |
+1 |
Совушка ДВ +4150 +13 | 13.03.2024дневник номер 3» |
+57 +20 |
KissЮлик +3647 +12 | ну всё я собралась и сейчас побегу на реснички, но до этого к маме забегу» |
+4 +5 |
Совушка ДВ +4150 +13 | 12.03.2024 дневник номер 3» |
+51 +18 |
Шмидт +3333 -1 | ой, как баклажанов захотелось. надо отправить мужа в магазин за баклажанами,» |
+21 +14 |
Svetlanкa +4661 +12 | привет всем сегодня по питанию провальный день, но он так и планировался.» |
+19 +18 |
I am +2671 -4 | я завтра буду спать до обеда, ничего больше не планировала, никаких дел,» |
+1 |
Аленька26 +5174 -1 | № 4 праздники сегодня вот такие: международный день числа «пи»масленица» |
+40 +12 |
Лисёночек 68 +1194 +1 | всем доброго утра. спала сегодня отлично 10 часов. проснулась в 9 утра.сейчас» |
+7 +5 |
Классика +4187 | вроде как завершающий этап идёт» |
+4 +14 |
Миссис Дарси +2560 +13 | сделала вечером пилинг тела кофе с оливковым маслом, такая красота, кожа» |
+1 |
Аленька26 +5174 -1 | № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня отлично, но оценка сна почему» |
+28 +16 |
Ирис76 +126 +12 | 12.03.2024» |
+15 +2 |
Миссис Дарси +2560 +13 | сделала себе напиток несквик на молоке, так вкусно, очень. купила для» |
+1 |
Ш@хиризада +220 +12 | добрый день и хорошего настроения» |
+5 +4 |
Тили +568 +13 | 16 марта, субота. (6:48)» |
+7 +5 |
Совушка ДВ +4150 +13 | 14.03.2024дневник номер 1» |
+25 +14 |
Аленька26 +5174 -1 | № 3 нашагала вчера, как всегда, около 40 шагов, я себе не изменяю, сегодня» |
+25 +12 |
Аленька26 +5174 -1 | № 4 сегодня у нас с утра холодно опять, -10 градусов, днем -5 будет, закончились» |
+74 +19 |
Аленька26 +5174 -1 | № 2 сегодня по питанию всё идет по плану, с утра муж яичницу пожарил,» |
+22 +13 |
anomalia7 | 14.03.2024 спустя 15 лет вернулась на сайт!) а вернулась ли?» |
+2 +3 |
Миссис Дарси +2560 +13 | у меня вчера был спа-вечер, я так хорошо полежала в ваной, чуть не уснула,» |
+1 |
Классика +4187 | 16-й день интервального кето питания. (отвес!)» |
+13 +29 |
Классика +4187 | на улице уже надо на байдарках передвигаться)» |
+5 +19 |
Классика +4187 | за эти дни у меня очень мало шагов получается» |
+4 +14 |
I am +2671 -4 | добрый вечер, девочки дорогие! как проходит ваш вечер пятницы? что вкусненькое» |
+1 |
Аленька26 +5174 -1 | № 5 праздники сегодня вот такие:всемирный день защиты прав потребителеймаслениц» |
+41 +12 |
Аленька26 +5174 -1 | № 4 по питанию сегодня с утра немного нарушила, свиснула у мужа небольшой» |
+39 +9 |
Аленька26 +5174 -1 | № 1 доброе утро, мои дорогие! вот сегодня как говорила алиса фрейндлих» |
+28 +13 |
freyaa | выдвигаюсь в спортзал» |
+1 +2 |
Д@ШуткА +2544 +13 | у нас каждый день блины, и всегда разные, вчера пекла, потом завернула» |
+5 +8 |
I am +2671 -4 | уже на даче, отдыхаю. как приехала банька уже была растоплена, так сказать,» |
+1 |
новая_я_) +1239 -1 | с добрым утром» |
+8 +2 |
Mmdms +1216 +12 | привет-привет, я про вас не забыла. вот кусочек весны. роза просыпается,» |
+9 +5 |
Классика +4187 | ни единого блиночка не съела за масленицу.» |
+11 +31 |
Эйва Шекер +2778 +13 | вчера детей отвезла на выходные к бабушке с дедушкой, сегодня буду заниматься» |
+1 |
KissЮлик +3647 +12 | вчера врач маме назначила лечение и я накупила лекарств на сумашедшую» |
+5 +5 |
Ирис76 +126 +12 | как так получается, что толстешь и не замечаешь как. при этом срывы довольно» |
+18 +3 |
Миссис Дарси +2560 +13 | по дому сегодня как электровеник летала, спала долго, потом принялась,» |
+1 |
Mmdms +1216 +12 | привет, девочки. ну отработали неделю-будем отдыхать. хотя мне завтра» |
+3 +5 |
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » | 37 | |
оцените! как вам мой живот? » | 223 | |
кто сталкивался с этой болячкой? сколько было в сутки, как лечили? » | 14 | |
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » | 13 | |
как удержаться на плаву? личная жизнь не складывается, на работе выживают, а подруги понарожали детей » | 12 | |
цирк посетили. вонь как в конюшне! пришли домой и все скинули, все мыть, все стирать, живот аж скрутило. » | 36 | |
встречаемся с парнем месяц. он хотел сделать видео звонок матери и показать меня, но так и не сделал » | 57 | |
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » | 68 | |
мама говорит, что мне 30 и что я такая-сякая, не знаю что такое фурацилин! не понимаю, что тут такого? » | 22 | |
вот эти фото хорошие для мессенджеров? как думаете? » | 48 | |
вышли бы вы замуж за такого парня? родили бы от него? » | 31 | |
как вы относитесь к родителям, которые могут поднять руку на своего ребенка? » | 189 | |
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » | 28 | |
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » | 16 | |
почему из отношений уходит романтика? приходит стабильность, уверенность в завтрашнем дне, но так её » | 64 | |
извините, можно вас потревожить? да, кот, что такое? ничего, просто хотел вас потревожить! » | 29 | |
смогли бы строить отношения с мужчиной, который не моется каждый день полностью? » | 53 | |
пошла на чистку зубов по купону. врач очень молодой. вдруг он меня вич мог заразить или гепатитом? боюсь! » | 21 | |
какого цвета тени и макияж больше подойдут к такому цвету глаз? » | 3 | |
а вы были в трансильвании, румынии? вид красивый? вот именно в карпатских горах были? » | 10 | |
часто видитесь с друзьями? если дома, то заказываете доставку? суши, роллы, пиццу? » | 16 | |
не раз замечала, что ему нравится смотреть на других девушек! ко мне относится как к королеве! » | 11 | |
какое впечатление производит девушка на фото? сколько ей лет? » | 33 | |
для вас выходные, проведенные дома, являются бесполезными? » | 25 | |
пишет мне, что на следующей неделе хочет и может увидеться. я ей пишу, что могу в понедельник, а она » | 5 | |
отец был против, чтобы я шла на узи. я сама заплатила, пошла. шишки стали меньше, но периодически увеличиваются » | 46 | |
какие больше нравятся блинчики: из рисовой муки или из традиционной пшеничной? » | 17 | |
кто ходит на массаж лица? сколько процедур делаете курсом? есть ли реально видимый эффект? мне 30 лет. » | 5 | |
что подарить племяннику на 12-летие? хочу подарить символический подарок, недорогой, но чтобы и не лежал » | 34 | |
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » | 105 | |
оцените внешность! какое первое впечатление производит? какой возраст на ваш взгляд? » | 23 | |
вам важны комплименты от вашего мужчины? если не будет говорить, будет ли это поводом для расставания? » | 18 | |
как вам такая кожаная сумочка? нравится или нет? » | 21 | |
если многие говорят, что мне с короткими волосами лучше, значит так есть? то отращу, то отрежу. » | 15 | |
стоит ли там покупать обувь? как вам качество? » | 12 | |
готовите ленивые вареники? с чем? и как их готовить? пробовали вообще их? » | 37 | |
меркантильные мать и сестра выгоняют меня. у меня панические атаки из дома выйти не могу, тахикардия, » | 15 | |
какие у вас табу в общении? при первом знакомстве не комильфо, наверное, обсуждать какой-либо заработок. » | 16 | |
мужчина часто смотрит, но стоит заметить его взгляд, как он тут же отводит глаза! бывало? » | 18 | |
хочется стать деловой колбасой, озорной стрекозой, строптивой козой и просто самим совершенством! всем » | 6 | |
многие жалуются, что им тяжело дышать в масках! а как вам такая идея? » | 79 | |
как девушке повысить самооценку, если она на дне? ей делают комплименты, но она себя считает хуже и » | 17 | |
открываю холодильник и выбегают тараканы! я просто в ужасе. как такое возможно? они там жить не могут! » | 20 | |
призналась в любви мужчине, которому не нужна, и кинула его в игнор! как себя вести с ним, если случайно » | 16 | |
оцените фигуру! » | 147 | |
как пристать к мужчине в машине, если не уверена в его положительной реакции? не знаю, хочет ли он, » | 31 | |
без общения опять надену розовые очки! я видела, что мне врут и хотят использовать, но я всё равно оправдывала » | 5 | |
можно ли назвать ухоженной? если нет, то чего не хватает для ухоженности? » | 32 | |
какие ремейки диснеевских мультиков смотрели? какие понравились? » | 10 | |
вам могут чужие люди на улице испортить настроение? » | 35 | |
открываете окна, если ребёнок болеет? мать бухтит - закрой окно, заморозила ребёнка! как дышать если » | 20 | |
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » | 30 | |
есть утверждение, что 80% людей - свиньи. то есть непорядочные, ещё и недалекие. согласны с этим? » | 25 | |
если левая грудь чешется, это любимый вспоминает и скучает! верите ли вы в такую примету? » | 25 | |
мне 32. все думают, что я лёгкого поведения! я всегда привлекала мужчин, но все заканчивается из-за » | 96 | |
хочется ли вам тоже во время месячных много спать? » | 58 | |
что лучше: бежевый бомбер или косуха? косуха утепленная. » | 5 | |
как вам макияж? » | 13 | |
у меня есть внук, дочь постоянно ругает его, ребенка не любит. я купил ему сладости, он съел и опять » | 18 | |
климакс это реально так страшно? » | 76 | |
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » | 43 | |
как вам образ? » | 9 | |
какой у вас ник в соцсети? у меня имя и фамилия, но я не чувствую себя безопасно. » | 22 | |
парень спал с обеими, а потом заявил, что это было для развлечения! я бы закатила скандал! топлю за » | 27 | |
это красивая внешность для вас? » | 16 | |
за мужчин в небольших городах идёт жёсткая конкуренция! я живу в мо, не испытывала какой-то там борьбы. » | 29 | |
кто хочет пообщаться на тему спорта, психологии, правильного питания? пишите! » | 47 | |
чем опасно высокое давление? как физическая боль не ощущается. » | 37 | |
скучаю по парню. как себя отвлекать? или мириться первой? » | 17 | |
знаете женщин, которые много раз выходили замуж? они так любят это торжество или не могут ужиться ни » | 46 | |
все ждут подарки, а я разведена. муж женился на другой, а я одна. готова выйти замуж хоть за трубочиста. » | 36 | |
почему, когда влюблена в человека, не отворачивают от него ковыряния в носу, чавканье, сморкание? хоть » | 8 | |
собирались встретиться, но она неожиданно отменила, что-то соврала! пошла с другой подругой! как реагировать? » | 12 | |
такую куртку можно надеть в возрасте 30? многие для себя видят только классический стиль, для меня это » | 29 | |
хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет изо рта гнилью. это » | 28 | |
вы испытывали дискомфорт или боль от лазерной эпиляции? еле вытерпела! самое болезненное - задняя часть » | 9 | |
красивый образ? девушка в 31-32 года может так одеться? » | 5 | |
какое время суток вам больше всего нравится и почему? а почему не нравится другое? » | 16 | |
поняла, что на тех парней, кто меня интересовал в 25 лет, я бы сейчас даже не взглянула! а у вас есть » | 31 | |
вы считаете себя умницей и красавицей? можно ли иметь хорошую адекватную самооценку, но не считать себя » | 16 | |
почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » | 56 | |
вы бы смогли встречаться с мужиком, которому 100 лет, но выглядит на 30? » | 12 | |
идеи приходят достаточно простые и быстро реализуемые, но я ничего не делаю! боюсь неудачи и не хочется » | 2 | |
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » | 9 | |
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » | 35 | |
может ли из-за повышенного веса менструация идти периодически? несколько раз в месяц. » | 5 | |
во сколько лет вам удалили первый зуб? мне в 27. сколько зубов у вас удалено? » | 54 | |
если девушка выставляет много селфи, у нее проблемы с самооценкой? » | 23 | |
кто из этих актрис красивее? » | 14 | |
есть ли толк от виброплатформы? пишут, что помогает худеть. у меня внутренняя часть бедер потом всегда » | 7 | |
я боюсь мужчин! когда давят взглядом, подходят близко, делают комплименты, чувствую себя дискомфортно. » | 10 | |
я была беременна а он крутил роман с другой, знакомился с продавщицей. приставал к подруге. считается » | 41 | |
заболела в 37 недель беременности. знакомые пугают преждевременными родами и что будут проблемы у ребёнка! » | 29 | |
это жесть! только что узнала, что девушке шефа, с которой они 10 лет вместе, исполнится 40 лет! мне » | 186 | |
все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами! есть ли диетическое меню, чтобы » | 54 | |
что носить с большим весом? где, как и во что вы одеваетесь? » | 11 | |
нравится или нет? купили бы себе такую? » | 29 | |
оцените фигуру! рост 162 см, вес 50 кг. нужно ли что-то корректировать, худеть? » | 141 | |
зачем безработные женщины спаивают своих кормильцев мужей, которые обеспечивают детишек и ее . » | 55 | |
любите купаться, загорать? или просто лежать на пляже? что ещё делаете на пляже? » | 29 |
смотри фотоприколы: | |||
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |